Masaż Sportowy Twardowice (41)
Mapa
- Usługa mobilna
Gabinet Masażu i Strefa Relaksu
14.9 km Chłodna 1, 41-902, BytomMasaż sportowy
Masaż sportowy spełnia funkcję rozgrzewającą, regenerującą lub leczniczą z zastosowaniem technik masażu klasycznego. Różni się od masażu klasycznego intensywnością i energią. Stosuje się w nim bardziej energiczne i silniejsze rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wyciskanie. Masaż sportowy skupia się na eksploatowanych mięśniach i stawach indywidualnie do uprawianej dyscypliny sportu i jego celem jest niwelowanie skutków przeciążeń treningowych, osłabienia mięśni, czy też obniżenia koncentracji. Ten rodzaj masażu zapobiega więc kontuzjom takim jak naciągnięcia i naderwania mięśni lub stawów. Masaż sportowy stanowi nieodłączną część planu treningowego dla sportowców, ale jest też wskazany dla osób bardzo aktywnych fizycznie, zwłaszcza korzystających z siłowni lub amatorsko uprawiających różne dyscypliny sportowe. Zwalcza on skutki zmęczenia wynikające z intensywnych treningów. Rozluźnienie mięśni oraz niwelowanie napięcia mięśniowego we wszystkich obszarach ciała zapobiega mikro kontuzjom oraz kontuzjom. Masaż sportowy dzielimy na kategorie: Masaż sportowy treningowy jest formą odnowy biologicznej i eliminuje skutki przetrenowania. Masaż sportowy przedstartowy wykonuje się przed intensywnym wysiłkiem fizycznym związanym ze startami w zawodach i polega na maksymalnym rozgrzaniu mięśni w krótkim czasie jako element rozgrzewki. Masaż sportowy powysiłkowy pozwala na szybką regenerację organizmu po intensywnym wysiłku fizycznym. W przypadku sportowców wszelkie przeciwwskazania konsultowane są z trenerem oraz lekarzem sportowym. W przypadku osób bardzo aktywnych fizycznie przeprowadzany jest wywiad, który pozwala na ujawnienie ewentualnych przeciwwskazań.130,00 zł1gUsługa w gabinecie+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny charakteryzuje się bardzo delikatnymi i powolnymi ruchami obejmującymi wszystkie obszary ciała (plecy, nogi wraz ze stopami, pośladki, ręce wraz z dłońmi, brzuch i klatkę piersiową). Dotyk w masażu relaksacyjnym koi i pozwala się natychmiast odprężyć. Z masażu relaksacyjnego można korzystać nawet codziennie, w zależności od indywidualnych potrzeb Pacjenta. Zabieg masażu relaksacyjnego wskazany jest dla każdego, kto czuje się zmęczony codziennością i przytłoczony obowiązkami zarówno zawodowymi, jak i domowymi. Sesję masażu relaksacyjnego polecamy też osobom odczuwającym smutek, lęk, niepokój, jako działanie prewencyjne chroniące przed depresją. Masaż relaksacyjny działa pozytywnie na układ nerwowy. Przede wszystkim uspokaja i odpręża, poprawia samopoczucie, niweluje stres i niepokój wewnętrzny. Łagodzi skutki napięcia psychicznego i poprawia jakość snu. Masaż relaksacyjny nie jest masażem leczniczym, ale istnieją przeciwwskazania do wykonania tego zabiegu. Nie wykonuje się masaży relaksacyjnych u pacjentów z chorobami serca i układu krążenia, hemofilią, chorobą nowotworową w wywiadzie.130,00 zł1gUsługa w gabinecie+ więcej wariantów (1)Masaż Klasyczny
Masaż mięśniowy szwedzki opiera się na silnie rozwiniętym zmyśle dotyku, który rozpoznaje napięcia w ciele Pacjenta. Techniki stosowane w masażu szwedzkim polegają na głaskaniu o różnym stopniu nasilenia, ugniataniu, ubijaniu, uderzaniu, tarciu, rozciąganiu oraz drenażu. Szwedzki masaż łączy w sobie działania lecznicze z relaksującymi. Celem tego masażu jest rozgrzanie spiętych obszarów ciała, uelastycznienie mięśni i ścięgien oraz wyciszenie i odprężenie. Napięcia mięśniowe to problem niezwykle powszechny niezależnie od wieku i płci pacjenta. Przez to wiele osób skarży się na dolegliwości bólowe pleców, karku, a także stawów. Niewłaściwy tryb życia, praca siedząca to główne przyczyny tego problemu. Dyskomfort ten jest wskazaniem do poddania się zabiegom masażu szwedzkiego, który dobrze przeprowadzony jest w stanie całkowicie go wyeliminować. Wskazaniem do zabiegów masażu klasycznego szwedzkiego są też: skręcenia i stłuczenia kończyn, przewlekłe zapalenie mięśni, stawów i ścięgien, a także choroby zwyrodnieniowe i reumatyczne. Masaż klasyczny szwedzki skutecznie: Zmniejsza napięcie i sztywność mięśni Poprawia elastyczność stawów Usprawnia krążenie i odpływ krwi, przez co poprawia natlenienie i odżywienie tkanek oraz eliminację toksyn z organizmu Przyspiesza metabolizm Silnie wpływa na układ nerwowy przez co poprawia jakość snu, relaksuje, wspomaga wydzielanie serotoniny (czyli hormonu szczęścia), poprawia samopoczucie, Masaż dobroczynnie wpływa na stan skóry, poprawę kolorytu, gładkość i ujędrnienie. Przed wykonaniem zabiegu masażu szwedzkiego każdorazowo przeprowadzam krótki wywiad, ponieważ istnieją przeciwwskazania do jego wykonania dla Pacjentów z chorobami serca i hemofilią, chorobami skóry (łuszczyca i egzema), zapaleniem żył, miażdżycą naczyń obwodowych, ze zniekształceniami kręgosłupa oraz dla Pacjentów po wylewie. W trakcie masażu należy omijać obszary powłok brzusznych w przypadku pacjentów z kamicą nerkową, chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy, a także u kobiet w ciąży. Z zabiegów masażu nie korzysta się w czasie infekcji przebiegających z gorączką.130,00 zł1gUsługa w gabinecie+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Fizjo Balance
17.0 km ulica Bolesława Chrobrego, 22, 41-500, ChorzówMasaż sportowy
85,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Terapia manualna
150,00 zł1gTerapia okołoporodowa
150,00 zł1g Agathy_Therapy
1.1 km Brzękowice Górne, 37, 42-504, Będzin, ŁagiszaMasaż sportowy
Zaoszczędź do 25%80,00 zł 60,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Pakiet Sport
Pakiet zawiera: Masaż Sportowy Terapie Bańką Terapie MiodemZaoszczędź do 25%300,00 zł 225,00 zł2gMasaż twarzy Tui-Na
Masaż Tui-Na wywodzi się z tradycyjnej medycyny chińskiej. Masaż twarzy Tui-na z refleksoterapią okolic oczu, ma skuteczne działanie kosmetyczne i terapeutyczne. Zabieg odmładza twarz, usuwa cienie i obrzęki pod oczami, redukuje zmarszczki, relaksuje , przywraca blask zmęczonej skórze.Zaoszczędź do 25%130,00 zł 97,50 zł1gGabinet Zdrowia i Urody HAPPINESS
10.8 km Gabriela Narutowicza 1A, 42-500, Będzin, KsaweraMasaż sportowy
250,00 zł30minMasaż twarzy Bańką Chińską
100,00 zł30minMasaż klasyczny
190,00 zł1gW ciągu godziny masujemy grzbiet (kręgosłup) ,kończyny górne i dolne .+ więcej wariantów (1)L'ESTETICA EKSPERT STUDIO
11.5 km Karola Miarki, 23, 41-945, Piekary ŚląskieMASAŻ SPORTOWY
190,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)OCZYSZCZANIE WODOROWE
250,00 zł1g 15minNawilżenie ust - Refreshing 1ml
490,00 zł1gSweet Body
17.8 km aleja Roździeńskiego 88A, 40-203, KatowiceMasaż sportowy
Masaż wybranych elementów ciała zazwyczaj tych z największym napięciem. Pozwala zrelaksować mięśnie po intensywnych treningach siłowych. Wykorzystywana technika ucisku oraz działań izometrycznych bardzo szybko pozwala osiągnąć stan rozluźnienia mięśniowego. Przebieg masażu jest indywidualnie dobierany przed masażem.160,00 zł1gDepilacja pastą cukrową - baczki
Depilacja tą metodą jest niemal bezbolesna, ponieważ włos usunięty jest zgodnie z kierunkiem wzrostu, bez naruszania naskórka. Włosy są usuwane wraz z cebulkami i nie łamią się podczas zabiegu. Co więcej, cukier jako naturalny konserwant powstrzymuje rozwój bakterii - jest to więc bardzo higieniczny sposób usuwania zbędnego owłosienia. Pasta cukrowa to gwarancja skuteczności depilacji oraz długotrwałych efektów. Jak przygotować się do zabiegu ? - nie golić się 10/12 dni przed zabiegiem - nie opalać się 24 godziny przed zabiegiem - nie natłuszczać skórę przed zabiegiem - można zrobić delikatny peeling35,00 zł10minDepilacja pastą cukrową - bikini (głebokie)
Depilacja tą metodą jest niemal bezbolesna, ponieważ włos usuwany jest zgodnie z kierunkiem wzrostu, bez naruszania naskórka. Włosy są usuwane wraz z cebulkami i nie łamią się podczas zabiegu. Co więcej, cukier jako naturalny konserwant powstrzymuje rozwój bakterii - jest to więc bardzo higieniczny sposób usuwania zbędnego owłosienia. Pasta cukrowa to gwarancja skuteczności depilacji oraz długotrwałych efektów. Jest bardzo delikatna w strefie bikini! Jak przygotować się do zabiegu ? - nie golić się 10-12 dni przed zabiegiem - nie opalać się 24 godziny przed zabiegiem - nie natłuszczać skórę przed zabiegiem - można zrobić delikatny peeling Depilacja pastą cukrową bikini głębokiego (brazylijskie) zawiera: - wzgórek łonowy - pachwiny - wargi sromowe - szpara międzypośladkowa Dzięki depilacji pastą cukrową bikini głębokiego pozbędziesz się włosów na całej okolicy bikini140,00 zł45minTRICHODERMEDICA Anna Wilkusz
14.3 km Bolesława Prusa 54, 41-219, SosnowiecMasaż sportowy
100,00 zł30minMasaż sportowy 30 min+ więcej wariantów (1)Konsultacja trychologiczna+badanie trichoskopem
150,00 zł55minKontrola trychologiczna
100,00 zł30min- Usługa mobilna
Oli-Masaż
9.2 km 42-500, Będzin, KsaweraMasaż Sportowy
Usługa mobilna60,00 zł30minMasaż sportowy
Usługa mobilna120,00 zł1gMasaż Leczniczy Przeciwbólowy Odcinek
Usługa mobilna60,00 zł30min YASUMI Katowice Tysiąclecia
17.4 km Zawiszy Czarnego 7a, 40-873, Katowice Osiedle TysiącleciaPROMOCJA! Masaż sportowy
239,00 zł55minPROMOCJA! Drenaż limfatyczny
179,00 zł55minMasaż klasyczny całego ciała 55 min
239,00 zł55minRelaks na stole
16.9 km Jagiellońska 12, 41-200, SosnowiecMasaż sportowy
Zaoszczędź do 10%140,00 zł 126,00 zł1gJapoński masaż twarzy kobido
Zaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł1gMasaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 10%140,00 zł 126,00 zł1gMasaż relaksacyjny - 60 minut+ więcej wariantów (1)Studio Endos. Masaż Katowice
16.1 km al. Wojciecha Korfantego 138, w Dziembowski.concept, 40-001, KatowicePlecy, szyja 20min
150,00 zł30minPlecy, szyja, ręce 35 min
250,00 zł45minCałe ciało 50 min
320,00 zł1gPełnia - Terapeutyczna Przestrzeń Ciała Fizjoterapia i Rehabilitacja Chorzów
15.2 km Mazurska 16, 41-503, ChorzówPakiet 5 masaży grzbietu/sportowy
450,00 zł30minPierwsza wizyta fizjoterapeutyczna
200,00 zł1g 15minPierwsza konsultacja + wizyta
200,00 zł1gOLINGA Salon/Szkoła Masażu w Katowice
17.4 km Korfantego 46, obok bankomatu PKO, 40-161, KatowiceMasaż sportowy
Masaż sportowy przede wszystkim przeznaczony jest dla osób z dużym napięciem mięśniowym. W cyklu treningowym obciążeniu ulegają mięśnie, ścięgna i stawy, które podczas takiego masażu znacznie się regenerują i przygotowują do dalszej pracy. Wstępnie zabieg ma na celu przygotowanie mięśni do treningu tak aby zmniejszyć ryzyko kontuzji, a wykonany po wysiłku fizycznym przyspiesza wchłanianie kwasu mlekowego, dzięki czemu można uniknąć zakwasów. Masaż sportowy redukuje także sztywnienie mięśni oraz ewentualne uszkodzenia mechaniczne.Zaoszczędź do 15%240,00 zł 204,00 zł1gBioenergoterapia Reiki
150,00 zł1gKARNETY ANTYCELLULITOWE
170,00 zł1g 10min850 zł ~BAZA~ 5 dermomasaży + ręczna liposukcja + 5 Body Wrapping+ więcej wariantów (2)Śląskie Centrum Postawy I Fizjoterapii Dagmara Czerwińska
16.2 km Józefowska 42, Wolnostojący budek za paczkomatem OneBox, 40-144, KatowiceMasaż Klasyczny / Relaksacyjny / Sportowy
100,00 zł30minNAGŁA wizyta przeciwbólowa
150,00 zł1gWizyta Diagnostyczna OGÓLNA (zawsze jako pierwsza)
160,00 zł1gJOGANETKA Gabinet Masażu, Studio Jogi
17.1 km Łagiewnicka 53, III, 41-608, ŚwiętochłowiceMasaż sportowy
160,00 zł1gMasaż sportowy
100,00 zł30minMasaż klasyczny
130,00 zł50min- Usługa mobilna
Make My Day Martyna Grala-Ślęzak
14.7 km Moniuszki 1, 2, 41-902, BytomMasaż sportowy (niedziela)
120,00 zł30minBezpłatna konsultacja
Bezpłatna konsultacja odbywa się telefonicznie. Po zapisaniu, skontaktujemy się z Tobą w najbliższym terminie.Darmowa15minPeeling kawitacyjny
100,00 zł1g - Usługa mobilna
Fizjoterapia Złota Rączka
15.7 km Ciasna 10, Gabinet, 41-209, SosnowiecMasaż Sportowy
120,00 zł45minPierwsza Wizyta Diagnostyczna
180,00 zł1gMasaż Leczniczy Odcinkowy
60,00 zł30min - Usługa mobilna
PioMed Gabinet Masażu
18.2 km Alojzego Felińskiego 17, 17, 41-923, BytomMasaż sportowy
Masaż ten polecany jest głównie sportowcom oraz osobom amatorsko uprawiającym sport. Pozwala on przede wszystkim zapobiec objawom patologicznym, które mogą pojawić się w wyniku dużych przeciążeń podczas treningów. Masaż sportowy przyspiesza regenerację mięśni, ścięgien oraz więzadeł i redukuje napięcie mięśniowe.150,00 zł1gMasaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny przyczynia się do obniżenia napięcia mięśniowego, rozluźnienia i wyciszenia. Wspomaga regenerację organizmu. Zabieg ten polega na masowaniu ciała pacjenta specjalnymi olejkami.150,00 zł1gMasaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny przyczynia się do obniżenia napięcia mięśniowego, rozluźnienia i wyciszenia. Wspomaga regenerację organizmu. Zabieg ten polega na masowaniu ciała pacjenta specjalnymi olejkami.170,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
FizjoSilesia Rehabilitacja Domowa
17.9 km 40-287, KatowiceMasaż sportowy
Usługa mobilna100,00 zł30minMasaż sportowy - czas trwania wizyty 30 minut+ więcej wariantów (4)Masaż relaksacyjny
Usługa mobilna100,00 zł30minMasaż relaksacyjny - czas trwania wizyty 30 minut+ więcej wariantów (4)Masaż klasyczny
Usługa mobilna100,00 zł30minMasaż klasyczny - czas trwania wizyty 30 minut+ więcej wariantów (4) Safari Massage and Wellness
11.6 km Rozwojowa, 12c, 41-103, Siemianowice ŚląskieMasaż sportowy (50min)
Wybrana partia ciała200,00 zł1gKonsultacja przedzabiegowa
100,00 zł30minZabieg HIFU - wiele wariantów
300,00 zł30minPodbródek+ więcej wariantów (6)
Najpopularniejsze usługi
Japoński masaż twarzy kobido
Twardowice
Masaż relaksacyjny
Twardowice
Masaż ciała
Twardowice
Drenaż limfatyczny
Twardowice
Masaż pleców i kręgosłupa
Twardowice
Masaż gorącymi kamieniami
Twardowice
Masaż bańką chińską
Twardowice
Masaż leczniczy
Twardowice
Masaż ujędrniający
Twardowice
Masaż antycellulitowy
Twardowice
Masaż czekoladą
Twardowice
Masaż głowy
Twardowice
Masaż stóp
Twardowice
Masaż ajurwedyjski
Twardowice
Masaż lomi lomi
Twardowice
Masaż chiński
Twardowice
Masaż orientalny
Twardowice
Masaż kręgosłupa
Twardowice
Masaż klasyczny
Twardowice
Masaż prenatalny
Twardowice
Masaż karku i szyi
Twardowice
Masaż tkanek głębokich
Twardowice
Masaż dla dwojga
Twardowice
Masaż balijski
Twardowice
Masaż shantala
Twardowice
Masaż tajski
Twardowice
- Masaż sportowy
- Masaż sportowy w Twardowice, powiat będziński, śląskie