Trening Personalny Wola, Warszawa (74)
Mapa
Pompi’s Place
738 m Wolska 45, U5, 01-230, Warszawa, WolaTrening prawidłowego rolowania
200,00 zł45minManicure hybrydowy
130,00 zł+1g 15minZdjęcie hybrydy i manicure hybrydowy
130,00 zł+1g 30min- Usługa mobilna
Najlepsze masaże w Warszawie - IDMassage
2.2 km Srebrna 16, 201, 00-810, Warszawa, WolaTRENING MEDYCZNY
200,00 zł1gTrening indywidualny
Dla tych, którzy chcą poprawić technikę biegu, zwiększyć wytrzymałość i poprawić wyniki na 5 km, 10 km, półmaratonie i maratonie. Doświadczenie w bieganiu nie jest niezbędne.110,00 zł1gChód sportowy+ więcej wariantów (1)MASAŻ BIOENERGETYCZNY
300,00 zł1g - Usługa mobilna
Mariusz Trenuje&Masuje
2.7 km Twarda 18, CityFit ONZ, 00-105, Warszawa, ŚródmieścieKonsultacja + Trening wprowadzający
160,00 zł1gTrening personalny
160,00 zł1gKobidoUP (z dojazdem do Klienta)
220,00 zł+1g 15min - Usługa mobilna
FitFive
2.7 km Twarda, 18, 00-116, Warszawa, ŚródmieściePierwszy trening wprowadzający
Wariant tylko dla nowych klientów99,00 zł1gTrening personalny
180,00 zł1gPakiet 4 treningów
720,00 zł1g - Usługa mobilna
FizjoTrener - Daniel Dernałowicz
2.6 km Jana Pawła II 22, 00-133, Warszawa, ŚródmieścieTrening Medyczny
170,00 zł1gTrening Personalny
160,00 zł1gKonsultacja
50,00 zł30min - Usługa mobilna
Physiomedica Centrum Fizjoterapii i Osteopatii
1.7 km Jana Kazimierza 21, 01-248, Warszawa, WolaTrening funkcjonalny
190,00 zł45minRehabilitacja
190,00 zł45minTerapia osteopatyczna
190,00 zł45min - Usługa mobilna
Monika Karpio Trener Personalny
2.3 km Prosta 18, 00-850, Warszawa, WolaTrening personalny
170,00 zł1gPakiet 4 treningów (1x/tydz.)
600,00 zł1gPakiet 8 treningów (2x/tydz.)
1 120,00 zł1g - Usługa mobilna
Psycholodzy24 Psycholog Psychiatra Psychoterapeuta
3.7 km ul. Wilcza 54a, ul. Francuska 25a, Plac Przymierza 6 lok. U6, 00-679, Warszawa, ŚródmieścieWstęp do treningu mentalnego
140,00 zł2g3. PSYCHOTERAPIA/PSYCHOLOG dla os. dorosłej online
Za sesje online wymagana jest płatność z góry na min. 48h przed sesją. ---> Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności przelewem zwykłym na konto na mniej niż 2 dni przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. W przypadku anulowania wizyty do 2 dni przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120190,00 zł50minPsycholog konsultacja dla os. dorosłej online 50 minut+ więcej wariantów (6)Mentoring psychologiczny dla kadry menedżerskiej
Rozwijanie wśród wyższej kadry menedżerskiej wyższego poziomu zrozumienia i umiejętności kierowania mechanizmami psychologicznymi we wspieraniu efektywności ludzi i biznesu. Podczas spotkań (online), na które zapraszamy dyrektorów, prezesów i właścicieli firm, pracujemy głównie w podejściu poznawczym oraz w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach.Usługa online-1g 10minSesja kolejna+ więcej wariantów (1) Stolica Ruchu
1.4 km Juliana Konstantego Ordona 5e, 01-237, Warszawa, WolaKonsultacja treningowa w ciąży/po porodzie
99,00 zł1gKonsultacja treningowa
99,00 zł1gMasaż kobiet w ciąży
230,00 zł55minTrenerka Magdalena (polish/english)
2.3 km Prosta 18, 00-830, Warszawa, WolaTrening personalny
200,00 zł1gPakiet 4 treningi/miesiąc
720,00 zł1gPakiet 8 treningów/miesiąc
1 300,00 zł1gTomasz Kieliszek - Trener Personalny
2.3 km Prosta 18, Klub Zdrofit Mennica, 00-830, Warszawa, WolaTrening personalny
180,00 zł1gPakiet 5 treningów
800,00 zł5gPakiet 10 treningów
1 500,00 zł1g- Usługa mobilna
Trener Personalny- Angela Gędłek
4.9 km Puławska 2, Zdrofit Plac Unii, 02-566, Warszawa, MokotówTrening personalny
150,00 zł1gTrening mobility
150,00 zł1gJoga
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Zdrowy Punkt - Fizjoterapia/Trening EMS/Osteopatia/Masaż
2.1 km Pańska 96, 206b, 00-837, Warszawa, WolaTrening personalny próbny
Konsultacja z trenerem oraz trening wprowadzający99,00 zł1gTrening personalny karnetowy
Darmowa45minTrening personalny pojedynczy
Trening pojedynczy bez wykupionego karnetu179,00 zł45min REAQUI Gabinet Fizjoterapii rehabilitacja regeneracja relaks
1.8 km ulica Grzybowska 63, 00-844, Warszawa, WolaTrening Jacobsona - RELAKSACJA UKŁADU MIĘŚNIOWEGO
Trening Jacobsona stosowany jest w walce z objawami lęku społecznego, w leczeniu chorób somatycznych, a także wielu dolegliwości na podłożu nerwicowym. Jest zalecany osobom przeciążonym nadmiernym stresem. Celem treningu jest: - poprawa jakości snu - redukcja wzmożonego napięcia mięśniowego - przeciwdziałanie stanom lękowym - poprawa funkcjonowania narządów wewnętrznych Na czym polega Trening? Trening relaksacyjny polega na napinaniu i rozluźnianiu określonych grup mięśni. Wraz z wdechem napinamy dany mięsień, utrzymujemy go w napięciu przez około 5 sekund, a następnie z wydechem rozluźniamy. Koncentrujemy się na tym, by w pełni odczuć różnicę między napiętym a rozluźnionym mięśniem.300,00 zł50minBADANIE KOMPUTEROWE STÓP
180,00 zł30minFizjoterapia
TERAPIA MANUALNA Terapia manualna jest koncepcją badania i leczenia pacjenta. Fizjoterapeuta po przeprowadzeniu szczegółowego wywiadu i badania różnicującego jest w stanie odnaleźć zaburzone struktury, stwierdzić stopień ich uszkodzenia oraz przeanalizować mechanizmy pojawienia się dolegliwości. Leczenie polega na przywracaniu fizjologicznej równowagi pomiędzy stawami, mięśniami i strukturami nerwowymi. Techniki stosowane w Terapi Manualnej: • manipulacji i mobilizacji stawów • neuromobilizacje struktur nerwowych • terapia tkanek miękkich150,00 zł30minFizjoterapia 30 min w godz 11-15 (od poniedziałku do piątku)+ więcej wariantów (4)Miłosz Milczanowski
2.5 km Prosta, 00-850, Warszawa, WolaTrening personalny
Przed rozpoczęciem treningów spotykamy się na bezpłatnej konsultacji, podczas której przeprowadzę wywiad aby zaproponować najlepszy model współpracy. Zapraszam :) Specjalizacje: Trening medyczny, trening funkcjonalny, dietetyka, bodybuilding, odchudzanie.180,00 zł1gBezpłatna konsultacja
Darmowa30minPakiet 12 Treningów Personalnych
Przed rozpoczęciem treningów spotykamy się na bezpłatnej konsultacji, podczas której przeprowadzę wywiad aby zaproponować najlepszy model współpracy. Zapraszam :) Specjalizacje: Trening medyczny, trening funkcjonalny, dietetyka, bodybuilding, odchudzanie.1 800,00 zł12gProTrener Studio Treningu EMS
2.3 km ulica Piaskowa 6, 01-067, Warszawa, WolaPojedyńczy Trening Personalny EMS
180,00 zł20minWariant 1+ więcej wariantów (1)Promocyjny Trening Próbny EMS
50,00 zł20minTrening próbny 2os
100,00 zł20min- Usługa mobilna
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
2.0 km Nowolipie 29a, 16, 01-002, Warszawa, WolaWprowadzający trening Low Pressure Fitness
ĆWICZENIA Z ODDECHEM HIPOPRESYNYM (LOW PRESSURE FITNESS) - to specjalnie opracowane ćwiczenia oddechowe, wywodzące się ze starożytnej jogi. Ich celem jest tonizacja pracy mięśni posturalnych, nauka efektywnego oddychania i niwelacja negatywnych skutków stresu i ciśnienia wywieranego na organy wewnętrzne złą postawą ciała i trybem życia. LPF pomaga w: - przeciążeniowym bólu kręgosłupa, - profilaktyce i terapii mięśni dna miednicy (np. nietrzymanie moczu, przepukliny, hemoroidy, zaburzenia funkcji seksualnych, opadanie organów), - rozejściu mięśnia prostego brzucha, - przygotowaniu do ciąży i powrocie do formy po porodzie, - zaburzeniach oddychania (np. spłycony oddech, zaburzenia pracy mięśni oddechowych), - radzeniu sobie ze stresem (naukowa efektywnego oddychania, skupianie się na oddechu), - zaburzeniach układu trawiennego, jak niestrawności, wzdęcia, zaparcia, poprawienie perystaltyki (automasaż trzewi), - zmniejszenie obwodu talii (prawidłowa aktywizacja mięśni głębokich brzucha), - poprawie wydolności organizmu (harmonizacja pracy mięśni oddechowych i efektywne oddychanie). Przyjdź i przekonaj się sam/a jak to działa i dlaczego warto zacząć trenować regularnie.80,00 zł1gTrening indywidualny Low Pressure Fitness
ĆWICZENIA Z ODDECHEM HIPOPRESYNYM (LOW PRESSURE FITNESS) - to specjalnie opracowane ćwiczenia oddechowe, wywodzące się ze starożytnej jogi. Ich celem jest tonizacja pracy mięśni posturalnych, nauka efektywnego oddychania i niwelacja negatywnych skutków stresu i ciśnienia wywieranego na organy wewnętrzne złą postawą ciała i trybem życia. LPF pomaga w: - przeciążeniowym bólu kręgosłupa, - profilaktyce i terapii mięśni dna miednicy (np. nietrzymanie moczu, przepukliny, hemoroidy, zaburzenia funkcji seksualnych, opadanie organów), - rozejściu mięśnia prostego brzucha, - przygotowaniu do ciąży i powrocie do formy po porodzie, - zaburzeniach oddychania (np. spłycony oddech, zaburzenia pracy mięśni oddechowych), - radzeniu sobie ze stresem (naukowa efektywnego oddychania, skupianie się na oddechu), - zaburzeniach układu trawiennego, jak niestrawności, wzdęcia, zaparcia, poprawienie perystaltyki (automasaż trzewi), - zmniejszenie obwodu talii (prawidłowa aktywizacja mięśni głębokich brzucha), - poprawie wydolności organizmu (harmonizacja pracy mięśni oddechowych i efektywne oddychanie).450,00 zł1g4 spotkania+ więcej wariantów (1)Masaż Shiatsu (Nishida Shiatsu)
Masaż Nishida Shiatsu - odmiana Shiatsu wykonywana na stole, stworzona przez fizjoterapeutę o nazwisku Nishida. Łączy w sobie elementy klasycznych odmian Shiatsu z pracą na częściach anatomicznych ciała. Masaż wykonywany jest technikami akupresury w celu aktywowania własnej siły regeneracyjnej organizmu, wzmacniania jego odporności oraz równoważeniu funkcji życiowych. Jakie korzyści przynosi ten masaż? - Aktywuje energię życiową ciała. - Równoważy funkcjonowanie organizmu. - Ulga od stresu, niepokoju i bezsenności. - Ulga w bólach mięśni. - Poprawia jakość snu. - Usprawnia krążenie. - Zmniejsza codzienne zmęczenie. - Poprawia nastrój i koncentrację. - Wspomaga uczucie witalności i dobrego samopoczucia. Masaż jest wykonywany w ubraniu.200,00 zł1g60 minut Shiatsu+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
WawaSwim
6.7 km Postępu 17A, 02-676, Warszawa, MokotówПерсональная тренировка по плаванию
150,00 zł1gВведение в Мир Плавания
Darmowa55minСплит тренировка по плаванию
200,00 zł1g Interfizjo.clinic
1.3 km Karolkowa, 30, 01-207, Warszawa, WolaTrening z fizjoterapeutą
Trening medyczny z fizjoterapeutą to specjalistyczna usługa, która oferuje indywidualnie dostosowany program aktywności fizycznej pod nadzorem fizjoterapeuty, mający na celu poprawę funkcjonalności ciała i jakości życia pacjenta.Zaoszczędź do 15%170,00 zł 144,50 zł1gTrening personalny
160,00 zł1gFizjoterapia dorosłych
Zaoszczędź do 15%220,00 zł 187,00 zł1g- Usługa mobilna
TIME TO FIT
2.9 km Aleje Jerozolimskie 89, lokal 31 piętro 8, 02-001, Warszawa, OchotaVIP
Darmowa45minTrening personalny karnetowy
rezerwacja treningu do wykupionego wcześniej karnetuDarmowa45minPojedynczy trening personalny
Trening pojedynczy bez wykupionego karnetu170,00 zł45min
Najpopularniejsze usługi
Trening EMS
Wola
Odchudzanie
Wola
Konsultacja u dietetyka
Wola
Presoterapia
Wola
Redukcja tkanki tłuszczowej
Wola
Analiza składu ciała
Wola
Trening grupowy
Wola
Trening cardio
Wola
Fitness
Wola
Joga
Wola
Pilates
Wola
Plan treningowy
Wola
Dieta odchudzająca
Wola
Diabetolog
Wola
Stretching
Wola
Psychodietetyk
Wola
Sztuki walki
Wola
Pomiar tkanki tłuszczowej
Wola
Taniec
Wola
- Trening personalny
- Trening personalny w Wola, Warszawa