Trening Personalny Winogrady, Poznań (34)

Mapa
  • SCHUMIX_JAN - PIĄTKOWO

    1.6 km Aleja Solidarności 47, CityFit, 61-696, Poznań, Stare Miasto

    Trening personalny

    120,00 zł
    1g

    Trening funkcjonalny

    120,00 zł
    1g

    Pakiet 8 treningów indywidualnych

    880,00 zł
    1g
  • Diet & More

    678 m Słowiańska 36b, 61-664, Poznań, Stare Miasto

    Trening personalny

    150,00 zł
    1g

    Trening Personalny sesja karnetowa

    Zmienna
    1g

    Plan treningowy miesięczny

    Zmienna
    30min
  • Usługa mobilna

    Dietetyk /Psychodetetyk / Trener personalny Alicja Prajzendanc

    3.3 km abp. Antoniego Baraniaka, 6, 61-131, Poznań, Nowe Miasto

    Trening personalny

    Trening personalny na siłowni z trenerem, uczący prawidłowej techniki wykonywanych ćwiczeń, prawidłowej postawy podczas ćwiczeń pod okiem specjalisty
    150,00 zł
    1g

    Analiza składu ciała

    100,00 zł
    30min

    Plan treningowy 4 tyg

    Indywidualnie napisany plan treningowy po wcześniejszej ankiecie oraz rozmowie konsultacyjnej
    220,00 zł
    45min
  • 25 CONCEPT - Studio Treningu Personalnego EMS

    2.5 km Tylne Chwaliszewo, 25a, 61-103, Poznań, Nowe Miasto

    Trening próbny

    Zapraszamy na pierwsze spotkanie, podczas którego poznasz szczegóły treningu z użyciem elektrostymulacji mięśniowej, wykonasz trening próbny, poznasz trenerów i odmówisz szczegóły współpracy.
    79,00 zł
    25min

    Strój treningowy

    Specjalna bielizna przeznaczona pod kamizelkę treningową, niezbędna do wykonania treningu.
    149,00 zł
    5min

    Trening indywidualnie dobrany do Ciebie - 25 minut

    Pojedynczy trening EMS to propozycja dla osób niezdecydowanych na pakiet treningowy. Ważności karnetu to 30 dni.
    140,00 zł
    30min
  • SPORT REGENERACJA

    2.9 km Powstańców Wielkopolskich 16, PL/ENG, 61-895, Poznań, Stare Miasto

    ⬛ Konsultacja Treningowa + Zestaw Ćwiczeń (.pdf)

    250,00 zł
    45min

    ⬛ Plan 4-Tygodniowy - Trening 2x/Tydzień (.pdf)

    350,00 zł
    45min

    ⬛ Plan 4-Tygodniowy - Trening 3x/Tydzień (.pdf)

    400,00 zł
    45min
  • Chill City SPA

    2.7 km Święty Marcin 67, 61-806, Poznań, Stare Miasto

    Trening medyczny

    120,00 zł
    1g

    Bloomea - modeling twarzy

    Modeling skóry, stworzony przez dwójkę francuskich chirurgów plastyków idealnie odnalazł się w rękach Kosmetologów Oparty na technologii TRIO M.M.L. 1) MAKROEKSFOLIACJA 2) MIKROWIBRACJA 3) LUMINOTERAPIA O szerokim spectrum zabiegowym, spektakularnie redukuje: - przebarwienia - oznaki starzenia - blizny - rozstępy PODARUJ SOBIE! - świetlistą, promienną skórę - efekt glow! - długotrwałą, równomierną opaleniznę - napiętą, gładką skórę Już po pierwszym zabiegu!
    390,00 zł
    1g

    Bloomea - modeling twarz + szyja + dekolt

    Modeling skóry, stworzony przez dwójkę francuskich chirurgów plastyków idealnie odnalazł się w rękach Kosmetologów Oparty na technologii TRIO M.M.L. 1) MAKROEKSFOLIACJA 2) MIKROWIBRACJA 3) LUMINOTERAPIA O szerokim spectrum zabiegowym, spektakularnie redukuje: - przebarwienia - oznaki starzenia - blizny - rozstępy PODARUJ SOBIE! - świetlistą, promienną skórę - efekt glow! - długotrwałą, równomierną opaleniznę - napiętą, gładką skórę Już po pierwszym zabiegu!
    450,00 zł
    1g 30min
  • SOFiT - Studio EMS i Fizjoterapii w Poznaniu

    2.4 km Tylne Chwaliszewo 25, 61-103, Poznań, Nowe Miasto

    1 Trening personalny

    Praca oko w oko z trenerem personalnym. Nic nie umknie naszej uwadze. Najbardziej skuteczny i najszybszy sposób osiągnięcia celu, niezależnie od tego czy celem tym będzie sprawność fizyczna, zmiana sylwetki, wynik sportowy czy pozbycie się bólu. Każdy cykl treningów rozpoczyna się od indywidualnego zdefiniowania celu i ustalenia planu treningowego.
    180,00 zł
    1g

    1 Trening EMS

    EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni a trwa zaledwie 30 minut. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie.
    180,00 zł
    30min

    Trening wprowadzający EMS

    Trening wprowadzający mający na celu zapoznanie klienta z metodą treningu EMS. EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie.
    40,00 zł
    45min
  • Wesolowski Trenerzy

    3.9 km Wioślarska 72, 61-136, Poznań, Nowe Miasto

    Trening personalny

    Zmienna
    55min

    Pierwsza Rozmowa

    1,00 zł
    30min

    Terapia Ruchem

    200,00 zł
    55min
  • Usługa mobilna

    Patrick Miszczak MASAŻ I TRENING MEDYCZNY

    3.6 km Rocha, 2c/7, 61-142, Poznań, Nowe Miasto

    Trening personalny (mobilna)

    Trening medyczny
    Zaoszczędź do 10%
    Usługa mobilna
    120,00 zł 108,00 zł
    1g

    Trening personalny (usługa stacjonarna)

    Trening medyczny lub sylwetkowy.
    Zaoszczędź do 10%
    120,00 zł 108,00 zł
    1g

    Masaż klasyczny (mobilne)

    Zaoszczędź do 10%
    Usługa mobilna
    140,00 zł 126,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Kropelka Natury Masaże i Terapie Manualne

    6.4 km Ziemowita 74 m.7, Biały Blok, 61-063, Poznań, Nowe Miasto

    Trening Mentalny Mentoring

    120,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny odstresowujący

    Spięte barki, ramiona, kark i plecy? Ten masaż ma na celu rozluźnienie tych partii ciała. Tutaj najczęściej kumuluje się stres i nerwy. Masaż pobudza organizm do zwiększonego wydzielania endorfin, co skutkuje natychmiastową poprawą samopoczucia. Przyspiesza przepływ krwi i limfy, wywołuje błogostan i całkowite odprężenie.
    199,00 zł
    1g
    Masaż relaksacyjny odstresowujący
    + więcej wariantów (1)

    Masaż Twarzy Kobido

    Japoński liftingujący masaż twarzy. Uzyskujesz: Niwelowanie zmarszczek. Zmniejszenie efektów starzenia skóry. Naturalny blask skóry. Relaks i odprężenie. Uaktywnienie mięśni głębokich twarzy.
    Zaoszczędź do 10%
    252,00 zł 226,80 zł
    1g 30min
    Masaż Twarzy Kobido
    + więcej wariantów (2)
  • Usługa mobilna

    SPATI fizjoterapia i masaż

    5.1 km Jarochowskiego, 48a/2, 60-246, Poznań, Grunwald

    Trening funkcjonalny /medyczny

    150,00 zł
    1g

    Fizjoterapia

    Zajmujemy się nagłymi i przewlekłymi bólami pochodzenia mięśniowo-szkieletowego. Połączenie technik fizjoterapeutycznych, osteopatycznych i masażu umożliwia nam pracę: z przeciążeniami, w chorobach zwyrodnieniowych, w reumatoidalnym zapaleniu stawów i zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa, w bólach kręgosłupa, w bólach głowy (migreny), w wadach postawy, w kontuzjach sportowych oraz z rozejściem mięśnia prostego brzucha. Praktykujemy: masaż tkanek głębokich, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe, techniki osteopatyczne, łagodną chiropraktykę i osteopatię wg Acermana, terapię mobilizacji punktowych dr Święcickiego, klawiterapię, punkty spustowe, kinesiotaping, masaż sportowy, masaż izometryczny, masaż klasyczny, terapię baniek chińskich, dobranie indywidualnych ćwiczeń do potrzeb pacjenta.
    160,00 zł
    50min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Fizjoterapia okołoporodowa

    Ciało kobiety w ciąży ulega ogromnym zmianom hormonalnym oraz fizycznym. Wraz z rosnącym brzuszkiem, zmienia się miejsce narządów wewnętrznych i obciążenie kręgosłupa kobiety. W naszym gabinecie otrzymasz: pomoc w uśmierzeniu bólu technikami osteopatycznymi, fizjoterapeutycznymi i technikami masażu, kinesiotaping odciążający brzuch i plecy, instrukcje masażu krocza oraz bhp po porodzie w formie PDF, techniki pracy z blizną po cc, instruktaż pozycji odciążeniowych, fachowe porady jak bezpiecznie wstawać z łóżka, podpowiemy jaka aktywność fizyczna będzie idealna, wyjaśnimy jaka poduszka ciążowa będzie dla Ciebie dobrym wyborem.
    150,00 zł
    50min
  • TrenerJurga

    5.4 km Marcelińska 90, 60-324, Poznań, Grunwald

    Konsultacja treningowa

    Darmowa
    55min

    Pakiet treningów personalnych

    Zmienna
    1g

    Trening personalny

    200,00 zł
    1g
  • Rehamove - KOBIDO, masaż, terapia bańkami próżniowymi, trening personalny

    4.4 km Milczańska 5, 61-131, Poznań, Nowe Miasto

    Trening personalny

    Trening ogólnorozowojowy z wykorzystaniem własnej masy ciała, bez dźwigania "żelastwa". Prowadzi do ogólnej sprawności organizmu, zdrowej sylwetki. Taki trening pomaga w poprawie wyników sportowych w różnych dyscyplinach sportu, szczególnie w sportach wytrzymałościowych np. pływanie, triathlon. Dostosowany do celów i potrzeb podopiecznych.
    140,00 zł
    1g

    Masaż twarzy

    Relaksacyjny masaż twarzy. Doskonale odpręża oraz pozwala zapomnieć o troskach dnia codziennego.
    100,00 zł
    30min

    Masaż leczniczy

    Masaż z wykorzystaniem technik klasycznych oraz masażu bańką chińską. Zastosowanie w przypadku bóli pleców, karku, innych bóli mięśniowych oraz nagromadzeniu stresu czy też złego samopoczucia. Poprzez stopniowo zwiększaną siłę ucisku masaż jest bardziej komfortowy, a dzięki użyciu baniek chińskich możemy pracować skuteczniej i docierać do głęboko ukrytych winowajców bólu.
    160,00 zł
    1g
  • Fit flox

    5.4 km Cybulskiego 19, 60-243, Poznań, Grunwald

    Trening personalny z fizjoterapeutą

    Nie czujesz się swobodnie w zatłoczonej siłowni? Czujesz skrępowanie ćwicząc pośród tłumu trenujących? Sala fitness w Studio Fit flox to idealne miejsce dla Ciebie. Daje możliwość zadbania o swoją sylwetkę w kameralnej atmosferze. Tu poczujesz się naprawdę komfortowo! Czuwam nad treningami na siłowni. Jako fizjoterapeuta wiem, jakie to ważne. Dla każdego tworzę indywidualny program ćwiczeń, dopasowując go do aktualnej kondycji, wieku i stanu zdrowia. Chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów zbudować masę mięśniową poprawić swoją kondycję zwiększyć wytrzymałość zwiększyć wydolność układów: oddechowego i krążenia wymodelować swoją sylwetkę pozbyć się cellulitu? Osiągniesz to, ale oczekuję od Ciebie gotowości do wytrwałej pracy. Wpłyń na swój wygląd
    130,00 zł
    1g
    2 osoby
    + więcej wariantów (2)

    Peeling całego ciała

    90,00 zł
    30min

    Sauna + peeling całego ciała

    180,00 zł
    1g 50min
    Sauna na wyłączność
    Peeling całego ciała
  • Szymon Stankiewicz - Trener Personalny

    3.3 km abp. Antoniego Baraniaka 6, Organic Fitness Malta, 61-131, Poznań, Nowe Miasto

    Trening personalny - próbny - BEZPŁATNY

    Darmowa
    1g

    Trening personalny

    130,00 zł
    1g

    Trening bokserski - próbny - BEZPŁATNY

    Darmowa
    1g
  • Coach Maćkowiak

    4.0 km Marcelińska, 27, 60-801, Poznań, Grunwald

    Trening indywidualny

    150,00 zł
    1g

    Testy motoryczne

    350,00 zł
    1g 30min

    Plan treningowy

    300,00 zł
    2g
  • Wielkopolskie Centrum Terapii Naturalnych

    2.7 km ulica Jana Henryka Dąbrowskiego 30A, 60-841, Poznań, Jeżyce

    Trening medyczny kolejny - indywidualny 60 min

    150,00 zł
    1g

    Trening Medyczny Indywidualny - 90 Min

    180,00 zł
    1g 30min

    Trening medyczny - indywidualny 30 min

    80,00 zł+
    30min
  • Trener Bartek Pankowski Fabryka Formy

    2.8 km Roosevelta 22, Fabryka Formy Bałtyk, 60-829, Poznań, Grunwald

    Trening personalny

    130,00 zł
    1g 30min

    5 treningów personalnych

    600,00 zł
    1g 30min

    Pakiet 10 treningów personalnych

    1 100,00 zł
    1g 30min
  • MEDflow Sport

    4.3 km Wolsztyńska 7, 60-361, Poznań, Grunwald

    Trening personalny

    160,00 zł
    1g

    Trening personalny - 4 treningi

    520,00 zł
    1g

    Trening personalny - 8 treningów

    960,00 zł
    1g
  • Fizjoterapia Biegacza

    4.4 km ulica Dobra 37, 60-595, Poznań, Jeżyce

    Trening indywidualny

    Indywidualny trening pod okiem trenera/fizjoterapeuty. Idealne rozwiązanie zarówno dla osób po kontuzjach i operacjach jak i sportowców pragnących osiągnąć mistrzostwo w swojej dyscyplinie.
    160,00 zł
    1g

    Wizyta fizjoterapeutyczna

    W trakcie wizyty przeprowadzany jest dokładny wywiad, oraz badanie funkcjonalne i kliniczne narządu ruchu. Uzyskane wyniki pozwalają zaplanować terapię, a także podjąć decyzję odnośnie najskuteczniejszej formy leczenia. Na wizytę zapraszamy nie tylko osoby doświadczające dolegliwości bólowe, ale także osoby chcące profilaktycznie zadbać o swoje zdrowie. Zabieg odwołany na krócej niż 12 godzin przed jego rozpoczęciem (bez uzasadnienia) traktowany jest jako wizyta zrealizowana i wiąże się z obowiązkiem zapłaty. Godzina rozpoczęcia wizyty jest godziną orientacyjną.
    160,00 zł
    1g

    Fizjoterapia Seniora (>70 lat)

    Usługa dedykowana dla osób od 70 roku życia. Podobnie jak w przypadku standardowej wizyty fizjoterapeutycznej przeprowadzany jest dokładny wywiad, oraz badanie funkcjonalne i kliniczne narządu ruchu. Uzyskane wyniki pozwalają zaplanować terapię, a także podjąć decyzję odnośnie najskuteczniejszej formy leczenia. Na wizytę zapraszamy nie tylko osoby doświadczające dolegliwości bólowe, ale także osoby chcące profilaktycznie zadbać o swoje zdrowie. Godzina rozpoczęcia wizyty jest godziną orientacyjną.
    100,00 zł
    1g