Masaż Sportowy Rawa Mazowiecka (7)

Mapa
  • Usługa mobilna

    Piotr Abramczyk Masaż & Terapia

    42.6 km Niska, 3, 95-020, Andrespol

    Masaż sportowy

    Uprawiasz sport i chcesz kompleksowo zadbać o swoje ciało? Zapraszam na sesję masażu sportowego. Pomogę Ci przygotować Twoje ciało do kolejnych treningów, tak aby w pełni sprawności osiągać zamierzone cele.
    Zaoszczędź do 7%
    150,00 zł 139,50 zł
    50min

    Konsultacja online

    Zaoszczędź do 7%
    100,00 zł 93,00 zł
    30min

    Usługa mobilna

    Jeśli chcesz skorzystać z moich usług z dojazdem do twojego miejsca skorzystaj z tej opcji. Serdecznie zapraszam.
    Usługa mobilna
    Zmienna
    1g
  • Usługa mobilna

    BWIT

    30.4 km Warszawska, 33, 96-320, Mszczonów

    Masaż sportowy

    W masażu sportowym stosuje się podobne techniki do wykorzystywanych w masażu klasycznym. Różnica polega na tym, że w masażu sportowym pracuje się na określonym mięśniu lub grupie mięśniowej i używa się dużo większej siły nacisku niż w przypadku masażu klasycznego. Większa siła nacisku pozwala masażyście sportowemu na większą stymulację tkanki głębokiej powodując, że staje się ona mobilniejsza, elastyczniejsza i mniej podatna na urazy. Masaż sportowy przyśpiesza regenerację mięśni, ścięgien i więzadeł, zmniejsza napięcie mięśniowe oraz zwiększa zakres ruchu, minimalizując ryzyko doznania kontuzji i zwiększając wydajność sportowca. Właśnie dlatego ten rodzaj masażu polecany jest przede wszystkim sportowcom oraz osobom amatorsko uprawiającym sport.
    Usługa mobilna
    190,00 zł
    45min

    Masaż sportowy

    W masażu sportowym stosuje się podobne techniki do wykorzystywanych w masażu klasycznym. Różnica polega na tym, że w masażu sportowym pracuje się na określonym mięśniu lub grupie mięśniowej i używa się dużo większej siły nacisku niż w przypadku masażu klasycznego. Większa siła nacisku pozwala masażyście sportowemu na większą stymulację tkanki głębokiej powodując, że staje się ona mobilniejsza, elastyczniejsza i mniej podatna na urazy. Masaż sportowy przyśpiesza regenerację mięśni, ścięgien i więzadeł, zmniejsza napięcie mięśniowe oraz zwiększa zakres ruchu, minimalizując ryzyko doznania kontuzji i zwiększając wydajność sportowca. Właśnie dlatego ten rodzaj masażu polecany jest przede wszystkim sportowcom oraz osobom amatorsko uprawiającym sport.
    Usługa mobilna
    210,00 zł
    1g

    Masaż twarzy i głowy

    Masaż twarzy i głowy - jest zabiegiem głęboko relaksującym, łagodzącym napięcia fizyczne i psychiczne. Głównym celem masażu jest utrzymanie skóry i mięśni w stanie prawidłowej elastyczności. Podczas zabiegu masuje się twarz, szyję, ramiona oraz barki.
    Usługa mobilna
    80,00 zł
    30min
  • Gabinet Masażu Marcin Michalski

    23.4 km Jagiellońska 6, 15N, 96-100, Skierniewice

    Masaż Sportowy

    120,00 zł+
    1g

    Masaz Klasyczny

    120,00 zł+
    1g

    Masaż relaksacyjny

    120,00 zł+
    1g
  • Yasumi Instytut Zdrowia i Urody Skierniewice

    25.4 km Kapitana Mieczysława Hali 2A, 96-100, Skierniewice

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy - polecany w ciągu całego cyklu treningowego, w okresie roztrenowania a także przygotowania do zawodów zarówno osobom uprawiającym sport zawodowo jak i amatorsko. Wykorzystywany jako dodatek w profesjonalnych programach treningowych. Masaż ma na celu usunięcie ekstremalnego zmęczenia jak i przygotowanie organizmu na kolejny ekstremalny wysiłek, a także podtrzymania kondycji w okresie wolnym od zawodów oraz zapobieganie kontuzjom. Techniki masażu ściśle dostosowane są do uprawianej dyscypliny sportu i okresu treningowego. Masaż sportowy w praktyce sportowej powinien spełniać cztery zasadnicze funkcje: stanowić przygotowanie do treningu lub zawodów po wysiłku przyspieszać restytucję organizmu wspomagać leczenie kontuzji sportowych utrzymywać cały organizm sportowca w sprawności fizycznej - tzw homeostazie ustroju Masaż sportowy w zależności od zadania jakie ma spełnić dzielimy na: masaż podtrzymujący - kondycyjny masaż przedwysiłkowy - zapobiegawczy masaż międzywysiłkowy - regeneracyjny masaż powysiłkowy - treningowy
    100,00 zł+
    50min

    Fotoepilacja linia biała

    170,00 zł
    30min

    Masaż bańką chińską 1 zabieg 30 min

    85,00 zł
    30min
  • Cuda Masaże

    23.4 km Ignacego Krasickiego 13, 96-100, Skierniewice

    Masaż izometryczny

    Masaż izometryczny najczęściej jest wykorzystywany w fizjoterapii sportowej. Ma potwierdzoną skuteczność w odbudowie mięśni po wysiłku. Jego efekty są równie mocno zauważalne w procesie regeneracji grup mięśniowych podawanych długotrwałej hipokinezji. Wśród wskazań wymienia się: przywracanie siły i masy mięśniowej, poprawa napięcia mięśni, stan po długotrwałym unieruchomieniu spowodowanym opatrunkiem gipsowym, porażenia wiotkie i niedowłady, porażenia nerwów obwodowych, stosowanie jako element odnowy biologicznej u sportowców, kuracje antycellulitowe, kuracje redukujące ilość tkanki tłuszczowej.
    130,00 zł
    50min

    Masaż Kobido Complex

    Kobido to stymulujący masaż zapewniający efekt odmłodzonej skóry. To nie wszystko. Masaż działa również na głębsze warstwy skóry oraz mięśnie. Sprawia, że znika napięcie, rozluźnia mięśnie, co przekłada się na mniejszą widoczność zmarszczek, ale też zapewnia relaks. Zadaniem Kobido jest poprawienie przepływu krwi i limfy, dzięki czemu możliwe jest uzyskanie efektu liftingu bez skalpela. Obszar, na którym działamy to mięśnie naramienne, dekoltu, szyjne, grzbietu, głowy oraz twarzy. Efekt widoczny jest już po pierwszym zabiegu. Masaż zmniejsza uczucie stresu, pozwala się odprężyć i zrelaksować. Lifting twarzy nie tylko unosi skórę, ale także koryguje zmiany powstałe na skutek bruksizmu i zmniejsza sztywność mięśni twarzy. Dobrze wykonany masaż pozwala pozbyć się uciążliwych bólów głowy, a nawet poprawia pracę układu trawiennego.
    180,00 zł
    1g 15min
    Kobido Complex
    + więcej wariantów (2)

    Masaż relaksacyjny twarzy

    100,00 zł
    50min
    Masaż relaksacyjny twarzy i dekoltu
    + więcej wariantów (1)
  • Hi THAI Massage Masażystki z Bali

    23.3 km Rynek 34, 96-100, Skierniewice

    SPORTOWA REGENERACJA

    190,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    BALIJSKI KLASYK

    190,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    TAJSKA TRADYCJA

    190,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)
  • Chillout Gabinet fizjoterapii i masażu

    29.9 km Konstytucji 3go Maja, 24, 97-200, Tomaszów Mazowiecki

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy To indywidualnie dobrana praca na tkankach miękkich i stawach w poszczególnych etapach przygotowań i zawodów, która przynosi sportowcom wiele korzyści. Korzyści po masażu sportowym obejmują: zwiększenie zakresu ruchów i elastyczności mięśni, dzięki czemu sportowiec ma większe możliwości w budowaniu formy, poprawę krążenia krwi i wzrost temperatury masowanej okolicy; lepsze dotlenienie i poprawę metabolizmu tkanek, szybszą wymianę substancji odżywczych między krwią, a komórkami, szybszy powrót sportowca do formy po kontuzji, krótszy czas regeneracji między treningami, oczyszczenie organizmu z nagromadzonych produktów przemiany materii i przywrócenie mięśni do wykorzystania pełnych możliwości, poprawę pracy układu nerwowego, a także możliwość pobudzenia lub relaksacja sportowca – w zależności od cyklu treningowego zapobieganie urazom i leczenie kontuzji.
    100,00 zł
    30min

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy To indywidualnie dobrana praca na tkankach miękkich i stawach w poszczególnych etapach przygotowań i zawodów, która przynosi sportowcom wiele korzyści. Korzyści po masażu sportowym obejmują: zwiększenie zakresu ruchów i elastyczności mięśni, dzięki czemu sportowiec ma większe możliwości w budowaniu formy, poprawę krążenia krwi i wzrost temperatury masowanej okolicy; lepsze dotlenienie i poprawę metabolizmu tkanek, szybszą wymianę substancji odżywczych między krwią, a komórkami, szybszy powrót sportowca do formy po kontuzji, krótszy czas regeneracji między treningami, oczyszczenie organizmu z nagromadzonych produktów przemiany materii i przywrócenie mięśni do wykorzystania pełnych możliwości, poprawę pracy układu nerwowego, a także możliwość pobudzenia lub relaksacja sportowca – w zależności od cyklu treningowego zapobieganie urazom i leczenie kontuzji.
    160,00 zł
    1g

    Odprężona Mama

    Relaksacyjny, miodowy masaż ciała
    150,00 zł
    1g