Trening I Dieta Praga-Północ, Warszawa (101)
Mapa
- Usługa mobilna
Błażej Głażewski - Zdrofit Trener Personalny
680 m Plac Konesera 5, Zdrofit Koneser, 03-736, Warszawa, Praga-PółnocTrening personalny
170,00 zł1gPakiet 10 treningów - koszt w wiadomości prywatnej
-10g - Usługa mobilna
Anita Murzyn - Trenerka Kobiet
2.1 km Ul. Grochowska 312, Klub ZDROFIT PZO, 04-148, Warszawa, Praga-PołudnieDarmowa konsultacja
Darmowa30minTrening personalny
180,00 zł1gTrening w ciąży
180,00 zł1g Trener Personalny Mateusz Twarowski
1.5 km Wojnicka 4, 03-774, Warszawa, Praga-PółnocTrening personalny
200,00 zł1gKonsultacja
150,00 zł30minTrening Interwałowy Grupowy
500,00 zł1gPOWERSPOT.pilates
881 m Ul. Targowa 23, Lok.22 ( wejście od ulicy sprzecznej), 03-728, Warszawa, Praga-PółnocPilates Duo
280,00 zł1gPilates solo Daga
180,00 zł1gPilates solo Marta
180,00 zł1g- Usługa mobilna
Mariusz Trenuje&Masuje
3.5 km Twarda 18, CityFit ONZ, 00-105, Warszawa, ŚródmieścieKonsultacja + Trening wprowadzający
160,00 zł1gTrening personalny
160,00 zł1gKobidoUP (z dojazdem do Klienta)
220,00 zł+1g 15min - Usługa mobilna
FitFive
3.5 km Twarda, 18, 00-116, Warszawa, ŚródmieściePierwszy trening wprowadzający
Wariant tylko dla nowych klientów99,00 zł1gTrening personalny
180,00 zł1gPakiet 4 treningów
720,00 zł1g - Usługa mobilna
Monika Karpio Trener Personalny
3.9 km Prosta 18, 00-850, Warszawa, WolaTrening personalny
170,00 zł1gPakiet 4 treningów (1x/tydz.)
600,00 zł1gPakiet 8 treningów (2x/tydz.)
1 120,00 zł1g - Usługa mobilna
ElectriFitty Trening EMS z Dojazdem do Klienta
3.7 km 00-686, Warszawa, ŚródmieścieVoucher
Wartość i zakres vouchera po wcześniejszym kontakcie telefonicznym lub mailowym. Voucher po przedpłacie przesyłany jest na podany adres mailowy. Możliwość indywidualnej personalizacji vouchera. Każdy voucher posiada indywidualny numer, który należy podać przy robieniu rezerwacji.Usługa mobilnaZmienna1gTrening próbny EMS
Usługa mobilna69,00 zł1gPojedyńczy trening EMS
Karnety są ważne 35 dniUsługa mobilna160,00 zł1g - Usługa mobilna
FizjoTrener - Daniel Dernałowicz
3.4 km Jana Pawła II 22, 00-133, Warszawa, ŚródmieścieTrening Medyczny
170,00 zł1gTrening Personalny
160,00 zł1gKonsultacja
50,00 zł30min - Usługa mobilna
Trener Personalny- Angela Gędłek
5.0 km Puławska 2, Zdrofit Plac Unii, 02-566, Warszawa, MokotówTrening personalny
150,00 zł1gJoga
150,00 zł1gTrening mobility
150,00 zł1g - Usługa mobilna
TIME TO FIT
4.1 km Aleje Jerozolimskie 89, lokal 31 piętro 8, 02-001, Warszawa, OchotaTrening próbny EMS
Jeśli chcesz się dowiedzieć czym jest trening EMS i przekonać czy jest on dla Ciebie, zapraszam Cię do mojego studia na trening próbny, który będzie poprzedzony krótkim wywiadem i konsultacją.50,00 zł1g 30minTrening karnetowy EMS
Trening z wykupionego wczesniej karnetuDarmowa45minPojedynczy trening EMS
Trening pojedynczy bez wykupionego karnetu170,00 zł45min - Usługa mobilna
WawaSwim
8.8 km Postępu 17A, 02-676, Warszawa, MokotówПерсональная тренировка по плаванию
150,00 zł1gВведение в Мир Плавания
50,00 zł55minСплит тренировка по плаванию
200,00 zł1g - Usługa mobilna
K-fit Warszawa
8.6 km Ceramiczna 5G/16, 03-126, Warsaw, BiałołękaAnaliza składu ciała
Usługa mobilna30,00 zł+30minKONSULTACJA DIETETYCZNA
170,00 zł1g 15minJADŁOSPIS
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Łukasz Bruski - Twój Trener Personalny
5.2 km Ul. Ostrobramska 79, Klub Fitness McFIT, 04-175, Warszawa, Praga-PołudnieTrening Personalny, pierwsze spotkanie
Darmowa1gTrening Personalny
Krok po kroku zrealizujmy nasz CEL. Trening Personalny każdorazowo wygląda inaczej. Wszystko zależy od celu jaki chcemy uzyskać. Ogólny zarys jaki mogę przedstawić, to 1. Rozgrzewka wstępna, podnosimy tętno i doprowadzamy krew do mięśni, 2. Rozgrzewka ukierunkowana, rozgrzewamy stawy i mięśnie, 3. Trening zasadniczy, zaangażujemy do pracy właściwe stawy, mięśnie, 4. Zakończenie w formie wyciszenia organizmu lub wręcz przeciwnie, zależnie od celu. Treningi prowadzę zgodnie z długoterminowym założeniem, zmierzając tym samym do osiąnięcia wyznaczonego na wstępie celu.150,00 zł1gOpieka Personalna
300,00 zł30min - Usługa mobilna
EMS GetFit
10.3 km Aleje Rzeczypospolitej 20, U8, 02-972, Warszawa, WilanówTrening próbny EMS z dojazdem
Trening trwa od 12 do 15 minut, w kombinezonie z wykorzystaniem elektrostymulacji. Przed treningiem przeprowadzany jest wywiad medyczny.Zaoszczędź do 50%Usługa mobilna80,00 zł+ 40,00 zł+50minTrening EMS z dojazdem do klienta
20 minutowy trening z wykorzystaniem elektrostymulacjiUsługa mobilna160,00 zł+40minTrening próbny EMS
Trening trwa 12-15 minutZaoszczędź do 50%80,00 zł 40,00 zł40min - Usługa mobilna
Jakub Mielańczuk Trener Personalny
12.8 km Puławska 427, 02-801, Warszawa, UrsynówTrening Personalny
Zaoszczędź do 10%140,00 zł 126,00 zł1gPlan treningowy
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł30minTrening Personalny PIERWSZY
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł1g - Usługa mobilna
Perfect Body
13.7 km Zielona, 24/10, 05-092, ŁomiankiTrening próbny dla jednej osoby
Usługa mobilna80,00 zł1gTrening próbny dla dwóch osób
Usługa mobilna120,00 zł1g 30minCztery treningi dla jednej osoby
Usługa mobilna640,00 zł1g - Usługa mobilna
Coach Gunia Trener Personalny
983 m Burdzińskiego, 5, 03-480, Warszawa, Praga-PółnocMasaż klasyczny z dojazdem do klienta
370,00 zł1gWstępny trening personalny
Usługa mobilna250,00 zł1gUłożenie planu treningowego + 1 konsultacja / Msc
450,00 zł30minBez miesięcznej konsultacji+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Progress Gym
6.3 km Rokosowska 10, Piętro -1, 02-348, Warszawa, OchotaTrening personalny
200,00 zł5minRozpisanie planu treningowego na 4 tygodnie+ więcej wariantów (4)Wejście na siłownię
30,00 zł1g 30min Inskin Clinic
776 m Józefa Sierakowskiego 4a lok. U10, 03-711, Warszawa, Praga-PółnocDrenaż limfatyczny ICOONE
990,00 zł20minDrenaż PAKIET 10 ZABIEGÓW+ więcej wariantów (14)Endermologia
NAZWA ZABIEGU ALLIANCE endermologia ZABIEGI NA TWARZ I CIAŁO Kompleksowe modelowanie sylwetki oraz fitness dla skóry. NAJLEPSZY NA: - wiotkość skóry - niwelowanie obrzęków - uczucie ciężkich nóg - cellulit - wspomaganie redukcji tkanki tłuszczowej - widoczne na twarzy zmęczenie - skłonność do obrzęków - zmarszczki mimiczne - podwójny podbródek ZASADA DZIAŁANIA CIAŁO Alliance to najnowsza technologia z rodziny Endermologii LPG, która w całkowicie naturalny sposób modeluje sylwetkę poprzez dogłębny masaż próżniowy. Mechaniczny drenaż całego ciała prowadzi do usprawnienia procesów metabolicznych, poprawy cyrkulacji krwi i limfy oraz stymuluje syntezę naturalnego kolagenu. W efekcie uzyskujemy zmniejszenie obwodów całego ciała, wygładzenie cellulitu i ujędrnienie skóry. TWARZ Opatentowana technologia Endermolift wielowymiarowo stymuluje mechanicznie skórę działając na główne przyczyny starzenia. W pełni naturalnie pobudza krążenie krwi (dotlenienie i odżywienie) i limfy (eliminacja obrzęków i toksyn) oraz rozluźnia mięśnie mimiczne. Fibroblasty odzyskują witalność, przeprowadzają prawdziwą metamorfozę skóry zagęszczając ją, wypełniając i rozświetlając. Wyniki potwierdzone naukowo: ↑ 80% endogenna produkcja kwasu hialuronowego ↑ 46% elastyna ↑ 21% wygładzenie zmarszczek ↑ 23% jędrność PRZEBIEG ZABIEGU CIAŁO 1. Przebranie się pacjenta w endermowear (indywidualne ubranko zabiegowe) 2. Dobranie oraz przeprowadzenie programu dostosowanego do potrzeb ciała. TWARZ 1. Demakijaż/oczyszczenie 2. Dobranie oraz wykonanie indywidualnego programu zabiegowego odpowiadającego potrzebom skóry 3. Maska nawilżająca 4. Krem na zakończenie. OCZEKIWANE EFEKTY CIAŁO Bezpośrednio po pierwszym zabiegu wyczuwalna jest znaczna różnica w „lekkości” ciała, natomiast z każdym kolejnym zabiegiem, zwiększone napięcie skóry staje się coraz bardziej namacalne. Rekomendowana seria 10 zabiegów przynosi trwałe zmiany w jej wyglądzie i jędrności. TWARZ Już po jednym zabiegu skóra wygląda jak po urlopie, jest odprężona, pobudzona i rozświetlona. Rekomendowana seria 10 zabiegów przynosi trwałe zmiany w jej wyglądzie i jędrności. GŁÓWNE PRZECIWWSKAZANIA DO ZABIEGU Endermologia jest bardzo bezpiecznym zabiegiem, główne przeciwwskazania do jego wykonania to aktywny stan zapalny skóry w okolicy zabiegowej, pierwszy trymestr ciąży, choroba nowotworowa, przepuklina. JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ? Zabieg nie wymaga wcześniejszego przygotowania się. ZALECENIA POZABIEGOWE Bezpośrednio po zabiegu można nałożyć makijaż i wrócić do codziennych aktywności. Podczas serii zabiegów, dla maksymalizacji efektów, warto zadbać o dobre nawodnienie organizmu, dietę oraz profesjonalną pielęgnację skóry.1 350,00 zł1gTWARZ - PAKIET 5 ZABIEGÓW+ więcej wariantów (5)Endermologia Fokus
ALLIANCE oryginalna francuska endermologia Kompleksowe modelowanie sylwetki oraz fitness dla skóry. ZABIEGI FOKUS SKUPIAJĄ SIĘ TYLKO NA JEDNYM, KONKRETNYM PROBLEMIE TWARZY LUB CIAŁA, SĄ KRÓTRZE I SŁUŻĄ JAKO TERAPIA UZUPEŁNIAJĄCA INNYCH ZABIEGÓW. WSKAZANIA CIAŁO: - wiotkość skóry - niwelowanie obrzęków - uczucie ciężkich nóg - cellulit - wspomaganie redukcji tkanki tłuszczowej TWARZ: - widoczne zmęczenie - skłonność do obrzęków - zmarszczki mimiczne - wiotkość skóry - podwójny podbródek ZASADA DZIAŁANIA CIAŁO Alliance to najnowsza technologia z rodziny Endermologii LPG, która w całkowicie naturalny sposób modeluje sylwetkę poprzez dogłębny masaż próżniowy. Mechaniczny drenaż całego ciała prowadzi do usprawnienia procesów metabolicznych, poprawy cyrkulacji krwi i limfy oraz stymuluje syntezę naturalnego kolagenu. W efekcie uzyskujemy zmniejszenie obwodów całego ciała, wygładzenie cellulitu i ujędrnienie skóry. TWARZ Opatentowana technologia Endermolift wielowymiarowo stymuluje mechanicznie skórę działając na główne przyczyny starzenia. W pełni naturalnie pobudza krążenie krwi (dotlenienie i odżywienie) i limfy (eliminacja obrzęków i toksyn) oraz rozluźnia mięśnie mimiczne. Fibroblasty odzyskują witalność, przeprowadzają prawdziwą metamorfozę skóry zagęszczając ją, wypełniając i rozświetlając. Wyniki potwierdzone naukowo: ↑ 80% endogenna produkcja kwasu hialuronowego ↑ 46% elastyna ↑ 21% wygładzenie zmarszczek ↑ 23% jędrność PRZEBIEG ZABIEGU CIAŁO 1. Przebranie się w endermowear (indywidualne ubranko zabiegowe, którego jednorazowy koszt dodatkowy to 90 zł) 2. Dobranie oraz przeprowadzenie programu dostosowanego do potrzeb ciała 3. Wykonanie zabiegu 4. Pielęgnacja pozabiegowa. TWARZ 1. Demakijaż/oczyszczenie 2. Dobranie oraz wykonanie indywidualnego programu zabiegowego odpowiadającego potrzebom skóry 3. Maska nawilżająca (nie dotyczy zabiegów fokus) 4. Krem na zakończenie. OCZEKIWANE EFEKTY CIAŁO Bezpośrednio po pierwszym zabiegu wyczuwalna jest znaczna różnica w „lekkości” ciała, natomiast z każdym kolejnym zabiegiem, zwiększone napięcie skóry staje się coraz bardziej namacalne. Rekomendowana seria 10 zabiegów przynosi trwałe zmiany w jej wyglądzie i jędrności. TWARZ Już po jednym zabiegu skóra wygląda jak po urlopie, jest odprężona, pobudzona i rozświetlona. Rekomendowana seria 10 zabiegów przynosi trwałe zmiany w jej wyglądzie i jędrności. GŁÓWNE PRZECIWWSKAZANIA DO ZABIEGU Endermologia jest bardzo bezpiecznym zabiegiem, główne przeciwwskazania do jego wykonania to aktywny stan zapalny skóry w okolicy zabiegowej, pierwszy trymestr ciąży, choroba nowotworowa, przepuklina. JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ? Zabieg nie wymaga wcześniejszego przygotowania się. ZALECENIA POZABIEGOWE Bezpośrednio po zabiegu można nałożyć makijaż i wrócić do codziennych aktywności. Podczas serii zabiegów, dla maksymalizacji efektów, warto zadbać o dobre nawodnienie organizmu, dietę oraz profesjonalną pielęgnację skóry.155,00 zł30minCIAŁO+ więcej wariantów (5)
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Praga-Północ
Trening EMS
Praga-Północ
Konsultacja u dietetyka
Praga-Północ
Odchudzanie
Praga-Północ
Analiza składu ciała
Praga-Północ
Redukcja tkanki tłuszczowej
Praga-Północ
Presoterapia
Praga-Północ
Trening grupowy
Praga-Północ
Joga
Praga-Północ
Fitness
Praga-Północ
Pilates
Praga-Północ
Plan treningowy
Praga-Północ
Dieta odchudzająca
Praga-Północ
Trening cardio
Praga-Północ
Psychodietetyk
Praga-Północ
Stretching
Praga-Północ
Sztuki walki
Praga-Północ
Diabetolog
Praga-Północ
Pomiar tkanki tłuszczowej
Praga-Północ
Taniec
Praga-Północ
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Praga-Północ, Warszawa