Masaż Sportowy Piotrowice, Katowice (17)

Mapa
  • EMS 20 studio - trening premium Basen Brynów

    4.6 km Kościuszki 104, 40-519, Katowice

    Masaż sportowy

    Przeznaczony dla osób uprawiających sport wyczynowo bądź rekreacyjnie. Specjalnie dobrane techniki masażu opierające się na energicznym rozcieraniu, ugniataniu i oklepywaniu zapobiegną kontuzjom, które mogą powstać podczas dużych przeciążeń w trakcie uprawiania intensywnej aktywności fizycznej.
    100,00 zł
    30min
    Masaż sportowy 25 minut
    + więcej wariantów (1)

    Trening medyczny EMS

    Jeśli próbowałeś już EMS, a nie masz u nas karnetu to możesz skorzystać z jednorazowego treningu medycznego EMS w naszym studio. Jesteśmy przekonani jednak, że po wizycie u nas na pewno będziesz chciał wrócić dlatego od razu zapytaj o karnety z dużą zniżką.
    119,00 zł+
    30min

    Trening wprowadzający EMS

    Szczegółowy wywiad medyczny + pierwsze ćwiczenia z elektrostymulacją. Podczas treningu EMS pracują wszystkie większe partie mięśniowe oraz mięśnie głębokie. Cały trening opiera się na współpracy osoby ćwiczącej, która wykonuje podstawowe ćwiczenia z trenerem, który indywidualnie dobiera parametry do ćwiczącego.
    119,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    FizjoSilesia Rehabilitacja Domowa

    7.6 km 40-287, Katowice

    Masaż sportowy

    Usługa mobilna
    100,00 zł
    30min
    Masaż sportowy - czas trwania wizyty 30 minut
    + więcej wariantów (4)

    Masaż relaksacyjny

    Usługa mobilna
    100,00 zł
    30min
    Masaż relaksacyjny - czas trwania wizyty 30 minut
    + więcej wariantów (4)

    Masaż klasyczny

    Usługa mobilna
    100,00 zł
    30min
    Masaż klasyczny - czas trwania wizyty 30 minut
    + więcej wariantów (4)
  • Way2Health - EMS, Tlenoterapia, Trening Personalny, Masaż, Fizjoterapia

    4.0 km Gawronów 6, 18, 40-527, Katowice

    Masaż sportowy całe ciało

    150,00 zł
    1g

    Masaż sportowy jedna partia mięśniowa

    90,00 zł
    30min

    Presoterapia - Drenaż Limfatyczny

    49,00 zł
    45min
  • Usługa mobilna

    Fizjo Balance

    9.6 km ulica Bolesława Chrobrego, 22, 41-500, Chorzów

    Masaż sportowy

    85,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Terapia manualna

    150,00 zł
    1g

    Terapia okołoporodowa

    150,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Relaks na stole

    13.3 km Jagiellońska 12, 41-200, Sosnowiec

    Masaż sportowy

    140,00 zł
    1g

    Japoński masaż twarzy kobido

    160,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny

    140,00 zł
    1g
    Masaż relaksacyjny - 60 minut
    + więcej wariantów (1)
  • Usługa mobilna

    Gabinet Masażu i Strefa Relaksu

    15.9 km Chłodna 1, 41-902, Bytom

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy spełnia funkcję rozgrzewającą, regenerującą lub leczniczą z zastosowaniem technik masażu klasycznego. Różni się od masażu klasycznego intensywnością i energią. Stosuje się w nim bardziej energiczne i silniejsze rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wyciskanie. Masaż sportowy skupia się na eksploatowanych mięśniach i stawach indywidualnie do uprawianej dyscypliny sportu i jego celem jest niwelowanie skutków przeciążeń treningowych, osłabienia mięśni, czy też obniżenia koncentracji. Ten rodzaj masażu zapobiega więc kontuzjom takim jak naciągnięcia i naderwania mięśni lub stawów. Masaż sportowy stanowi nieodłączną część planu treningowego dla sportowców, ale jest też wskazany dla osób bardzo aktywnych fizycznie, zwłaszcza korzystających z siłowni lub amatorsko uprawiających różne dyscypliny sportowe. Zwalcza on skutki zmęczenia wynikające z intensywnych treningów. Rozluźnienie mięśni oraz niwelowanie napięcia mięśniowego we wszystkich obszarach ciała zapobiega mikro kontuzjom oraz kontuzjom. Masaż sportowy dzielimy na kategorie: Masaż sportowy treningowy jest formą odnowy biologicznej i eliminuje skutki przetrenowania. Masaż sportowy przedstartowy wykonuje się przed intensywnym wysiłkiem fizycznym związanym ze startami w zawodach i polega na maksymalnym rozgrzaniu mięśni w krótkim czasie jako element rozgrzewki. Masaż sportowy powysiłkowy pozwala na szybką regenerację organizmu po intensywnym wysiłku fizycznym. W przypadku sportowców wszelkie przeciwwskazania konsultowane są z trenerem oraz lekarzem sportowym. W przypadku osób bardzo aktywnych fizycznie przeprowadzany jest wywiad, który pozwala na ujawnienie ewentualnych przeciwwskazań.
    130,00 zł
    1g
    Usługa w gabinecie
    + więcej wariantów (1)

    Masaż relaksacyjny

    Masaż relaksacyjny charakteryzuje się bardzo delikatnymi i powolnymi ruchami obejmującymi wszystkie obszary ciała (plecy, nogi wraz ze stopami, pośladki, ręce wraz z dłońmi, brzuch i klatkę piersiową). Dotyk w masażu relaksacyjnym koi i pozwala się natychmiast odprężyć. Z masażu relaksacyjnego można korzystać nawet codziennie, w zależności od indywidualnych potrzeb Pacjenta. Zabieg masażu relaksacyjnego wskazany jest dla każdego, kto czuje się zmęczony codziennością i przytłoczony obowiązkami zarówno zawodowymi, jak i domowymi. Sesję masażu relaksacyjnego polecamy też osobom odczuwającym smutek, lęk, niepokój, jako działanie prewencyjne chroniące przed depresją. Masaż relaksacyjny działa pozytywnie na układ nerwowy. Przede wszystkim uspokaja i odpręża, poprawia samopoczucie, niweluje stres i niepokój wewnętrzny. Łagodzi skutki napięcia psychicznego i poprawia jakość snu. Masaż relaksacyjny nie jest masażem leczniczym, ale istnieją przeciwwskazania do wykonania tego zabiegu. Nie wykonuje się masaży relaksacyjnych u pacjentów z chorobami serca i układu krążenia, hemofilią, chorobą nowotworową w wywiadzie.
    130,00 zł
    1g
    Usługa w gabinecie
    + więcej wariantów (1)

    Masaż Klasyczny

    Masaż mięśniowy szwedzki opiera się na silnie rozwiniętym zmyśle dotyku, który rozpoznaje napięcia w ciele Pacjenta. Techniki stosowane w masażu szwedzkim polegają na głaskaniu o różnym stopniu nasilenia, ugniataniu, ubijaniu, uderzaniu, tarciu, rozciąganiu oraz drenażu. Szwedzki masaż łączy w sobie działania lecznicze z relaksującymi. Celem tego masażu jest rozgrzanie spiętych obszarów ciała, uelastycznienie mięśni i ścięgien oraz wyciszenie i odprężenie. Napięcia mięśniowe to problem niezwykle powszechny niezależnie od wieku i płci pacjenta. Przez to wiele osób skarży się na dolegliwości bólowe pleców, karku, a także stawów. Niewłaściwy tryb życia, praca siedząca to główne przyczyny tego problemu. Dyskomfort ten jest wskazaniem do poddania się zabiegom masażu szwedzkiego, który dobrze przeprowadzony jest w stanie całkowicie go wyeliminować. Wskazaniem do zabiegów masażu klasycznego szwedzkiego są też: skręcenia i stłuczenia kończyn, przewlekłe zapalenie mięśni, stawów i ścięgien, a także choroby zwyrodnieniowe i reumatyczne. Masaż klasyczny szwedzki skutecznie: Zmniejsza napięcie i sztywność mięśni Poprawia elastyczność stawów Usprawnia krążenie i odpływ krwi, przez co poprawia natlenienie i odżywienie tkanek oraz eliminację toksyn z organizmu Przyspiesza metabolizm Silnie wpływa na układ nerwowy przez co poprawia jakość snu, relaksuje, wspomaga wydzielanie serotoniny (czyli hormonu szczęścia), poprawia samopoczucie, Masaż dobroczynnie wpływa na stan skóry, poprawę kolorytu, gładkość i ujędrnienie. Przed wykonaniem zabiegu masażu szwedzkiego każdorazowo przeprowadzam krótki wywiad, ponieważ istnieją przeciwwskazania do jego wykonania dla Pacjentów z chorobami serca i hemofilią, chorobami skóry (łuszczyca i egzema), zapaleniem żył, miażdżycą naczyń obwodowych, ze zniekształceniami kręgosłupa oraz dla Pacjentów po wylewie. W trakcie masażu należy omijać obszary powłok brzusznych w przypadku pacjentów z kamicą nerkową, chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy, a także u kobiet w ciąży. Z zabiegów masażu nie korzysta się w czasie infekcji przebiegających z gorączką.
    130,00 zł
    1g
    Usługa w gabinecie
    + więcej wariantów (1)
  • Manufaktura Urody & day SPA

    2.7 km Panewnicka 99, 40-772, Katowice

    Masaż sportowy 25 min

    W masażu sportowym stosuje się podobne techniki co w masażu klasycznym. Różnica polega na tym, że w masażu sportowym pracuje się na określonym mięśniu lub grupie mięśniowej i używa się dużo większej siły nacisku niż w przypadku masażu klasycznego. Większa siła nacisku pozwala na większą stymulację tkanki głębokiej powodując, że staje się ona bardziej elastyczna, mobilna, i mniej podatna na urazy. Masaż sportowy przyśpiesza regenerację mięśni, ścięgien i więzadeł, zmniejsza napięcie mięśniowe oraz zwiększa zakres ruchu, minimalizując ryzyko doznania kontuzji i zwiększając wydajność sportowca. Nie jest wykonywany w formie całościowej, jedynie na wybranych partiach mięśniowych.
    120,00 zł
    35min

    Masaż sportowy 40 min

    W masażu sportowym stosuje się podobne techniki co w masażu klasycznym. Różnica polega na tym, że w masażu sportowym pracuje się na określonym mięśniu lub grupie mięśniowej i używa się dużo większej siły nacisku niż w przypadku masażu klasycznego. Większa siła nacisku pozwala na większą stymulację tkanki głębokiej powodując, że staje się ona bardziej elastyczna, mobilna, i mniej podatna na urazy. Masaż sportowy przyśpiesza regenerację mięśni, ścięgien i więzadeł, zmniejsza napięcie mięśniowe oraz zwiększa zakres ruchu, minimalizując ryzyko doznania kontuzji i zwiększając wydajność sportowca. Nie jest wykonywany w formie całościowej, jedynie na wybranych partiach mięśniowych.
    180,00 zł
    1g 5min

    Bon podarunkowy

    20,00 zł+
    15min
  • SĀN SPA & Masaż Katowice

    1.3 km Wczasowa 8A, Basen Zadole, 40-694, Katowice

    MASAŻ SPORTOWY

    Masaż sportowy – idealna forma odprężenia po treningu dla osób aktywnych fizycznie. Masaż sportowy jest intensywniejszy od masażu klasycznego. Stosuje się w nim bardziej energiczne i silniejsze rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wyciskanie. Masaż sportowy jest jednym z elementów szeroko rozumianej odnowy biologicznej. Celem takiej formy terapii jest zapobieganie przeciążeniom występującym podczas uprawiania sportu i aktywności fizycznej.
    230,00 zł
    1g

    MASAŻ SPORTOWY PLECÓW

    Masaż eliminujący dolegliwości bólowe w obrębie kręgosłupa, podczas którego masażysta dobiera specjalne techniki rozluźniające mięśnie i aktywne punkty spustowe. Polecany szczególnie osobom zmagającym się z przewlekłymi bólami w odcinku szyjnym, piersiowym lub lędźwiowym, pracującym biurowo, lub aktywnie trenującym.
    110,00 zł
    30min

    RYTUAŁ KLEOPATRY

    270,00 zł
    1g 30min
  • ATURI ORIENT MASSAGE

    3.1 km Kościuszki 182, 40-525, Katowice

    MASAŻ SPORTOWY 45min

    Dedykowany sportowcom, amatorom i zawodowcom oraz wszystkim, którzy aktywnie uprawiają swoją ulubioną dyscyplinę. KORZYŚCI: regeneruje organizm po wysiłku, łagodzi bóle mięśni i stawów, dotlenia, usuwa zakwasy i napięcie mięśni, pomaga w leczeniu kontuzji i zmniejsza ryzyko ich wystąpienia, przyspiesza regenerację i czyni nas odporniejszymi na kontuzje, poprawia metabolizm i krążenie krwi, relaksuje. Masaż sportowy rewelacyjnie wspomaga organizm przed treningiem, w trakcie oraz po treningu. Ma dwa główne zadania: pierwsze – pobudzić organizm do intensywnego wysiłku, drugie – wyciszyć i zregenerować. Ustal z nami harmonogram sesji i dopasuj je do swojego planu treningowego: Masaż sportowy jest jednym z najbardziej rozpowszechnionych masaży. Stanowi zabieg przeznaczony głownie dla sportowców oraz ludzi czynnie, lecz nie zawodowo zajmujących się sportem. Wyróżnia (w zależności od potrzeb) następujące odmiany tego masażu: dla podtrzymania kondycji, treningowy, przed zawodami i podczas zawodów, przedwysiłkowy i powysiłkowy. Zalecany jest on również osobom po przebytych kontuzjach oraz tym, które chcą powrócić do uprawiania sportu po dłuższej przerwie. Masaż sportowy jest jak gdyby “wzmocnioną” wersją masażu klasycznego i ma z nim wiele wspólnego, okazuje się jednak bardziej intensywny i używa się przy jego wykonaniu większej siły. Stosuje się różne techniki - od głaskania, rozcierania, ugniatania po opukiwanie i siekanie. Podobnie jak przy większości tego typu zabiegów przeciwwskazaniami do masażu sportowego są: menstruacja, gorączka, nowotwory, choroby skóry, stany chorobowe (w tym wskutek zakażeń pasożytniczych), jak również miażdżyca, hemofilia, możliwość wystąpienia krwotoków i żylaki.
    259,00 zł
    45min

    AFRYKAŃSKI MASAŻ MASŁEM SHEA

    Masło Shea służy urodzie i zdrowiu. Wiadomo, że leczy blizny i rozstępy, wszelkie podrażnienia i przyspiesza gojenie się ran, wzmaga odporność. Dzięki zawartości wielu kwasów oczyszcza skórę i przywraca równowagę tam, gdzie jej brakuje. Wspomaga odbudowę osłabionych czy uszkodzonych naczynek krwionośnych. Ceni się je również przez to, co robi dla skóry w związku ze słońcem: z jednej strony wspomaga przyswajanie wszelkich witamin i energii pochodzących z promieni słonecznych, z drugiej zapobiega oparzeniom. Dla włosów i paznokci - jest w stanie zniwelować skutki niewłaściwego ich traktowania, dzięki czemu poprawia ich wygląd i przyspiesza wzrost. Do wykonania naszego masażu masło shea zostanie odpowiednio podgrzane, dzięki czemu zabieg stanie się źródłem maksymalnej przyjemności i pozostawi skórę gładką, elastyczną oraz dogłębnie odżywioną. Jego jedwabista konsystencja i piękny zapach to doskonałe uzupełnienie dla dotyku doświadczonej masażystki, którego dobroczynne właściwości są jeszcze cenniejsze. Ich połączenie to zarówno wspaniały zabieg dla ciała, jak i dla duszy. Masło Shea to drogocenny kosmetyk, od tysiącleci ceniony za swoje właściwości pielęgnacyjne, upiększające i lecznicze. Pozyskuje się je z owoców drzewa masłowego które rośnie na ziemiach środkowej i wschodniej Afryki. W Afryce określa się je słowem Karite, co znaczy „życie”, Shea zaś oznacza „święty” . Ponieważ to roślina do tego stopnia wyjątkowa – jej drogocenne owoce mogą zbierać jedynie kobiety, w trakcie uroczystych zbiorów i to one tradycyjnie zajmują się pozyskiwaniem z nich oleju o dobroczynnych właściwościach.
    299,00 zł
    1g 30min

    AFRYKAŃSKI MASAŻ MASŁEM SHEA

    Masło Shea służy urodzie i zdrowiu. Wiadomo, że leczy blizny i rozstępy, wszelkie podrażnienia i przyspiesza gojenie się ran, wzmaga odporność. Dzięki zawartości wielu kwasów oczyszcza skórę i przywraca równowagę tam, gdzie jej brakuje. Wspomaga odbudowę osłabionych czy uszkodzonych naczynek krwionośnych. Ceni się je również przez to, co robi dla skóry w związku ze słońcem: z jednej strony wspomaga przyswajanie wszelkich witamin i energii pochodzących z promieni słonecznych, z drugiej zapobiega oparzeniom. Dla włosów i paznokci - jest w stanie zniwelować skutki niewłaściwego ich traktowania, dzięki czemu poprawia ich wygląd i przyspiesza wzrost. Do wykonania naszego masażu masło shea zostanie odpowiednio podgrzane, dzięki czemu zabieg stanie się źródłem maksymalnej przyjemności i pozostawi skórę gładką, elastyczną oraz dogłębnie odżywioną. Jego jedwabista konsystencja i piękny zapach to doskonałe uzupełnienie dla dotyku doświadczonej masażystki, którego dobroczynne właściwości są jeszcze cenniejsze. Ich połączenie to zarówno wspaniały zabieg dla ciała, jak i dla duszy. Masło Shea to drogocenny kosmetyk, od tysiącleci ceniony za swoje właściwości pielęgnacyjne, upiększające i lecznicze. Pozyskuje się je z owoców drzewa masłowego które rośnie na ziemiach środkowej i wschodniej Afryki. W Afryce określa się je słowem Karite, co znaczy „życie”, Shea zaś oznacza „święty” . Ponieważ to roślina do tego stopnia wyjątkowa – jej drogocenne owoce mogą zbierać jedynie kobiety, w trakcie uroczystych zbiorów i to one tradycyjnie zajmują się pozyskiwaniem z nich oleju o dobroczynnych właściwościach.
    269,00 zł
    1g
  • Gabinet masażu Body-Med Katowice

    1.4 km Bażantów 41a lok. 5, 40-668, Katowice

    Masaż sportowy częściowy

    Zobacz także dostępne pakiety treningowe.
    100,00 zł
    40min

    Masaż sportowy całościowy

    Zobacz także dostępne pakiety treningowe
    220,00 zł
    1g 30min

    Masaż sportowy całościowy

    Zobacz także dostępne pakiety treningowe
    170,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Natural Space Herbal & Manual Therapy

    282 m Armii Krajowej 74, 40-671, Katowice

    Masaż sportowy

    120,00 zł
    45min

    Kolagenowy masaż twarzy

    99,00 zł
    55min

    Terapia Bańkami Lekarskimi

    50,00 zł
    45min
  • Oasis massages • head spa

    3.2 km Panewnicka 201, 5, 40-772, Katowice

    Masaż sportowy Anubis

    200,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż głowy i ramion

    Zaoszczędź do 20%
    150,00 zł 120,00 zł
    1g

    Masaż pleców, ramion i głowy

    Zaoszczędź do 20%
    200,00 zł 160,00 zł
    1g 30min
  • Studio Masażu Aayurvedik

    4.6 km Mikołowska, 117a, 40-594, Katowice

    Masaż Sportowy

    Mocny profesjonalny masaż w wykonaniu masażysty Jakuba. Powysiłkowy, regeneracyjny masaż który postawi Cię na nogi w rytualnej oprawie z elememtami masażu relaksacyjnego.
    160,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż Ajurwedyjski Abhyanga

    Masaż Abhyanga to olejowy masaż całego ciała. Masaż wykonywany jest poprzez polewanie ciała ciepłymi olejkami i wmasowywanie ich w ciało sekwencją kolistych, harmonijnych ruchów . Zabieg korzystnie wpływa na nasz układ nerwowy, poprawia samopoczucie, leczy bezsenność, usuwa zmęczenie i daje mnóstwo przyjemności i relaksu. Zabieg ma też właściwości detoksykacyjne. Masaż Abhyanga wykonywany jest na nagim ciele , miejsca intymne pozostają osłonięte. Zabieg wykonywany jest na dużym wygodnym stole w miłej atmosferze przy użyciu aromatycznych olejków.
    Zaoszczędź do 8%
    200,00 zł 184,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Ajurwedyjski masaż miodem Abhisek

    Ten tradycyjny ajurwedyjski zabieg, to prawdziwy rarytas dla ciała i umysłu. Podczas masażu ciepłym miodem, skóra zostaje złuszczona, odżywiona i dotleniona. Masaż miodem to pogromca cellulitu i rozstępów, wygładza skórę i nadaje zdrowego kolorytu. Dodatkowo, miód jest znany ze swoich właściwości antybakteryjnych i ma silne działanie detoksykacyjne, wykorzystując do tego celu lepkość miodu. To wspaniałe doświadczenie z pewnością pomoże Ci się zrelaksować i zresetować, miód połączony z ajurwedyjskimi olejkami poprawi Twoje samopoczucie i nastrój.
    Zaoszczędź do 8%
    200,00 zł 184,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)
  • ZDROWY MOTYW

    4.9 km Francuska 184, 40-506, Katowice

    Masaż sportowy

    180,00 zł
    1g

    Masaż Sportowy

    100,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (3)

    Darmowa konsultacja z analizą składu ciala

    Darmowa
    1g
  • Usługa mobilna

    Fizjoterapia Złota Rączka

    12.8 km Ciasna 10, Gabinet, 41-209, Sosnowiec

    Masaż Sportowy

    120,00 zł
    45min

    Pierwsza Wizyta Diagnostyczna

    180,00 zł
    1g

    Masaż Leczniczy Odcinkowy

    60,00 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    Make My Day Martyna Grala-Ślęzak

    15.9 km Moniuszki 1, 2, 41-902, Bytom

    Masaż sportowy (niedziela)

    120,00 zł
    30min

    Bezpłatna konsultacja

    Bezpłatna konsultacja odbywa się telefonicznie. Po zapisaniu, skontaktujemy się z Tobą w najbliższym terminie.
    Darmowa
    15min

    Peeling kawitacyjny

    100,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Oli-Masaż

    17.5 km 42-500, Będzin, Ksawera

    Masaż Sportowy

    Usługa mobilna
    60,00 zł
    30min

    Masaż sportowy

    Usługa mobilna
    120,00 zł
    1g

    Masaż Leczniczy Przeciwbólowy Odcinek

    Usługa mobilna
    60,00 zł
    30min