Trening I Dieta Wojkowice (16)
Mapa
- Usługa mobilna
fabryka cial
11.8 km ul.nyska, 61A, 50-505, Wrocław, KrzykiAnaliza składu ciała
100,00 zł30minTrening cardio
150,00 zł1gOdchudzanie
120,00 zł1g - Usługa mobilna
Karakan TEAM Club
11.7 km Nyska 61A, 4, 50-505, Wrocław, KrzykiTrening personalny
250,00 zł1gPodstawy zapasów pod MMA
250,00 zł1gTrening 8 Treningów
1 300,00 zł1g - Usługa mobilna
Dobra Karolia - Dieta i Trening
11.8 km Nyska 59, 50-505, Wrocław, KrzykiTrening personalny
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1gKonsultacja psychodietetyczna (online)
Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna150,00 zł 135,00 zł1gKonsultacja dietetyczna z jadłospisem (online)
Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna220,00 zł 198,00 zł45min - Usługa mobilna
Dominik.Warmillo - Twój Trener Personalny
12.4 km Krakowska 29c, HSC - Holistic Sport Center, 50-424, Wrocław, KrzykiKonsultacja stacjonarna/online
Usługa mobilnaZmienna30minTrening personalny
Usługa mobilna220,00 zł1gTrening Boksu/Kickboxingu
Usługa mobilna220,00 zł1g - Usługa mobilna
Masaże&Elektrostymulacje
14.0 km Icchaka Lejba Pereca 3, 1-3, 53-443, Wrocław, FabrycznaMasaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1)Drenaż limfatyczny
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż bańką chińską
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Masaje
14.7 km Witelona, WrocławMasaż klasyczny pleców
100,00 zł30minMasaż klasyczny kręgosłupa i karku
100,00 zł30minMasaż klasyczny nóg
160,00 zł50min - Usługa mobilna
Twój Fizjo - gabinet fizjoterapii i terapii manualnej
16.5 km Legnicka 60e, 112, 54-204, Wrocław, FabrycznaPierwsza wizyta: konsultacja + terapia
150,00 zł1gTerapia manualna (kontynuacja)
150,00 zł1gSucha igłoterapia
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Psychodietetyk Trener Personalny Katarzyna Jaworska
18.0 km Szybowcowa, 31, 54-130, Wrocław, FabrycznaAnaliza Składu ciała Inbody + omówienie
50,00 zł15minPierwsza wizyta dietetyczna/psychodietetyczna
Wywiad żywieniowy, medyczny i psychologiczny.200,00 zł1gPierwsza wizyta diet/psychodietetyczna on line
200,00 zł1g - Usługa mobilna
Adriana Kurdzielewicz - Trener personalny Wrocław - AGym
14.9 km Braniborska 14, 53-680, WrocławKonsultacja + Trening wprowadzający
1. Konsultacja. 2. Trening wprowadzający na którym przeprowadzę testy funkcjonalne oraz testy mobilności, tak aby trening był dla Ciebie bezpieczny i maksymalnie efektywny.40,00 zł1g 30minPlan treningowy
Indywidualny plan treningowy trwający od 4-6 tygodni dostosowany pod Twoje potrzeby i możliwości, które określiliśmy podczas konsultacji. W skład pakietu wchodzą: ankieta, plan treningowy, instrukcja do planu, podstawowe zalecenia żywieniowe, zestaw ćwiczeń mobilizacyjnych, plan rozgrzewki RAMP.150,00 zł5minTrening personalny
Pojedynczy trening personalny, na którym jestem skupiona tylko na Tobie i tym żeby Twój trening był bezpieczny i efektywny.150,00 zł1g - Usługa mobilna
Droga po MOC
14.9 km Więzienna, 21 C, 50-118, WrocławSesja Access Bars
200,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Sesja MTVSS-zabieg energetyczny na ciało
300,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Gabinet Masażu i Terapii naturalnych Laura Laskowska
12.4 km Hubska 72A, 50-502, Wrocław, KrzykiRytuał pożegnaj stres (Kobido + masaż głowy)
320,00 zł1g 45minMasaż twarzy Kobido - więcej niż lifting
250,00 zł1g 15minAjurwedyjski masaż całego ciała Abhyanga
Ajurwedyjski rytuał dla ciała i ducha. Niezwykle odżywczy dla skóry, mięśni i stawów dzięki zastosowaniu ziołowego olejku według oryginalnej ajurwedyjskiej receptury. Masaż całego ciała Abhyanga obejmuje obszar od karku aż po palce stóp: ręce, nogi, szyję, plecy oraz brzuch. Masaż w moim wykonaniu obejmuje również ajurwedyjską terapię marma – masaż punktów biowitalnych. Masaż Abhyanga to masaż delikatny, ale stanowczy, dzięki czemu odpręża i wycisza, a jednocześnie ma działanie drenażu limfatycznego i sprzyja usuwaniu nadmiaru wody. Ma świetne właściwości oczyszczające ciało i umysł, dlatego jest ważnym składnikiem ajurwedyjskiej terapii oczyszczającej – Panchakarmy. Masaż jest niezwykle odprężający, daje uczucie przyjemnego otulenia ciepłym olejkiem. Doskonały element regularnego dbania o swój dobrostan. Efekty masażu: - głęboki relaks i odprężenie - odżywiona, miękka skóra - pobudzenie wszelkich zastojów w ciele - poprawa krążenia w tkankach - odprężone mięśnie - odżywione i nawilżone stawy - lekkie nogi - uspokojenie, wyciszenie Wskazania: stres, napięcie fizyczne i umysłowe, sucha skóra, bezsenność, obolałe mięśnie, skrzypiące stawy, obrzęki, ciężkie nogi.200,00 zł1g - Usługa mobilna
MANA fizjoterapia Natalia Kuznowicz
11.7 km aleja Armii Krajowej 6D, 1, 50-541, Wrocław, KrzykiFizjoterapia/Terapia manualna
Wskazaniem do terapii są wszelkiego rodzaju dysfunkcje mięśni, bóle kręgosłupa, dyskopatia, rwy kulszowe, barkowe, czy też długotrwałe unieruchomienie np. po złamaniu, urazy i kontuzje sportowe, a także blizny. W zabieg fizjoterapeutyczny wplatane są elementy pinoterapii, terapii manualnej, masażu tkanek głębokich, czy igłoterapii. Należy bezwzględnie informować fizjoterapeutę o aktualnym stanie zdrowia. W tym o przebytych operacjach.150,00 zł55minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż leczniczy
140,00 zł45minKinesiotaping - dynamiczne plastrowanie
Aplikacje kinezjotapingu to "inteligentna dłoń" fizjoterapeuty, z której pacjent korzysta 24h na dobę. Plastry oddziałują na ciało w sposób stały i aktywują proces samoleczenia. Należy pamiętać, że sama aplikacja bez pracy z terapeutą może nie przynosić efektów, dlatego współpraca z fizjoterapeutą jest kluczowa do osiągnięcia postępów w terapii. Kinezjotaping to metoda terapeutyczna polegająca na oklejaniu wybranych fragmentów ciała plastrami o specjalnej strukturze. Wykorzystuje się w niej specjalny plaster Kinesiotape, który jest elastyczny , niezawierający leków ani latexu, odporny na działanie wody. Naklejone aplikacje działają do 120 godzin. Kolor nie ma znaczenia w terapii. Jedynie u pacjentów z problemami neurologicznymi najlepsze efekty daje niebieski. W dłoniach wyszkolonego fizjoterapeuty metoda ta znajduje zastosowanie w leczeniu: * zespołów bólowych kręgosłupa * korekcji wad postawy ciała * leczeniustanów pourazowych i przeciążeniowych mięśni * przyśpieszenie wchłaniania krwiaków i redukcji obrzęków * rozluźnienie napiętych mięśni * stabilizacja przeciążonych , uszkodzonych stawów * zwiększenie lub ograniczenie zakresu ruchu * zmniejszenie bólu i ograniczenia ruchomości spowodowane przez blizny * i wiele innych. Przed aplikacją skóra musi być pozbawiona wilgoci oraz nienatłuszczona. Również owłosienie w miejscu aplikacji musi zostać usunięte, ponieważ zmniejsza to przyczepność plastra do skóry. Przeciwwskazania do stosowania Kinezjotapingu to : * ostre infekcje * tętniaki * złośliwe formy raka * niezrośnięte złamania * ostra faza reumatyczna * specyficzne i niespecyficzne stany zapalne w obszarze aplikacji * zakrzepice * cukrzyca * róża * tatuaże (do 4 tygodnia) * łuszczyca * żylaki * alergia na klej akrylowy znajdujący się na taśmie50,00 zł+30min - Usługa mobilna
MEDLOR Marcin Loryś
11.7 km Armii Krajowej 6D, 1, 50-451, Wrocław, KrzykiKonsultacja Fizjoterapeutyczna
Konsultacja fizjoterapeutyczna obejmuje kompleksowe badanie fizjoterapeutyczne według modelu Typaldosa. Celem pierwszej konsultacji fizjoterapeutycznej jest poznanie pacjenta, całościowa analiza jego problemu, terapia FDM, instruktaż ćwiczeń w domu oraz udzielanie odpowiedzi na wszelkie pytania oraz wątpliwości.180,00 zł45minFizjoterapia FDM
Terapia FDM polega na wykonywaniu specjalnych manualnych chwytów i manipulacji przez specjalistę bezpośrednio na ciele pacjenta w celu usunięcia zniekształceń powięziowych oraz wiążących się z tym dolegliwości bólowych i ograniczeń ruchomości. Pierwsze rezultaty terapii są zauważalne już na pierwszej wizycie.180,00 zł45minKinesiotaping
Kinesiotaping to metoda terapeutyczna, która wykorzystuje specjalną taśmę do poprawy funkcji mięśni, stawów i tkanek miękkich. Dzięki swojej elastyczności i klejącej strukturze, taśma kinesiotapingu może być stosowana w różnych miejscach na ciele, a jej działanie jest zależne od poprawnej aplikacji przez terapeutę.60,00 zł10min - Usługa mobilna
Serafin Gabinet Kosmetyczny
15.5 km ulica Jędrzeja i Jana Śniadeckich 51, 51-604, Wrocław, ŚródmieścieBezbolesne przekłuwanie uszu STUDEX
Przekłucie uszu+ kolczyki niealergizujące130,00 zł+30minPrzekłuwanie uszu studex - jedno ucho
80,00 zł+30minZabieg laserowy
-1g - Usługa mobilna
Przystań Fizjoterapii Anna Bednarska
15.1 km Jamesa Cooka 3, 20, 51-503, Wrocław, Psie PoleBezpłatna konsultacja niemowlaka 18.02.2023
0,10 zł20minBezpłatna konsultacja uroginekologiczna 17.02.2023
0,10 zł30minTerapia manualna
160,00 zł50min - Usługa mobilna
Aka Therapy - Salon Masażu / Bodycreativecoaching
13.9 km Niklowa 6, 6, 53-203, Wrocław, FabrycznaBezpłatna konsultacja / pierwsza wizyta
Zmienna15minMasaż głęboko relaksacyjny
Ten masaż jest autorską kombinacją na podstawie masażu Hinduskiego, Lomi Lomi i masażu klasycznego. Są w nim stosowane cieple naturalne oleje, odprężające i głęboko rozluźniające. Masaż olejowy, głęboko relaksacyjny ma przede wszystkim na celu wyciszenie i odstresowanie klienta. Szeroka wiedza tradycyjnych masaży pozwala mi wykorzystać to, co najlepsze ze świata, by dać ciału niesamowite poczucie odprężenia i wyciszenia. Masaż ma właściwości lecznicze.250,00 zł1g 30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż tajski
Masaż tajski to jeden z najpopularniejszych masaży na całym świecie. Jest on wyjątkowy, leczniczy, kiedy masażysta wykonuje ruchy uruchamiające ciało osoby masowanej. Idealny dla każdego od sportowców po osoby mniej aktywne. W Tajlandii znany jest jako „nuat phaen boran”, co w dosłownym tłumaczeniu oznacza starożytny klasyczny masaż. Należy do grupy masaży głębokich, intensywnych, gdzie ciało masowane jest od palców stóp po czubek głowy. Masaż jest wykonywany na sucho, bez nakładania oleju i jest wykonywany przez luźne, sportowe ubranie.220,00 zł1g 30minMasaż całego ciała+ więcej wariantów (1)
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Wojkowice
Analiza składu ciała
Wojkowice
Odchudzanie
Wojkowice
Psychodietetyk
Wojkowice
Trening grupowy
Wojkowice
Konsultacja u dietetyka
Wojkowice
Joga
Wojkowice
Stretching
Wojkowice
Trening cardio
Wojkowice
Sztuki walki
Wojkowice
Plan treningowy
Wojkowice
Pomiar tkanki tłuszczowej
Wojkowice
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Wojkowice, powiat wrocławski, dolnośląskie