Trening I Dieta Trawniki (47)
Mapa
- Usługa mobilna
Studio Balans workout💪 & massage💆♀️
17.8 km 3 Maja 13, 1 piętro, 32-005, NiepołomiceMasaż relaksacyjny ♥️
100,00 zł30minMasaż relaksacyjny+ więcej wariantów (2)Masaż klasyczny leczniczy ♥️
99,00 zł40minMasaż Pleców 🫶🏼+ więcej wariantów (2)Masaż dla pary 💆♀️💆
350,00 zł1g STUDIO TRENINGOWE WORK IT EMS
29.7 km Bolesława Orlińskiego 5C, LU 6, 31-878, Kraków, Nowa HutaTrening wprowadzający EMS 🤸🏻🏋️⚡️
100,00 zł1gWprowadzający trening EMS po ciąży 🤱🏻🤸🏼♂️
100,00 zł1gTrening personalny EMS 🏋️⚡️
160,00 zł1gMetamorfozy
17.4 km Targowa 3G, 32-005, NiepołomiceStart & Rewind
250,00 zł1gRF - twarz, oczy i dekolt
400,00 zł1g 15minKwas Hialuronowy ( bez inwazyjny ) - Fillerjalux
500,00 zł1gKL-Body
16.5 km ks. Stanisława Staszica 8, 32-700, BochniaReCell 448 kHz
190,00 zł40minRecell redukcja bólu+ więcej wariantów (3)Analiza składu ciała
50,00 zł20minKonsultacja dietetyczna
0,01 zł1gKolejna wizyta miesięcznej konsultacji+ więcej wariantów (1)SkinCo Wieliczka
30.2 km Edwarda Dembowskiego 5, 31-020, Wieliczka, ŚródmieścieKonsultacja kosmetologiczna z doborem pielęgnacji.
1,00 zł40minKonsultacja przed i po zabiegowa.
1,00 zł20minKonsultacja terapii na ciało.
1,00 zł20minPerfect Beauty Justyna Wawrzeń
18.0 km Gnatowice, 32-104, KoniuszaDepilacja rak
100,00 zł45minŚwiecowanie uszu
70,00 zł20minBon podarunkowy
1,00 zł30min- Usługa mobilna
Olmed Centrum Podologii Zdrowia I Masażu
35.0 km ulica Smolki 5/5Lu, 5LU, 31-502, Kraków, ŚródmieścieOczyszczenie Paznokcia Zmienionego Chorobowo
Oczyszczenie paznokcia grzybiczego, kruchego wraz z aplikacja preparatu dostosowanego do potrzeb klienta.90,00 zł15minKonsultacja dot. Ortonyksji Aparatu Paznokociowego
50,00 zł25minAplikacja Klamry Brace M Arkada
250,00 zł1g Bueno Beauty Clinic
28.5 km gen. Witolda Urbanowicza, 1/U25, 31-801, Kraków, Nowa HutaEndermologia LPG Alliance ciało (60 minut)
250,00 zł1g 15minEndermologie LPG Alliance ciało (40 minut)
220,00 zł50minMezoterapia mikroigłowa/nanoigłowa twarz
500,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
POMOC PRAWNA 24/7
34.8 km rynek Główny, 31-014, Kraków, ŚródmieścieZapytaj eksperta
Zmienna20minZapytaj eksperta
Zmienna25minPierwsza porada prawna
Zmienna1g Centrum rehabilitacji i odnowy biologicznej
30.1 km Bednarka, 7, 32-020, WieliczkaSuche igłowanie
Zaoszczędź do 15%120,00 zł 102,00 zł45minPrzedłużanie rzęs 1:1
Zaoszczędź do 15%70,00 zł 59,50 zł2g 30minFizjoterapia/Rehabilitacja indywidualnie dobrana
Zaoszczędź do 15%120,00 zł 102,00 zł55min- Usługa mobilna
Iwona Wojtak - trening jeźdźców i koni
30.4 km B1, 24, 32-086, ZielonkiTrening indywidualny (z użyczeniem konia)
190,00 zł1gCena regularna+ więcej wariantów (1)Trening 2-osobowy (z użyczeniem koni)
160,00 zł1gCena regularna+ więcej wariantów (1)Trening 3-osobowy (z użyczeniem koni)
130,00 zł1g Beauty & Happy
30.3 km Zawieyskiego 4 lok. 1a, 31-619, Kraków, Nowa Hutakonsultacja kosmetologiczna
50,00 zł30minExilis + Icoone okolica oczu
350,00 zł45minLaser Endolifting twarz+usta+szyja+dekold
czteroetapowy zabieg, silnie ujędrniający oraz zagęszczający tkanki zarówno na zewnętrznej jak i na wewnętrznej stronie jamy ustnej.3 500,00 zł3gTwoja Fizjoprzestrzeń Sylwia Robak
29.2 km Osiedle Dywizjonu 303 62c, 31-875, Kraków, Nowa HutaFizjoterapia po porodzie
160,00 zł50minTerapia blizny
160,00 zł50minFizjoterapia uroginekologiczna
160,00 zł50minBushido jiu- jitsu
26.5 km osiedle Stalowe 18, 1, 31-922, Kraków, Nowa HutaTrening personalny
200,00 zł1gAktywna Dietetyka mgr Ewelina Nowak
19.1 km Potasińskiego, 11D/1, 32-005, NiepołomiceTRENING PERSONALNY DLA KOBIE
120,00 zł1gANALIZA SKŁADU CIAŁA
50,00 zł30minINDYWIDUALNIE DOPASOWANY PLAN TRENINGOWY
150,00 zł45minInversja Sylwetki
22.7 km Tadeusza Kościuszki 36, 32-800, BrzeskoKonsultacja + 2 zabiegi gratis
To kompletny wywiad, podczas którego przeprowadzona zostaje dokładna analiza składu ciała oraz stanu zdrowia. Przy zakupie jakiegokolwiek karnetu pierwsze 2 zabiegi + konsultacja ZA DARMO! Określamy CEL i indywidualnie dobieramy plan działania. W ramach wizyty gwarantujemy dwa próbne zabiegi, które dobieramy indywidualnie według zaleceń. WAŻNE! NA PIERWSZĄ WIZYTĘ ZABIERZ ZE SOBĄ: wygodne, czyste obuwie sportowe na zmianę, skarpetki bawełniane, stój sportowy w jasnych kolorach (najlepiej krótkie spodenki lub prześwitujące legginsy), butelkę wody mineralnej.59,00 zł2gDarmowa konsultacja z dietetykiem!
Zapraszamy na DARMOWE spotkania z dietetykiem klinicznym Raz w miesiącu organizujemy warsztaty i konsultacje. Pomożemy Ci zmienić nawyki żywieniowe na lepsze. Proponujemy dietę “bez wyrzeczeń”. Zapewniamy stały nadzór. Zawsze służymy cennymi radami i wskazówkami. Dzięki temu zadbasz o zdrowie, poprawisz samopoczucie i osiągniesz wymarzoną sylwetkę! Na warsztatach: 👉 pokażemy jak samemu łatwo ułożyć sobie jadłospis, 👉 nauczymy jak w sklepie wybierać odpowiednie produkty, 👉 zdradzamy sprawdzone sposoby na przyspieszenie metabolizmu, 👉 przedstawiamy szybkie i praktyczne przepisy.Darmowa30minKriolipoliza (1 głowica)
Kriolipoliza polega na kontrolowanej ekspozycji tkanki tłuszczowej na zimno. Podczas zabiegu komórki tłuszczowe są zamrażane, a następnie obumierają. W miarę upływu czasu uszkodzone komórki zostają wydalone przez organizm. Zabieg pozwala na precyzyjne aplikowanie niskiej temperatury miejscowo, na konkretne obszary, bez naruszenia okolicznych tkanek. PRZECIWSKAZANIA - ciąża, - epilepsja, - choroby i zaburzenia krzepliwości krwi, - cukrzyca, - choroby nowotworowe, - osłabienie, - schorzenia wątroby, nerek, serca, - wszczepione urządzenia, - uczulenie na glicerynę. ILOŚĆ ZABIEGÓW W ciągu miesiąca można wykonać maksymalnie do 6 przyłożeń na różne obszary. Pierwsze efekty widoczne są już po 3 tygodniach. Pełny rezultat osiąga się jednak po około 2-3 miesiącach, gdy organizm wyeliminuje obumarłe komórki tłuszczowe. WSKAZANIA - otyłość, nadwaga, - cellulit, - rozstępy, - małoelastyczna skóra, - miejscowo nagromadzona tkanka tłuszczowa, na którą nie działają ćwiczenia, - spowolniony metabolizm. JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ - ubrać wygodną odzież (luźną koszulkę i krótkie spodenki) aby umożliwić dostęp do wybranych partii ciała, - wykonać lekki masaż obszaru na który ma być wykonany zabieg, - dobrze się nawodnić, polecamy zabrać ze sobą butelkę wody mineralnej lub bidon. ZALECENIA PO ZABIEGU - zrobić lekki trening, - pić dużo wody (40ml na 1kg masy ciała), - zastosować lekkostrawną dietę bez słodyczy, - miejsce zabiegu często masować, nie opalać i nie wykonywać zabiegów laserowych ani naświetlających, - aby zwiększyć efekt, można połączyć z falą HIEMT, vacu i masażami.299,00 zł45min- Usługa mobilna
Odnowa Huta - Centrum Relaksu i Regeneracji
26.8 km osiedle Szkolne 3, 31-975, Kraków, Nowa HutaMasaż dla dwojga
270,00 zł1gMasaż relaksacyjnyMasaż relaksacyjnyPierwsza konsultacja fizjoterapeutyczna
200,00 zł1gTerapia manualna
180,00 zł1g Beauty Salon Solaya (Salon Kosmetyczny Solaya, gabinet estetyki i modelowania sylwetki)
28.7 km osiedle Piastów 65/Lok. U8 B, 31-623, Kraków, Nowa HutaLaserowe Usuwanie Brodawek i Włókniaków
50,00 zł+30minMakijaż Dzienny
150,00 zł1g 15minMakijaż ślubny
200,00 zł1g 30minFizjooxy
29.4 km ul. Asnyka 6c/1, piętro I, 32-020, WieliczkaFizjoterapia (terapia indywidualna z pacjentem)
Celem fizjoterapii jest złagodzenie bólu, poprawa sprawności ruchowej i siły organizmu oraz przywrócenie sprawności fizycznej. Pozwala ona na powrót do codziennych czynności, w tym pracy, zajęć rekreacyjnych oraz aktywności sportowej. Fizjoterapeuci wykorzystują swoją wiedzę i umiejętności do poprawy szeregu schorzeń związanych z różnymi układami ciała, takich jak:1. schorzenia układu nerwowo-mięśniowo-szkieletowego• ból kręgosłupa• zaburzenia związane z urazami w obrębie kręgosłupa• urazy stawów obwodowych (skręcenia, zwichnięcia, złamania)• zmiany zwyrodnieniowe• zaburzenia postawy ciała2. schorzenia neurologiczne (udar, stwardnienie rozsiane, choroba Parkinsona),3. przygotowanie przedoperacyjne i fizjoterapia pooperacyjna4. fizjoterapia okołoporodowa (rozejście mięśni prostych brzucha, terapia blizny po cesarskim cięciu)5. profilaktyka urazów w sporcie zarówno amatorskim, jak i zawodowym Proces fizjoterapii składa się z odpowiedniej diagnostyki, leczenia, zastosowania zaleceń fizjoterapeuty w praktyce, treningu oraz systematycznej kontroli. Na pierwszą wizytę w gabinecie prosimy zabrać historię choroby oraz wyniki obrazowych badań diagnostycznych (rtg, usg, rezonans, tomografia). Ułatwi nam to właściwą diagnostykę oraz pozwoli wdrożyć odpowiednie metody terapii Prosimy o nieprzyjmowanie tego samego dnia (o ile jest to możliwe) farmakologicznych środków przeciwbólowych (w przypadku zespołów bólowych kręgosłupa lub stawów obwodowych) gdyż mogą one zaciemniać wyniki badań diagnostycznych.160,00 zł1gFizjoterapia mięśniowo - powięziowa
160,00 zł1gTerapia manualna
160,00 zł1gFizjoHuta Nowoczesna Fizjoterapia
28.0 km osiedle Jagiellońskie 19/24, 31-834, Kraków, Nowa HutaTerapia Zaburzeń Psychosomatycznych
230,00 zł1gTrans Terapeutyczny
500,00 zł1gPierwsza wizyta "Fizjoterapia i T. Tkanek Miękich"
190,00 zł+1g
Najpopularniejsze usługi
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Trawniki, powiat bocheński, małopolskie