Masaż Sportowy Załęże, Katowice (10)
Mapa
- Usługa mobilna
FizjoSilesia Rehabilitacja Domowa
3.9 km 40-287, KatowiceMasaż sportowy
Usługa mobilna100,00 zł30minMasaż sportowy - czas trwania wizyty 30 minut+ więcej wariantów (4)Masaż relaksacyjny
Usługa mobilna100,00 zł30minMasaż relaksacyjny - czas trwania wizyty 30 minut+ więcej wariantów (4)Masaż klasyczny
Usługa mobilna100,00 zł30minMasaż klasyczny - czas trwania wizyty 30 minut+ więcej wariantów (4) - Usługa mobilna
Fizjo Balance
4.1 km ulica Bolesława Chrobrego, 22, 41-500, ChorzówMasaż sportowy
85,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Terapia manualna
150,00 zł1gTerapia okołoporodowa
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Relaks na stole
10.3 km Jagiellońska 12, 41-200, SosnowiecMasaż sportowy
140,00 zł1gJapoński masaż twarzy kobido
Zaoszczędź do 20%160,00 zł 128,00 zł1gMasaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 20%140,00 zł 112,00 zł1gMasaż relaksacyjny - 60 minut+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Gabinet Masażu i Strefa Relaksu
10.3 km Chłodna 1, 41-902, BytomMasaż sportowy
Masaż sportowy spełnia funkcję rozgrzewającą, regenerującą lub leczniczą z zastosowaniem technik masażu klasycznego. Różni się od masażu klasycznego intensywnością i energią. Stosuje się w nim bardziej energiczne i silniejsze rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wyciskanie. Masaż sportowy skupia się na eksploatowanych mięśniach i stawach indywidualnie do uprawianej dyscypliny sportu i jego celem jest niwelowanie skutków przeciążeń treningowych, osłabienia mięśni, czy też obniżenia koncentracji. Ten rodzaj masażu zapobiega więc kontuzjom takim jak naciągnięcia i naderwania mięśni lub stawów. Masaż sportowy stanowi nieodłączną część planu treningowego dla sportowców, ale jest też wskazany dla osób bardzo aktywnych fizycznie, zwłaszcza korzystających z siłowni lub amatorsko uprawiających różne dyscypliny sportowe. Zwalcza on skutki zmęczenia wynikające z intensywnych treningów. Rozluźnienie mięśni oraz niwelowanie napięcia mięśniowego we wszystkich obszarach ciała zapobiega mikro kontuzjom oraz kontuzjom. Masaż sportowy dzielimy na kategorie: Masaż sportowy treningowy jest formą odnowy biologicznej i eliminuje skutki przetrenowania. Masaż sportowy przedstartowy wykonuje się przed intensywnym wysiłkiem fizycznym związanym ze startami w zawodach i polega na maksymalnym rozgrzaniu mięśni w krótkim czasie jako element rozgrzewki. Masaż sportowy powysiłkowy pozwala na szybką regenerację organizmu po intensywnym wysiłku fizycznym. W przypadku sportowców wszelkie przeciwwskazania konsultowane są z trenerem oraz lekarzem sportowym. W przypadku osób bardzo aktywnych fizycznie przeprowadzany jest wywiad, który pozwala na ujawnienie ewentualnych przeciwwskazań.130,00 zł1gUsługa w gabinecie+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny charakteryzuje się bardzo delikatnymi i powolnymi ruchami obejmującymi wszystkie obszary ciała (plecy, nogi wraz ze stopami, pośladki, ręce wraz z dłońmi, brzuch i klatkę piersiową). Dotyk w masażu relaksacyjnym koi i pozwala się natychmiast odprężyć. Z masażu relaksacyjnego można korzystać nawet codziennie, w zależności od indywidualnych potrzeb Pacjenta. Zabieg masażu relaksacyjnego wskazany jest dla każdego, kto czuje się zmęczony codziennością i przytłoczony obowiązkami zarówno zawodowymi, jak i domowymi. Sesję masażu relaksacyjnego polecamy też osobom odczuwającym smutek, lęk, niepokój, jako działanie prewencyjne chroniące przed depresją. Masaż relaksacyjny działa pozytywnie na układ nerwowy. Przede wszystkim uspokaja i odpręża, poprawia samopoczucie, niweluje stres i niepokój wewnętrzny. Łagodzi skutki napięcia psychicznego i poprawia jakość snu. Masaż relaksacyjny nie jest masażem leczniczym, ale istnieją przeciwwskazania do wykonania tego zabiegu. Nie wykonuje się masaży relaksacyjnych u pacjentów z chorobami serca i układu krążenia, hemofilią, chorobą nowotworową w wywiadzie.130,00 zł1gUsługa w gabinecie+ więcej wariantów (1)Masaż Klasyczny
Masaż mięśniowy szwedzki opiera się na silnie rozwiniętym zmyśle dotyku, który rozpoznaje napięcia w ciele Pacjenta. Techniki stosowane w masażu szwedzkim polegają na głaskaniu o różnym stopniu nasilenia, ugniataniu, ubijaniu, uderzaniu, tarciu, rozciąganiu oraz drenażu. Szwedzki masaż łączy w sobie działania lecznicze z relaksującymi. Celem tego masażu jest rozgrzanie spiętych obszarów ciała, uelastycznienie mięśni i ścięgien oraz wyciszenie i odprężenie. Napięcia mięśniowe to problem niezwykle powszechny niezależnie od wieku i płci pacjenta. Przez to wiele osób skarży się na dolegliwości bólowe pleców, karku, a także stawów. Niewłaściwy tryb życia, praca siedząca to główne przyczyny tego problemu. Dyskomfort ten jest wskazaniem do poddania się zabiegom masażu szwedzkiego, który dobrze przeprowadzony jest w stanie całkowicie go wyeliminować. Wskazaniem do zabiegów masażu klasycznego szwedzkiego są też: skręcenia i stłuczenia kończyn, przewlekłe zapalenie mięśni, stawów i ścięgien, a także choroby zwyrodnieniowe i reumatyczne. Masaż klasyczny szwedzki skutecznie: Zmniejsza napięcie i sztywność mięśni Poprawia elastyczność stawów Usprawnia krążenie i odpływ krwi, przez co poprawia natlenienie i odżywienie tkanek oraz eliminację toksyn z organizmu Przyspiesza metabolizm Silnie wpływa na układ nerwowy przez co poprawia jakość snu, relaksuje, wspomaga wydzielanie serotoniny (czyli hormonu szczęścia), poprawia samopoczucie, Masaż dobroczynnie wpływa na stan skóry, poprawę kolorytu, gładkość i ujędrnienie. Przed wykonaniem zabiegu masażu szwedzkiego każdorazowo przeprowadzam krótki wywiad, ponieważ istnieją przeciwwskazania do jego wykonania dla Pacjentów z chorobami serca i hemofilią, chorobami skóry (łuszczyca i egzema), zapaleniem żył, miażdżycą naczyń obwodowych, ze zniekształceniami kręgosłupa oraz dla Pacjentów po wylewie. W trakcie masażu należy omijać obszary powłok brzusznych w przypadku pacjentów z kamicą nerkową, chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy, a także u kobiet w ciąży. Z zabiegów masażu nie korzysta się w czasie infekcji przebiegających z gorączką.130,00 zł1gUsługa w gabinecie+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Natural Space Herbal & Manual Therapy
6.4 km Armii Krajowej 74, 40-671, KatowiceMasaż sportowy
120,00 zł45minKolagenowy masaż twarzy
79,00 zł55minTerapia Bańkami Lekarskimi
50,00 zł45min - Usługa mobilna
Ninja Massage
6.0 km 40-632, KatowiceMasaż sportowy
Masaż sportowy to specjalistyczna forma masażu, która jest skierowana głównie do osób aktywnych fizycznie i sportowców. Jest on zaprojektowany w celu optymalizacji wydajności sportowej, redukcji urazów oraz przyśpieszenia procesu regeneracji po intensywnym treningu lub zawodach.Usługa mobilna170,00 zł1gMasaż sportowy
Masaż sportowy to specjalistyczna forma masażu, która jest skierowana głównie do osób aktywnych fizycznie i sportowców. Jest on zaprojektowany w celu optymalizacji wydajności sportowej, redukcji urazów oraz przyśpieszenia procesu regeneracji po intensywnym treningu lub zawodach.Usługa mobilna210,00 zł1g 30minMasaż sportowy
Masaż sportowy to specjalistyczna forma masażu, która jest skierowana głównie do osób aktywnych fizycznie i sportowców. Jest on zaprojektowany w celu optymalizacji wydajności sportowej, redukcji urazów oraz przyśpieszenia procesu regeneracji po intensywnym treningu lub zawodach.Usługa mobilna250,00 zł2g - Usługa mobilna
Fizjoterapia Złota Rączka
9.1 km Ciasna 10, Gabinet, 41-209, SosnowiecMasaż Sportowy
120,00 zł45minPierwsza Wizyta Diagnostyczna
180,00 zł1gMasaż Leczniczy Odcinkowy
60,00 zł30min - Usługa mobilna
Make My Day Martyna Grala-Ślęzak
10.2 km Moniuszki 1, 2, 41-902, BytomMasaż sportowy (niedziela)
120,00 zł30minBezpłatna konsultacja
Bezpłatna konsultacja odbywa się telefonicznie. Po zapisaniu, skontaktujemy się z Tobą w najbliższym terminie.Darmowa15minPeeling kawitacyjny
100,00 zł1g - Usługa mobilna
Oli-Masaż
11.8 km 42-500, Będzin, KsaweraMasaż Sportowy
Usługa mobilna60,00 zł30minMasaż sportowy
Usługa mobilna120,00 zł1gMasaż Leczniczy Przeciwbólowy Odcinek
Usługa mobilna60,00 zł30min - Usługa mobilna
PioMed Gabinet Masażu
14.9 km Alojzego Felińskiego 17, 17, 41-923, BytomMasaż sportowy
Masaż ten polecany jest głównie sportowcom oraz osobom amatorsko uprawiającym sport. Pozwala on przede wszystkim zapobiec objawom patologicznym, które mogą pojawić się w wyniku dużych przeciążeń podczas treningów. Masaż sportowy przyspiesza regenerację mięśni, ścięgien oraz więzadeł i redukuje napięcie mięśniowe.150,00 zł1gMasaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny przyczynia się do obniżenia napięcia mięśniowego, rozluźnienia i wyciszenia. Wspomaga regenerację organizmu. Zabieg ten polega na masowaniu ciała pacjenta specjalnymi olejkami.150,00 zł1gMasaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny przyczynia się do obniżenia napięcia mięśniowego, rozluźnienia i wyciszenia. Wspomaga regenerację organizmu. Zabieg ten polega na masowaniu ciała pacjenta specjalnymi olejkami.170,00 zł1g 30min
Najpopularniejsze usługi
Japoński masaż twarzy kobido
Załęże
Masaż relaksacyjny
Załęże
Masaż ciała
Załęże
Drenaż limfatyczny
Załęże
Masaż gorącymi kamieniami
Załęże
Masaż pleców i kręgosłupa
Załęże
Masaż antycellulitowy
Załęże
Masaż leczniczy
Załęże
Masaż stóp
Załęże
Masaż bańką chińską
Załęże
Masaż klasyczny
Załęże
Masaż głowy
Załęże
Masaż ujędrniający
Załęże
Masaż lomi lomi
Załęże
Masaż dla dwojga
Załęże
Masaż balijski
Załęże
Masaż czekoladą
Załęże
Masaż tajski
Załęże
Masaż karku i szyi
Załęże
Masaż orientalny
Załęże
Masaż ajurwedyjski
Załęże
Masaż stemplami ziołowymi
Załęże
Masaż tkanek głębokich
Załęże
Masaż dłoni
Załęże
Dermomasaż
Załęże
Masaż dźwiękiem
Załęże
Masaż Shiatsu
Załęże
Masaż prenatalny
Załęże
Masaż kręgosłupa
Załęże
- Masaż sportowy
- Masaż sportowy w Załęże, Katowice