Plan Treningowy Żory (6)

Mapa
  • Usługa mobilna

    MEON EMS Katowice Brynów

    30.4 km Rzepakowa 4F lok. U7, 40-547, Katowice

    3. Pakiety - Trening we dwoje

    S jak skuteczność Sekretem treningu EMS jest jego skuteczność. Impulsy elektryczne stymulują mięśnie do maksymalnej pracy bez obawy o stawy czy kręgosłup. Bez ciężaru mamy możliwość wykonania bardzo wymagającego treningu budującego masę mięśniową. W połączeniu z treningiem funkcjonalnym elektrostymulacja otwiera Nam możliwość obciążenia praktycznie całego aparatu mięśniowego w jednym zadaniu. Pozwala to wykonać 20 minutową sesję treningową całego ciała bez konieczności wykonywania skomplikowanych zadań. Jako jedyna metoda trening EMS aktywuje do pracy głęboko położone włókna mięśniowe odpowiedzialne za utrzymanie Naszego ciała w odpowiedniej pozycji, chroniąc w ten sposób kręgosłup oraz stawy przed kontuzjami. Elektrostymulacja wykorzystywana jest również jako zabiegi masujące i łagodzące bóle mięśniowe. Impulsy o niskiej częstotliwości intensywności działają relaksująco i rozluźniająco na nasze mięśnie. Trening EMS cenimy przede wszystkim za jego kompleksowość. Na jednym spotkaniu z trenerem personalnym zadbamy o swoją sylwetkę, zdrowie, mięśnie głębokie oraz stawy, urodę, jędrność skóry, oraz dodatkowo naładujemy się energią i świetnym samopoczuciem.
    2 160,00 zł
    30min
    Pakiet 12 treningów (ważny 2 miesiące)
    + więcej wariantów (3)

    Trening próbny

    Usługa mobilna
    79,00 zł
    30min

    Trening pojedynczy

    Usługa mobilna
    180,00 zł
    30min
  • Body Space Concept

    29.8 km Generała Jankego 14, 40-612, Katowice

    ULTRACONTOUR 5D - intensywne modelowanie ciała

    290,00 zł
    40min

    LIPOLASER - szybka redukcja obwodów ciała

    200,00 zł
    40min

    FALA UDERZENIOWA - redukcja/rozbicie cellulitu

    220,00 zł
    20min
  • Coco Center Konrad Kondraciuk

    15.5 km Cieszyńska 36, 43-200, Pszczyna

    Plan treningowy (miesięczny)

    110,00 zł
    5min

    Trening Personalny

    70,00 zł
    1g

    Trening dla par

    100,00 zł
    1g
  • Taurus Extreme - STUDIO TRENINGU HOLISTYCZNEGO

    27.1 km CICHOCIEMNYCH, 18/8, 44-100, Gliwice

    Plan treningowy

    100,00 zł+
    30min

    TRENING PERSONALNY - Karnet miesięczny

    2 590,00 zł
    1g
    Trening Personalny 4x w tygodniu (17,3 treningów)
    + więcej wariantów (3)

    TRENING PERSONALNY 1H +Analiza Wagi Ciała

    170,00 zł
    1g
  • Paweł Trenuje

    19.0 km Grochowa 3, 43-241, Pszczyna

    Plan treningowy

    10,00 zł
    45min

    Trening personalny

    10,00 zł
    1g

    Analiza składu ciała

    10,00 zł
    30min
  • Lista oczekujących biznesów
  • Adam Bartos trener personalny

    11.2 km 3 maja 30, 44-200, Rybnik

    Plan treningowy + konsultacja

    Trening personalny

    Dieta