Masaż Sportowy Herby (15)
Mapa
Queen Beauty Salon
18.4 km Krakowska 3, 42-202, CzęstochowaMasaż sportowy
130,00 zł1gTatuaż
150,00 zł+1gManicure hybrydowy
100,00 zł1g 40minNAOS Concept & SPA
16.7 km Krasińskiego 6, 42-217, CzęstochowaMasaż sportowy
120,00 zł30minPlecy+ więcej wariantów (1)Konsultacja kosmetologiczna + Beauty Plan
Darmowa30minEfekt BTX
400,00 zł30min1 okolica+ więcej wariantów (2)- Usługa mobilna
Nowak Arkadiusz Masaż
16.1 km św. Rocha 107, 6, 42-202, CzęstochowaMasaż sportowy
270,00 zł1g 30minRelaksacyjny masaż całego ciała
230,00 zł1g 30minRelaksacyjny masaż pleców i głowy
150,00 zł50min - Usługa mobilna
Alamed Masaż i Terapia
16.5 km Kutnowska, 4, 42-221, CzęstochowaMasaż sportowy
170,00 zł1gMasaż antycellulitowy
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł1gMasaż - Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe
170,00 zł1g Namaste Massage Studio - Masaż Częstochowa
16.1 km Oleńki 20, 1, 42-226, CzęstochowaMasaż sportowy
200,00 zł1gMasaż sportowy
350,00 zł2gMasaż relaksacyjny
200,00 zł1gJasmine Oriental Massage & Spa Częstochowa
17.2 km Filomatów, 4/7, 42-217, CzęstochowaMasaż tajski sportowy
Tajski masaż sportowy niezależnie od profesjonalności i regularności uprawiania sportu przez klientów i intensywności wysiłku fizycznego podczas treningów, dostosowywany jest do indywidualnych potrzeb. Do najważniejszych założeń zabiegu należy właściwe przygotowanie ciała do aktywności fizycznej – rozgrzanie mięśni i stawów, zabezpieczenie przed ewentualnymi kontuzjami i urazami, a także regeneracja po ciężkim treningu – zmniejszenie odczuwalności zmęczenia oraz zredukowanie zakwasów. Przebieg tajskiego masażu sportowego Podczas trwania zabiegu, osoba masowana ubrana w jednorazową bieliznę, przyjmuje pozycję leżącą, najpierw na brzuchu, a następnie na plecach. Na wstępie, masażystka bazując na technice masażu klasycznego, rozgrzewa mięśnie, rozcierając, ugniatając i oklepując ciało. Zaczyna od stóp i dolnych partii nóg, rozluźniając je i rozgrzewając, po czym przechodzi do ud, pleców, klatki piersiowej, ramion, barków i rąk. Sesja kończy się masażem głowy i twarzy. Zabieg wykonywany jest dynamicznie, przy użyciu większej siły niż w przypadku masażu klasycznego, dlatego uciskanie określonych miejsc, może powodować dyskomfort. Thai sports massage, regardless of the professionalism and regularity of practicing sports by clients and the intensity of physical effort during training, is adapted to individual needs. The most important assumptions of the treatment include proper preparation of the body for physical activity - warming up muscles and joints, protection against possible injuries and injuries, as well as regeneration after a hard workout - reducing the feeling of fatigue and reducing soreness. The course of Thai sports massage During the procedure, the massaged person, dressed in disposable underwear, assumes a lying position, first on the stomach and then on the back. At the beginning, the masseuse, based on the classic massage technique, warms up the muscles by rubbing, kneading and patting the body. It starts with the feet and lower legs, relaxing and warming them up, then moves to the thighs, back, chest, arms, shoulders and hands. The session ends with a head and face massage. The treatment is performed dynamically, using more force than in the case of a classic massage, so pressing certain places may cause discomfort.180,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż tajski olejowy
190,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż pleców ramion i głowy 60min /
Masaż pleców, ramion i głowy to rodzaj tradycyjnego masażu tajskiego, łączącego elementy jogi pasywnej, ajuwedy oraz akupresury, który rozluźnia ciało, koi duszę, łagodzi bóle chroniczne i pourazowe oraz stymuluje przepływ energii. Przebieg masażu pleców, ramion i głowy Masaż pleców, ramion i głowy pomaga pozbyć się wszelkich dolegliwości wynikających z siedzącego trybu życia i nadmiernego wysiłku, redukuje napięcie mięśniowe i dyskomfort odczuwalny w okolicach kręgosłupa. Przed masażem, terapeutka przeprowadza krótką rozmowę, podczas której wspólnie z klientem zostaje ustalona dokładna technika zabiegu,rodzaj użytej maści rozgrzewającej oraz partie ciała i mięśni, na których osoba masująca skupi się najbardziej. masaż pleców Klient przez cały czas trwania zabiegu, pozostaje w luźnych ubraniach, nieutrudniających dotarcie do masowanych miejsc. Sesja odbywa się na macie, w pozycji leżącej. Masażystka najpierw stara się rozluźnić ciało, po to by przygotować je do kolejnych części zabiegu, a następnie stosując specjalne tajskie kosmetyki, koncentruje się na konkretnych mięśniach pleców, szczególną uwagę poświęcając ramionom i barkom. Za pomocą palców, dłoni, łokci i przedramion stosuje różne formy uciskowe, dotyku i opukiwania. Po regeneracji pleców,terapeutka przechodzi do masowania klatki piersiowej, ramion i rąk, a na koniec do masażu głowy, który przyczynia się do zniwelowania cyklicznie pojawiającego się bólu i migren,pozytywnie wpływając na koncentrację i myślenie. Ten rodzaj masażu należy do zabiegów intensywnych, dlatego podczas sesji, masowana osoba może odczuwać ból, wynikający z nadmiernych napięć mięśniowych. Po sesji, dyskomfort ustąpi miejsca zrelaksowaniu i uldze. Back, shoulder and head massage is a type of traditional Thai massage, combining elements of passive yoga, Ayurveda and acupressure, which relaxes the body, soothes the soul, relieves chronic and post-traumatic pain and stimulates the flow of energy. The course of a back, shoulder and head massage Back, shoulder and head massage helps to get rid of all ailments resulting from a sedentary lifestyle and excessive effort, reduces muscle tension and discomfort around the spine. Before the massage, the therapist conducts a short conversation, during which the exact technique of the treatment, the type of warming ointment used and the parts of the body and muscles on which the masseur will focus the most are determined together with the client. back massage Throughout the procedure, the client remains in loose clothes that do not hinder reaching the massaged areas. The session takes place on a mat, in a lying position. The masseuse first tries to relax the body in order to prepare it for the next parts of the treatment, and then, using special Thai cosmetics, focuses on specific back muscles, paying particular attention to the arms and shoulders. Using her fingers, hands, elbows and forearms, she uses various forms of pressure, touch and tapping. After regenerating the back, the therapist proceeds to massage the chest, arms and hands, and finally to the head massage, which contributes to the reduction of cyclical pain and migraines, positively affecting concentration and thinking. This type of massage is an intensive treatment, therefore, during the session, the massaged person may feel pain resulting from excessive muscle tension. After the session, discomfort will give way to relaxation and relief.160,00 zł1gYasumi Lubliniec
16.7 km Stalmacha 2, 42-700, LubliniecMasaż sportowy
Masaż sportowy - polecany w ciągu całego cyklu treningowego, w okresie roztrenowania a także przygotowania do zawodów zarówno osobom uprawiającym sport zawodowo jak i amatorsko. Wykorzystywany jako dodatek w profesjonalnych programach treningowych. Masaż ma na celu usunięcie ekstremalnego zmęczenia jak i przygotowanie organizmu na kolejny ekstremalny wysiłek, a także podtrzymania kondycji w okresie wolnym od zawodów oraz zapobieganie kontuzjom. Techniki masażu ściśle dostosowane są do uprawianej dyscypliny sportu i okresu treningowego. Masaż sportowy w praktyce sportowej powinien spełniać cztery zasadnicze funkcje: stanowić przygotowanie do treningu lub zawodów po wysiłku przyspieszać restytucję organizmu wspomagać leczenie kontuzji sportowych utrzymywać cały organizm sportowca w sprawności fizycznej - tzw homeostazie ustroju Masaż sportowy w zależności od zadania jakie ma spełnić dzielimy na: masaż podtrzymujący - kondycyjny masaż przedwysiłkowy - zapobiegawczy masaż międzywysiłkowy - regeneracyjny masaż powysiłkowy - treningowy150,00 zł30minFrax:RF - mikronakłucia z falą radiową
Frakcyjne mikronakłucia skóry, czyli pokrycie jej gęstą siatką drobnych nakłuć z jednoczesnym podgrzaniem włókien kolagenowych wewnątrz uszkodzenia. Wskazania: utrata gęstości skóry zmarszczki grawitacyjne blizny potrądzikowe rozstępy Na czym polega zabieg Frax:RF - mikronakłucia z falą radiową? Po nałożeniu na skórę preparatu zmniejszającego dyskomfort, skóra nakłuwana jest techniką stemplową przez kilkudziesiąt bardzo cienkich igieł na regulowaną głębokość dobraną przez eksperta Yasumi. Następnie emitowana jest fala radiowa, która nagrzewa tkankę wokół powierzchni igieł. W obszarze zabiegowym w tkance dochodzi miejscowych kontrolowanych przegrzań, które zapoczątkowują proces regeneracji i tworzenia nowych struktur kolagenowych. Czy zabieg jest bolesny i jak czy mogę wrócić po nim do normalnych zajęć? Zabieg wykonywany jest po nałożeniu preparatu zmniejszającego dyskomfort i minimalizującego bolesność terapii. Zaczerwienienie i delikatny obrzęk może - ale nie musi - występować tuż po zabiegu i utrzymuje się zazwyczaj maksymalnie do 2-3 dni. Jak często wykonywać zabieg? Od dwudziestego piątego roku życia, prewencyjnie, dla spowalniania procesów starzenia, zaleca się wykonać zabieg raz na rok. W przypadku problemów skórnych - widocznych zwiotczeń, zmarszczek grawitacyjnych, rozstępów, blizn potrądzikowych, zaleca się wykonanie od 2 do 4 zabiegów na rok.490,00 zł45minPoliczki+ więcej wariantów (9)Wizyta kontrolna- trychologia
80,00 zł40minBeauty Point Częstochowa
19.0 km ul. Warszawska 75, 42-202, CzęstochowaMasaż sportowy
Masaż sportowy jest integralnym elementem systemu odnowy biologicznej skierowanym do osób, które regularnie uprawiają sport. W swoich technikach jest podobny do masażu klasycznego, ale wykonywany jest bardziej energicznie i z większą intensywnością. Pozwala lepiej przygotować sportowca do wysiłku fizycznego, zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji, likwiduje skutki przetrenowania, rozgrzewa i relaksuje mięśnie. Masaż sportowy zalecany jest zarówno sportowcom zawodowym, jak i amatorom w celu osiągnięcia lepszych rezultatów i poprawy samopoczucia. Poleca się łączenie masaży sportowych z elektrostymulacją mięśni oraz lampą Sollux.100,00 zł40minBandaże FIBROCEL+ Arosha
350,00 zł1gBandaże NIO DRAIN+ Arosha
Intensywny zabieg o działaniu silnie drenującym, opracowany z zastosowaniem technologii NIOCONTROL™, która umożliwia zwiększone i długotrwałe dostarczanie składników aktywnych. Formuła zawiera ekstrakt z brzozy i sole magnezu, które pomagają wyeliminować zastoje limfatyczne oraz działają remineralizująco i detoksykująco, wspomagając układ limfatyczny w usuwaniu zbędnych produktów przemiany materii i nadmiaru płynów, zapobiegając zatrzymywaniu wody w organizmie, a także wąkrotkę azjatycką, escynę i ekstrakt z kasztanowca, które stymulują mikrokrążenie, poprawiają elastyczność i szczelność naczyń krwionośnych oraz łagodzą uczucie ciężkości i obrzęki nóg. Zabieg daje natychmiastowe rezultaty. Można wykonać go w formie jednorazowej np. przed wyjazdem lub wielkim wyjściem, wtedy rezultaty utrzymują się przez około 3-4 dni lub w serii 4 zabiegów, która daje długotrwałe efekty. Uzupełnienie zabiegu - pielęgnacja domowa: - żel-krem .501 NIO DRAIN 200 ml - NIO DRAIN Pants Seria 4 zabiegów: 1200 zł350,00 zł1g- Usługa mobilna
Make My Day Martyna Grala-Ślęzak
45.3 km Moniuszki 1, 2, 41-902, BytomMasaż sportowy (niedziela)
120,00 zł30minBezpłatna konsultacja
Bezpłatna konsultacja odbywa się telefonicznie. Po zapisaniu, skontaktujemy się z Tobą w najbliższym terminie.Darmowa15minPeeling kawitacyjny
100,00 zł1g HELLO Beauty
29.4 km Nowa Wieś, 39, 42-160, KrzepiceRzęsy + Pedicure
200,00 zł+1g 15minRzęsy do usługi 2w1Pedicure bez stylizacji paznokciRzęsy + Manicure
250,00 zł+2g 30minRzęsy do usługi 2w1Przedłużenie żeluRzęsy + Manicure
240,00 zł+1g 40minRzęsy do usługi 2w1Uzupełnienie żelemMasaż Tajski Amari Spa Częstochowa
17.8 km Generała Jana Henryka Dąbrowskiego 55, 42-200, CzęstochowaBrazylijskie pośladki
Brazylijskie pośladki to technika, która bazuje na pierwotnych masażach liftingujących, zawiera dodatkowo złożone techniki, które intensywni stymulują skórę. W przeciwieństwie do innych masaży, nie działa tylko no powierzchni skóry, ale i w głębszych warstwach, strukturach mięśni i powięzi. Dzięki temu regularne masaże mogą przynieść spektakularne efekty. Masaż brazylijski pośladków składa się z kilku części. Najważniejszymi etapami są drenaż limfatyczny, faza liftingująca i modelująca. Masaż pośladków wykonywany regularnie może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Polepszymy krążenie krwi, ujędrnimy skórę oraz zredukujemy cellulit. Dodatkowo nasza skóra nabierze zdrowego odcienia. Dodatkowo dzięki poprawie ukrwienia skóry układ limfatyczny zaczyna lepiej pracować i skuteczniej usuwać toksyny z organizmu. Przeciwwskazania: - ciąża - ostre stany zapalne - choroby nowotworowe - choroby zakaźne - niezagojone rany lub otarcia skóry - niedawno przebyte zabiegi/operacje229,00 zł1gBrazylijskie pośladki 60min.+ więcej wariantów (1)Dodatkowy Masaż Na Wybraną Część Ciała
*USŁUGA JEST DOSTĘPNA TYLKO Z MASAŻEM TAJSKIM79,00 zł30minDodatkowy Masaż Na Wybraną Część Ciała 30min.+ więcej wariantów (1)Lomi Lomi
Lomi Lomi to wyjątkowa technika dotyku, sposobu oddychania, muzyka i wiele innych czynników oddziałujących na stan fizyczny i duchowy. Jest to przekazanie dobrej energii wpływającej na dobrostan uczucia głębokiego relaksu i pełnej harmonii ciała i duszy. Lomi Lomi zapewnia: - uwolnienie od napięć mięśniowych - muzykoterapia - aromaterapia - specjalnie dobrane światło -wprowadzenie wyjątkowej atmosfery Lomi Lomi sesja relaksacyjna działająca na wiele zmysłów równocześnie. Dotyk, wzrok, słuch i węch w tym czasie poddane są bodźcom działającym łagodząco i wyciszająco, co pozwoli na pełną relaksację ciała i umysłu.249,00 zł1gLomi Lomi 60 min.+ więcej wariantów (2)Fizjoterapia Grabowska
20.2 km Mykanowska 125, 42-215, CzęstochowaMasaż sportowy
Wybrana cześć ciała: plecy/nogiZaoszczędź do 10%70,00 zł 63,00 zł30minMasaż sportowy
Masaz sportowy całego ciała z głębokim rozluźnieniem miejsc napiętychZaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł1gTerapia manualna
Praca na powięzi, rozluźnianie mięśniowo- powięziowe, terapia punktów spustowych, testy funkcjonalne, techniki energizacji mięśni(MET), techniki tkanek miękkich, terapia stawów skroniowo-żuchwowych, praca na tkankach głębokich+ instruktaż ćwiczeńZaoszczędź do 10%130,00 zł 117,00 zł1gPierwsza wizyta+ więcej wariantów (1)Derma Vitis Pracownia Kosmetyczno-Trychologiczna
16.7 km Piaskowa 49, 42-700, LubliniecMasaż sportowy
Masaż twarzy
Pielęgnacja twarzy
Klinika Lemone
17.2 km Okólna 62, 42-218, CzęstochowaMasaż sportowy
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż tajski
Salon Fryzjersko Kosmetyczny Eva
18.3 km Ogrodowa 5, 42-202, CzęstochowaMasaż sportowy
Strzyżenie damskie
Farbowanie
Lista oczekujących biznesów
Najpopularniejsze usługi
Masaż ciała
Herby
Japoński masaż twarzy kobido
Herby
Masaż pleców i kręgosłupa
Herby
Masaż orientalny
Herby
Masaż gorącymi kamieniami
Herby
Masaż relaksacyjny
Herby
Masaż karku i szyi
Herby
Drenaż limfatyczny
Herby
Masaż antycellulitowy
Herby
Masaż prenatalny
Herby
Masaż ujędrniający
Herby
Masaż tkanek głębokich
Herby
Masaż czekoladą
Herby
Masaż leczniczy
Herby
Masaż stóp
Herby
Masaż lomi lomi
Herby
Masaż bańką chińską
Herby
Masaż tajski
Herby
- Masaż sportowy
- Masaż sportowy w Herby, powiat lubliniecki, śląskie