Masaż tajski

Masaż to forma relaksu, jednak niektóre jego formy mają konkretne prozdrowotne działanie. Jednym z nich jest masaż tajski, dzięki którego technikom można wykonać między innymi odmładzający masaż twarzy. Wiele osób decyduje się na masaż tajski w domu. Masaż tajski – na czym polega?

Pokaż w mojej okolicy »
Masaż tajski

Masaż tajski

Na czym polega masaż tajski?

Masaż tajski został zapoczątkowany wiele lat przed naszą erą. To niezwykły rodzaj masażu łączący w sobie wiele technik. Dzięki niemu dociera się do głębokich warstw mięśni, rozluźnia je, pobudza się krążenie. Dodatkowe narzędzia masażu tajskiego, takie jak akupresura, „bierna joga”, refleksologia, czy rozciąganie pozwalają na osiąganie dzięki niemu konkretnych efektów.

Masaż tajski zastosowanie, wpływ na organizm

Masaż tajski to odmładzający masaż twarzy, głęboka relaksacja, pobudzenie organizmu do pozbycia się toksyn. Jednak pomaga on również w wielu przewlekłych bólach, które nie są klasyfikowane przez lekarzy jako choroba, a oferowane leczenie to wyłącznie leki przeciwbólowe.  Często można znaleźć zapytania o to jakie ruchy zawiera w sobie masaż tajski. To tak zwana „leniwa joga”, czyli ćwiczenia rozciągające i wzmacniające, które są wykonywane z pomocą masażysty, dają doskonałe efekty, a nie wymagają wiele od masującego. Masaż tajski jest jednym z najlepszych naturalnych narzędzi do wspomagania zdrowego odchudzania i walki z chorobami metabolicznymi i autoimmunologicznymi.

Masaż tajski krok po kroku

Jak wygląda masaż tajski krok po kroku? Osoba masowana leży wygodnie na macie. Masażysta najpierw rozluźnia tkankę mięśniową, usuwa nagromadzone napięcie. Służą temu koliste ruchy. Polega to na uciskaniu strategicznych punktów w organizmie. Często masaż ten jest wykonywany także z wykorzystaniem łokci, kolan i różnych akcesoriów. Masażysta podczas całego procesu rozciąga odpowiednie mięśnie u klienta, układa go w różnych pozycjach, które zawierają się w jodze.

Wskazania i przeciwwskazania do masażu tajskiego

Mimo, iż masaż tajski jest jednym z najefektywniejszych zabiegów na ciało, nie może być on wykonywany u wszystkich. Konsultacje z lekarzem, przed skorzystaniem z masażu tajskiego, powinny odbyć osoby z:

  • chorobami serca,

  • nowotworem,

  • tętniakami,

  • miażdżycą,

  • zapaleniem szpiku kostnego,

  • zaburzeniami krążenia.

Masaż tajski jest szczególnie zalecany osobom odczuwającym ciągłe zmęczenie, tak zwaną „niemoc”. Powinni z niego skorzystać także Ci, którzy przeżywają stres, silne migreny, mają problemy z przemianą materii, czy nagromadzeniem toksyn w organizmie. Masaż tajski pozwala wyzbyć się wielu skutków współczesnego życia w biegu, a także działa na przyczyny chorób cywilizacyjnych. Ten masaż można wykonywać w wielu warunkach, więc warto zdecydować się na masaż tajski w domu.

Masaż tajski - efekty

Jeśli chodzi o masaż tajski efekty są widoczne już po pierwszym zabiegu. Dlatego też cena usługi nie jest niska. Zazwyczaj jest to od 100 do kilkuset złotych, w zależności od miejsca masażu, jego długości i wybranych technik.

Masaż tajski to jeden z najbardziej leczniczych rodzajów masażu. Pomaga na indywidualne problemy zdrowotne, które są dokuczliwe i obniżają komfort pracy, a nawet życia. Dzięki połączeniu wielu technik masowany odczuwa, iż masaż tajski działa nie tylko na ciało, ale i na ducha. Zapewnia głębokie odprężenie, relaksację i pozwala na oczyszczanie z toksyn oraz osiąganie równowagi organizmu.