Trening Personalny Jasienica (49)
Mapa
- Usługa mobilna
Be Fit! Radzymin
15.2 km Stary Rynek 4, IIp, 4, 05-250, RadzyminTrening indywidualny siłowy-tradycyjny
Trening indywidualny 1:1 siłowy wykonywany z obciążeniem (Sztanga, sztangielki, maszyny treningowe). Zalety treningu tradycyjnego: Pomaga utrzymać sylwetkę i zgubić zbędne kilogramy (schudnąć) Pozytywnie wpływa na kości (poprawia gęstość kości) Reguluje tętnicze ciśnienie krwi Wzmacnia mięśnie (uczyni Cię mocniejszym i sprawniejszym) Pozytywnie wpływa na biomechanikę ciała (poprawa postawy) Jest „lekiem" na choroby XXI wieku (pozytywny wpływ na odporność organizmu, pomaga w walce z bezsennością i stresem) Podnosi poziom energii i poprawia nastrój (wyższy poziom endorfin) Zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji (silne mięśnie, ścięgna i stawy są mniej podatne na wystąpienie kontuzji) Kształtuje sylwetkę ** do każdego treningu ręcznik i woda gratis!109,00 zł+1gTrening EMS + Cardio EMS
130,00 zł+1gTrening EMS
Trening EMS Trening personalny z użyciem najnowszej technologii EMS (elektrostymulacji mięśni). Dzięki niej możemy 4 razy szybciej spalić tkankę tłuszczową, zbudować masę mieśniową, działać rehabilitacyjnie, regeneracjyjnie i relaksacyjnie. Wszystko to bez użycia ciężarów w 20 min. Zalety treningu EMS: Oszczędność czasu (trenujesz tylko 20 minut 1-2x w tygodniu) Szybkie efekty (dzięki pracy 12 partii mięśniowych naraz, efekty widoczne już po kilku treningach) Większa energia i szybszy metabolizm (udowodnione znaczne podwyższenie metabolizmu, nawet do kilku dni po treningu) Wzmocnienie mięśni posturalnych (praca mięśni całego ciała to mocniejsze ciało, plecy i lepsza postawa) Poprawa wydolności i wytrzymałości organizmu. ***Do każdego treningu woda i ręcznik Gratis!110,00 zł+45min - Usługa mobilna
Błażej Głażewski - Zdrofit Trener Personalny
30.1 km Plac Konesera 5, Zdrofit Koneser, 03-736, Warszawa, Praga-PółnocTrening personalny
170,00 zł1gPakiet 10 treningów - koszt w wiadomości prywatnej
-10g CAT FIT & BLOSSOM Face&Body STUDIO
25.7 km Miła 1, 05-140, SerockPOLE DANCE TRENING PERSONALNY
POLE DANCE TRENING PERSONALNY120,00 zł1gPRÓBNY TRENING PERSONALNY
Próbny trening personalny.50,00 zł30mintrening personalny
trening personalny130,00 zł1gMATOSENS Masaż & Sport A.P Świtalscy Radzymin
13.8 km Janusza Korczaka 28R, 2, 05-250, RadzyminTrening funkcjonalny
130,00 zł1g10 x Trening funkcjonalny
1 100,00 zł1g 30minMasaż klasyczny całego ciała + stopy
170,00 zł1g 10min- Usługa mobilna
Najlepsze masaże w Warszawie - IDMassage
35.1 km Srebrna 16, 201, 00-810, Warszawa, WolaTRENING MEDYCZNY
200,00 zł1gTrening indywidualny
Dla tych, którzy chcą poprawić technikę biegu, zwiększyć wytrzymałość i poprawić wyniki na 5 km, 10 km, półmaratonie i maratonie. Doświadczenie w bieganiu nie jest niezbędne.110,00 zł1gChód sportowy+ więcej wariantów (1)MASAŻ BIOENERGETYCZNY
300,00 zł1g - Usługa mobilna
Pracownia Clinic & Formy
27.3 km Morgowa 1, 04-224, Warszawa, Praga-PołudnieTrening personalny
175,00 zł+1gTrening z pakietu
Usługa dostępna dla klientów, którzy wykupili dowolny pakiet wizyt.Zmienna1gTrening w parach z pakietu
Zmienna1g - Usługa mobilna
Anita Murzyn - Trenerka Kobiet
29.8 km Ul. Grochowska 312, Klub ZDROFIT PZO, 04-148, Warszawa, Praga-PołudnieDarmowa konsultacja
Darmowa20minTrening personalny
180,00 zł1gTrening w ciąży
180,00 zł1g EMS BodyLine Radzymin
15.3 km Aleja Jana Pawła II 18b lok. U15, 05-250, RadzyminTrening personalny EMS
Do każdego treningu woda + ręcznik GRATIS. Przy płatności gotówką za pełen pakiet treningów z góry -5% rabatu. Pakiety treningów można opłacać w miesięcznych ratach.169,00 zł45minpakiet PODSTAWOWY - 12 treningów
Pakiet 12 treningów.-40minpakiet IDEALNY - 24 treningi
Pakiet 24 treningów.-40min- Usługa mobilna
Piotr Abramczyk Masaż & Terapia
37.4 km Oskara Langego 4, 100a, 02-685, Warszawa, MokotówTerapia ruchowa
140,00 zł50minKonsultacja
50,00 zł50minUsługa mobilna
Jeśli chcesz skorzystać z moich usług z dojazdem do twojego miejsca skorzystaj z tej opcji. Serdecznie zapraszam.Usługa mobilnaZmienna1g - Usługa mobilna
FizjoTrener - Daniel Dernałowicz
34.0 km Jana Pawła II 22, 00-133, Warszawa, ŚródmieścieTrening Medyczny
170,00 zł1gTrening Personalny
160,00 zł1gKonsultacja
50,00 zł30min - Usługa mobilna
Łukasz Bruski - Twój Trener Personalny
28.7 km Ul. Ostrobramska 79, Klub Fitness McFIT, 04-175, Warszawa, Praga-PołudnieTrening Personalny, pierwsze spotkanie
Darmowa1gTrening Personalny
Krok po kroku zrealizujmy nasz CEL. Trening Personalny każdorazowo wygląda inaczej. Wszystko zależy od celu jaki chcemy uzyskać. Ogólny zarys jaki mogę przedstawić, to 1. Rozgrzewka wstępna, podnosimy tętno i doprowadzamy krew do mięśni, 2. Rozgrzewka ukierunkowana, rozgrzewamy stawy i mięśnie, 3. Trening zasadniczy, zaangażujemy do pracy właściwe stawy, mięśnie, 4. Zakończenie w formie wyciszenia organizmu lub wręcz przeciwnie, zależnie od celu. Treningi prowadzę zgodnie z długoterminowym założeniem, zmierzając tym samym do osiąnięcia wyznaczonego na wstępie celu.150,00 zł1gOpieka Personalna
300,00 zł30min FizjoArt Sylwia Górczyńska
27.7 km Konopna, 10, 04-707, Warszawa, WawerĆwiczenia indywidualne
Trening indywidualny130,00 zł55minKonsultacja Fizjoterapeutyczna
Darmowa30minRehabilitacja kompleksowa
Rehabilitacja kompleksowa ogólnoustrojowa, rehabilitacja kręgosłupa oraz rehabilitacja w schorzeniach narządu ruchu. W czasie wizyty rehabilitacyjnej po przeprowadzeniu wywiadu i badaniach ustalany jest program rehabilitacji dostosowany do aktualnego stanu zdrowia Pacjenta.180,00 zł1gStudio Zdrowia - Active Ladies
24.6 km Jeździecka 21 F, lok 3, 05-077, Warszawa, WesołaKonsultacja z trenerem personalnym + pełny wywiad
200,00 zł1gTrening personalny
180,00 zł55minZabieg Turbo- rewitalizacja krocza i pochwy
500,00 zł1g- Usługa mobilna
Fizjo & Well
38.2 km Jana Ciszewskiego 15, Piętro III, Gabinet nr 8 i 9, WarszawaTrening medyczny
200,00 zł1gFizjoterapia mgr Dorota Chałubińska
Wizyta fizjoterapeutyczna (postawienie diagnozy, zaprogramowanie i przeprowadzenie terapii)220,00 zł45minFizjoterapia Stomatologiczna mgr M. Kozłowska
220,00 zł45min Manufaktura Zdrowia
26.5 km Tużycka, 28, 03-683, Warszawa, TargówekTrening medyczny
200,00 zł45minWizyta diagnostyczno-terapeutyczna u Michała Gąski
250,00 zł40minWizyta diagnostyczno-terapeutyczna dzieci
250,00 zł40min- Usługa mobilna
Amy Madeja - nauka śpiewu, pianina, usługi fotograficzne
36.1 km Wawelska 78, 2, 02-034, Warszawa, OchotaNauka śpiewu/emisji głosu ONLINE
Usługa mobilna150,00 zł50minNauka gry na pianinie ONLINE
Usługa mobilna150,00 zł50minProfesjonalna sesja zdjęciowa
500,00 zł50minSesja zdjęciowa bez makijażu+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
HoliPrzystań Natalia Lipska
30.5 km Dąbrowszczaków 8, 21, 03-474, Warszawa, Praga-PółnocTrening medyczny
160,00 zł1gUsługa mobilna
55,00 zł+30minTerapia Manualna Holistyczna
170,00 zł55min - Usługa mobilna
Coach Gunia Trener Personalny
30.8 km Burdzińskiego, 5, 03-480, Warszawa, Praga-PółnocWstępny trening personalny
Usługa mobilna250,00 zł1gUłożenie planu treningowego + 1 konsultacja / Msc
450,00 zł30minBez miesięcznej konsultacji+ więcej wariantów (1)Konsultacja- Korekcja techniki wykonywania ćwiczeń
Usługa mobilna350,00 zł1g 30min EMS BodyLine Wołomin
12.7 km Leonida Teligi, 6, 05-200, WołominTrening personalny EMS
169,00 zł40minTrening wprowadzający EMS
Bezpłatny trening wprowadzający⚡️Darmowa1gkarnet PODSTAWOWY - 12 treningów
Pakiet 12 treningów.-40minPERSONALNY TRENER Мilena_Gym
30.7 km aleja Stanów Zjednoczonych 26A, 03-964, Warszawa, Praga-PołudnieTrening personalny
120,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Analiza składu ciała
50,00 zł30minPlan treningowy
100,00 zł45min
- Trening personalny
- Trening personalny w Jasienica, powiat wołomiński, mazowieckie