Trening I Dieta Gryfino (81)

Mapa
  • Strefa EMS

    19.9 km aleja Bohaterów Warszawy 40, Nowy Turzyn, 70-342, Szczecin

    Trening personalny EMS

    140,00 zł
    40min

    Bezpłatny trening wprowadzający

    Darmowa
    1g
  • COSMEDICA

    20.2 km Pocztowa 26, 70-361, Szczecin

    Analiza składu ciała z wydrukiem

    25,00 zł
    15min

    Wibra-Line Platforma wibracyjna

    Zaoszczędź do 30%
    50,00 zł 35,00 zł
    30min

    AKTYWNE WYSZCZUPLANIE V-Line

    Zaoszczędź do 30%
    50,00 zł 35,00 zł
    30min
  • Inspirowani Ruchem - Gorkiego

    21.4 km Maksyma Gorkiego 29, 29A, 70-390, Szczecin

    Konsultacja wstępna

    Bezpłatna, niezobowiązująca konsultacja, dająca możliwość zapoznania się ze Studiem oraz zaplanowania planu współpracy.
    Darmowa
    40min

    Trening personalny

    Trening personalny obejmujący kompleksową diagnostykę ruchu oraz ćwiczenia pozwalające w możliwie najbardziej efektywny sposób uzyskać pożądane cele. Doskonały sposób na poprawę sylwetki, pozbycie się dolegliwości bólowych czy też lepszą kondycję. Rezerwując usługę akceptujesz regulamin dostępny na https://inspirowaniruchem.pl/regulamin/
    150,00 zł
    1g
    Pojedynczy trening personalny
    + więcej wariantów (2)

    Trening personalny - 2 osoby

    Trening personalny obejmujący kompleksową diagnostykę ruchu oraz ćwiczenia pozwalające w możliwie najbardziej efektywny sposób uzyskać pożądane cele, dla 2 osób. Doskonały sposób na poprawę sylwetki, pozbycie się dolegliwości bólowych czy też lepszą kondycję. Rezerwując usługę akceptujesz regulamin dostępny na https://inspirowaniruchem.pl/regulamin/
    170,00 zł
    1g
    Cena obowiązuje przy kupnie pakietu 8 treningów
    + więcej wariantów (2)
  • Dietcontrol dietetyk medyczny Katarzyna Rucińska

    20.1 km Błogosławionej Królowej Jadwigi, 47/9, 70-261, Szczecin

    Konsultacja dietetyczna

    150,00 zł
    1g
    Konsultacja dla Ciebie (1 osoba)
    + więcej wariantów (3)
  • MEON EMS STUDIO SZCZECIN

    19.7 km Stanisława Więckowskiego 2/3, 70-411, Szczecin

    Pierwszy trening EMS

    Trening wprowadzający. Zawiera konsultacje z trenerem, omówienie treningu oraz przeciwwskazań. Nauka pracy z impulsem. Trening całościowo pod opieką trenera personalnego.
    80,00 zł
    1g

    Trening EMS dla 1 osoby

    180,00 zł
    45min

    Trening EMS dla 2 osób

    255,00 zł
    45min
  • Usługa mobilna

    Bodymed & Relax

    20.6 km Jagiellońska, 67, 70-382, Szczecin

    Masaż klasyczny całego ciała

    160,00 zł
    1g

    Masaż klasyczny częściowy

    120,00 zł
    30min

    Masaz relaksacji całego ciała

    160,00 zł
    1g
  • Inspirowani Ruchem - Lawendowa

    18.4 km Lawendowa 15, 71-006, Szczecin

    Konsultacja wstępna

    Bezpłatna, niezobowiązująca konsultacja, dająca możliwość zapoznania się ze Studiem oraz zaplanowania planu współpracy.
    Darmowa
    40min

    Trening personalny

    Trening personalny obejmujący kompleksową diagnostykę ruchu oraz ćwiczenia pozwalające w możliwie najbardziej efektywny sposób uzyskać pożądane cele. Doskonały sposób na poprawę sylwetki, pozbycie się dolegliwości bólowych czy też lepszą kondycję. Rezerwując usługę akceptujesz regulamin dostępny na https://inspirowaniruchem.pl/regulamin/
    150,00 zł
    1g
    Pojedynczy trening personalny
    + więcej wariantów (2)

    Trening personalny - 2 osoby

    Trening personalny obejmujący kompleksową diagnostykę ruchu oraz ćwiczenia pozwalające w możliwie najbardziej efektywny sposób uzyskać pożądane cele, dla 2 osób. Doskonały sposób na poprawę sylwetki, pozbycie się dolegliwości bólowych czy też lepszą kondycję. Rezerwując usługę akceptujesz regulamin dostępny na https://inspirowaniruchem.pl/regulamin/
    170,00 zł
    1g
    Cena obowiązuje przy kupnie pakietu 8 treningów
    + więcej wariantów (2)
  • Finity

    21.0 km Monte Cassino 24, 70-464, Szczecin

    Rehabilitacja

    180,00 zł
    45min

    Kinesiotaping

    80,00 zł
    15min

    Terapia wad postawy u dzieci

    150,00 zł
    45min
  • Strefa relaksu

    15.0 km Ul. Jasna 1/20, 70-777, Szczecin

    Masaż relaksacyjny

    100,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny

    150,00 zł
    1g 30min

    Masaż klasyczny

    100,00 zł
    1g
  • Perfect Beauty_mw

    21.0 km gen. Stanisława Maczka 20, 4, 71-050, Szczecin

    Masaż Kobido

    Masaż Kobido Jest to japoński masaż twarzy , nazywany naturalnym liftingiem. Masaż Kobido składa się z 5 etapów: rozluźnienie tkanek głębokich, relaksacja, drenaż limfatyczny , lifting, akupresura. Cały masaż daje pełne odprężenie i relaks
    200,00 zł
    1g 10min

    Masaż Kobido z taśmami

    Masaż Kobido połączony z kinesiotapingiem estetycznym. Taśmy pozwalają przedłużyć i wzmocnić pracę masażu. Po pobudzeniu wszystkich tkanek i mięśni twarzy , naklejam taśmy na 3-8 h. Naklejone taśmy unoszą skórę, dzięki czemu oddziałują na mięśnie, układ krwionośny i limfatyczny, zmniejszając napięcie i obrzęki.
    210,00 zł
    1g 20min

    Zoga Face Integration

    Zoga Face Integration to manualne modelowanie twarzy przy pomocy technik manipulacji mięśni, które oddziałują na tkanki w celu normalizacji napięcia mięśniowo-powięziowego obszaru dekoltu, czepca i mięśni mimicznych. Poprawia przepływ limfy i krążenia tkankowego a finalnie odmładza i liftinguje twarz.
    300,00 zł
    1g 40min
  • Usługa mobilna

    Cosmetic Care Gabinet Kosmetologii Estetycznej Agnieszka Dąbrowska

    25.8 km Szosa Polska (Ogrodnicza-Bukowo-Żelechowa- Glinki-Stołczyn-Warszewo-Niebuszewo)Sobótki, 71-804, Szczecin

    Peeling Węglowy Laserem+oczyszczanie Wodorowe

    Zaoszczędź do 20%
    400,00 zł 320,00 zł
    1g

    Luksusowy 2h Zabieg Liftujący t+s+d

    Zaoszczędź do 20%
    480,00 zł 384,00 zł
    1g 45min

    Endermologia/endomasaż Z Falą RF ( Partia)

    Zabieg antycellulitowy i napinający skórę. 1 partia to np pośladki, uda przód lub tył, brzuch, ramiona
    Zaoszczędź do 20%
    180,00 zł 144,00 zł
    30min
  • Pastelove & La Main

    19.9 km Ul.Małkowskiego, 26, 70-305, Szczecin

    Przedłużanie paznokci żel/akryżelem do nat.długośc

    130,00 zł
    3g

    Przedłużanie paznokciżel/ akryżelem długość 3-4

    140,00 zł
    3g 15min

    Uzupełnienie żel/akryżelowe do 3 tygodni

    99,00 zł
    2g 45min
  • MAOBE Estethic

    17.3 km Spacerowa, 10/1, 72-005, Rajkowo

    Konsultacja endermologia

    Konsultacja jest dedykowana dla osób, które chcą rozpocząć lub kontynuować swoją przygodę z endermologią. W MAOBE Esthetic pracujemy na najnowszym medycznym modelu Endermologii LPG - Alliance. Najnowszy model jest mocniej dopracowany pod względem bezpieczeństwa i szybkich efektów. Najnowsza głowica, która znajduje się w urządzeniu Alliance integruje działanie ujędrniające, antycellulitowe i wyszczuplające. Na konsultacji kosmetolog przedstawia Państwu spersonalizowany zabieg dostosowany do potrzeb skóry. Zabieg trwa od 30 do 60 minut w zależności od indywidualnych potrzeb.
    Darmowa
    30min

    Konsultacja z zabiegiem

    Darmowa
    1g 30min

    Zabieg na start!

    250,00 zł
    1g
  • BeautyPark

    29.6 km Szczecińska 18, 72-003, Dobra (Szczecińska)

    Oczyszczanie wodorowe podstawowe

    220,00 zł
    1g 30min

    Mezoterapia mikroigłowa Dermapen twarz

    190,00 zł
    45min

    Rf nieinwazyjny

    220,00 zł
    1g
  • Medycyna dla Ciebie

    30.5 km Czesława Niemena 2, 1, 73-110, Stargard

    Depilacja Bikini Głęb+Pachy+Całe Nogi(rabat100 zł)

    710,00 zł
    2g 30min

    Depilacja Bikini + Całe nogi (rabat 130zł)

    450,00 zł
    2g

    Depilacja Bikini + Pach (rabat 100 zł)

    300,00 zł
    1g
  • Ink&Beauty

    23.7 km ulica Duńska, 25, Wejście przez podwórko, piętro I, 71-795, Szczecin

    Całe nogi

    100,00 zł
    1g

    Pachy

    50,00 zł
    20min

    Ręce do łokcia

    50,00 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    COSMEDICA

    20.2 km ul. Pocztowa 26, 70-361, Szczecin

    WYSZCZUPLANIE V-Line+badanieBMI dla nowej klientki

    Oferta SPECJALNA tylko dla nowych klientek‼️, nie uczęszczających wcześniej na AKTYWNE WYSZCZUPLANIE do salonu COSMEDICA . Oferta tylko dla kobiet‼️Jedna Osoba może wykupić jedynie jeden pakiet z 80% rabatem na powitanie nowego klienta ‼️Pakiet obejmuje konsultację fachowca wraz z poradą i doborem urządzenia odchudzającego oraz badanie analizy składu ciała z indywidualnym wydrukiem (analizator Fitness Scale), a także wejście na dobrany trening.V-Line to urządzenie, które łączy w jednym treningu aż cztery czynniki (system Quatro), co umożliwia uzyskanie rezultatów w szybkim tempie (30 minut zamiast 4 godzin na siłowni). Oprócz wysiłku związanego z marszem na bieżni organizm poddawany jest działaniu podciśnienia, wibracji i promieniowania podczerwieni. Daje to możliwość osiągnięcia dwukrotnie lepszych efektów niż na podobnych urządzeniach.‼️Spalanie do 3500 kcal w 30 min.‼️Pomiar BMI; analiza kładu ciała. Dzięki tym pomiarom można dobrać indywidualny program treningowy. Służy do tego analizator Fitness Scale, który wykorzystywany jest przez lekarzy, kluby fitness, siłownie oraz trenerów osobistych i dietetyków na całym świecie. Klient powinien posiadać obuwie na zmianę i odzież sportową, ręcznik, wodę do picia oraz pas neoprenowy.Jeśli nie posiada się pasa neoprenowego można zakupić go w naszym salonie ,lub pożyczyć jednorazowo
    60,00 zł
    45min

    WYSZCZUPLANIE V-Line spalnie do 3500 kcl. w 30min.

    ‼️Oferta tylko dla kobiet‼️V-Line to jedyne w Szczecinie urządzenie‼️, które łączy w jednym treningu aż cztery czynniki (system Quatro), co umożliwia uzyskanie rezultatów w szybkim tempie (30 minut zamiast 4 godzin na siłowni). Oprócz wysiłku związanego z marszem na bieżni organizm poddawany jest działaniu podciśnienia, wibracji i promieniowania podczerwieni. Daje to możliwość osiągnięcia dwukrotnie lepszych efektów niż na podobnych urządzeniach. ‼️Spalanie do 3500 kcal w 30 min.‼️ Klient powinien posiadać obuwie na zmianę i odzież sportową, ręcznik, wodę do picia oraz pas neoprenowy.Jeśli nie posiada się pasa neoprenowego można zakupić go w naszym salonie. Dostępne są karnety w salonie COSMEDICA. Karnet upoważnia do korzystania ze wszystkich urządzeń w strefie aktywnego wyszczuplania (v-line, rollmasaż, vibra line, sauna infra red). V-line 2 wejścia z karnetu, rollmasaż - 1 wejście, vibra line- 1 wejście , sauna infra red- 3 wejścia .
    Zaoszczędź do 20%
    280,00 zł
    30min
    KARNET 14X20 WEJŚĆ
    + więcej wariantów (3)

    WYSZCZUPLANIE V-Line+badanie BMI z wydrukiem

    ‼️Oferta wyłącznie dla KOBIET‼️Pakiet obejmuje konsultację fachowca wraz z poradą i doborem urządzenia odchudzającego oraz badanie analizy składu ciała z indywidualnym wydrukiem (analizator Fitness Scale), a także wejście na dobrany trening.V-Line to ‼️jedyne w Szczecinie urządzenie‼️, które łączy w jednym treningu aż cztery czynniki (system Quatro), co umożliwia uzyskanie rezultatów w szybkim tempie (30 minut zamiast 4 godzin na siłowni). Oprócz wysiłku związanego z marszem na bieżni organizm poddawany jest działaniu podciśnienia, wibracji i promieniowania podczerwieni. Daje to możliwość osiągnięcia dwukrotnie lepszych efektów niż na podobnych urządzeniach.‼️Spalanie do 3500 kcal w 30 min.‼️Pomiar BMI; analiza kładu ciała. Dzięki tym pomiarom można dobrać indywidualny program treningowy. Służy do tego analizator Fitness Scale, który wykorzystywany jest przez lekarzy, kluby fitness, siłownie oraz trenerów osobistych i dietetyków na całym świecie. Klient powinien posiadać obuwie na zmianę i odzież sportową, ręcznik, wodę do picia oraz pas neoprenowy.Jeśli nie posiada się pasa neoprenowego można zakupić go w naszym salonieDostępne są karnety w salonie COSMEDICA
    Zaoszczędź do 20%
    75,00 zł 60,00 zł
    45min
  • Skin Anatomy Joanna Szychowicz

    19.5 km Mikołaja Kopernika 9/2, Salon UNIQUE, 70-241, Szczecin

    Masaż kobido

    160,00 zł
    1g

    Masaż kobido + kinesiotaping

    180,00 zł
    1g

    Spersonalizowany zabieg twarzy

    190,00 zł+
    1g
  • Beautician Studio

    18.9 km Poronińska 10a, 71-023, Szczecin

    Zabieg regenerujący na dłonie Phyris

    199,00 zł
    1g

    Depilacja woskiem - nogi całe

    Depilacja woskiem polega na nałożeniu ciepłego wosku specjalnym aplikatorem i usunięcia go za pomocą jednorazowego paska flizelinowego. Po zabiegu aplikowany jest specjalny płyn, który łagodzi skórę i zapobiega wrastaniu włosków.
    130,00 zł
    45min

    Depilacja woskiem - nogi połowa

    Depilacja woskiem polega na nałożeniu ciepłego wosku specjalnym aplikatorem i usunięcia go za pomocą jednorazowego paska flizelinowego. Po zabiegu aplikowany jest specjalny płyn, który łagodzi skórę i zapobiega wrastaniu włosków.
    65,00 zł
    30min
  • La Bella Beauty Izabela Kucharczyk

    19.5 km ul.Kłodna 30, 70-535, Szczecin

    RetixC lab, zabieg personalizowany

    250,00 zł
    45min

    Bloomea Twarz

    Bloomea jedyne urządzenie pozwalające na totalną przebudowę skóry bez bólu. Bloomea przez 10 lat używana przez francuskich chirurgów w zabiegach pooperacyjnych w celu przyśpieszenia leczenia blizn i rozstępów. Z czasem bazując na badaniach histologicznych 5 warstw naskórka odkryto wyjątkowe działanie technologii TRIO M.M.L w zabiegach kosmetologicznych: -zabiegi anti age -zabiegi depigmentacyjne -zabiegi ujędrniające -usuwanie zmarszczek, rozstępów oraz bruzd Bloomea to unikalne urządzenie do zabiegów na twarz i ciało wprowadzone na rynek polski w marcu 2017r. Urządzenie bazuje na technologi TRIO M.M.L dzięki trzem synergicznym działaniom makroeksfoliacji, luminoterapii i mikrowibracji pozwala na wykonanie zabiegów mających na celu silną rewitalizację skóry do poziomu skóry właściwej. Zabiegi Bloomea można wykonywać cały rok! Zabiegi Bloomea można wykonywać na cerach suchych, naczyniowych (łącznie z rozległymi teleangiektazjami). Na czym polega zabieg? 1) Na początku zabiegu przeprowadzana jest makroeksfoliacja. Dobierany jest odpowiedni tip złuszczający oraz technika pracy. Dzięki temu makroeksfoliacja może być przeprowadzona na kilku poziomach. Począwszy od delikatnego a skończywszy na efekcie resurfacingu laserowego. W tak przygotowaną skórę aplikowany jest koktajl bloomea zawierający kwas hialuronowy, kolagen i elastynę. 2) Drugim etapem zabiegu jest wprowadzenie wewnątrztkankowo jak najwięcej substancji odżywczych przy pomocy specjalnej końcówki. Głowica wprowadzana jest w drgania oscylacyjne wysokiej częstotliwości, które stymulując skórę do pracy, pozwalają na otwarcie kanalików i kolejno za pomocą podczerwieni (633nm) wprowadzić aktywny koktajl do poziomu skóry właściwej. 3) Trzecim etapem jest luminoterapia. W tym samym czasie gdy wprowadzany jest koktajl, głowica emituje wiązkę lasera, która penetruje do poziomu kolagenu. Pod jej wpływem dochodzi do procesów odbudowy łańcuchów kolagenowych oraz namnażania elastyny i fibroblastów, czyli substancji o kluczowym znaczeniu dla prawidłowej budowy skóry. Efekty zabiegu: Skóra jest bardziej napięta, ujędrniona i wygładzona skóra. Dzięki jej silnemu nawilżeniu i dotlenieniu poprawia się koloryt i struktura skóry. Serią kilku zabiegów aparatem Bloomea można wymodelować owal twarzy oraz trwale odmłodzić skórę dzięki regeneracji kolagenu i elastyny. Potwierdzają to badania porównawcze przeprowadzone przed kuracją oraz po serii czterech zabiegów. Wykazały one namnożenie elastyny aż o 20% w stosunku do fazy wyjściowej, co jest efektem porównywalnym do zabiegów resurfacingu laserowego. Jednocześnie zaobserwowano znaczne wygładzenie wierzchniej warstwy skóry, dzięki czemu jest ona bardziej miękka w dotyku, promienna i zdecydowanie rozjaśniona. Efekty zabiegu uzależnione są od: wieku, stanu skóry, trybu życia. Przeciwskazania do zabiegu: zakażenia wirusowe skóry: brodawki, opryszczka, mięczak zakaźny zakażenia bakteryjne skóry: liszajec zakaźny, figówka gronkowcowa zakażenia grzybicze trądzik krostkowy, ropowiczy nadżerki (uszkodzenia ciągłości skóry) nowotwory skóry i znamiona naczyniaki jamiste, epilepsja terapia przeciwtrądzikowa Roaccutanem wskazana co najmniej 3 miesięczna przerwa
    350,00 zł
    1g 30min

    Bloomea Premium + Derma Pen

    450,00 zł
    1g 45min

Najpopularniejsze usługi