Trening Personalny Proszowice (30)
Mapa
- Usługa mobilna
Studio Balans workout💪 & massage💆♀️
20.7 km 3 Maja 13, 1 piętro, 32-005, NiepołomiceTrening personalny 💪🏻
99,00 zł1gJednorazowy trening personalny - TOMASZ (w tym: trening + wywiad + Analiza składu ciała)+ więcej wariantów (4)Współpraca online ✍🏼
✍🏼Czym jest współpraca online? Jest to indywidualne podejście po przez stały kontakt online, podczas którego, przeprowadzam Cię kompleksowo przez indywidualny proces zmiany sylwetki dostosowany do Twoich osobistych potrzeb i marzeń np. budowanie masy mięśniowej, utrata tkanki tłuszczowej lub poprawa kondycji fizycznej i zmiany nawyków. Pierwsze spotkanie zapoznawcze możemy odbyć stacjonarnie bądź online. Chcesz rozpocząć pracę nad ciałem i zmienić nawyki żywieniowe? Byc może nie masz dostępu do siłowni w miejscu, w którym mieszkasz lub potrzebujesz dodatkowej dawki motywacji. Teraz, po za zajęciami stacjonarnymi oferujemy również trenersko-żywieniową współpracę online! ✍🏼Dla kogo? Współpraca online jest idealna dla osób które potrzebują dodatkowej motywacji do działania i zmiany nawyków, dla osób, które ze względu na tryb pracy i życia nie są w stanie zaplanować stałych godzin treningów. Oraz tych które mieszkają w miejscu oddalonym od naszego studia. Oraz wszystkich innych którzy poprostu chcą: "zrobić to po swojemu a nie wiedzą jak zacząć ;)" ✍🏼Co zyskujesz w ramach współpracy online? ✓ Wprowadzenie do świata treningu i wdrożenie codziennego ruchu jako niezbędnego czynnika procesu utraty tkanki tłuszczowej ✓ Wspólnie wyznaczymy najlepsze dla Ciebie cele ✓ Personalizowany indywidualny plan treningowy w kilku wersjach ✓ Słucham uważnie Twoich oczekiwań ✓Analiza składu ciała, typu sylwetki, kcal spoczynkowe, kcal deficytowe, indywidualne zapotrzebowanie na wodę, konkretne przykłady żywieniowe i wiele innych ważnych dla Ciebie szczegółów. ✓ Co tygodniowe raporty ✓ Monitorowanie postępów i eliminacja ewentualnych błędów ✓ Stały, wygodny kontakt online lub telefoniczny. ✓ Gwarantowany sukces! Bez wymówek! :) ✍🏼Umów się wygodnie przez booksy a oddzwonimy do Ciebie w wygodnej porze by ustalić plan działania. 150,00 zł1gWspółpraca online na okres 1 miesiąca+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny ♥️
100,00 zł30minMasaż relaksacyjny+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
Laminacja & Make-up
30.9 km Zabiniec 101L, 31-215, Kraków, KrowodrzaTrening personalny kobiet
130,00 zł1g 5minMakijaż na wesele
179,00 zł1g 30minMakijaż weselny
Usługa mobilna179,00 zł2g - Usługa mobilna
MIWAS Masaż & Rehabilitacja 
29.0 km Dobrego Pasterza , 68, 31-416, Kraków, Nowa HutaĆwiczenia na Profilaktorze Jewminowa
60,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Konsultacja
50,00 zł30minStretching
100,00 zł1g - Usługa mobilna
Olmed Centrum Podologii Zdrowia I Masażu
33.0 km ulica Smolki 5/5Lu, 5LU, 31-502, Kraków, ŚródmieścieTrening profilaktyczny
120,00 zł40minOczyszczenie Paznokcia Zmienionego Chorobowo
Oczyszczenie paznokcia grzybiczego, kruchego wraz z aplikacja preparatu dostosowanego do potrzeb klienta.90,00 zł15minKonsultacja dot. Ortonyksji Aparatu Paznokociowego
50,00 zł25min Masaż i treningi personalne NOTA BENE Fitness & Health NATASHA BELKEVITCH
30.8 km aleja Powstania Warszawskiego, 6, 31-541, Kraków, ŚródmieścieTrening personalny
150,00 zł1gSplit treningowy dla 2 osób
220,00 zł1gSplit treningowy dla 3 osób
330,00 zł1gAll For Body Prądnik Sp.zo.o
28.4 km aleja gen. T. Bora-Komorowskiego 25c, 31-476, Kraków, ŚródmieścieWprowadzający Trening Diagnostyczny
Pierwszy trening personalny składa się z testów diagnostycznych, sprawdzających poziom sprawności klienta. Dodatkowo na pierwszym treningu wykonywane są pomiary składu ciała oraz przedstawiony plan współpracy.99,00 zł+1g 30minFizjoterapia/ Rehabilitacja
170,00 zł1gMasaż releksacyjny
140,00 zł1gNorbert Gotz Trener Personalny od 2012 roku
27.8 km Dobrego Pasterza 126, 31-416, Kraków, Nowa HutaKonsultacja trenerska stacjonarnie / online
120,00 zł45minPierwsza konsultacja
100,00 zł45minTrening personalny dla dwóch osób
300,00 zł50minHealth Pi - Studio Treningu oraz Fizjoterapii
30.2 km Józefa Brodowicza, 8/4, 31-518, Kraków, ŚródmieściePierwsza Konsultacja Treningowa
200,00 zł1g 10minTrening personalny
170,00 zł1gTrening Personalny W Pakiecie 12 Spotkań+ więcej wariantów (4)Trening Funkcjonalny
190,00 zł30minTrening w Pakiecie 4 spotkań+ więcej wariantów (2)Physio Balance - Denis - Masaż/Fizjo
30.9 km Zabłocie 24, 30-522, Kraków, PodgórzeTrening personalny
Treningi stworzone na podstawie wczesniejszych testów i badań uwzględniając, cele i prośby klientów130,00 zł1gTrening zdrowotny
145,00 zł1gTrening personalny dla dzieci
Trening dla dzieci to indywidualnie dobrany zestaw ćwiczeń, który ma na celu: - W przyjemny sposób poprawiać kondycję fizyczną - Poprawnie zwiększać siłę mięśniową - Angażować dzieci w sportowy tryb życia. Dbam, aby moje zajęcia dla dzieci były ciekawe, bezpieczne i różnorodne, żeby młodzi ludzie chętnie przychodzili na kolejne treningi, z przyjemnością uczyli się nowych rzeczy oraz zachęcali do ćwiczeń swoich rówieśników. Zapraszam na ul. Zabłocie 24 do siłowni XXS Gym140,00 zł1gSTUDIO TRENINGOWE WORK IT EMS
27.0 km Bolesława Orlińskiego 5C, LU 6, 31-878, Kraków, Nowa HutaTrening personalny EMS 🏋️⚡️
160,00 zł1gTrening wprowadzający EMS 🤸🏻🏋️⚡️
100,00 zł1gWprowadzający trening EMS po ciąży 🤱🏻🤸🏼♂️
100,00 zł1gEwa Nawara - trener personalny
31.0 km Zabłocie 24, 30-701, Kraków, PodgórzeTrening personalny
Zmienna1gKonsultacja z treningiem wstępnym
120,00 zł1gStrong House - Trening, Fizjoterapia, Masaż, Dietetyka
31.0 km Rakowicka 10B, u3, 31-511, Kraków, ŚródmieścieTrening Personalny
Zmienna1gPierwsza Konsultacja Treningowa
225,00 zł1g 30minMasaż klasyczny
130,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Iwona Wojtak - trening jeźdźców i koni
26.6 km B1, 24, 32-086, ZielonkiTrening indywidualny (z użyczeniem konia)
190,00 zł1gCena regularna+ więcej wariantów (1)Nauka pracy z ziemi (z użyczeniem konia)
150,00 zł1gIntensywny trening dosiadowy (z użyczeniem konia)
100,00 zł30min - Usługa mobilna
Symferia - Trening Fizjoterapia Osteopatia
29.5 km Brogi 36, LU-1, 31-431, Kraków, ŚródmieścieTrening indywidualny
140,00 zł55minTrening indywidualny w pakiecie 1x w tygodniu+ więcej wariantów (2)Trening medyczny
Na treningu medycznym skupiamy się głównie na aplikacji ruchu, ukierunkowanego na najsłabsze punkty w naszym ciele oraz na przywróceniu skoordynowanej równowagi między mobilnością, a stabilnością narządu ruchu. Zajęcia dedykowane są przede wszystkim tym, którzy chcą bezpiecznie powrócić do pełnej formy zdrowia po urazie, operacji a także tym, których celem jest poprawa efektywności swojego treningu.150,00 zł45minKonsultacja
Darmowa30min Zielone Gabinety
30.5 km ulica Bankowa, 3, 32-087, ZielonkiTrening personalny
130,00 zł1gTrening personalny dla dwóch osób
140,00 zł1gOpalanie natryskowe Fake Bake- całe ciało
150,00 zł30minFizjoHuta Nowoczesna Fizjoterapia
25.3 km osiedle Jagiellońskie 19/24, 31-834, Kraków, Nowa HutaTrening medyczny
190,00 zł1gTrening Kobiet w Ciąży
230,00 zł55minTrening po porodzie
230,00 zł55minDr Agnieszka Michałek Fizjoterapia Usg Narządu Ruchu
27.7 km Romana Ciesielskiego 4a, Klatka 11, Mieszkanie Nr 251, 31-587, Kraków, Nowa HutaTrening Funkcjonalny
Zaoszczędź do 15%180,00 zł 153,00 zł1gFizjoterapia
160,00 zł55minTerapia manualna
160,00 zł55minBushido jiu- jitsu
24.5 km osiedle Stalowe 18, 1, 31-922, Kraków, Nowa HutaTrening personalny
200,00 zł1gDiana Wiśniewska - trener personalny, terapeuta ruchowy
29.7 km Siewna 46, 31-231, Kraków, KrowodrzaAnaliza ruchowa
Analiza ruchowa jest niezbędna przed rozpoczęciem współpracy. W trakcie tego spotkania sprawdzę Twoje ciało od strony ruchowej. Sprawdzę, gdzie tkwi ograniczenie lub przyczyna bólu, co pozwoli na zaplanowanie współpracy w oparciu o Twoje potrzeby.190,00 zł1gTrening terapeutyczny
Celem treningu terapeutycznego jest przywrócenie Twojego ciała do sprawności ruchowej po przebytej kontuzji lub urazie.190,00 zł1gKorekcja wad postawy
Jeśli dolegliwości wynikające z nieprawidłowej postawy ciała Ciebie dotyczą to ta usługa jest dla Ciebie. Siedzący tryb życia, stres i niski poziom aktywności powodują przeciążenia w ciele, które mogą być powodem wielu dolegliwości. Trening korekcyjny ma na celu niwelowanie powstałych przeciążeń, dzięki czemu poprawisz swoją postawę i samopoczucie.190,00 zł1gStudio Masażu JuriMo - Nowa Huta
25.4 km osiedle Bohaterów Września 84B, Parter, 31-626, Kraków, Nowa HutaMASAŻ Holistyczny u Jarosława Wiśniowskiego
299,00 zł1g 30minMasaż Holistyczny "Jedwabisty"
259,00 zł1g 30min1,5h+ więcej wariantów (1)Masaż Holistyczny "Od stóp do głowy"
259,00 zł1g 30min1,5h+ więcej wariantów (1)
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
- Trening personalny
- Trening personalny w Proszowice