Masaż Kraków (915)

Mapa
  • Usługa mobilna

    kobido.loshka

    2.9 km Zabłocie 13, 30-701, Kraków, Podgórze

    Kobido Classic

    800,00 zł
    1g 15min
    2. Kobido Classic pakiet 5 zabiegów (w tym 1 gratis)
    + więcej wariantów (2)

    Kobido "szyte na miarę"

    2 000,00 zł
    1g 30min
    3.Kobido "szyte na miarę" pakiet 10 zabiegów (w tym 2 gratis)
    + więcej wariantów (2)

    Zoga Face Integration

    300,00 zł
    1g 30min
    1. Zoga Face Integration
    + więcej wariantów (2)
  • MJ Masaż

    1.7 km Bajeczna 10/2, 31-566, Kraków, Śródmieście

    Masaż pleców

    100,00 zł
    30min

    Masaż twarzy, głowy i szyi

    100,00 zł
    30min

    Masaż klasyczny/leczniczy

    Zaoszczędź do 20%
    170,00 zł 136,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)
  • IKONA CIAŁA

    2.4 km aleja Pokoju 83D, 52, 31-586, Kraków, Nowa Huta

    Promocja kobido

    120,00 zł
    1g

    Promocja masaż relaksacyjny ciała

    120,00 zł
    1g

    Promocja Refleksologia stóp

    100,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Super Body Masaż & Spa

    5.4 km aleja Juliusza Słowackiego, 58/2 (na domofonie dzwonić pod numer 36), 31-159, Kraków, Śródmieście

    Masaż relaksacyjny

    129,00 zł
    1g
    Zabieg trwa 60 minut
    + więcej wariantów (1)

    Masaż klasyczny pleców i karku

    Masaż klasyczny koi nerwy, relaksuje, poprawia samopoczucie, a do tego rozluźnia. W dodatku w połączeniu z muzykoterapią czy aromaterapią może łagodzić napięcie psychiczne, bóle głowy czy bóle stawów i mięśni. Masowaniem obejmuje się kark i barki oraz okolice łopatkowe
    129,00 zł
    1g
    Zabieg trwa 60 minut
    + więcej wariantów (1)

    Masaż full body

    199,00 zł
    1g 30min
  • MOONLIGHT SPA

    3.7 km Bonifraterska 2, 31-061, Kraków, Śródmieście

    Kawowe Pobudzenie by Organique - 75 min

    ZABIEG WYSZCZUPLAJĄCY NA CIAŁO! “KAWOWE POBUDZENIE – by Organique” ☕ Kawowe Pobudzenie by Organique to antycellulitowa i rozgrzewająca terapia na bazie kofeiny. To aromatyczny rytuał na ciało – pachnący świeżo zmielonymi ziarnami kawy. Pobudza zmysły i odżywia ciało. Regularne stosowanie tej kuracji raz w tygodniu zapewni wyszczuplenie i redukcję cellulitu. Skóra po zabiegu odzyskuje jędrność i atrakcyjny wygląd. Terapia polecana dla osób ze skórą pozbawioną jędrności, szczególnie podczas walki z cellulitem lub szybką utratą masy ciała. Wspomaga usuwanie toksyn, pobudza spalanie tkanki tłuszczowej, przyspiesza przemianę materii i wyszczupla ciało. Etapy zabiegu: 🤎 Peeling całego ciała na bazie kawy 🤎 Rozgrzewające serum na ciało z kofeiną 🤎 Rozgrzewająca maska na ciało z kofeiną 🤎 Wmasowanie kawowego masła do ciała Czas trwania zabiegu: 75 minut + 15 minut czasu technicznego
    230,00 zł
    1g 30min

    Złote Odmłodzenie- ujędrniający zabieg na twarz...

    Złote Odmłodzenie- ujędrniający zabieg na twarz ze złotem koloidalnym- 60 minut Ujędrniający zabieg na twarz ze złotem koloidalnym wykonywany na produktach marki Organique 👑 Ekskluzywna terapia na twarz, szyję i dekolt o działaniu rozświetlającym i przeciwstarzeniowym. Doskonale wygładza, odżywia skórę i nadaje jej blasku. Jest to idealny zabieg bankietowy przed wielkim wyjściem. Wskazaniem do zabiegu jest skóra dojrzała, sucha oraz potrzebująca odżywienia, ale będzie to też dobry wybór dla każdej Pani od 35. roku życia. Etapy zabiegu: 💛 demakijaż 💛 peeling 💛 masaż twarzy, szyi, ramion, karku 💛 serum 💛 maska 💛 krem Czas trwania zabiegu: 60 minut + 15 minut czasu technicznego
    230,00 zł
    1g 15min

    Golden Moon (150 min)

    Ekskluzywny rytuał pielęgnacyjny na ciało z drobinkami złota oraz profesjonalny zabieg na twarz, szyję i dekolt. Gwarantuje kompleksowe działanie nawilżające, wygładzające, regenerujące. Niesie ze sobą pełnię relaksu! Idealny również jako zabieg bankietowy przed ważnymi uroczystościami. Golden Moon zawiera: Peeling solno-cukrowy całego ciała z drobinkami złota dla Pary Firmowy masaż relaksacyjny z elementami masażu Lomi Lomi na ciepłym maśle Shea z drobinkami złota dla Pary (60 minut) Masaż relaksacyjny dłoni dla Pary Masaż relaksacyjny stóp dla Pary Profesjonalny zabieg na twarz, szyję i dekolt dla Pary: demakijaż + peeling + masaż twarzy, szyi, ramion, karku + maska + krem dla Pary Firmowy masaż pędzelkami okolic oczu dla Pary Lampka wina dla Pary Czas trwania: 150 min + 15min czasu technicznego
    1 400,00 zł
    2g 45min
  • Usługa mobilna

    Gabinet masażu, zdrowia i relaksu - GMRonczek| Masaż, Sauna, Kosmetyka

    3.9 km Smolki 5 /LU5, lok 12, 30-513, Kraków, Podgórze

    Masaż Tkanek głębokich

    Zaoszczędź do 26%
    185,00 zł
    50min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż pleców i kręgosłupa

    120,00 zł
    30min

    Kompleksowa Terapia przeciwobrzekowa

    290,00 zł
    2g 10min
    Konsultacja przedzabiegowa
    Drenaż limfatyczny manualny
    Trening profilaktyczny
  • Verde Day SPA

    4.6 km Bracka 6/4, 31-005, Kraków, Śródmieście

    Oczyszczanie wodorowe rozszerzone

    Oczyszczanie wodorowe twarzy to jeden ze sposobów na oczyszczanie skóry z niedoskonałości. Zabieg jest połączeniem zabiegów anty-aging z odżywieniem, dotlenieniem, rewitalizacją i oczyszczeniem skóry. Wodorwe oczyszczanie twarzy można przeprowadzać na większości typów skóry, niezależnie od pory roku. Zabieg przeznaczony zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Zabieg obejmuje oczyszczanie wodorowe, koncentrat dobrany do potrzeb skóry, serum wprowadzane infuzją tlenową, sonoforeza oraz maska algowa. Wskazania: Pierwsze oznaki starzenia Cera szara, zmęczona o nierównym kolorycie Nadmierne wydzielanie sebum Trądzik, zakórniki i rozszerzone pory Przeciwwskazania: ciąża epilepsja patologiczne stany chorób przewlekłych Aktywne choroby skóry Patologiczne stany chorób przewlekłych (cukrzyca, nowotwory) Rozrusznik serca Metalowe implanty Nadwrażliwość na prąd elektryczny Cera naczyniowa, wrażliwa
    320,00 zł
    1g 30min

    Terapia Bowena

    Technika Bowena to jedna z metod osteopatycznych. Działa poprzez układ nerwowy zarówno na poziomie strukturalnym jak i funkcjonalnym, poprzez układ mięśniowy i powięziowy, a takze przez uklad limfatyczny i krążenia. Odblokowuje ogólnoustrojowe procesy naprawcze przywracajac organizm do równowagi. Zabieg składa się z delikatnych, specyficznych ruchów w bardzo konkretnych miejscach,wykonywanych bezpośrednio na skórze lub przez cienką odzież. W trakcie zabiegu terapeutka skoncentrowana jest na pracy z powięzią. W czasie sesji między poszczególnymi ruchami występują przerwy. Mają one ogromne znaczenie, ponieważ dają niezbędny czas organizmowi na reakcję i uruchomienie procesu leczniczego. Często wystarczy kilka sesji aby ustąpiło wiele dolegliwości. Celem zabiegu jest całe ciało, ale może być też kierowany na konkretny problem. Zabieg trwa około godziny. Zabieg wykonuje się raz w tygodniu. Wibracja wyzwalana podczas ruchu według koncepcji Bowena przenosi się na układ nerwowy i stymuluje mózg do uruchomienia procesu leczniczego w ciele. Technika Bowena stosowana jest w takich dolegliwościach jak: - problemy mięśniowo-szkieletowe - bóle karku,pleców i lędzwi, rwa kulszowa - wady kręgosłupa, skolioza,dyskopatie - schorzenia bioder, kolan i stop (takze haluksy) - zespół cieśni nadgarstka, łokieć tenisisty i golfisty - problemy ze stawem skroniowo-żuchwowym - zwyrodnienia i zapalenia stawów (w tym RZS,ZZSK) - choroby neurologiczne: udary MPD Parkinson,SM - problemy oddechowe: astma.rozedma płuc - alergie, słaba odpornosć, bezsenność - bóle głowy, migreny.zawroty głowy, padaczka zatoki - dysfunkcje narządów - problemy z organami rozrodczymi, miesiączkowaniem, menopauzą, niepłodnością - dolegliwości w czasie ciaży i okołoporodowe - kolki, gazy, niestrawność u niemowląt - problemy trawienne i wydalnicze, zgaga, refluks,choroba wrzodowa, schorzenia -pęcherzyka żółciowego,jelita grubego(w tym jelito wrażliwe) - biegunki,zaparcia, hemoroidy - problemy krązeniowe związane z cisnieniem tętniczym, choroby serca, zatory limfatyczne - napięcie ,niepokój, stres, niestabilność emocjonalana, depresja, ADHD - zespół hronicznego zmęczenia - fibromialgia i miastenia - choroby tarczycy,choroby układu moczowego, choroby nerek, pęcherza, - moczenie nocne u dzieci.
    230,00 zł
    1g 30min

    Masaż na hardy pms

    230,00 zł
    1g
  • Kasia Kobidynka

    2.3 km GLAMTU STUDIO URODY, Aleja Pokoju 29A/LU 3 (lokal na rogu budynku obok Żabki), 31-564, Kraków, Nowa Huta

    Masaż Kobido Premium (90 minut) dla kobiet

    220,00 zł
    1g 40min
    Masaż Kobido Premium (90 minut)
    + więcej wariantów (1)

    Relaksacyjny masaż głowy (45 minut) dla kobiet

    99,00 zł
    50min
  • Usługa mobilna

    Masaż twarzy Kobido UP

    5.1 km 📍al.29 Listopada 41, Salon Studio “Greative”, 31-425, Kraków, Krowodrza

    Japoński masaż twarzy Kobido Up

    150,00 zł
    1g 15min

    Masaż twarzy Kobido z chińskimi słujkami

    180,00 zł
    1g 30min

    3 masaży Kobido UP

    390,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Masaż Z Dojazdem

    3.7 km 31-877, Kraków, Nowa Huta

    Masaż klasyczny

    Masaż klasyczny wykonany za pomocą olejku do masażu(zawsze mam parę zapachów do wyboru). Od tego zabiegu polecam zacząć swoją przygodę z masażem ;)
    Usługa mobilna
    225,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż ciepłym olejkiem ze świecy

    Proponuje Tobie zmysłowy rytuał dla ciała, duszy i umysłu, którym jest masaż świecą. Zdecydowanie najlepszy wybór w zimowy czas, gdy chcesz zadbać o skórę i odpocząć od codziennych problemów.
    Usługa mobilna
    225,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż stóp

    Masaż klasyczny stóp z elementami refleksoterapii - dobry wybór po ciężkim dniu pracy .
    Usługa mobilna
    125,00 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    Maciej Trojański MASAŻ Plus

    5.3 km 30-611, Kraków, Podgórze

    masaż relaksacyjny

    Usługa mobilna
    100,00 zł
    45min
    zabieg 45 min
    + więcej wariantów (1)

    masaż klasyczny

    Usługa mobilna
    100,00 zł
    45min
    zabieg 45 min
    + więcej wariantów (1)

    masaż (lifting) twarzy Kobido

    Usługa mobilna
    140,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    www.masazysta◉pro

    5.1 km 31-106, Kraków, Śródmieście

    Masaż klasyczny

    Masaż zawiera elementy głębokiej pracy na tkankach oraz klasycznej szwedzkiej techniki masażu. Terapeuta wykorzystuje mieszankę klasycznych technik masażu w połączeniu z terapią punktów spustowych, tak aby ukoić ból, zapewnić organizmowi relaksujący i regenerujący stan. Złagodzi on napięcia mięśniowe, poprawi krążenie, przyspieszy regenerację.
    Usługa mobilna
    100,00 zł
    30min
    Zabieg obejmujący mniejszy obszar ciała lub też jako intensywny masaż tylnej części tułowia, karku i barków
    + więcej wariantów (3)

    Drenaż limfatyczny

    Masaż limfatyczny łagodzi obrzęki i usprawnia krążenie limfy, zapobiegając powikłaniom związanym z jej zastojem. Ta metoda nie tylko zmniejsza obrzęki zastoinowe, zapalne, onkotyczne i chłonne, ale także stymuluje układ odpornościowy, poprawia jakość skóry. Usprawnia przepływ limfy po przebytych chorobach zakaźnych i nowotworowych przyspieszając powrót do zdrowia
    Usługa mobilna
    100,00 zł
    30min
    Zabieg jednej części drenażowej
    + więcej wariantów (3)

    Masaż relaksacyjny

    Masaż relaksujący w domu, jest ulubioną opcją naszych klientów. Zawiera uspokajające i relaksujące zapachy, muzykę. Długimi i kojącymi pociągnięciami masażysta wykorzystuje różne techniki klasyczne oraz orientalne. Jest idealnym zabiegiem dla osób poszukujących równowagi i relaksu całego ciała.
    Usługa mobilna
    125,00 zł
    45min
    Masaż obejmujący konkretne obszary ciała takie jak plecy + barki + szyja
    + więcej wariantów (2)
  • MOONLIGHT SPA ( HOTEL HILTON - Dąbska 5 )

    2.2 km Dąbska 5, 31-572, Kraków, Nowa Huta

    Rytuał Spa o zapachu grzanego wina + kąpiel

    • Relaksująca kąpiel • Peeling solno - cukrowy całego ciała z dodatkiem masła Shea • Masaż relaksacyjny na maśle Shea z elementami masażu Lomi Lomi (60 min) • Lampka czerwonego wina
    440,00 zł
    2g

    Coconut Body

    Masaż relaksacyjny wykonywany na ciepłym oleju kokosowym. Idealny dla odżywienia skóry przesuszonej, skłonnej do podrażnień. Masaż Lomi Lomi wpływa na przemianę materii i poprawia działanie układu trawiennego. Dzięki masażowi zwiększa się także ruchliwość stawów. Polecany jest dla osób, które narażone są na stres i przemęczenie.
    260,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    Masaż twarzy Kobido + masaż pleców NOWOŚĆ

    390,00 zł
    1g 30min
    Masaż Kobido
    Inny Wymiar Relaksu
  • MANA - studio masażu kraków

    2.2 km Prokocimska 57A, 6, 30-556, Kraków, Podgórze

    Masaż Lomi Lomi Nui

    180,00 zł
    1g 30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    KOBIDO- Masaż Liftingujący Twarzy

    180,00 zł
    1g 15min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż Tkanek Głębokich

    140,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)
  • Calma- Terapie naturalne

    5.0 km Madalińskiego 15/5, 30-303, Kraków, Podgórze

    Drenaż limfatyczny

    Drenaż limfatyczny jest stosowany w celu poprawy krążenia limfy i zmniejszenia obrzęków limfatycznych. To delikatny masaż polegający na przepchnięciu limfy w kierunku węzłów chłonnych. Procedura ta może być relaksująca i pomaga w zmniejszeniu opuchlizny oraz poprawie kondycji skóry. Dla kogo? Dla osób borykających się z opuchlizną, obrzękami, zastojami. Po zabiegach operacyjnych. Masaż wspomagający kurację antycellulitową.
    170,00 zł
    1g
    60 minut
    + więcej wariantów (1)

    Masaż głęboki całego ciała

    Forma masażu opierająca się na masażu tkanek głębokich oraz terapii w obrębie powięzi. Przeznaczony dla osób potrzebujących mocniejszych technik, terapeutycznego podejścia do ciała, rozluźnienia głębiej położonych tkanek. Masaż idealny dla osób: przetrenowanych, mających pracę siedzącą, obciążającą pracę fizyczną, przewlekłe napięcia, ceniących mocniejsze bodźce.
    280,00 zł
    1g 30min

    Masaż powięziowy z elementami fizjoterapii

    Jest to masaż łączący pracę głęboką na powięzi z elementami terapii manualnej, przywracający mobilność i elastyczność w problematycznych miejscach. Jego celem jest zmniejszenie napięcia w całym organizmie, redukcja bólu, a także przywrócenie lepszej postawy i płynności ruchu. Dodatkowe zastosowanie odpowiednich metod oraz narzędzi terapeutycznych pozwala sprawnie przejść przez proces terapeutyczny.
    180,00 zł
    45min
  • MIRA Mi masaż

    3.5 km Generała Józefa Sowińskiego 2 lub Witosa 23, Masaż, 31-524, Kraków, Śródmieście

    Masaż na cztery Ręki

    320,00 zł
    1g
    Masaż na cztery ręce
    + więcej wariantów (1)

    Masaż dla Dwojga na Witosa 23

    360,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Antycellulitowy Masaż

    110,00 zł
    30min
    Brzuch
    + więcej wariantów (2)
  • Usługa mobilna

    MASAŻ Z DOJAZDEM DO DOMU KLIENTA.

    2.8 km Bolesława Orlińskiego, 31-871, Kraków, Nowa Huta

    Masaż klasyczny Współczesny Plus Bańka Chińska

    Przed rezerwacją usługi Proszę o wcześniejszy kontakt telefoniczny celem doprecyzowania państwa adresu i terminu spotkania. Jeśli potrzebujesz się zrelaksować, pozbyć napięć i dyskomfortu jak również poczuć ulgę w pospinanych partiach ciała,to masaż współczesny jest idealną techniką masażu łączącą w sobie techniki masażu klasycznego który poprzez zbiór technik manualnych odziałuje na tkanki ,mięśnie, powięzi i układ kostno- stawowy. Poprawia również krążenie,rozluźnienia napięte mięśnie, redukuje stres zwiększając wydzielanie endorfin. Dodatkowo w masażu współczesnym stosuje się elementy z masażu bańką chińską które od 3000 lat stosowano z powodzeniem w Azji. Bańka Chińska 1)wspomaga walkę z cellulitem 2)działanie przeciwbólowe i przeciw zapalne 3)poprawia funkcjonowanie powięzi 4)zmniejsza napięcia miesniowe 5)wzmacnia odporność 6)poprawia kondycję i jędrność skóry. Jeśli jest taka potrzeba to również opracowuje punkty spustowe przy pomocy specjalnych form ucisku i technik które poprawiają zaburzenia wzorców ruchowych. Masaż Tkanek Głebokich To najbardziej efektywna forma pracy z ciałem która przy pomocy kilku precyzyjnych technik w których jest indywidualnie dobrana siła nacisku i czas trwania masażu co daje niemal natychmiastowe efekty.
    Zaoszczędź do 10%
    Usługa mobilna
    140,00 zł 126,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż relaksacyjny

    Zaoszczędź do 10%
    Usługa mobilna
    140,00 zł 126,00 zł
    1g

    MTG Masaż Tkanek Głebokich

    Zaoszczędź do 10%
    Usługa mobilna
    140,00 zł 126,00 zł
    45min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)
  • Salon Masażu | HATI THAI - Kraków | Centrum

    3.7 km Świętego Łazarza 3, 31-530, Kraków, Śródmieście

    KARNET 5 wizyt +1 gratis

    1 000,00 zł+
    1g

    RYTUAŁ HATI GOLD

    Jest to unikatowy rytuał, który pozwoli Ci na niezapomniane chwile luksusu i relaksu. Zaczynamy od kąpieli z dodatkiem soli morskiej. Podczas kąpieli możemy raczyć się szampanem MOET IMPERIAL a w powietrzu będzie unosić się aromat specjalnej kompozycji olejków eterycznych. Następnie przechodzimy do kluczowego elementu programu, czyli masażu balijskiego, masażu twarzy oraz masażu stóp które łącznie będą trwać aż 120 minut. Do masażu używamy unikatowego olejku z dodatkiem 24 karatowego złota. Po masażu zapraszamy do naszej tężni solankowej, gdzie będzie już czekać zdrowa herbatka i coś słodkiego.
    600,00 zł
    3g

    RYTUAŁ HATI ZEN

    Wyjątkowy rytuał w salonach HATI skierowany do osób, które chcą oderwać się od codziennych problemów i zaznać relaksu dla ciała i ducha. Rozpoczynamy od kąpieli z dodatkiem specjalnego aromatycznego pudru. Aby dodać więcej relaksu do kąpieli podajemy butelkę (0,2L) Prosecco i coś słodkiego. Kolejnym etapem tego rytuału jest 60 minutowy masaż balijski z udziałem specjalnej świecy do masażu. Pod koniec masażu nakładamy specjalną maseczkę PRESTIGE na twarz. Na koniec zapraszamy do naszej tężni solankowej w celu skosztowania naszej zdrowej herbaty i zadbania o swoje płuca poprzez inhalacje solankową.
    400,00 zł
    2g
  • Usługa mobilna

    Amun.massage.studio

    5.3 km Jakuba Majora 5B, 29, 6 Piętro, 31-422, Kraków, Śródmieście

    Masaż glowy+twarz

    70,00 zł
    30min

    Masaż klasyczny

    90,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (3)

    Masaż relaksacyjny

    90,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (3)
  • studio TAPING T. R.

    3.3 km Kielecka 5, 1, 31-526, Kraków, Śródmieście

    Modelowanie sylwetki

    120,00 zł+
    1g

    Drenaż limfatyczny

    120,00 zł+
    1g

    Przywracanie sylwetki po porodzie

    120,00 zł+
    1g

Najpopularniejsze usługi

rozwiń

Masaż w Krakowie

W dzisiejszych, zabieganych czasach, często zapominamy zadbać o siebie. Żyjąc w ciągłym biegu, nasze zdrowie i dobre samopoczucie spychamy na dalszy plan. Rzadko kiedy pozwalamy sobie na odpoczynek i relaks. To z kolei wzmaga w nas rozdrażnienie, apatie i często nie potrzebny stres. Co zrobić, żeby poradzić sobie z wciąż narastającym w nas napięciem? Odpowiedź jest całkiem prosta- pozwolić sobie na chwilę relaksu z pomocą specjalisty i zapisać się na masaż ! Masaż dla zdrowia i urody Terapia masażem jest znana na całym świecie i ma bardzo korzystny wpływ na cały organizm. Jest jedną z najbardziej skutecznych praktyk stymulacji organizmu do jego naturalnej regeneracji i samouzdrawiania. To również jeden z najlepszych naturalnych sposobów na odzyskanie zdrowia i urody, co zostało udowodnione naukowo. Czasami masaże są nawet w stanie zastąpić leczenie farmakologiczne lub chirurgiczne! Dzięki takiej terapii możemy znacząco obniżyć poziom kortyzolu-hormonu stresu, a także wzmocnić nasz układ odpornościowy. Co najważniejsze, jest on bardzo przyjemnym i relaksującym zabiegiem.  Jaki masaż wybrać? To, na jaki masaż się zdecydujemy, zależy konkretnie od naszych potrzeb. Jeżeli jesteśmy spięci i zestresowani, wtedy najlepszym rozwiązaniem jest jeden z masaży relaksujących, jak pochodzący z Polinezji Lomi Lomi. Jego podstawowym zadaniem jest redukcja napięcia mięśniowego. Jest bezbolesny i obejmuje całe ciało. Dodatkowo jeszcze masażysta przekazuje nam dobra energię i odprawia specjalną modlitwę przed zabiegiem. Jednym z najczęściej proponowanych masaży relaksacyjnych jest też masaż gorącymi kamieniami. Do tego masażu używa się specjalnych, bazaltowych kamieni pochodzenia wulkanicznego, specjalnie dobranych pod względem kształtu. Sam masaż jest spokojny i bardzo relaksujący, ma on przyśpieszyć proces regeneracji organizmu.  Osoby które cierpią na bóle kręgosłupa, mięśni lub odczucie sztywności w całym ciele, powinny zdecydować się na masaż lecznicy. Ten z kolei korzysta z technik masażu klasycznego, dzięki czemu złagodzi ból i napięcie mięśni, a także zredukuje napięcia psychiczne. Dla osób aktywnych fizycznie, do wybory są jeszcze masaże sportowe, które mają za zadanie przyśpieszyć regenerację mięśni po treningu a także poprawic krążenie krwi w naczyniach włosowatych, aby substancje odżywcze mogły szybciej krążyć. Jest wykonywany zdecydowanie mocniej i energiczniej niż masaże relaksacyjne czy lecznicze, ponieważ ma na celu przygotować ciało do maksymalnego wysiłku fizycznego.  Jeżeli jednak nadal nie masz pewności, jaki masaż jest dobry dla ciebie i nie wiesz, co wybrać, warto przed samym zabiegiem porozmawiać z masażystą i wykorzystać jego rozległa wiedzę i doświadczenie. Na pewno dobierze dla nas odpowiedni masaż,po którym wyjdziemy z gabinetu zrelaksowani, z nowymi siłami.  A może do SPA? Aby o siebie porządnie zadbać, warto również oprócz masażu, zarezerwować wizytę w SPA i oddać się w ręce specjalistów od pięknego wyglądu. Ilość zabiegów, które takie salony oferują, jest przeolbrzymia i każdy wybierze coś dla siebie. Dla fanów czekolady na przykład, prawdziwą gratką będzie zabieg czekoladowy na ciało, dzięki któremu nasza skóra będzie odpowiednio natłuszczona i nawilżona, a także pomoże w walce z cellulitem i rozstępami. W salonach Spa również dużą popularnością cieszą się różnego rodzaju pillingi, odpowiednio dobrane do naszego ciała i cery. Te zabiegi złuszczają martwy już naskórek, dzięki czemu poprawiają mikro krążenie i koloryt skóry, wygładza i zmiękcza ciało, dzięki czemu może ono wchłaniać późniejsze kosmetyki o wiele lepiej. Gdzie na masaż i SPA w Krakowie? Jeżeli decyzja już podjęta i w końcu mamy zamiar zadbać o swoje zdrowie zarówno psychiczne jak i fizyczne, czas umówić się na wizytę. Aby niepotrzebnie nie stresować się szukaniem odpowiedniego salonu i specjalisty, warto zajrzeć na stronę Booksy.com. Znajdziemy tam całą bazę najlepszych specjalistów w Krakowie. Wyszukiwać możemy poprzez wybrany zabieg, z którego chcielibyśmy skorzystać lub przedział cenowy. Możemy również skorzystać z ocen użytkowników, którzy wcześniej odbyli wizytę w danym salonie. Dzięki aplikacji możemy również znaleźć gabinet w naszej najbliższej okolicy. Dzięki Booksy.com, nie musisz już tracić czasu na poszukiwania, a wszystkie usługi, z których chcesz skorzystać są dostępne za jednym kliknięciem! Dobry salon masażu w Krakowie blisko Ciebie Masaże są coraz bardziej potrzebne w dobie pędzącego świata, który generuje nieprzewidywalne konsekwencje zdrowotne. Tak się składa, że dolegliwości cielesne stale się wzmagają w ostatnim czasie, zatem należy zastanowić się, jaki rodzaj terapii będzie najlepszy. Okazuje się, że najwięcej korzyści wcale nie daje klasyczna medycyna, ale zabiegi rehabilitacyjne, w których królują masaże. Ty również możesz skorzystać z profesjonalnych masaży w Twoim mieście. Wystarczy, że zainteresujesz się naszą bazą, która zawiera informacje o najlepszych salonach masażu w Twojej okolicy. Określ tę część miasta, w której chcesz znaleźć salon masażu, a oczom Twoim ukaże się lista najlepszych z najlepszych w miejscu, które wybierzesz. W ten sposób szybko zarezerwujesz online zabiegi masażu w Krakowie i korzyści z nich płynące będą również dla Ciebie! Profesjonalne studio masażu Profesjonalne studio masażu cieszy się chyba największą popularnością, gdyż oferuje ogromną liczbę usług. To doskonałe rozwiązanie zwłaszcza dla osób, które cierpią na jakiekolwiek choroby i dolegliwości, gdyż masaże są właśnie tą metodą rehabilitacji, która daje największe korzyści w stosunkowo krótkim czasie.  Co przemawia za wyborem dobrego studia masażu? Dobre salony zajmują się profilaktyką wszelkiej maści dolegliwości nawet w sytuacjach, kiedy zdawałoby się, że nie mają wiele wspólnego z faktycznym stanem zdrowia człowieka, masaż mógłby być skuteczny. Tak się często zdarza, że ludzie nie są w stanie powiązać niektórych dolegliwości z faktycznym stanem ciała, dlatego też rehabilitacyjna i leczenie zabierają tak dużo czasu. Zanim znajdzie się właściwą metodę leczenia, poszukiwania te marnują czas, jeśli robi się to bez posiadania elementarnej wiedzy.  Bez względu na cennik usług studia masażu, zabiegi wykazują się niebywałą skutecznością w leczeniu popularnych dolegliwości, takich jak:     • uszkodzenia ciągłości tkanki kostnej,     • problemy metaboliczne wielonarządowe,     • skutki stresu i podatności na niego,     • problemy z tkankami podskórnymi i skórą. Jak przeprowadza się najlepszy masaż? Chcąc, aby przeprowadzony masaż był wykonany w najlepszej jakości, trzeba wiedzieć, że dobry salon masażu i SPA w Krakowie musi mieć wystawione równie dobre opinie przez klientów, którzy z jego usług korzystają regularnie. Technik masażu jest wiele i każda z nich przynosi nieco inne korzyści dla ciała, dlatego wprawny masażysta doskonale wie, jaki rodzaj masażu wykonać dla osoby, która boryka się z określonymi dolegliwościami. W masażu manualnym używa się do poślizgu określonych olejków. Mają one zagwarantować poślizg palców dłoni masażysty po skórze klienta, ale poza tym wydziela relaksującą woń. Dzięki temu zabieg daje poczucie pełnego relaksu. Jak wybrać gabinet masażu? Prócz profesjonalnego masażysty, dobry gabinet masażu powinien przyciągać klientów ciekawymi ofertami, do których może należeć karnet na masaż w Krakowie. Wiele z gabinetów oferuje także voucher na masaż lub SPA w Krakowie, który może być doskonałym prezentem.  Artykuły Masaż stóp krok po kroku Dlaczego warto masować plecy i klatkę piersiową? Masaż tajski krok po kroku Jak przygotować się do masażu? Na czym polega masaż bambusami? Wszystko o masażu bańką chińską Drenaż limfatyczny na opuchnięte nogi Jak powinien być wykonany masaż gorącymi kamieniami? Masaż twarzy bańką kosmetyczną Jak wygląda masaż balijski? Właściwości i przygotowanie do masażu czekoladą