Trening I Dieta Ostrów Lubelski (40)
Mapa
GOLD LASER BEAUTY by BE GROUP
29.1 km Niecała 15, 20-080, LublinKonsultacja + próba laserowa BEZPŁATNA
Darmowa40minBikini głębokie + Pachy
259,00 zł45minBikini głębokie + Pachy + Nogi do kolan albo wyżej
369,00 zł1gSilkTouch
26.2 km Dożynkowa 18/4, 20-152, LublinDepilacja laserem Primelase stopy
Przeciwskazania: Ciąża i karmienie piersią Świeża opalenizna (także po zastosowaniu samoopalaczy lub wizycie na solarium) Terapia retinoidami Przyjmowanie preparatów światłoczułych: leków, ziół, kosmetyków zawierających dziurawiec, nagietek, kozłek lekarski Podrażnienia skóry Stany zapalne skóry w miejscu depilacji, opryszczka Choroby przewlekłe, autoimmunologiczne Skłonność do przebarwień i bliznowców Aktualne stany zapalne Bielactwo, łuszczyca, rybia łuska Przygotowanie do zabiegu: - 6 miesięcy przed planowanym zabiegiem należy zakończyć doustną terapię retinoidami - 4 tygodnie przed zabiegiem należy zrezygnować z opalania (w tym też z solarium i kremy brązujące) - miesiąc przed zabiegiem należy nie wyrywać włosów (wosk, pasta cukrowa, pęseta, depilator) - 4 tygodnie przed każdym zabiegiem nie wolno stosować kremów z kwasami owocowymi, kremów i maści z witamina A - 3 tygodnie przed zabiegiem przerywamy stosowanie maści z retinoidami - 2 tygodnie przed zabiegiem nie należy przyjmować preparatów światło uwrażliwiających (fotoalergiczne, fototoksyczne) ani pić ziół o takim działaniu (bratek, nagietek, dziurawiec, herbata typu Figura) - dzień wcześniej, najlepiej wieczorem należy ogolić maszynką jednorazową miejsce zabiegowe (uważając na podrażnienia skóry) - jeżeli to Twój pierwszy zabieg zostaw włoski na niewielkiej powierzchni skóry - specjalista depilacji bedzie mógł ocenić włos jego grubość, poziom melaniny i dobrać odpowiednie parametry - w dniu zabiegu zadbaj, aby Twoja skóra była czysta, wolna od balsamów, kremów i antyperspirantów( szczególną uwagę zwróć na balsamy z drobinkami rozświetlającymi) - dobę przed zabiegiem nie spożywaj alkoholu99,00 zł15minDepilacja laserowa Primelase bikini całościowe ...
Depilacja laserowa Primelase bikini całościowe (linia brzucha w cenie) Przeciwskazania: Ciąża i karmienie piersią Świeża opalenizna (także po zastosowaniu samoopalaczy lub wizycie na solarium) Terapia retinoidami Przyjmowanie preparatów światłoczułych: leków, ziół, kosmetyków zawierających dziurawiec, nagietek, kozłek lekarski Podrażnienia skóry Stany zapalne skóry w miejscu depilacji, opryszczka Choroby przewlekłe, autoimmunologiczne Skłonność do przebarwień i bliznowców Aktualne stany zapalne Bielactwo, łuszczyca, rybia łuska Przygotowanie do zabiegu: - 6 miesięcy przed planowanym zabiegiem należy zakończyć doustną terapię retinoidami - 4 tygodnie przed zabiegiem należy zrezygnować z opalania (w tym też z solarium i kremy brązujące) - miesiąc przed zabiegiem należy nie wyrywać włosów (wosk, pasta cukrowa, pęseta, depilator) - 4 tygodnie przed każdym zabiegiem nie wolno stosować kremów z kwasami owocowymi, kremów i maści z witamina A - 3 tygodnie przed zabiegiem przerywamy stosowanie maści z retinoidami - 2 tygodnie przed zabiegiem nie należy przyjmować preparatów światło uwrażliwiających (fotoalergiczne, fototoksyczne) ani pić ziół o takim działaniu (bratek, nagietek, dziurawiec, herbata typu Figura) - dzień wcześniej, najlepiej wieczorem należy ogolić maszynką jednorazową miejsce zabiegowe (uważając na podrażnienia skóry) - jeżeli to Twój pierwszy zabieg zostaw włoski na niewielkiej powierzchni skóry - specjalista depilacji bedzie mógł ocenić włos jego grubość, poziom melaniny i dobrać odpowiednie parametry - w dniu zabiegu zadbaj, aby Twoja skóra była czysta, wolna od balsamów, kremów i antyperspirantów( szczególną uwagę zwróć na balsamy z drobinkami rozświetlającymi) - dobę przed zabiegiem nie spożywaj alkoholu249,00 zł40minDepilacja laserowa Primelase bikini częściowe
Przeciwskazania: Ciąża i karmienie piersią Świeża opalenizna (także po zastosowaniu samoopalaczy lub wizycie na solarium) Terapia retinoidami Przyjmowanie preparatów światłoczułych: leków, ziół, kosmetyków zawierających dziurawiec, nagietek, kozłek lekarski Podrażnienia skóry Stany zapalne skóry w miejscu depilacji, opryszczka Choroby przewlekłe, autoimmunologiczne Skłonność do przebarwień i bliznowców Aktualne stany zapalne Bielactwo, łuszczyca, rybia łuska Przygotowanie do zabiegu: - 6 miesięcy przed planowanym zabiegiem należy zakończyć doustną terapię retinoidami - 4 tygodnie przed zabiegiem należy zrezygnować z opalania (w tym też z solarium i kremy brązujące) - miesiąc przed zabiegiem należy nie wyrywać włosów (wosk, pasta cukrowa, pęseta, depilator) - 4 tygodnie przed każdym zabiegiem nie wolno stosować kremów z kwasami owocowymi, kremów i maści z witamina A - 3 tygodnie przed zabiegiem przerywamy stosowanie maści z retinoidami - 2 tygodnie przed zabiegiem nie należy przyjmować preparatów światło uwrażliwiających (fotoalergiczne, fototoksyczne) ani pić ziół o takim działaniu (bratek, nagietek, dziurawiec, herbata typu Figura) - dzień wcześniej, najlepiej wieczorem należy ogolić maszynką jednorazową miejsce zabiegowe (uważając na podrażnienia skóry) - jeżeli to Twój pierwszy zabieg zostaw włoski na niewielkiej powierzchni skóry - specjalista depilacji bedzie mógł ocenić włos jego grubość, poziom melaniny i dobrać odpowiednie parametry - w dniu zabiegu zadbaj, aby Twoja skóra była czysta, wolna od balsamów, kremów i antyperspirantów( szczególną uwagę zwróć na balsamy z drobinkami rozświetlającymi) - dobę przed zabiegiem nie spożywaj alkoholu199,00 zł30min- Usługa mobilna
Fizjoterapia i Osteopatia Miłosz Szczucki
27.7 km Pileckiego, 15, 20-091, LublinMasaż bańką chińską
100,00 zł30minMasaż leczniczy
140,00 zł50minMasaż relaksacyjny
150,00 zł55min DR URODA - Kosmetologia Estetyczna i Podologia
28.9 km Ziemska 86, 21-002, Marysin LublinDERMAPEN 4.0 twarz
750,00 zł1gEpilacja - LASER DIODOIWY I ALEXDUAL760
300,00 zł1gLPG ALLIANCE® Najnowszy zabieg modelowania syl...
LPG ALLIANCE® Najnowszy zabieg modelowania sylwetki na ciało200,00 zł1gLuxury EMS sport & medical
30.1 km Grottgera 7, 1, 20-029, LublinBEZPŁATNY trening próbny EMS + instruktaż
Trening EMS 20 minut (elektrostymulacja mięśni) zastępuje 2-3 regularne treningi na siłowni. Bezpłatny trening próbny jest połączony z wprowadzeniem i instruktażem.Darmowa1g 15minMasaż klasyczny
80,00 zł30minMasaż klasyczny 30 minut+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny
80,00 zł30minMasaż relaksacyjny 30 minut+ więcej wariantów (1)Latająca Owca
28.6 km Koncertowa 11, 20-843, Lublin-50% EMS BODY SCULPT - INNOWACJA W ODCHUDZANIU
1 600,00 zł45minEMS BODY SCULPT - PEŁNA SERIA 4X2 W TYGODNIU - BRZUCH/UDA/POŚLADKI/RAMIONA+ więcej wariantów (1)PROFHILO® H+L - TYLKO W KWIETNIU 750zł.
750,00 zł45minLipoliza Iniekcyjna -30% KWIECIEŃ
350,00 zł30minBRZUCH+ więcej wariantów (4)studio by Olena Tsimokh | fryzjer Lublin
30.3 km Akademicka 5, 6, 20-033, LublinStrzyżenie + pielęgnacja włosów
220,00 zł+1g 30minStrzyżenie damskie + modelowanie
100,00 zł1gStrzyżenie Włosy + Broda
120,00 zł1gWellnessPRO Club
26.9 km Aroniowa 6, 20-136, LublinTERAPIA SPERSONALIZOWANA twarz
Zabieg spersonalizowany to zabieg na twarz skrojony na potrzeby Twojej skóry. Jeśli borykasz się z jakimś problemem skórnym, chcesz zacząć pielęgnować skórę w sposób profesjonalny gabinetowy przez kosmetologa, a nie wiesz od czego zacząć, to ta opcja jest dla Ciebie. Po wstępnej konsultacji, wywiadzie i ustalenia również Twoich oczekiwań co do Twojej cery, kosmetolog wykona zabieg indywidualnie dopasowany dla Ciebie.250,00 zł1g 30minOCZYSZCZANIE WODOROWE
Zabieg dotyczy obszaru twarzy i szyi. Oczyszczanie wodorowe na oryginalnym sprzęcie z prawdziwym generatorem wodoru. Jest to propozycja dla osób narażonych na działanie stresu i zanieczyszczeń środowiska, dla skóry z zaskórnikami, wymagającej odświeżenia, wygładzenia, dogłębnego oczyszczenia i przywrócenia skórze blasku. Aktywny wodór jest jednym z najsilniejszych antyoksydantów, a co za tym idzie zabiegi z jego wykorzystaniem działają przeciwwstarzeniowo. Zabieg jest całoroczny, bezbolesny i nieinwazyjny, polecany dla kobiet, mężczyzn i nastolatków. W cenie zabiegu jest oczyszczanie wodorowe + maska dopasowana do rodzaju cery + krem.180,00 zł1g 15minMASAŻ TWARZY SZYI I DEKOLTU
Relaksacyjno-liftingujący masaż twarzy, szyi i dekoltu. Wykonywany jest na odżywczym kremie do masażu, który dodatkowo odżywia, nawilża zmiękcza skórę. To nietylko relaks, ale też pobudzenie skóry i profilaktyka przeciwwstarzeniowa.90,00 zł40min30.CARE
30.9 km Stadionowa 1, 20-405, LublinLIFTINGUJĄCY MASAŻ TWARZY
160,00 zł1gLIFTINGUJĄCY MASAŻ TWARZY + pielęgnacja
200,00 zł1gLIFTINGUJĄCY MASAŻ TWARZY - 5 zabiegów
720,00 zł1gSqinic
29.1 km Dolna 3 Maja 8, 20-079, LublinStymulatory Tkankowe - Darmowa Konsultacja
Profhilo Nucleofill Nucleofill Eyes Ejal 40 Dolina Łez Sunekos 200 Sunekos 1200 LineRaseDarmowa30minKarboksyterapia - Konsultacja
Jest metodą bezpieczną i małoinwazyjną w odmładzaniu skóry, walce z cellulitem, lokalnymi nagromadzeniami tkanki tłuszczowej, rozstępami, zwiotczeniem skóry, łysieniem a nawet ogniskami łuszczycy. Zabieg ten polega na podaniu w tkanki podskórne dwutlenku węgla. Rozchodzący się gaz równomiernie pod skórą rozszerza naczynia krwionośne poprawia odżywienie i dotlenienie tkanek pod wpływem dwutlenku węgla dochodzi do stymulacji procesów regeneracji tkankowej. Jakie są Przeciwwskazania do zabiegu? Hemofilia, anemia zaawansowaną, ciężkie choroby płuc, serca, nerek, układu odpornościowego epilepsja, nowotwory jaskra infekcje bakteryjne. Kiedy Widać pierwsze rezultaty ? Proces przebudowy skóry zaczyna się zwykle już po pierwszym zabiegu. Włókna kolagenu ulegają obkurczeniu, poprawia się mikrokrążenie, skóra staje się gładka i sprężysta. Jaka ilość powtórzeń? Do uzyskania trwałych rezultatów zalecamy wykonać serię zabiegów, które można wykonywać raz w tygodniu. Dokładna ilość zabiegów dostosowywana jest do faktycznych potrzeb skóry i indywidualnych predyspozycji. Zalecana ilość zabiegów 8-10Darmowa30minDepilacja Laserowa
Konsultacja + Próba Laserowa Laser Cutera HRDarmowa30mindietKAMAsens Dietetyk Kamelia Nowak
29.9 km Graniczna 4/7, 8, 20-010, LublinAnaliza składu ciała
Analiza składu ciała wykonywana jest na analizatorze TANITA i obejmuje pomiar 10-ciu parametrów. Jest to specjalistyczne badanie, dzięki któremu poznasz strukturę swojego ciała. Badanie jest bezbolesne i bezinwazyjne, a sam pomiar trwa kilka sekund. Wyniki omawiam razem z Tobą pod kątem Twojego zdrowia i kondycji organizmu. Badane parametry obejmują: - masę ciała (kg), indeks masy ciała (BMI), - poziom nawodnienia (%), - ilość tkanki tłuszczowej (%), - ilość tkanki mięśniowej (kg i %), - metabolizm spoczynkowy (kcal), - wiek metaboliczny, - masę mineralizacji kostnej (kg), - stopień odtłuszczenia narządów wewnętrznych oraz ocenę fizyczną sylwetki. Jedynym PRZECIWWSKAZANIEM do tego badania jest jedynie rozrusznik serca oraz ciąża. To jak, ciekawy wyników?50,00 zł20minKonsultacja dietetyczna
1,5-godzinne spotkanie, na którym będziemy rozmawiać o: - Twoim celu (co chcesz zmienić i do czego dążysz), - Twoich nawykach i preferencjach żywieniowych, - Twoim stanie zdrowie oraz przyjmowanych lekach i suplementacji, - Twoich aktualnych wynikach badań krwi Na tej konsultacji ustalę wstępny plan żywieniowo-suplementacyjnym, czas realizacji i koszty naszej współpracy. Badanie i analiza składu ciała w cenie. TERAZ z kartą badania Analizy Składu Ciała przysługuje 15% RABATU na Konsultację Diagnostyczną* w mojej poradni. Zapraszam 😊180,00 zł1g 30minAkademia Urody Aleksandra Kołodziejczyk
27.4 km Bursaki 9B, 20-150, LublinPlazma
300,00 zł+40minUsunięcie hybrydy + manicure hybrydowy
Usunięcie hybrydy + manicure hybrydowy + zdobienie130,00 zł+1g 45minManicure hybrydowy
130,00 zł+1g 30minNutriSpa
28.9 km ul. Ziemska 86, 21-002, MarysinAnaliza skóry Skin Diagnosis Skeyndor
Urządzenie Smart Skin Diagnosis by Skeyndor pozwalają na dobranie odpowiedniej kuracji dla Twojej skóry. Całość może trwać od 10-30 minut, pod uwagę brane są następujące parametry pomiarowe: typ skóry, nawilżenie, zanieczyszczenie, trądzik, przebarwienia, kreatyna, zmarszczki oraz pory. Kondycja Skóry: odwodniona, wrażliwa, dojrzała, z przebarwieniami, zanieczyszczona Typ Skóry: normalna, sucha, tłusta, naczynkowa, mieszana,60,00 zł30minBloomea Pro
Bloomea Pro to unikalny zabieg opierający się na trzech synergicznie działających akcjach nazwanych technologią TRIO M.M.L: makroeksfoliacji, mikrowibracji wysokiej częstotliwości oraz luminoterapii. Bloomea Pro pozwala na redukcje zmarszczek i przebarwień, wymodelowanie owalu twarzy oraz poprawę napięcia i zagęszczenia skóry.450,00 zł1gTwarz+ więcej wariantów (2)Egzosomy + Mezoterapia mikroigłowa
650,00 zł45minFERRUM BARBER Lublin
28.7 km Prusa 8B, 20-064, LublinSTRZYŻENIE MĘSKIE
100,00 zł1gCOMBO (WŁOSY + BRODA)
150,00 zł1g 30minStrzyżenie długich włosów (całość nożyczkami)
130,00 zł1g 20minPaulina Szymczyk Beauty Space
29.7 km Krótka 4, 8, 20-077, LublinPeeling węglowy BLACK DOLL (twarz) (przed 180zł)
100,00 zł1g 20minBody Sculpt 2 partie (30min)
150,00 zł1gBody Sculp Pakiet 6 zabiegów (wybrana partia)
600,00 zł1gStudio Natura
15.2 km Krańcowa 17 K, 21-100, LubartówManicure biologiczny/klasyczny
50,00 zł1gManicure hybrydowy
100,00 zł1gManicure hybrydowy + zdobienia średniozaawansowane
100,00 zł+1g 20minBlack & French
29.9 km Fryderyka Chopina 18, 20-023, LublinManicure hybrydowy naturalnej płytce.
Poziom I To subtelne wzory, najczęściej kropki, kreski, delikatne ornamenty lub abstrakcje oraz wszelkie pyłki. To idealna opcja dla osób preferujących minimalizm. Poziom II Wzory na tym poziomie są bardziej złożone. Wykorzystywane są tu różne kolory i techniki malarskie. Mogą to być: abstrakcyjne kompozycje, kolorowe Ombre, rozbudowana geometria, bardziej złożone ornamentu. Poziom III To najbardziej zaawansowany poziom zdobień paznokci, Na tym poziomie powstają najbardziej rozbudowane ornamenty, postacie z bajek, kwiaty 3D, ornamenty strukturalne a’la hafty, elementy biżuteryjne z wykorzystaniem kamieni.100,00 zł1gBez zdobień+ więcej wariantów (4)Manicure hybrydowy ze zdjęciem poprzedniej styl...
Manicure hybrydowy ze zdjęciem poprzedniej stylizacji Poziom I To subtelne wzory, najczęściej kropki, kreski, delikatne ornamenty lub abstrakcje oraz wszelkie pyłki. To idealna opcja dla osób preferujących minimalizm. Poziom II Wzory na tym poziomie są bardziej złożone. Wykorzystywane są tu różne kolory i techniki malarskie. Mogą to być: abstrakcyjne kompozycje, kolorowe Ombre, rozbudowana geometria, bardziej złożone ornamentu. Poziom III To najbardziej zaawansowany poziom zdobień paznokci, Na tym poziomie powstają najbardziej rozbudowane ornamenty, postacie z bajek, kwiaty 3D, ornamenty strukturalne a’la hafty, elementy biżuteryjne z wykorzystaniem kamieni.130,00 zł1g 30minFrench/Babyboomer+ więcej wariantów (4)Manicure Męski
Manicure męski obejmuje kompleksową pielęgnację paznokci, skórek i dłoni, dostosowaną specjalnie do potrzeb mężczyzn. Oferujemy profesjonalne obcinanie i formowanie paznokci.70,00 zł45minAkademia Kosmetologii i Fryzjerstwa Magdalena Janasz
29.7 km ulica Zamojska, 35/8, 20-102, LublinStrzyżenie męskie
70,00 zł1gStrzyżenie męskie combo
110,00 zł1g 20minStrzyżenie damskie włosy krótkie
130,00 zł1g 30minLa J'adore Instytut Urody
29.4 km Relaksowa 15, 20-819, LublinZdobienie paznokci
10,00 zł15minPedicure leczniczy z malowaniem
160,00 zł2gNowość Masaz Kobido twarz+szyja
100,00 zł1gLux Extension
29.2 km Wędrowna 6, 20-817, LublinPrzedłużanie włosów metodą ultradźwiękową
1 700,00 zł+5gKonsultacja przedłużanie włosów
Darmowa30minProstowanie keratynowe włosów
300,00 zł+2g 30min
- 1
- 2
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Ostrów Lubelski