Trening EMS Prądnik Biały, Kraków (21)
Mapa
Krakowskie Centrum Urody
1.6 km Piotra Stachiewicza 9, 31-303, Kraków, KrowodrzaElektrostymulacja mięśni 20min
60,00 zł20minElektrostymulacja mięśni 40min
Zabieg przeznaczony dla osób, które nie mają czasu na czynną gimnastykę, a chcą mieć jędrne ciało. W czasie jednego 40-minutowego seansu organizm spala do 1500 kalorii bez żadnego wysiłku. Wskazania: cellulit, nadwaga, poprawa krążenia krwi i limfy, oczyszczanie organizmu z toksyn, rozstępy, stresujący tryb życia.80,00 zł40minAktywator nawilżania
180,00 zł1gJ'ADORE INSTYTUT ul. Karmelicka 45, Kraków
3.0 km Karmelicka 45, 31-128, Kraków, Śródmieście🔹 ELEKTROSTYMULACJA / Electrostimulation ↓
Zaoszczędź do 5%550,00 zł 522,50 zł1g🔹5 zabiegów / 5 treatments+ więcej wariantów (2)🔹 STYMULATOR TKANKOWY PLURYAL SILK / Stimulator ↓
Zaoszczędź do 5%1 200,00 zł 1 140,00 zł1g🔹KONSULTACJA Z FRYZJEREM / Hairdresser ↓
Darmowa30min✦ Konsultacja z fryzjerem bez usługi / Consultation with hairdresser without service+ więcej wariantów (1)A.K. Sunfit Studio
1.7 km Feliksa Konecznego 4, 10U, 31-216, Kraków, KrowodrzaTrening EMS
60,00 zł+30minDarsonwalizacja
30,00 zł15minOczyszczanie wodorowe
150,00 zł1gTwarz (Basic)+ więcej wariantów (5)- Usługa mobilna
MIWAS Masaż & Rehabilitacja 
2.8 km Dobrego Pasterza , 68, 31-416, Kraków, Nowa HutaEMS elektrostymulacja
50,00 zł15minChcesz wzmocnić mięsienie+ więcej wariantów (2)Konsultacja
50,00 zł30minStretching
100,00 zł1g ESTETEAM
1.4 km ulica Pielęgniarek 2, 31-201, Kraków, KrowodrzaMAGNEFFIO pojedynczy zabieg
150,00 zł1gMANICURE + PEDICURE HYBRYDOWY
290,00 zł3gmasaż ciała 1h
150,00 zł1g 15minCzarnowiejska Estetic
3.2 km Czarnowiejska 38, 30-054, Kraków, KrowodrzaElektrostymulacja mięśni
1 100,00 zł45minElektrostymulacja mięśni PAKIET 10 ZABIEGÓW+ więcej wariantów (1)Depilacja laserowa Uszu
Oferujemy trwałą epilacja z wykorzystaniem nowoczesnej technologia firmy Lumenis , która od lat specjalizuje się w urządzeniach do depilacji laserowej. Nowoczesna formuła wykorzystująca dwie długości – 805 nm oraz 1060nm, dzięki czemu zabieg można dostosować do różnego typu włosów oraz rodzaju skóry. Urządzenie wyposażone jest w technologię chłodzenia kontaktowego ChillTip™ co zwiększa komfort zabiegu. Urządzenie firmy Lumenis posiada certyfikat bezpieczeństwa i jakości wydany przez U.S.FDA (Food & Drug Administration). Energia laserowa pochłaniana jest przez barwnik włosa, a następnie zmieniając się w energię termiczną niszczy nieodwracalnie cebulkę włosa, bez uszkodzenia otaczającej skóry. Depilację laserową można przeprowadzić na niemal całym obszarze ciała . Zaleca się wykonanie około 6 zabiegów w odpowiednich odstępach czasowych w celu uzyskania najlepszych efektów. Depilacja laserem to zabiegi: Trwałe – dzięki zastosowaniu diody o bardzo wysokiej mocy i o długim czasie trwania impulsu. Bezpieczne i komfortowe – wysokie bezpieczeństwo zabiegu zapewnia unikalny system chłodzenia ChillTip™ Przeciwwskazania: ciąża, karmienie piersią świeża opalenizna zażywanie antybiotyków (kurację należy przerwać na 2 tygodnie przed zabiegiem) sterydy, leki przeciwdepresyjne i psychotropowe skłonność do powstawania przebarwień i bliznowców czynne infekcje skórne ( bakteryjne, wirusowe, grzybicze ) nowotwory, albinizm, łuszczyca cukrzyca, padaczka, owrzodzenie, zakrzepica alergia na słońce i pęcherzowe choroby skóry rozrusznik serca uszkodzenia skóry nie dawno przebyta operacja siwe włosy Przygotowanie do zabiegu: -zaprzestanie spożywania ziół światłouczulających ( np. nagietek, dziurawiec ) oraz herbat ziołowych odchudzających na 2-3 tygodnie przed zabiegiem -odstawienie leków fotouczulających na 3 tygodni przed zabiegiem -nie usuwanie owłosienia, 1 miesiąc przed zabiegiem, woskiem, pastą cukrową, kremem depilującym lub pęsetą -retinoidy – możliwość wykonania zabiegu po 6 miesiącach od zakończenia kuracji -preparaty i kosmetyki złuszczające należy odstawić minimum 2 tygodnie przed zabiegiem Postępowanie po zabiegu : zabiegi należy powtarzać, co 4 – 10 tygodni ( zależnie od części ciała oraz cech indywidualnych ), nie opalać się, bezwzględnie chronić skórę przed słońcem minimum przez 1 tydzień po zabiegu bezpośrednio po zabiegu unikać saun, basenu, intensywnego wysiłku fizycznego nie wolno stosować kosmetyków i leków złuszczających – minimum 1 tydzień po zabiegu po zabiegu nie stosować spirytusu, toników na bazie alkoholu, antyperspirantów w okolicach poddanych zabiegowi w razie potrzeby stosować krem alantan lub bepanthen.675,00 zł15minPakiet 6 zabiegów depilacji laserowej uszu+ więcej wariantów (1)Depilacja laserowa górnej wargi
Oferujemy trwałą epilację z wykorzystaniem nowoczesnej technologia firmy Lumenis , która od lat specjalizuje się w urządzeniach do depilacji laserowej. Nowoczesna formuła wykorzystująca dwie długości – 805 nm oraz 1060nm, dzięki czemu zabieg można dostosować do różnego typu włosów oraz rodzaju skóry. Urządzenie wyposażone jest w technologię chłodzenia kontaktowego ChillTip™ co zwiększa komfort zabiegu. Urządzenie firmy Lumenis posiada certyfikat bezpieczeństwa i jakości wydany przez U.S.FDA (Food & Drug Administration). Energia laserowa pochłaniana jest przez barwnik włosa, a następnie zmieniając się w energię termiczną niszczy nieodwracalnie cebulkę włosa, bez uszkodzenia otaczającej skóry. Depilację laserową można przeprowadzić na niemal całym obszarze ciała . Zaleca się wykonanie około 6 zabiegów w odpowiednich odstępach czasowych w celu uzyskania najlepszych efektów. Depilacja laserem to zabiegi: Trwałe – dzięki zastosowaniu diody o bardzo wysokiej mocy i o długim czasie trwania impulsu. Bezpieczne i komfortowe – wysokie bezpieczeństwo zabiegu zapewnia unikalny system chłodzenia ChillTip™ Przeciwwskazania: ciąża, karmienie piersią świeża opalenizna zażywanie antybiotyków (kurację należy przerwać na 2 tygodnie przed zabiegiem) sterydy, leki przeciwdepresyjne i psychotropowe skłonność do powstawania przebarwień i bliznowców czynne infekcje skórne ( bakteryjne, wirusowe, grzybicze ) nowotwory, albinizm, łuszczyca cukrzyca, padaczka, owrzodzenie, zakrzepica alergia na słońce i pęcherzowe choroby skóry rozrusznik serca uszkodzenia skóry nie dawno przebyta operacja siwe włosy Przygotowanie do zabiegu: -zaprzestanie spożywania ziół światłouczulających ( np. nagietek, dziurawiec ) oraz herbat ziołowych odchudzających na 2-3 tygodnie przed zabiegiem -odstawienie leków fotouczulających na 3 tygodni przed zabiegiem -nie usuwanie owłosienia, 1 miesiąc przed zabiegiem, woskiem, pastą cukrową, kremem depilującym lub pęsetą -retinoidy – możliwość wykonania zabiegu po 6 miesiącach od zakończenia kuracji -preparaty i kosmetyki złuszczające należy odstawić minimum 2 tygodnie przed zabiegiem Postępowanie po zabiegu : zabiegi należy powtarzać, co 4 – 10 tygodni ( zależnie od części ciała oraz cech indywidualnych ), nie opalać się, bezwzględnie chronić skórę przed słońcem minimum przez 1 tydzień po zabiegu bezpośrednio po zabiegu unikać saun, basenu, intensywnego wysiłku fizycznego nie wolno stosować kosmetyków i leków złuszczających – minimum 1 tydzień po zabiegu po zabiegu nie stosować spirytusu, toników na bazie alkoholu, antyperspirantów w okolicach poddanych zabiegowi w razie potrzeby stosować krem alantan lub bepanthen.675,00 zł15minPakiet 6 zabiegów depilacji laserowej górnej wargi+ więcej wariantów (1)MedStop
1.5 km Prądnicka 48, L7, 31-202, Kraków, KrowodrzaTrening EMS
179,00 zł25minJapoński masaż twarzy Kobido + tejpy
250,00 zł1g 30minMasaż transbukalny
180,00 zł1gZotina Fitness
2.5 km Kazimierza Wielkiego 117, Zotina Fitness, 30-074, Kraków, KrowodrzaOdchudzanie: Program Metamorfozy
1 300,00 zł1gDarmowa konsultacja z trenerem (obowiązkowa)
Pierwsza darmowa konsultacja odbywa się na podstawie wypełnionego kwestionariusza, który wyświetla Twój stan zdrowia, cele i preferencji odchudzania. Trener podaje swoje zalecenia dotyczące rodzaju treningu i planu odchudzania, aby osiągnąć wynik i wyznaczyć cele!Darmowa30minTrening funkcjonalny
120,00 zł1gTrening funkcjonalny z trenerem+ więcej wariantów (1)Katalpa Beauty&Nails
4.5 km Piastowska 8D, 30-211, Kraków, KrowodrzaFOCUS SLIM - elektrostymulacja EMS
130,00 zł40minBandaże + FOCUS SLIM GRATIS🌸PROMOCJA!
300,00 zł1g 50minGeneo
360,00 zł1g 10minGeneo+ więcej wariantów (3)Klinika Młodości
4.7 km Łąkowa, 27, 31-443, Kraków, ŚródmieścieThermogenique + fala elektromagnetyczna
400,00 zł1g 30min10 zabiegów antycellulitowych + 2x EMS GRATIS!
Zmienna1gprzekłuwanie uszu
90,00 zł15minBianca
3.0 km Kremerowska 14, 31-130, Kraków, ŚródmieścieEms Sculptor 2 strefy 30 min
Poznaj możliwości urządzenia SCULPTOR z technologią EMS * uniesienie pośladkow * budowanie mięśni * redukcja tkanki tłuszczowej * ujędrnienie skóry w okolicach brzucha, ud, ramion * wysmuklenie talii po ciąży, rozbudowanie i wzmocnienie mięśni brzucha * stymulowanie mięśni Kegla200,00 zł1g 30min1-sza wizyta-bon na 100zł w prezencie
Skorzystaj z dowolnej usługi, a przy 1-szej wizycie otrzymasz bon na 100 zł w prezencie.-30minKonsultacje
Darmowa30minLaser & Beauty Studio
4.7 km Aleja Pokoju, 82/7, 31-535, Kraków, Śródmieście8 Zabiegów Na 2 Głowice
700,00 zł30minCałe Ciało
750,00 zł1g 30minBroda
99,00 zł15minSTUDIO TRENINGOWE WORK IT EMS
5.6 km Bolesława Orlińskiego 5C, LU 6, 31-878, Kraków, Nowa HutaTrening wprowadzający EMS 🤸🏻🏋️⚡️
100,00 zł1gWprowadzający trening EMS po ciąży 🤱🏻🤸🏼♂️
100,00 zł1gTrening wprowadzający EMS 🏋🏻♂️ stanowisko 2 ✌🏻
100,00 zł1g- Usługa mobilna
Laurene Visage
931 m Rusznikarska 14a, 7L, 31-261, Kraków, KrowodrzaELEKTROSTYMULACJA MIESNI
50,00 zł30minFALE RADIOWE RF
99,00 zł30minKAWITACJA ULTRADZWIĘKOWA CIAŁO
100,00 zł30min - Usługa mobilna
Studio Balans workout💪 & massage💆♀️
21.6 km 3 Maja 13, 1 piętro, 32-005, NiepołomiceElektrostymulacja mięśni ⚡️partia do wyboru
Elektrostymulacja ⚡️ to wyjątkowe urządzenie, mające bardzo wiele zastosowań. Stosuje się je zarówno do przywrócenia mięśniom ich prawidłowej funkcji oraz dla wyszczuplenia i wymodelowania sylwetki. Elektrostymujacja posiada niewielkich rozmiarów, płaskie diody elektryczne, które przykładane są do ciała pacjenta. Podczas zabiegu wywoływane są niewielkie, niebolesne impulsy elektryczne, które emitować mają skurcze mięśni, takie jak podczas treningu. Elektrostymulacja mięśni to bezpiecznana,sprawdzona klinicznie, nieinwazyjna metoda pobudzania i aktywowania określonych grup mięśniowych. Ponad to zwiększa krążenie krwi, co zapobiega zakrzepicy. Jeśli nigdy nie korzystałeś/aś z elektrostymulacji mięśni może to brzmieć odrobine przerażająco, lecz w rzeczywistości to drobny zabieg, który emitować ma skurcze twoich mięśni. Wyobraź sobie, że robisz trening brzucha. Twoje mięśnie są pobudzane bodźcami zewnętrznymi których ich dostarczasz. Elektrostymulacja działa w ten sam sposób lecz zamiast ruchu wytwarzane są impulsy elektryczne o określonej częstotliwości. Dzięki czemu czujesz się tak samo jakgdybyś wykonał/a trening brzucha. Lecz zamiast ruszać się leżysz. Procesy, które zachodzą w organiźnie są jednakowe. Oczywiście w naszym studiu zalecamy ruch oraz deficyt kaloryczny jako główny czynnik utraty wagi. Jednak Elektrostymulacja silnie wspomaga proces chudnięcia, ponieważ imituje Twój trening. Zabiegi elektrosymulacji zalecane są w kontekscie zdrowotnym osobom, które z pewnych względów mają ograniczone możliwości ruchowe np osoby otyłe, po przebytych kontuzjach, z problemami stawowymi, oraz osłabionym po przebytych chorobach. Elektrostymulacja działa również wyszczuplająco i modelująco na ciało. Po dobraniu odpowiednich parametrów impulsy elektryczne wpływają na sprawność mięśni i zmiejsza obwód tkanki tłuszczowej. Elektrostymujację stosować możemy na wszystkich partiach ciała, jednak najlepsze efekty zobaczymy na brzuchu udach oraz pośladkach, Kobiety często stosują elektrostymujację w celu podniesienia pośladków. Ciało staje się bardziej jędrne i wyrzeźbione. Podsumowując zabieg elektrostymulacji ma więc dwa domyślne cele : działanie lecznicze i działanie wyszczuplające. ⚡️Przeciwwskazania do zabiegu : -choroby serca -epilepsja -stany zapalne skóry -spastyczność -nowotwory -żylaki (nogi) Zapraszamy serdecznie na zabieg elektrostymulacji mięśni. Zabieg ten często łączony jest z innymi zabiegami i treningami. Sprawdź pakiety i promocje 😁 Czas trwania zabiegu : do 30 min, w zależniości od potrzeb89,00 zł30minElektrostymulacja mięśni + Limfodrenaż
125,00 zł30minMasaż relaksacyjny ♥️
100,00 zł30minMasaż relaksacyjny+ więcej wariantów (2) Studio Figura Bronowice
3.1 km Kompozytorów 5, 144, 31-356, KrakówElektrostymulacja + IR
Elektrostymulacja jest zabiegiem wykorzystującym prądy impulsowe o niskiej częstotliwości. Zabieg ten stymuluje pracę mięśni, a także pozwala skutecznie walczyć z bólem i poprawia trofikę tkanek. Impulsy prądu o niewielkiej częstotliwości są całkowicie bezpieczne dla organizmu, dają rezultaty porównywalne do intensywnego treningu. Dzięki temu poprawiamy rzeźbę stymulowanych mięśni, efektem czego może być płaski brzuch, redukcja cellulitu i kształtowanie sylwetki.120,00 zł30minPojedynczy zabieg -3 partie ciala+ więcej wariantów (5)Vacu Shaper
Vacu Shaper -to specjalistyczne urządzenie łączącespacer na bieżni treningowej ze środowiskiem podciśnienia, wktórym odbywa się trening. Wpływa to na zintensyfikowanyprzepływ krwi i tlenu do kończyn dolnych, pośladków i brzucha, wwyniku którego proces uwalniania kwasów tłuszczowych w tychpartiach staje się znacznie szybszy. Działanie podciśnienia przyspiesza również krążenie limfy, dziękiczemu z organizmu szybciej usuwane są toksyny.Selektywne spalanie – pomaga w odchudzaniu dolnych partii ciała bezutraty objętości biustu.55,00 zł30minPojedynczy trening+ więcej wariantów (1)Infra Swan Shaper
Infra Swan Shaper- Jest doskonałym sprzymierzeńcem w modelowaniu sylwetki. Łączy w sobie innowacyjną synergię 4 komponentów:Lamp podczerwonych, eliptyka skrętnego, światła kolagenowego, system jonizacji.W efekcie poprawiamy odżywienie skóry, wspomagamy redukcje cellulitu i tkanki tłuszczowej oraz modelujemy sylwetkę.30,00 zł30minPakiet 12 treningów+ więcej wariantów (1)Nordlys Aesthetic & Medical SPA
2.5 km Kazimierza Wielkiego 52, 30-074, Kraków, KrowodrzaEMS Body Sculpt PRIME
Zaoszczędź do 25%240,00 zł 180,00 zł45minmięśnie kegla + dno miednicy+ więcej wariantów (2)Elektromagnetyczna Stymulacja mięśni DNA MIEDNICY
Zaoszczędź do 25%240,00 zł 180,00 zł45minWybielanie zębów lampą LED
Zaoszczędź do 25%390,00 zł 292,50 zł1gPODOMEDICOL - Centrum Medyczne
4.4 km Mogilska 69a, 31-516, Kraków, ŚródmieścieElektrostymulacja mięśni
40,00 zł20min1 Konsultacja podologiczna
Darmowa20min1 Konsultacja podologiczna-wrastające paznokcie
Darmowa20minStudio Urody Attraction
4.6 km Chodkiewicza 4, 31-532, Kraków, ŚródmieścieKonsultacja + dobór odpowiedniego zabiegu
Zmienna1gLipoliza iniekcyjna
Lipoliza iniekcyjna polega na bezpiecznym i nieinwazyjnym usuwaniu tkanki tłuszczowej za pomocą iniekcji specjalnych substancji. Zabieg ten stosuje się w celu usuwania zbędnej tkanki tłuszczowej z okolic ciała. Przy użyciu lipolizy iniekcyjnej można pozbyć się nadmiaru tłuszczu z niechcianych obszarów ciała, bez konieczności wykonywania skalpela, jest bezpieczna i skuteczna. Przeciwwskazania do zabiegu lipolizy iniekcyjnej: - ciąża i okres karmienia piersią - zaburzenia krzepnięcia krwi. - ciężkie schorzenia wątroby i nerek. - infekcje skóry w miejscu wstrzyknięć - alergia na preparat. - nadmierna otyłość300,00 zł30minKarta Upominkowa
Chcesz sprawić komuś prezent❗️Zapraszamy do zakupu karty upominkowej na dowolnie wybraną kwotę lub usługę ❤️ My zadbamy o resztę 😊Zmienna10minK&M Kosmetologia Estetyczna
5.4 km osiedle Dywizjonu 303 20A, lokal 6 i 1, 31-872, Kraków, Nowa HutaKONSULTACJA - Medycyna Estetyczna
Kwota jest odliczana od ceny zabiegu50,00 zł30minKONSULTACJA - Makijaż Permanentny
50,00 zł30minACNEOUT Peel - terapia dla Skóry Problematycznej
250,00 zł45min
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Prądnik Biały
Konsultacja u dietetyka
Prądnik Biały
Odchudzanie
Prądnik Biały
Analiza składu ciała
Prądnik Biały
Redukcja tkanki tłuszczowej
Prądnik Biały
Trening cardio
Prądnik Biały
Presoterapia
Prądnik Biały
Dieta odchudzająca
Prądnik Biały
Stretching
Prądnik Biały
Trening grupowy
Prądnik Biały
Fitness
Prądnik Biały
Joga
Prądnik Biały
Diabetolog
Prądnik Biały
Plan treningowy
Prądnik Biały
Pilates
Prądnik Biały
Psychodietetyk
Prądnik Biały
Sztuki walki
Prądnik Biały
Crossfit
Prądnik Biały
Boks
Prądnik Biały
Pomiar tkanki tłuszczowej
Prądnik Biały
- Trening EMS
- Trening EMS w Prądnik Biały, Kraków