Trening Personalny Czyżyny, Kraków (51)
Mapa
Body Time Studio treningu personalnego EMS Kraków
3.9 km ul. Lipska 8/U2, 30-721, Kraków, PodgórzeTestowy trening personalny EMS
59,00 zł1g 15minTestowy trening personalny EMS dla 2 osób
118,00 zł1g 25minTrening personalny EMS
Aktualnym klientom usługa świadczona jest w ramach posiadanego karnetu.165,00 zł20min- Usługa mobilna
Symferia - Trening Fizjoterapia Osteopatia
3.9 km Brogi 36, LU-1, 31-431, Kraków, ŚródmieścieTrening indywidualny
130,00 zł55minTrening indywidualny w pakiecie 2-3x w tygodniu+ więcej wariantów (2)Trening medyczny
Na treningu medycznym skupiamy się głównie na aplikacji ruchu, ukierunkowanego na najsłabsze punkty w naszym ciele oraz na przywróceniu skoordynowanej równowagi między mobilnością, a stabilnością narządu ruchu. Zajęcia dedykowane są przede wszystkim tym, którzy chcą bezpiecznie powrócić do pełnej formy zdrowia po urazie, operacji a także tym, których celem jest poprawa efektywności swojego treningu.150,00 zł45minKonsultacja
Darmowa30min - Usługa mobilna
Laminacja & Make-up
5.4 km Zabiniec 101L, 31-215, Kraków, KrowodrzaTrening personalny kobiet
Zaoszczędź do 10%130,00 zł 117,00 zł1g 5minMakijaż na wesele
Zaoszczędź do 10%179,00 zł 161,10 zł1g 30minMakijaż weselny
Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna179,00 zł 161,10 zł2g - Usługa mobilna
Olmed Centrum Podologii Zdrowia I Masażu
6.0 km ulica Smolki 5/5Lu, 5LU, 31-502, Kraków, ŚródmieścieTrening profilaktyczny
Zaoszczędź do 30%120,00 zł 84,00 zł40minOczyszczenie Paznokcia Zmienionego Chorobowo
Oczyszczenie paznokcia grzybiczego, kruchego wraz z aplikacja preparatu dostosowanego do potrzeb klienta.90,00 zł15minKonsultacja dot. Ortonyksji Aparatu Paznokociowego
50,00 zł25min STUDIO TRENINGOWE WORK IT EMS
1.4 km Bolesława Orlińskiego 5C, LU 6, 31-878, Kraków, Nowa HutaTrening personalny EMS 🏋️⚡️
150,00 zł1gTrening wprowadzający EMS 🤸🏻🏋️⚡️
Zaoszczędź do 50%100,00 zł 50,00 zł1gWprowadzający trening EMS po ciąży 🤱🏻🤸🏼♂️
Zaoszczędź do 50%100,00 zł 50,00 zł1gNorbert Gotz Trener Personalny od 2012 roku
3.0 km Dobrego Pasterza 126, 31-416, Kraków, Nowa HutaKonsultacja trenerska stacjonarnie / online
120,00 zł45minPierwsza konsultacja
100,00 zł45minTrening personalny dla dwóch osób
300,00 zł50minAll For Body Prądnik Sp.zo.o
3.2 km aleja gen. T. Bora-Komorowskiego 25c, 31-476, Kraków, ŚródmieścieWprowadzający Trening Diagnostyczny
Pierwszy trening personalny składa się z testów diagnostycznych, sprawdzających poziom sprawności klienta. Dodatkowo na pierwszym treningu wykonywane są pomiary składu ciała oraz przedstawiony plan współpracy.99,00 zł+1g 30minFizjoterapia/ Rehabilitacja
170,00 zł1gMasaż releksacyjny
140,00 zł1gPracownia Ruchu - Studio Treningowe
4.4 km ulica Zabłocie 25/5, 30-701, Kraków, PodgórzePierwsza konsultacja
180,00 zł55minTrening personalny
150,00 zł55minTrening personalny (w pakiecie 3x w tygodniu)+ więcej wariantów (3)Terapia ruchowa
170,00 zł55minTerapia ruchowa (w pakiecie 1x w tygodniu)+ więcej wariantów (3)- Usługa mobilna
Gabinet masażu, zdrowia i relaksu - GMRonczek| Masaż, Sauna, Kosmetyka
6.0 km Smolki 5 /LU5, lok 12, 30-513, Kraków, PodgórzeTrening profilaktyczny
120,00 zł1gMasaż Tkanek głębokich
Zaoszczędź do 35%185,00 zł50minWariant 1+ więcej wariantów (1)Kompleksowa Terapia przeciwobrzekowa
290,00 zł2g 30minKonsultacja przedzabiegowaDrenaż limfatyczny manualnyTrening profilaktyczny Health Pi - Studio Treningu oraz Fizjoterapii
3.7 km Józefa Brodowicza, 8/4, 31-518, Kraków, ŚródmieściePierwsza Konsultacja Treningowa
Zaoszczędź do 50%200,00 zł 100,00 zł1g 10minTrening personalny
180,00 zł1gTrening Personalny W Pakiecie 8 Spotkań+ więcej wariantów (4)Trening Funkcjonalny
180,00 zł30minTrening w Pakiecie 8 spotkań+ więcej wariantów (2)- Usługa mobilna
MIWAS Masaż & Rehabilitacja 
3.9 km Dobrego Pasterza , 68, 31-416, Kraków, Nowa HutaĆwiczenia na Profilaktorze Jewminowa
60,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Konsultacja
Zaoszczędź do 10%50,00 zł 45,00 zł30minStretching
100,00 zł1g Masaż i treningi personalne NOTA BENE Fitness & Health NATASHA BELKEVITCH
3.9 km aleja Powstania Warszawskiego, 6, 31-541, Kraków, ŚródmieścieTrening personalny
150,00 zł1gSplit treningowy dla 2 osób
220,00 zł1gSplit treningowy dla 3 osób
330,00 zł1gFizjotrener Aleksandra Bulda
5.0 km Wielicka 57g, 4, 30-552, Kraków, PodgórzeTrening personalny
200,00 zł1g1 trening personalny poza pakietem
250,00 zł1gKonsultacja dietetyczna
250,00 zł1gPhysio Balance - Denis - Masaż/Fizjo
3.9 km Zabłocie 24, 30-522, Kraków, PodgórzeTrening personalny
Treningi stworzone na podstawie wczesniejszych testów i badań uwzględniając, cele i prośby klientów130,00 zł1gTrening zdrowotny
145,00 zł1gTrening personalny dla dzieci
Trening dla dzieci to indywidualnie dobrany zestaw ćwiczeń, który ma na celu: - W przyjemny sposób poprawiać kondycję fizyczną - Poprawnie zwiększać siłę mięśniową - Angażować dzieci w sportowy tryb życia. Dbam, aby moje zajęcia dla dzieci były ciekawe, bezpieczne i różnorodne, żeby młodzi ludzie chętnie przychodzili na kolejne treningi, z przyjemnością uczyli się nowych rzeczy oraz zachęcali do ćwiczeń swoich rówieśników. Zapraszam na ul. Zabłocie 24 do siłowni XXS Gym140,00 zł1g- Usługa mobilna
Power Training Center - Trening Personalny
10.3 km Królowej Jadwigi 243b, 30-218, Kraków, KrowodrzaPojedynczy trening personalny
Zaoszczędź do 20%150,00 zł 120,00 zł1gPierwsza wizyta
Zaoszczędź do 20%100,00 zł 80,00 zł45minTrening w pakiecie 4 treningów personalnych
Zaoszczędź do 20%140,00 zł 112,00 zł1g THE BEAST GYM
5.1 km Ludowa, 6, 30-544, Kraków, PodgórzePierwsza Konsultacja
Darmowa30minCOMBO: Trening + Masaż (2x w tygodniu)
280,00 zł1g 50minCOMBO: Trening + Masaż (1x w tygodniu)
300,00 zł1g 50minFunctional Gym Fizjoterapia Trening Medyczny Masaż
4.7 km św. Łazarza 17, 31-530, Kraków, ŚródmieścieKonsultacja z trenerem medycznym
Konsultacja z trenerem medycznym to: Przeanalizowanie dolegliwości które cię trapią Diagnoza oraz znalezienie przyczyny dolegliwości Ankieta medyczna Ocena sprawności ruchowej Ustalenie planu terapii i terminów treningów Analiza składu ciała Konsultacja ma na celu poznanie bliżej twojego przypadku i określenie czy możemy Ci pomóc w zakresie o jakim marzysz.Zaoszczędź do 10%149,00 zł 134,10 zł55minTrening personalny
Treningi indywidualne z trenerem 1:1 w komfortowych warunkach. Dzięki nim osiągniesz swoje cele, nauczysz się wzorców ruchowych i wzniesiesz swoje treningi na wysoki poziom. Sprawdzone metody oparte na doświadczeniu, latach praktyki i efektach naszych klientów. Wyspecjalizowana kadra i holistyczne podejście oraz wsparcie w całym procesie treningowo-zdrowotnym. Dodatkowo uzupełnione o opiekę fizjoterapeutyczną dają maksymalną efektywność naszej pracy z podopiecznymi.200,00 zł+1gKonsultacja z trenerem personalnym
Rozmowa ma na celu poznanie Cię bliżej i określenie czy możemy Ci pomóc w zakresie o jakim marzysz. Konsultacja treningowa to: Przeanalizowanie celów treningowych i ustalenie planu współpracy Ankieta medyczna Ocena sprawności ruchowej Nauka podstawowych wzorców ruchowych Analiza składu ciała Ustalenie terminu treningów Pamiętaj, że zmiana ma być dla Ciebie i to Ty musisz się czuć dobrze z tym co chcesz osiągnąć.Zaoszczędź do 10%149,00 zł 134,10 zł45min- Usługa mobilna
Studio Balans workout💪 & massage💆♀️
14.9 km 3 Maja 13, 1 piętro, 32-005, NiepołomiceTrening personalny 💪🏻
990,00 zł1gPakiet 12 treningów personalnych+ więcej wariantów (4)Współpraca online ✍🏼
✍🏼Czym jest współpraca online? Jest to indywidualne podejście po przez stały kontakt online, podczas którego, przeprowadzam Cię kompleksowo przez indywidualny proces zmiany sylwetki dostosowany do Twoich osobistych potrzeb i marzeń np. budowanie masy mięśniowej, utrata tkanki tłuszczowej lub poprawa kondycji fizycznej i zmiany nawyków. Pierwsze spotkanie zapoznawcze możemy odbyć stacjonarnie bądź online. Chcesz rozpocząć pracę nad ciałem i zmienić nawyki żywieniowe? Byc może nie masz dostępu do siłowni w miejscu, w którym mieszkasz lub potrzebujesz dodatkowej dawki motywacji. Teraz, po za zajęciami stacjonarnymi oferujemy również trenersko-żywieniową współpracę online! ✍🏼Dla kogo? Współpraca online jest idealna dla osób które potrzebują dodatkowej motywacji do działania i zmiany nawyków, dla osób, które ze względu na tryb pracy i życia nie są w stanie zaplanować stałych godzin treningów. Oraz tych które mieszkają w miejscu oddalonym od naszego studia. Oraz wszystkich innych którzy poprostu chcą: "zrobić to po swojemu a nie wiedzą jak zacząć ;)" ✍🏼Co zyskujesz w ramach współpracy online? ✓ Wprowadzenie do świata treningu i wdrożenie codziennego ruchu jako niezbędnego czynnika procesu utraty tkanki tłuszczowej ✓ Wspólnie wyznaczymy najlepsze dla Ciebie cele ✓ Personalizowany indywidualny plan treningowy w kilku wersjach ✓ Słucham uważnie Twoich oczekiwań ✓Analiza składu ciała, typu sylwetki, kcal spoczynkowe, kcal deficytowe, indywidualne zapotrzebowanie na wodę, konkretne przykłady żywieniowe i wiele innych ważnych dla Ciebie szczegółów. ✓ Co tygodniowe raporty ✓ Monitorowanie postępów i eliminacja ewentualnych błędów ✓ Stały, wygodny kontakt online lub telefoniczny. ✓ Gwarantowany sukces! Bez wymówek! :) ✍🏼Umów się wygodnie przez booksy a oddzwonimy do Ciebie w wygodnej porze by ustalić plan działania. 150,00 zł1gWspółpraca online na okres 1 miesiąca+ więcej wariantów (1)✨ Zabieg Bankietowy InstaBeauty ✨przed sylwestrem!
230,00 zł1g 45min Ewa Nawara - trener personalny
4.0 km Zabłocie 24, 30-701, Kraków, PodgórzeTrening personalny
130,00 zł1gPakiet 4 treningów personalnych
500,00 zł1gPakiet 8 treningów personalnych + jadłospis
1 000,00 zł1g- Usługa mobilna
Maja Terapia Czaszkowo-krzyżowa
18.1 km Ściejowice, 267, 32-060, LiszkiAccess Bars
To terapia wykorzystywana przez terapeutów pracujących w obszarze leczenia depresji, uzależnień, stresu oraz napięć. Przynosi ulgę oraz poprawę już po pierwszych sesjach. Jest doskonałym uzupełnieniem innych technik i terapii werbalnych. Odpowiednia zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Procesy zachodzące w mózgu podczas zabiegu, zostały potwierdzone w wyniku badań naukowych w 2015 r. przez neurobiologa wykazały że podczas jednej 90 minutowej sesji Access BarsⓇ nastąpiło znacznie zredukowanie napięcia i przywrócenia równowagi. Inne badania udowodniły zmniejszenie intensywności objawów depresji o 82,7% (średnia). Terapia Access Bars otrzymała certyfikat Międzynarodowego Stowarzyszenia Terapii Manualnych Ciała wydany w Stanach Zjednoczonych, jest metodą akceptowaną i promowaną przez tysiące terapeutów na całym świecie. Co więcej, to bardzo prosty sposób relaksacji i pozytywnego wpływu na zdrowie człowieka. Odczuwalne efekty sesji to : -większa motywacja i łatwiejsza komunikacja -znaczący wzrost uczucia spokoju -głębszy relaks i pozytywny wpływ na bóle głowy i bezsenność -poprawa zdrowia psychicznego: zmniejszenie objawów depresji, napadów paniki, ADHDZaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1g 15minDojazd do klienta
Zmienna30minTerapia skoncentrowana na rozwiązaniach
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1g
Najpopularniejsze usługi
Trening EMS
Czyżyny
Konsultacja u dietetyka
Czyżyny
Odchudzanie
Czyżyny
Dieta odchudzająca
Czyżyny
Redukcja tkanki tłuszczowej
Czyżyny
Presoterapia
Czyżyny
Trening grupowy
Czyżyny
Joga
Czyżyny
Analiza składu ciała
Czyżyny
Diabetolog
Czyżyny
Trening cardio
Czyżyny
Fitness
Czyżyny
Stretching
Czyżyny
Pilates
Czyżyny
Sztuki walki
Czyżyny
Crossfit
Czyżyny
- Trening personalny
- Trening personalny w Czyżyny, Kraków