Trening I Dieta Kobierzyce (22)
Mapa
- Usługa mobilna
Karakan TEAM Club
15.2 km Nyska 61A, 4, 50-505, Wrocław, KrzykiTrening 8 Treningów
1 300,00 zł1gTrening 15 wejściowy utraty zbędnych kalorii
2 500,00 zł1g 15minTrening w parach
260,00 zł1g 10min - Usługa mobilna
fabryka cial
15.3 km ul.nyska, 61A, 50-505, Wrocław, KrzykiAnaliza składu ciała
100,00 zł30minTrening cardio
150,00 zł1gOdchudzanie
120,00 zł1g - Usługa mobilna
Dominik.Warmillo - Twój Trener Personalny
16.1 km Krakowska 29c, HSC - Holistic Sport Center, 50-424, Wrocław, KrzykiKonsultacja stacjonarna/online
Usługa mobilnaZmienna30minTrening personalny
Usługa mobilna220,00 zł1gTrening Boksu/Kickboxingu
Usługa mobilna220,00 zł1g - Usługa mobilna
Masaże&Elektrostymulacje
15.4 km Icchaka Lejba Pereca 3, 1-3, 53-443, Wrocław, FabrycznaMasaż relaksacyjny
120,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1)Drenaż limfatyczny
120,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż bańką chińską
120,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Twój Fizjo - gabinet fizjoterapii i terapii manualnej
17.0 km Legnicka 60e, 112, 54-204, Wrocław, FabrycznaPierwsza wizyta: konsultacja + terapia
150,00 zł1gTerapia manualna (kontynuacja)
150,00 zł1gSucha igłoterapia
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Śnieżka Community
18.2 km Świętokrzyska 37b, 50-327, Wrocław, ŚródmieścieStrzyżenie damskie
Zaoszczędź do 10%80,00 zł 72,00 zł45minKońcówki bez mycia+ więcej wariantów (1)Strzyżenie męskie
Zaoszczędź do 10%50,00 zł 45,00 zł35minStrzyżenie jedną nasadką+ więcej wariantów (4)Air Touch
Zaoszczędź do 10%500,00 zł 450,00 zł4g 30minDo ramion+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
Justyna Sakowska
12.3 km Wichrowa 22c, Wichrowa 22c, 53-135, Wrocław, KrzykiTrening personalny
130,00 zł1gPakiet 4 treningów personalnych
480,00 zł4gPakiet 6 treningów personalnych
690,00 zł6g - Usługa mobilna
Masaje
18.6 km Witelona, WrocławMasaż klasyczny pleców
100,00 zł30minMasaż klasyczny kręgosłupa i karku
100,00 zł30minMasaż klasyczny nóg
160,00 zł50min - Usługa mobilna
Adriana Kurdzielewicz - Trener personalny Wrocław - AGym
16.6 km Braniborska 14, 53-680, WrocławKonsultacja + Trening wprowadzający
1. Konsultacja. 2. Trening wprowadzający na którym przeprowadzę testy funkcjonalne oraz testy mobilności, tak aby trening był dla Ciebie bezpieczny i maksymalnie efektywny.40,00 zł1g 30minPlan treningowy
Indywidualny plan treningowy trwający od 4-6 tygodni dostosowany pod Twoje potrzeby i możliwości, które określiliśmy podczas konsultacji. W skład pakietu wchodzą: ankieta, plan treningowy, instrukcja do planu, podstawowe zalecenia żywieniowe, zestaw ćwiczeń mobilizacyjnych, plan rozgrzewki RAMP.150,00 zł5minTrening personalny
Pojedynczy trening personalny, na którym jestem skupiona tylko na Tobie i tym żeby Twój trening był bezpieczny i efektywny.150,00 zł1g - Usługa mobilna
Psychodietetyk Trener Personalny Katarzyna Jaworska
17.8 km Szybowcowa, 31, 54-130, Wrocław, FabrycznaAnaliza Składu ciała Inbody + omówienie
50,00 zł15minPierwsza wizyta dietetyczna/psychodietetyczna
Wywiad żywieniowy, medyczny i psychologiczny.200,00 zł1gPierwsza wizyta diet/psychodietetyczna on line
200,00 zł1g Akademia Zdrowia Kowalkow
8.4 km ul. Błękitna 9a, 55-040, Bielany WrocławskieKobido UP 5 zabiegów + 1 gratis
1 250,00 zł1g 15minMasaż leczniczy 10 zabiegów + 1 gratis
1 600,00 zł1gMasaż limfatyczny 10 zabiegów + 1 gratis
1 600,00 zł1g- Usługa mobilna
Droga po MOC
17.2 km Więzienna, 21 C, 50-118, WrocławSesja Access Bars
200,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Sesja MTVSS-zabieg energetyczny na ciało
300,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Gabinet Masażu i Terapii naturalnych Laura Laskowska
15.5 km Hubska 72A, 50-502, Wrocław, KrzykiRytuał pożegnaj stres (Kobido + masaż głowy)
320,00 zł1g 45minMasaż twarzy Kobido - więcej niż lifting
250,00 zł1g 15minAjurwedyjski masaż całego ciała Abhyanga
Ajurwedyjski rytuał dla ciała i ducha. Niezwykle odżywczy dla skóry, mięśni i stawów dzięki zastosowaniu ziołowego olejku według oryginalnej ajurwedyjskiej receptury. Masaż całego ciała Abhyanga obejmuje obszar od karku aż po palce stóp: ręce, nogi, szyję, plecy oraz brzuch. Masaż w moim wykonaniu obejmuje również ajurwedyjską terapię marma – masaż punktów biowitalnych. Masaż Abhyanga to masaż delikatny, ale stanowczy, dzięki czemu odpręża i wycisza, a jednocześnie ma działanie drenażu limfatycznego i sprzyja usuwaniu nadmiaru wody. Ma świetne właściwości oczyszczające ciało i umysł, dlatego jest ważnym składnikiem ajurwedyjskiej terapii oczyszczającej – Panchakarmy. Masaż jest niezwykle odprężający, daje uczucie przyjemnego otulenia ciepłym olejkiem. Doskonały element regularnego dbania o swój dobrostan. Efekty masażu: - głęboki relaks i odprężenie - odżywiona, miękka skóra - pobudzenie wszelkich zastojów w ciele - poprawa krążenia w tkankach - odprężone mięśnie - odżywione i nawilżone stawy - lekkie nogi - uspokojenie, wyciszenie Wskazania: stres, napięcie fizyczne i umysłowe, sucha skóra, bezsenność, obolałe mięśnie, skrzypiące stawy, obrzęki, ciężkie nogi.200,00 zł1g Magia Dla Ciała
8.3 km Filmowa 2, 55-040, Bielany WrocławskieMasaż balijski
Dla kogo? Masaż balijski jest dla każdego ze względu na swoje szerokie i intensywne zastosowanie. Polecany jest dla osób które chcą zaznać relaksu, odprężenia a zarazem głębokiego i miękkiego dotyku. Masaż Balijski jest idealny dla osób apatycznych, cierpiących na bezsenność, a także borykających się ze stanami depresyjnymi i migrenowymi bólami głowy. Ze względu na możliwość pracy na głębokich warstwach zadowoleni będą z niego sportowcy, a także osoby cierpiące na skurcze mięśni oraz problemy z układem oddechowym. Masaż ten także przyniesie ukojenie osobom zestresowanym i napiętym. Na czym polega? Masaż balijski czerpie z tradycyjnych, indonezyjskich technik, pochodzących z wyspy Bali. Jest to wyjątkowe połączenie różnych metod takich jak: masaż tajski, aromaterapii, akupresury, ayurwedy, refleksoterapii oraz relaksacyjnego masażu indonezyjskiego. Masaż ten wzmacnia energię CHI, która jest siłą napędową wszystkich procesów życiowych oraz spoiwem jednoczącym ciało i umysł. Wykonuje się go na stole lub materacu. Podczas zabiegu masowane jest całe ciało, ze skupieniem na miejsca szczególnie bolesne oraz stopy i dłonie. W trakcie masażu stosowane są olejki eteryczne takie jak różany, jaśminowy lub bergamotowy, które mają działanie relaksujące i rozluźniające. Masaż jest wykonywany w rytm muzyki indonezyjskiej, która pozwala się całkowicie odprężyć. Rezultaty i efekty Masaż balijski oddziałuje na całe ciało i przywraca równowagę psycho - fizyczną. Jego zaletami są: - zmniejszenie bólu głowy, - redukcja stresu, - zmniejszenie napięć mięśniowych, - poprawa sprawności ruchowej, - przyśpieszenie przemiany materii, - odprężenie, rozluźnienie, - poprawa nastroju i jakości snu.240,00 zł1g60 min 1+ więcej wariantów (2)Depilacja laserowa Primelase - SERIA
Jeden z najnowszych bezbolesnych laserów do depilacji owłosienia. Technologia hiszpańskiej marki COCOON MEDICAL, która od wielu lat specjalizuje się w tworzeniu urządzeń terapeutycznych oraz medycznych do pielęgnacji ciała. Dlaczego wybrać depilację urządzeniem PRIMELASE Excellence? Jest to technologia laserowa, która w odróżnieniu od IPL trwale usuwa owłosienie. Zauważalne efekty depilacji są już po pierwszym zabiegu - zarówno przy włosach jasnych i cienkich oraz ciemnych. U osób o jasnej karnacji i jasnym owłosieniu zabieg jest całkowicie bezbolesny, natomiast osoby z ciemniejszym, mocnym, grubym owłosieniem odczuwać mogą delikatne “igiełki“ oraz ciepło. Na czym polega zabieg depilacji laserowej i co decyduje o jego skuteczności? Wysoka moc lasera, czyli 4800 W oraz odpowiednio przeprowadzony zabieg są gwarantem efektów zabiegów. Parametry wybierane są każdorazowo indywidualnie do okolicy poddawanej zabiegowi i zależne są od fototypu skóry oraz rodzaju włosa. Depilacja polega na dostarczeniu energii świetlnej do cebulki włosa, który jest w procesie anagenu, czyli w fazie wzrostu włosa. Tylko na tym etapie cyklu włosa, włos wraz z macierzą oraz brodawką zostaje uszkodzony co powoduje obumarcie oraz niezdolność do ponownego wzrostu. Czas w którym włos jest w fazie anagenu to 6-12 tygodni w zależności od partii ciała jest różny. W przypadku decyzji o depilacji kilku okolic jednocześnie, warto wiedzieć że kolejne wizyty będą odbywać się w różnych odstępach czasowych. Skuteczność i trwałość zabiegów gwarantujemy przy wykonanej serii 6-8 zabiegów na daną partię ciała. W przypadku depilacji okolicy twarzy zwykle potrzeba więcej zabiegów. Dlaczego depilacja Primelase nie boli? Technologia USP (Ultra Short Pulse) dostarcza energię do cebulki do 3 ms. Bardzo krótki czas naświetlań gwarantuje szybkie przeprowadzenie zabiegu. Dodatkowo głowica 30 mm x 17 mm posiada wbudowaną funkcją chłodzenia do +5 ℃ co skutecznie redukuje możliwość odczuwania działania promienia lasera. Zabiegi depilacji laserowej możemy wykonywać również na opalonej skórze minimum 3 tygodnie od ekspozycji na słońce.150,00 zł15mindepilacja wąsik, broda seria 8+1 gratis | 1200 zł+ więcej wariantów (13)NOGI, BIKINI
Dlaczego wybrać depilację urządzeniem PRIMELASE Excellence? Jest to technologia laserowa, która w odróżnieniu od IPL trwale usuwa owłosienie. Zauważalne efekty depilacji są już po pierwszym zabiegu - zarówno przy włosach jasnych i cienkich oraz ciemnych. U osób o jasnej karnacji i jasnym owłosieniu zabieg jest całkowicie bezbolesny, natomiast osoby z ciemniejszym, mocnym, grubym owłosieniem odczuwać mogą delikatne “igiełki“ oraz ciepło.160,00 zł20minszpara pośladkowa+ więcej wariantów (6)- Usługa mobilna
Aka Therapy - Salon Masażu / Bodycreativecoaching
14.9 km Niklowa 6, 6, 53-203, Wrocław, FabrycznaBezpłatna konsultacja / pierwsza wizyta
Zmienna15minMasaż głęboko relaksacyjny
Ten masaż jest autorską kombinacją na podstawie masażu Hinduskiego, Lomi Lomi i masażu klasycznego. Są w nim stosowane cieple naturalne oleje, odprężające i głęboko rozluźniające. Masaż olejowy, głęboko relaksacyjny ma przede wszystkim na celu wyciszenie i odstresowanie klienta. Szeroka wiedza tradycyjnych masaży pozwala mi wykorzystać to, co najlepsze ze świata, by dać ciału niesamowite poczucie odprężenia i wyciszenia. Masaż ma właściwości lecznicze.250,00 zł1g 30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż tajski
Masaż tajski to jeden z najpopularniejszych masaży na całym świecie. Jest on wyjątkowy, leczniczy, kiedy masażysta wykonuje ruchy uruchamiające ciało osoby masowanej. Idealny dla każdego od sportowców po osoby mniej aktywne. W Tajlandii znany jest jako „nuat phaen boran”, co w dosłownym tłumaczeniu oznacza starożytny klasyczny masaż. Należy do grupy masaży głębokich, intensywnych, gdzie ciało masowane jest od palców stóp po czubek głowy. Masaż jest wykonywany na sucho, bez nakładania oleju i jest wykonywany przez luźne, sportowe ubranie.220,00 zł1g 30minMasaż całego ciała+ więcej wariantów (1) Centrum Ślęza
8.2 km Błękitna 2, 55-040, Bielany WrocławskieMasaż klasyczny
89,00 zł30minCzas trwania 30 min+ więcej wariantów (1)Aromaterapeutyczny
119,00 zł30minAromaterapeutyczny 30 minut+ więcej wariantów (1)Abhyanga 60 minut
199,00 zł1gStudio Urody i Masażu "ODNOWA"
7.8 km Wrocławska, 31a, 55-040, Bielany WrocławskieOczyszczanie wodorowe + peeling kawitacyjny
220,00 zł1gOczyszczanie wodorowe+peeling kawitacyjny+RF
300,00 zł1g 30minOczyszczanie wodorowe+kawitacja+mezo.mikroigłowa
300,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
MANA fizjoterapia Natalia Kuznowicz
14.6 km aleja Armii Krajowej 6D, 1, 50-541, Wrocław, KrzykiFizjoterapia/Terapia manualna
Wskazaniem do terapii są wszelkiego rodzaju dysfunkcje mięśni, bóle kręgosłupa, dyskopatia, rwy kulszowe, barkowe, czy też długotrwałe unieruchomienie np. po złamaniu, urazy i kontuzje sportowe, a także blizny. W zabieg fizjoterapeutyczny wplatane są elementy pinoterapii, terapii manualnej, masażu tkanek głębokich, czy igłoterapii. Należy bezwzględnie informować fizjoterapeutę o aktualnym stanie zdrowia. W tym o przebytych operacjach.150,00 zł50minWariant 1+ więcej wariantów (1)Suche igłowanie
Suche igłowanie, czyli inaczej "medyczna akupunktura" ma za zadanie dojście do głębokich struktur, które uległy skurczeniu, przeciążeniu tworząc miogelozy, bolesne punkty spustowe, sklejenia mieśniowo-powięziowe. Zabieg polega na znalezieniu dysfunkcyjnych miejsc, a następnie rozluźnienie ich przy pomocy wbicia igieł. Zabieg ten przywraca równowagę w napięciu tkanek, a także poprawia ukrwienie i unerwienie chorych tkanek.160,00 zł50minMasaż leczniczy
140,00 zł40min - Usługa mobilna
MEDLOR Marcin Loryś
14.6 km Armii Krajowej 6D, 1, 50-451, Wrocław, KrzykiKonsultacja Fizjoterapeutyczna
Konsultacja fizjoterapeutyczna obejmuje kompleksowe badanie fizjoterapeutyczne według modelu Typaldosa. Celem pierwszej konsultacji fizjoterapeutycznej jest poznanie pacjenta, całościowa analiza jego problemu, terapia FDM, instruktaż ćwiczeń w domu oraz udzielanie odpowiedzi na wszelkie pytania oraz wątpliwości.180,00 zł45minFizjoterapia FDM
Terapia FDM polega na wykonywaniu specjalnych manualnych chwytów i manipulacji przez specjalistę bezpośrednio na ciele pacjenta w celu usunięcia zniekształceń powięziowych oraz wiążących się z tym dolegliwości bólowych i ograniczeń ruchomości. Pierwsze rezultaty terapii są zauważalne już na pierwszej wizycie.180,00 zł45minKinesiotaping
Kinesiotaping to metoda terapeutyczna, która wykorzystuje specjalną taśmę do poprawy funkcji mięśni, stawów i tkanek miękkich. Dzięki swojej elastyczności i klejącej strukturze, taśma kinesiotapingu może być stosowana w różnych miejscach na ciele, a jej działanie jest zależne od poprawnej aplikacji przez terapeutę.60,00 zł10min - Usługa mobilna
CONSTANTA | MASAŻ CAŁEGO CIAŁA
15.2 km Szczęśliwa 38 а/1, 53-418, Wrocław, FabrycznaMasaż dla dwojga + wino lub szampan🍾🍷
Zaoszczędź do 50%Usługa mobilna1 200,00 zł 600,00 zł50minbezpłatny wyjazd🚕+ więcej wariantów (1)Masaż spa całego ciała
200,00 zł50minWariant 1+ więcej wariantów (1)Peeling całego ciała
270,00 zł50minWariant 1+ więcej wariantów (1)
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Kobierzyce
Odchudzanie
Kobierzyce
Analiza składu ciała
Kobierzyce
Psychodietetyk
Kobierzyce
Trening grupowy
Kobierzyce
Joga
Kobierzyce
Stretching
Kobierzyce
Trening cardio
Kobierzyce
Sztuki walki
Kobierzyce
Fitness
Kobierzyce
Konsultacja u dietetyka
Kobierzyce
Redukcja tkanki tłuszczowej
Kobierzyce
Trening EMS
Kobierzyce
Plan treningowy
Kobierzyce
Pomiar tkanki tłuszczowej
Kobierzyce
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Kobierzyce, powiat wrocławski, dolnośląskie