Masaż Sportowy Dobieszowice (62)
Mapa
- Usługa mobilna
Gabinet Masażu i Strefa Relaksu
8.5 km Chłodna 1, 41-902, BytomMasaż sportowy
Masaż sportowy spełnia funkcję rozgrzewającą, regenerującą lub leczniczą z zastosowaniem technik masażu klasycznego. Różni się od masażu klasycznego intensywnością i energią. Stosuje się w nim bardziej energiczne i silniejsze rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wyciskanie. Masaż sportowy skupia się na eksploatowanych mięśniach i stawach indywidualnie do uprawianej dyscypliny sportu i jego celem jest niwelowanie skutków przeciążeń treningowych, osłabienia mięśni, czy też obniżenia koncentracji. Ten rodzaj masażu zapobiega więc kontuzjom takim jak naciągnięcia i naderwania mięśni lub stawów. Masaż sportowy stanowi nieodłączną część planu treningowego dla sportowców, ale jest też wskazany dla osób bardzo aktywnych fizycznie, zwłaszcza korzystających z siłowni lub amatorsko uprawiających różne dyscypliny sportowe. Zwalcza on skutki zmęczenia wynikające z intensywnych treningów. Rozluźnienie mięśni oraz niwelowanie napięcia mięśniowego we wszystkich obszarach ciała zapobiega mikro kontuzjom oraz kontuzjom. Masaż sportowy dzielimy na kategorie: Masaż sportowy treningowy jest formą odnowy biologicznej i eliminuje skutki przetrenowania. Masaż sportowy przedstartowy wykonuje się przed intensywnym wysiłkiem fizycznym związanym ze startami w zawodach i polega na maksymalnym rozgrzaniu mięśni w krótkim czasie jako element rozgrzewki. Masaż sportowy powysiłkowy pozwala na szybką regenerację organizmu po intensywnym wysiłku fizycznym. W przypadku sportowców wszelkie przeciwwskazania konsultowane są z trenerem oraz lekarzem sportowym. W przypadku osób bardzo aktywnych fizycznie przeprowadzany jest wywiad, który pozwala na ujawnienie ewentualnych przeciwwskazań.130,00 zł1gUsługa w gabinecie+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny charakteryzuje się bardzo delikatnymi i powolnymi ruchami obejmującymi wszystkie obszary ciała (plecy, nogi wraz ze stopami, pośladki, ręce wraz z dłońmi, brzuch i klatkę piersiową). Dotyk w masażu relaksacyjnym koi i pozwala się natychmiast odprężyć. Z masażu relaksacyjnego można korzystać nawet codziennie, w zależności od indywidualnych potrzeb Pacjenta. Zabieg masażu relaksacyjnego wskazany jest dla każdego, kto czuje się zmęczony codziennością i przytłoczony obowiązkami zarówno zawodowymi, jak i domowymi. Sesję masażu relaksacyjnego polecamy też osobom odczuwającym smutek, lęk, niepokój, jako działanie prewencyjne chroniące przed depresją. Masaż relaksacyjny działa pozytywnie na układ nerwowy. Przede wszystkim uspokaja i odpręża, poprawia samopoczucie, niweluje stres i niepokój wewnętrzny. Łagodzi skutki napięcia psychicznego i poprawia jakość snu. Masaż relaksacyjny nie jest masażem leczniczym, ale istnieją przeciwwskazania do wykonania tego zabiegu. Nie wykonuje się masaży relaksacyjnych u pacjentów z chorobami serca i układu krążenia, hemofilią, chorobą nowotworową w wywiadzie.130,00 zł1gUsługa w gabinecie+ więcej wariantów (1)Masaż Klasyczny
Masaż mięśniowy szwedzki opiera się na silnie rozwiniętym zmyśle dotyku, który rozpoznaje napięcia w ciele Pacjenta. Techniki stosowane w masażu szwedzkim polegają na głaskaniu o różnym stopniu nasilenia, ugniataniu, ubijaniu, uderzaniu, tarciu, rozciąganiu oraz drenażu. Szwedzki masaż łączy w sobie działania lecznicze z relaksującymi. Celem tego masażu jest rozgrzanie spiętych obszarów ciała, uelastycznienie mięśni i ścięgien oraz wyciszenie i odprężenie. Napięcia mięśniowe to problem niezwykle powszechny niezależnie od wieku i płci pacjenta. Przez to wiele osób skarży się na dolegliwości bólowe pleców, karku, a także stawów. Niewłaściwy tryb życia, praca siedząca to główne przyczyny tego problemu. Dyskomfort ten jest wskazaniem do poddania się zabiegom masażu szwedzkiego, który dobrze przeprowadzony jest w stanie całkowicie go wyeliminować. Wskazaniem do zabiegów masażu klasycznego szwedzkiego są też: skręcenia i stłuczenia kończyn, przewlekłe zapalenie mięśni, stawów i ścięgien, a także choroby zwyrodnieniowe i reumatyczne. Masaż klasyczny szwedzki skutecznie: Zmniejsza napięcie i sztywność mięśni Poprawia elastyczność stawów Usprawnia krążenie i odpływ krwi, przez co poprawia natlenienie i odżywienie tkanek oraz eliminację toksyn z organizmu Przyspiesza metabolizm Silnie wpływa na układ nerwowy przez co poprawia jakość snu, relaksuje, wspomaga wydzielanie serotoniny (czyli hormonu szczęścia), poprawia samopoczucie, Masaż dobroczynnie wpływa na stan skóry, poprawę kolorytu, gładkość i ujędrnienie. Przed wykonaniem zabiegu masażu szwedzkiego każdorazowo przeprowadzam krótki wywiad, ponieważ istnieją przeciwwskazania do jego wykonania dla Pacjentów z chorobami serca i hemofilią, chorobami skóry (łuszczyca i egzema), zapaleniem żył, miażdżycą naczyń obwodowych, ze zniekształceniami kręgosłupa oraz dla Pacjentów po wylewie. W trakcie masażu należy omijać obszary powłok brzusznych w przypadku pacjentów z kamicą nerkową, chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy, a także u kobiet w ciąży. Z zabiegów masażu nie korzysta się w czasie infekcji przebiegających z gorączką.130,00 zł1gUsługa w gabinecie+ więcej wariantów (1) L'ESTETICA EKSPERT STUDIO
4.9 km Karola Miarki, 23, 41-945, Piekary ŚląskieMASAŻ SPORTOWY
190,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)OCZYSZCZANIE WODOROWE
250,00 zł1g 15minNawilżenie ust - Refreshing 1ml
490,00 zł1g- Usługa mobilna
Fizjo Balance
12.0 km ulica Bolesława Chrobrego, 22, 41-500, ChorzówMasaż sportowy
85,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Terapia manualna
150,00 zł1gTerapia okołoporodowa
150,00 zł1g Pełnia - Terapeutyczna Przestrzeń Ciała Fizjoterapia i Rehabilitacja Chorzów
10.5 km Mazurska 16, 41-503, ChorzówPakiet 5 masaży grzbietu/sportowy
450,00 zł30minPierwsza wizyta fizjoterapeutyczna
200,00 zł1g 15minPierwsza konsultacja + wizyta
200,00 zł1gSweet Body
15.2 km aleja Roździeńskiego 88A, 40-203, KatowiceMasaż sportowy
Masaż wybranych elementów ciała zazwyczaj tych z największym napięciem. Pozwala zrelaksować mięśnie po intensywnych treningach siłowych. Wykorzystywana technika ucisku oraz działań izometrycznych bardzo szybko pozwala osiągnąć stan rozluźnienia mięśniowego. Przebieg masażu jest indywidualnie dobierany przed masażem.160,00 zł1gDepilacja pastą cukrową - baczki
Depilacja tą metodą jest niemal bezbolesna, ponieważ włos usunięty jest zgodnie z kierunkiem wzrostu, bez naruszania naskórka. Włosy są usuwane wraz z cebulkami i nie łamią się podczas zabiegu. Co więcej, cukier jako naturalny konserwant powstrzymuje rozwój bakterii - jest to więc bardzo higieniczny sposób usuwania zbędnego owłosienia. Pasta cukrowa to gwarancja skuteczności depilacji oraz długotrwałych efektów. Jak przygotować się do zabiegu ? - nie golić się 10/12 dni przed zabiegiem - nie opalać się 24 godziny przed zabiegiem - nie natłuszczać skórę przed zabiegiem - można zrobić delikatny peeling35,00 zł10minDepilacja pastą cukrową - bikini (głebokie)
Depilacja tą metodą jest niemal bezbolesna, ponieważ włos usuwany jest zgodnie z kierunkiem wzrostu, bez naruszania naskórka. Włosy są usuwane wraz z cebulkami i nie łamią się podczas zabiegu. Co więcej, cukier jako naturalny konserwant powstrzymuje rozwój bakterii - jest to więc bardzo higieniczny sposób usuwania zbędnego owłosienia. Pasta cukrowa to gwarancja skuteczności depilacji oraz długotrwałych efektów. Jest bardzo delikatna w strefie bikini! Jak przygotować się do zabiegu ? - nie golić się 10-12 dni przed zabiegiem - nie opalać się 24 godziny przed zabiegiem - nie natłuszczać skórę przed zabiegiem - można zrobić delikatny peeling Depilacja pastą cukrową bikini głębokiego (brazylijskie) zawiera: - wzgórek łonowy - pachwiny - wargi sromowe - szpara międzypośladkowa Dzięki depilacji pastą cukrową bikini głębokiego pozbędziesz się włosów na całej okolicy bikini140,00 zł45minYASUMI Katowice Tysiąclecia
13.1 km Zawiszy Czarnego 7a, 40-873, Katowice Osiedle TysiącleciaPROMOCJA! Masaż sportowy
239,00 zł55minKonsultacja dermatologiczna
Konsultacja dermatologiczna ma na celu analizę stanu skóry, postawienie diagnozy oraz zaplanowanie odpowiedniej terapii. Dermatolog może zlecić wykonanie badań w celu postawienia odpowiedniej diagnozy. Konsultacja dermatologiczna może obejmować terapię m.in. trądziku, przebarwień, czy łysienia.230,00 zł30minKonsultacja dermatologiczna z badaniem dermatos...
Konsultacja dermatologiczna z badaniem dermatoskopem Konsultacja dermatologiczna ma na celu analizę stanu skóry, postawienie diagnozy oraz zaplanowanie odpowiedniej terapii. Dermatolog może zlecić wykonanie badań w celu postawienia odpowiedniej diagnozy. Konsultacja dermatologiczna może obejmować terapię m.in. trądziku, przebarwień, czy łysienia.250,00 zł30minŚląskie Centrum Postawy I Fizjoterapii Dagmara Czerwińska
12.9 km Józefowska 42, Wolnostojący budek za paczkomatem OneBox, 40-144, KatowiceMasaż Klasyczny / Relaksacyjny / Sportowy
100,00 zł30minNAGŁA wizyta przeciwbólowa
150,00 zł1gWizyta Diagnostyczna OGÓLNA (zawsze jako pierwsza)
160,00 zł1gStudio Endos. Masaż Katowice
12.9 km al. Wojciecha Korfantego 138, w Dziembowski.concept, 40-001, KatowicePlecy, szyja 20min
150,00 zł30minPlecy, szyja, ręce 35 min
250,00 zł45minCałe ciało 50 min
320,00 zł1gClarins Andrzeja25
15.4 km Andrzeja 25/1, 40-061, KatowiceMasaż sportowy
Masaż sportowy polecany jest głównie osobom bardzo aktywnym fizycznie, przyśpiesza regenerację mięśni, ścięgien i więzadeł, zmniejsza napięcie mięśniowe oraz zwiększa zakres ruchu, minimalizując ryzyko doznania kontuzji i zwiększając wydajność organizmu.160,00 zł50minKonsultacja kosmetyczna
Odkryj nowy wymiar piękna! Zapraszamy Cię do naszego salonu na profesjonalną konsultację kosmetyczną. Nasi doświadczeni specjaliści pomogą Ci dopasować odpowiednie zabiegi i pielęgnację, dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb. Poczuj sie pewnie i pięknie - umów się już dzis na konsultacje, aby rozpocząć swoją pielęgnacyjną podróż.Darmowa15minMakijaż permanentny brwi
850,00 zł2g 30minJOGANETKA Gabinet Masażu, Studio Jogi
11.3 km Łagiewnicka 53, III, 41-608, ŚwiętochłowiceMasaż sportowy
160,00 zł1gMasaż sportowy
100,00 zł30minMasaż klasyczny
130,00 zł50minArt Beauty
15.1 km Wawelska 1, 1, 40-098, KatowiceMasaż sportowy
125,00 zł1g 15minMasaż głowy
60,00 zł25minTatuaż
300,00 zł+2g 30minGabinet Zdrowia i Urody HAPPINESS
11.3 km Gabriela Narutowicza 1A, 42-500, Będzin, KsaweraMasaż sportowy
250,00 zł30minMasaż twarzy Bańką Chińską
100,00 zł30minMasaż klasyczny
190,00 zł1gW ciągu godziny masujemy grzbiet (kręgosłup) ,kończyny górne i dolne .+ więcej wariantów (1)EMS 20 studio - trening premium Basen Brynów
17.0 km Kościuszki 104, 40-519, KatowiceMasaż sportowy
Przeznaczony dla osób uprawiających sport wyczynowo bądź rekreacyjnie. Specjalnie dobrane techniki masażu opierające się na energicznym rozcieraniu, ugniataniu i oklepywaniu zapobiegną kontuzjom, które mogą powstać podczas dużych przeciążeń w trakcie uprawiania intensywnej aktywności fizycznej.100,00 zł30minMasaż sportowy 25 minut+ więcej wariantów (1)Trening medyczny EMS
Jeśli próbowałeś już EMS, a nie masz u nas karnetu to możesz skorzystać z jednorazowego treningu medycznego EMS w naszym studio. Jesteśmy przekonani jednak, że po wizycie u nas na pewno będziesz chciał wrócić dlatego od razu zapytaj o karnety z dużą zniżką.119,00 zł+30minTrening wprowadzający EMS
Szczegółowy wywiad medyczny + pierwsze ćwiczenia z elektrostymulacją. Podczas treningu EMS pracują wszystkie większe partie mięśniowe oraz mięśnie głębokie. Cały trening opiera się na współpracy osoby ćwiczącej, która wykonuje podstawowe ćwiczenia z trenerem, który indywidualnie dobiera parametry do ćwiczącego.119,00 zł1g- Usługa mobilna
Make My Day Martyna Grala-Ślęzak
8.4 km Moniuszki 1, 2, 41-902, BytomMasaż sportowy (niedziela)
120,00 zł30minBezpłatna konsultacja
Bezpłatna konsultacja odbywa się telefonicznie. Po zapisaniu, skontaktujemy się z Tobą w najbliższym terminie.Darmowa15minPeeling kawitacyjny
100,00 zł1g TRICHODERMEDICA Anna Wilkusz
15.4 km Bolesława Prusa 54, 41-219, SosnowiecMasaż sportowy
100,00 zł30minMasaż sportowy 30 min+ więcej wariantów (1)Konsultacja trychologiczna+badanie trichoskopem
150,00 zł55minKontrola trychologiczna
100,00 zł30minOTAK Kato
15.7 km Mikołaja Kopernika 2, 40-064, KatowiceMasaż sportowy
Zaoszczędź do 15%175,00 zł 148,75 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż klasyczny
Zaoszczędź do 15%175,00 zł 148,75 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Terapia punktów spustowych
Zaoszczędź do 15%175,00 zł 148,75 zł40minTerapia punktów spustowych+ więcej wariantów (1)Isla-spa
15.1 km 3 Maja 15, 1 piętro, 40-097, KatowiceMasaż sportowy
Zaoszczędź do 20%239,00 zł 191,20 zł1gMasaż sportowy+ więcej wariantów (2)Masaż balijski
Zaoszczędź do 20%219,00 zł 175,20 zł1gMasaż balijski+ więcej wariantów (2)Masaż tajski klasyczny
Zaoszczędź do 20%179,00 zł 143,20 zł1gMasaż tajski klasyczny 60 min+ więcej wariantów (2)IS Beauty Zone
15.9 km ul. Plebiscytowa, 28, 40-036, KatowiceMasaż sportowy
210,00 zł1gPaznokcie hybrydowe (kolor hybrydowy)
115,00 zł1g 30minPedicure klasyczny + kolor hybrydowy
150,00 zł1g 10minKopalnia Relaksu
15.3 km Warszawska 21, 40-009, KatowiceMasaż sportowy
139,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż klasyczny
189,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż gorącymi kamieniami
209,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)- Usługa mobilna
Oli-Masaż
10.4 km 42-500, Będzin, KsaweraMasaż Sportowy
Usługa mobilna60,00 zł30minMasaż sportowy
Usługa mobilna120,00 zł1gMasaż Leczniczy Przeciwbólowy Odcinek
Usługa mobilna60,00 zł30min
Najpopularniejsze usługi
Japoński masaż twarzy kobido
Dobieszowice
Masaż relaksacyjny
Dobieszowice
Drenaż limfatyczny
Dobieszowice
Masaż ciała
Dobieszowice
Masaż pleców i kręgosłupa
Dobieszowice
Masaż leczniczy
Dobieszowice
Masaż ujędrniający
Dobieszowice
Masaż gorącymi kamieniami
Dobieszowice
Masaż stóp
Dobieszowice
Masaż bańką chińską
Dobieszowice
Masaż antycellulitowy
Dobieszowice
Masaż orientalny
Dobieszowice
Masaż czekoladą
Dobieszowice
Masaż głowy
Dobieszowice
Masaż ajurwedyjski
Dobieszowice
Masaż lomi lomi
Dobieszowice
Masaż klasyczny
Dobieszowice
Masaż kręgosłupa
Dobieszowice
Masaż karku i szyi
Dobieszowice
Masaż stemplami ziołowymi
Dobieszowice
Masaż chiński
Dobieszowice
Masaż dla dwojga
Dobieszowice
Masaż balijski
Dobieszowice
Masaż shantala
Dobieszowice
Masaż tajski
Dobieszowice
- Masaż sportowy
- Masaż sportowy w Dobieszowice, powiat będziński, śląskie