Trening I Dieta Harbutowice (27)

Mapa
  • Natalia Kowalewska

    1.6 km Słoneczna 5, 43-436, Brenna

    Trening personalny

    100,00 zł
    1g

    Analiza składu ciała

    100,00 zł
    30min

    Trening cardio

    150,00 zł
    1g
  • LovActive - trening personalny, masaż, kinesiotaping, fizjoterapia

    12.1 km Stawowa 19, pierwsze piętro, 43-400, Cieszyn

    Masaż leczniczy

    Masaż leczniczy, zapewnia kompleksową terapię i ulgę dla Twojego ciała. Jako fizjoterapeutka wykorzystuję różnorodne techniki i podejścia, aby zaspokoić indywidualne potrzeby i cele zdrowotne moich klientów. Masaż leczniczy koncentruje się na leczeniu konkretnych dolegliwości, takich jak bóle mięśniowe, napięcia, stres czy ograniczona mobilność. Dzięki precyzyjnym technikom, terapeuci redukują ból, poprawiają krążenie krwi, łagodzą napięcia mięśniowe i przyspieszają procesy regeneracyjne. Moja oferta masażu leczniczego obejmuje różne metody, takie jak masaż głęboki, masaż punktowy, masaż tkanek głębokich i techniki relaksacyjne. Każda sesja jest dostosowana do Twoich potrzeb, aby zapewnić optymalne rezultaty. Zaufaj mi poczuj ulgę w swoim ciele. Oferuję sesje o różnej długości, aby dostosować się do Twojego harmonogramu. Przyjdź do mojego studia i doświadcz korzyści terapeutycznego masażu leczniczego, który pomoże Ci odzyskać zdrowie i dobre samopoczucie.
    80,00 zł
    30min
    30 min
    + więcej wariantów (2)

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy jest dla sportowców, którzy chcą poprawić swoją wydajność i zdrowie. Masaż sportowy może pomóc w zmniejszeniu stresu i bólu, a także w poprawie elastyczności i ruchomości mięśni. Może również pomóc w zmniejszeniu ryzyka urazów i zwiększyć wytrzymałość mięśni. Masaż sportowy może również pomóc w poprawie krążenia krwi i limfy, co z kolei może zwiększyć dostarczanie składników odżywczych do mięśni. Masaż sportowy może również pomóc w usuwaniu szkodliwych produktów ubocznych z mięśni, co z kolei może zmniejszyć zmęczenie mięśni i zwiększyć wytrzymałość. Masaż sportowy może również pomóc w poprawie samopoczucia i zmniejszeniu stresu. Może również pomóc w poprawie jakości snu i zmniejszeniu napięcia mięśniowego. Masaż sportowy może również pomóc w zmniejszeniu ryzyka powstawania zakrzepów krwi i zmniejszeniu obrzęków. Masaż sportowy może również pomóc w zwiększeniu elastyczności i ruchomości stawów, a także w poprawie postawy.
    80,00 zł
    30min
    30 min
    + więcej wariantów (2)

    Kinesiotaping

    Kinesiotaping jest to metoda terapeutyczna, która wykorzystuje specjalne taśmy elastyczne do leczenia i poprawy funkcjonowania organizmu. Metoda ta jest stosowana zarówno w rehabilitacji, jak i w profilaktyce. Kinesiotaping może być stosowany u wszystkich grup wiekowych, od dzieci po osoby starsze. Kinesiotaping jest szczególnie przydatny w leczeniu urazów sportowych, takich jak skręcenia, zwichnięcia i stłuczenia. Taśmy elastyczne mogą być używane do łagodzenia bólu i zmniejszania obrzęku. Mogą również pomóc w zmniejszeniu napięcia mięśniowego i poprawie ruchomości stawów. Kinesiotaping może również pomóc w leczeniu bólu pleców, bólu stawów, bólu głowy, bólu mięśni i zapalenia stawów. Może również pomóc w leczeniu zaburzeń neurologicznych, takich jak porażenie mózgowe i choroba Parkinsona. Kinesiotaping może również pomóc w poprawie postawy, wzmocnieniu mięśni i wzmocnieniu stabilności stawów. Może również pomóc w zmniejszeniu stresu i zmęczenia, a także w poprawie ogólnego samopoczucia. Kinesiotaping jest bezpieczny i skuteczny w leczeniu wielu różnych dolegliwości. Może być stosowany samodzielnie lub w połączeniu z innymi formami terapii. Może być stosowany przez fizjoterapeutów, lekarzy i innych specjalistów. Jest to skuteczny sposób na poprawę zdrowia i dobrego samopoczucia.
    40,00 zł
    15min
    1 aplikacja
    + więcej wariantów (1)
  • Strefa Piękna

    2.5 km Gustawa Morcinka 18A, 43-430, Skoczów

    Depilacja wąsik

    15,00 zł
    15min

    Henna brwi

    20,00 zł
    15min

    Henna brwi i rzęs +regulacja

    45,00 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    Manualnie.Ja

    10.3 km Bielska 35A, 43-384, Jaworze

    Masaż świecą

    180,00 zł
    1g

    Liftingujący japoński masaż twarzy KOBIDO

    160,00 zł
    1g

    Liftingujący japoński masaż twarzy KOBIDO UP!

    210,00 zł
    1g 30min
  • Beauty Home Anna Gesing

    5.0 km Ochabska 5, 43-430, Skoczów

    Laserowy peeling węglowy "Black Doll"

    250,00 zł
    1g 15min

    Oczyszczanie twarzy + konsultacja

    180,00 zł+
    1g 15min

    Oczyszczanie wodorowe /serum/maska twarz

    180,00 zł
    1g
  • Studio urody ,,BlackSwan”

    2.9 km św. Jana Sarkandra, 11, 43-430, Skoczów

    Pedicure

    50,00 zł
    45min

    Henna Rzęs

    15,00 zł
    10min

    Pedicure hybrydowy

    100,00 zł
    1g 20min
  • Estelium

    18.0 km Broniewskiego 39, 43-300, Bielsko-Biała

    Konsultacja - Komputerowa diagnostyka skóry Lum...

    Konsultacja - Komputerowa diagnostyka skóry LumiSkan + Beauty Plan MULTISPEKTRALNE BAby ADANIE I DIAGNOSTYKA SKÓRY TWARZY LumiSkan to nasza propozycja nowoczesnej konsultacji kosmetologicznej w Gabinecie Estelium! Tutaj nic się nie ukryje! Konsultacja poszerzona o komputerowe badanie skóry, pozwala zbudować najlepiej dopasowany beauty plan, a co najważniejsze śledzić szczegółowo jego postępy! Proponujemy: ✓ Obrazową diagnostykę skóry · uwidocznienie to czego nie widać gołym okiem · wykrywanie zmian zanim staną się problemem ✓ Komputerowe badanie skóry · dostarcza obiektywnych danych · mierzy poziomu wody w naskórku · określa biologiczny wiek i rodzaju cery ✓ Tworzenie szczegółowych beauty planów i śledzenie wypracowanych efektów. · po konsultacji klient dostaje dostosowany do potrzeb swojej skóry plan terapii · porównanie zdjęcia przed i po zabiegach JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ? Aby badanie skóry dało prawidłowy wynik, koniecznie najpoźniej 1,5h przed wizytą należy dokładnie umyć twarz i oczy. Wykonujemy demakijaż, myjemy, osuszamy i nie nakładamy żadnych kosmetyków. Przed spotkaniem prosimy również o przygotowanie informacji o aktualnej pielegnacji domowej (nazwy preparatów), pozwoli to trafnie ocenić stan skóry i wyelmonować ewentualne błędy.
    250,00 zł
    1g 15min

    Konsultacja - zabieg na ciało

    Opcja wybierana kiedy nie mamy pewności co do zabiegu jaki chcemy wykonać. Podczas takiego spotkania omawiamy problemy sylwetki oraz ustalamy BEUTY PLAN, który pozwoli dopasować odpowiednią metodę walki z jej niedoskonałościami.
    100,00 zł
    30min

    Depilacja laserowa

    Depilacja laserowa - trwale usunie kłopotliwe owłosienie. Zakresy obszarów: 1. bikini mini - linia bielizny 2. bikini linia pogłębiona - przód bikini bez warg sromowych, z opcją zostawienia paska 3. bikini głębokie - cały przód bikini 4. bikini głębokie całość - depilacja bikini całość + szpara pośladkowa . . . *Nie wykonujemy depilacji intymniej męskiej.
    149,00 zł
    15min
    broda
    + więcej wariantów (25)
  • REVITAL-NAILS

    17.9 km Władysława Broniewskiego 64, 43-300, Bielsko-Biała

    French/Babyboomer hybrydowy

    usługa zawiera w cenie ściągnięcie poprzedniej stylizacji
    130,00 zł
    1g 40min

    French konstrukcyjny (żelowy)

    170,00 zł
    2g 30min

    KURS nr 1 Manicure hybrydowy od podstaw

    KURS nr 1 MANICURE HYBRYDOWY OD PODSTAW szkolenie indywidualne lub max 2 osoby w grupie 2 dni po 7h (przerwa nie wlicza się w kurs) zapewniamy modelki zapewniamy narzędzia do pracy kurs kończy się uzyskaniem certyfikatu PLAN SZKOLENIA DZIEN I CZĘŚĆ TEORETYCZNA (2h) (godzina: 9-11) Przerwa 30min CZĘŚĆ PRAKTYCZNA (5h) Przerwa w trakcie 30min Prawidłowe ściągnięcie stylizacji Przygotowanie płytki do manicure Praca z frezem, obróbka wałów około paznokciowych, nadanie kształtu paznokciom (migdał) Praca z nożyczkami Malowanie baza+ kolor Omówienie prac + zadanie domowe DZIEN II CZĘŚĆ TEORETYCZNA (2h) (godzina: 9-11) Omówienie zadania domowego, Omówienie wczorajszej pracy stylistek Q&A Omównienie prawidłowej sterylizacj narzędzi Przerwa 30min CZĘŚĆ PRAKTYCZNA (5h) Przerwa w trakcie 30min Prawidłowe ściągnięcie stylizacji Przygotowanie płytki do manicure Praca z frezem, obróbka wałów około paznokciowych, nadanie kształtu paznokciom (kwadrat) Praca z nożyczkami Malowanie baza+ kolor Omówienie prac, podsumowanie Wręczenie cetyfikatów Napoje oraz poczęstunek w cenie szkolenia :)
    1 100,00 zł
    14g
  • Bednarek-Beauty

    16.5 km Grunwaldzka, 41, 43-300, Bielsko-Biała

    Bon

    100,00 zł
    1min

    Oczyszczanie wodorowe

    15,00 zł
    15min
    ultradźwięki
    + więcej wariantów (2)

    OXY GENEO

    Zaoszczędź do 10%
    200,00 zł 180,00 zł
    1g 30min
  • M.Y.MASTERS

    17.8 km Piastowska 15, Studio Fryzur, 43-300, Bielsko-Biała

    Masaż relaksacyjny

    Zaoszczędź do 23%
    80,00 zł 61,60 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    Masaż sportowy

    Zaoszczędź do 23%
    90,00 zł 69,30 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż antycellulitowy

    Zaoszczędź do 23%
    80,00 zł 61,60 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)
  • Platinum SPA Monika Grzanka

    6.4 km Ul. Grażyńskiego 10, 43-450, Ustroń

    MASAŻ KLASYCZNY [ 50 min ]

    dynamiczny masaż rozluźniający mięśnie
    220,00 zł
    1g

    Masaż pleców kamieniami [ 30 min ]

    140,00 zł
    45min

    Lomi lomi 80 min.

    Hawajski masaż relaksacyjny.
    360,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    Piaskowe Studio

    16.4 km Cieszyńska 90, 43-300, Bielsko-Biała

    Strzyżenie

    Zaoszczędź do 25%
    70,00 zł 52,50 zł
    1g

    Strzyżenie damskie

    Zaoszczędź do 25%
    0,05 zł 0,04 zł
    1g

    Strzyżenie męskie

    Zaoszczędź do 25%
    40,00 zł 30,00 zł
    40min
  • Idylla Beauty & Spa masaże balijskie i tajskie BRENNA

    10.0 km Wyzwolenia 40, 43-438, Brenna

    MASAŻ TAJSKI PLECÓW 60 MIN

    Tajski masaż klasyczny obejmujący głównie plecy, ramiona i głowę. Masaż stanowi połączenie technik stosowanych w masażu tajskim, bazując na technikach uciskowo – wyciągających. Prowadzony masaż z zastosowaniem unikatowych technik, redukuje chroniczne bóle, przykurcze i napięcie mięśniowe.
    160,00 zł
    1g

    MASAŻ BALIJSKI CIAŁA 60 MIN

    Głęboki, odprężający masaż łączący w sobie różnorodne techniki charakterystyczne dla tradycyjnego indonezyjskiego masażu. Sprzyja rozluźnieniu napięć mięśniowych, uspokaja, powoduje uczucie harmonii. Masaż może być wykonywany o różnym natężeniu: relaks,medium,strong.
    200,00 zł
    1g

    MASAŻ BALIJSKI CIAŁA 90 min

    Głęboki, odprężający masaż łączący w sobie różnorodne techniki charakterystyczne dla tradycyjnego indonezyjskiego masażu. Sprzyja rozluźnieniu napięć mięśniowych, uspokaja, powoduje uczucie harmonii. Masaż może być wykonywany o różnym natężeniu: relaks,medium,strong.
    260,00 zł
    1g 30min
  • Fizjoterapia i Trening

    14.6 km Wapienicka 24, 43-518, Ligota

    Rehabilitacja

    140,00 zł
    45min

    Terapia manualna

    140,00 zł
    45min

    Masaż

    140,00 zł
    45min
  • FIZJOSTACJA

    15.7 km Brodzińskiego 52, 43-300, Bielsko-Biała

    Terapia wisceralna

    140,00 zł
    45min

    Terapia bańkami ogniowymi

    Sezon infekcji w pełni, a na pomoc przychodzą bańki ogniowe. Stosowane w przeszłości przez nasze babcie i prababcie pomagały w grypie czy innych chorobach górnego układu oddechowego. Bańki ogniowe stosowane są od lat w medycynie chińskiej jako przywracanie ciepła organizmu. Zabieg z użyciem baniek ogniowych jest bardzo bezpieczny i posiada bardzo niewiele przeciwwskazań. Zabieg polega na ogrzaniu bańki ogniem i przyłożenie jej na rozmasowane wcześniej ciało zgodnie ze schematem działania. Bańki ogniowe mogą być również stosowane u dzieci. Wskazania do wykonania zabiegu: - infekcje górnych dróg oddechowych ( przeziębienia, bóle gardła, bóle zatok), - ogólne rozbicie organizmu, - regeneracyjnie na mięśnie po treningu, - bóle całego ciała ( np. bóle kręgosłupa, bóle barku, bóle kolan), - rozluźnienie i relaks, Koszt: 120zł (1x) / 110zł (5x) / 100zł (10x) Czas trwania wizyty to ok. 40min
    120,00 zł
    40min

    Fizjoterapia ogólna

    Kompleksowe podejście do pacjenta to nasz priorytet. Niestety w dzisiejszych czasach bardzo często zdarza się, że przyczyna dolegliwości jest zupełnie inna niż miejsce bólu przez co schorzenia narastają latami. Dzięki dokładnej diagnostyce fizjoterapeutycznej i odpowiednio zaplanowanej terapii można wyeliminować szereg problemów zdrowotnych. Terapia jest dopierana indywidualnie do potrzeb pacjenta. Dla kogo? Fizjoterapia zalecana jest dla osób, u których występują m.in.: - bóle kręgosłupa, - bóle stawów, - kontuzje i urazy, - korekcja wad postawy, - przygotowanie do operacji/zabiegów chirurgicznych - postepowanie pooperacyjne,
    140,00 zł
    45min
  • Terapia Dotykowa

    17.0 km Olszówki, 22, 43-300, Bielsko-Biała

    Japoński masaż twarzy kobido

    200,00 zł+
    1g

    Masaż relaksacyjny

    200,00 zł+
    1g

    Bańki Ogniowe

    80,00 zł+
    30min
  • Dolina Leśnicy SPA Resort

    12.7 km Leśnica 153, 43-438, Brenna

    Zabieg dostosowany do potrzeb cery

    Zabieg dostosowany do aktualnych potrzeb skóry. Kosmetyki są aplikowane na twarz i szyję. Zabiegowi towarzyszy masaż twarzy, szyi i dekoltu. Kosmetolog dobiera preparaty odpowiednie dla Państwa cery.
    290,00 zł
    1g 10min

    Zabieg na twarz z infuzją tlenową

    Zabieg dostosowany do aktualnych potrzeb skóry. Kosmetyki są aplikowane na twarz i szyję. Zabiegowi towarzyszy masaż twarzy, szyi i dekoltu. Kosmetolog dobiera preparaty odpowiednie dla Państwa cery. Dodatkowo wykonywany jest zabieg infuzji tlenowej, którego efektami są: dotlenienie skóry zdrowszy, jaśniejszy koloryt skóry odświeżenie skóry poprawa napięcia, jędrności i elastyczności skóry stymulacja mikrokrążenia zwiększenie nawilżenia, dotlenienia, odżywienia skóry zwiększona absorpcja substancji aktywnych poprawa kondycji skóry trądzikowej (ograniczenie rozwoju bakterii beztlenowych) delikatne wizualne spłycenie zmarszczek przyspieszenie procesów gojenia, regeneracji skóry
    340,00 zł
    1g 10min

    Zabieg na twarz z peelingiem enzymatycznym

    Zabieg dostosowany do aktualnych potrzeb skóry. Kosmetyki są aplikowane na twarz i szyję. Zabiegowi towarzyszy masaż twarzy, szyi i dekoltu. Kosmetolog dobiera preparaty odpowiednie dla Państwa cery. Dodatkowo wykonywany jest peeling enzymatyczny, który: ułatwia skórze wchłanianie kolejnych kosmetyków, które będą zastosowane po użyciu peelingu, takich jak maseczki, oleje, serum i kremy, wyrównuje koloryt skóry i redukuje zaczerwienienia, odtyka zatkane pory, a także je zmniejsza, wygładza skórę i nadaje jej miękkość, oczyszcza skórę.
    340,00 zł
    1g 10min
  • Galeria Piękna

    17.4 km Stefana Batorego 3, 43-300, Bielsko-Biała

    Dopigmentowanie ombre brows

    Między 5-9 tygodni
    150,00 zł
    2g

    Makijaż permanentny Ombre Brows

    Makijaż permanentny brwi to technika, która polega na wprowadzeniu pigmentu do skóry w celu uzyskania trwałego makijażu brwi. Makijaż permanentny brwi jest popularnym rozwiązaniem dla osób, które chcą uzyskać trwały i naturalny wygląd brwi, bez konieczności codziennego ręcznego ich malowania. Zabieg ten pozwala na uzyskanie pełnych i zdefiniowanych brwi, a także na poprawienie symetrii twarzy.
    600,00 zł
    4g

    Ekspresowy zabieg liftingująco-nawilżający

    150,00 zł
    45min
  • Babski Raj Klub Zdrowia i Urody

    15.4 km ulica Elizy Orzeszkowej 66, 43-308, Bielsko-Biała

    Odnowa i regeneracja

    259,00 zł
    1g 30min

    Wiosenny detoks

    399,00 zł
    3g

    Słodkie otulenie

    299,00 zł
    2g 30min
  • TESORO Kosmetologia i Medycyna Estetyczna

    17.5 km ul. Filarowa 7, 43-300, Bielsko-Biała

    10% rabatu na vouchery upominkowe

    Nie masz pomysłu na prezent? A może chcesz zadbać o bliską Ci osobę? Dajemy możliwość zakupu dowolnego zabiegu w formie pięknego vouchera podarunkowego dla Niej Woman lub dla Niego Man. Decydując się na ten wyjątkowy prezent otrzymają Państwo 10% rabat o ceny standardowej wybranego zabiegu. *promocja nie łączy się z innymi *vouchery ważne są 3 miesiące
    150,00 zł+
    20min

    Mezoterapia Neauvia Hydro Deluxe

    Mezoterapia igłowa preparatem Neauvia Hydro Deluxa 2,5ml na dowolny obszar (twarz / szyja / dekolt / dłonie / brzuch). Promocja obowiązuje w grudniu. *Nie łączy się z innymi promocjami **Możliwość zakupu oferty w formie bonu upominkowego dla bliskiej osoby.
    450,00 zł
    1g 30min

    Depilacja IPL - baki

    200,00 zł
    20min