Trening I Dieta Borkowo (51)
Mapa
Perfect You EMS - Rotmanka 83-010
3.4 km aleja Józefa Piłsudskiego 31, Rotmanka, 83-010, Pruszcz Gdański (Gmina)Trening cardio EMS
150,00 zł30minTrening EMS pojedyncze wejście
150,00 zł+30minTrening próbny EMS
79,00 zł50minMichał Żebrowski
3.7 km Przywidzka 9c, 80-174, GdańskTrening personalny
Zaoszczędź do 20%179,00 zł 143,20 zł1gTrening personalny + plan treningowy
Zaoszczędź do 20%299,00 zł 239,20 zł1gKonsultacja treningowa
Zaoszczędź do 20%199,00 zł 159,20 zł1g 15minFit Point EMS
5.5 km prof. Stefana Hausbrandta, 27a, 80-126, GdańskPierwszy trening EMS
Trening dla klientów, którzy odwiedzają nas po raz pierwszy. Pomimo, że sam trening trwa 30 minut, studio dla klienta zarezerwowane jest na całą godzinę. Trening EMS składa się z: rozgrzewki treningu z elektrostymulacją sesji relaksacyjnej80,00 zł30minTrening EMS
Usługa pojedynczego treningu EMS. Pomimo, że sam trening trwa 30 minut, studio dla klienta zarezerwowane jest na całą godzinę.30-minutowy trening EMS składa się z:rozgrzewkitreningu z elektrostymulacjąsesji relaksacyjnej150,00 zł30minTrening EMS dla par
Trening dla par. Pomimo, iż ćwiczą 2 osoby, do każdego indywidulanie dobierane są ustawienia treningowe. Sprawia to, że osoby o różnym stopniu sprawności mogą wykonać efektywny trening na miarę swoich możliwości. Pomimo, że sam trening trwa 30 minut, studio dla klienta zarezerwowane jest na całą godzinę. 30-minutowy trening EMS składa się z: rozgrzewki treningu z elektrostymulacją sesji relaksacyjnej250,00 zł30minStudio Treningu Personalnego EMS PowerUp i modelowania sytwetki
5.7 km ulica Jana Kochanowskiego 2, 83-000, Pruszcz GdańskiTrening EMS ( trening próbny)
Trening próbny EMS. Dla nowych klientów pierwszy trening w promocyjnej cenie 69zł Przy wyborze karnetu obowiązuje płatność w klubie przed pierwsza wizyta. W celu uzyskania więcej informacji prosimy o kontakt. Koszt treningu: 59zł69,00 zł45minPojedyńczy Trening EMS
Pojedyńczy trening EMS. Uprawnia do jednego treningu. Przy wyborze karnetu obowiązuje płatność w klubie przed pierwsza wizyta. W celu uzyskania więcej informacji prosimy o kontakt.160,00 zł45minTrening EMS (karnet 4 wejść)
Trening obowiązuje przy wykupieniu karnetu 4 wejsc treningu EMS. Karnet ważny miesiąc od daty zakupu. Przy wyborze karnetu obowiązuje płatność w klubie przed pierwsza wizyta. W celu uzyskania więcej informacji prosimy o kontakt.560,00 zł45minBoczki na bok Endermologia Gdańsk
2.1 km Bergiela 4c/11, 80-180, GdańskHENNA RZĘS
72,00 zł35minHENNA RZĘS I BRWI
102,00 zł50minHENNA BRWI
72,00 zł40minCalma y Alma Pracownia Masażu Symbiotycznego
2.2 km Konstantego Bergiela 10 / 17, 80-180, GdańskAntycellulitowy masaż bańką chińską
Zabieg ujędrniająco-antycellulitowy na bazie wyłącznie naturalnych ekstraktów ziołowych. Wyróżnia je wysoka zawartość składników antyoksydacyjnych, uelastyczniających, regulujących odnowę komórkową i poprawiających strukturę skóry. WSKAZANIA DO ZABIEGU: skóra objęta cellulitem w okolicy ud, pośladków tworzenie się “fałdek” tłuszczu w okolicy brzucha i boków dla kobiet wracających do formy po ciąży dla kobiet w okresie menopauzy dla kobiet spędzających dużo czasu w pozycji siedzącej dla kobiet będących na diecie odchudzającej dla kobiet ceniących naturę i naturalne metody pielęgnacji PRZEBIEG: 1. Peeling ud i pośladków naturalnym peelingiem na bazie zmielonych pestek malin, cukru, oleju z wiesiołka, oleju z pestek malin i olejku cynamonowego. Podczas masażu skóra staje się jędrniejsza i bardziej elastyczna, a poprawa krążenia wspomaga regenerację skóry. Olejek cynamonowy, dzięki swoim właściwościom, ujędrnia i zapobiega powstawaniu skórki pomarańczowej . 2. Masaż próżniowy bańką chińską: pobudza krążenie krwi i płynów ustrojowych, ujędrnia i wygładza skórę, rozbija tkankę tłuszczową, przyspiesza proces lipolizy. Masaż wykonany jest na starannie skomponowanej mieszance olejów naturalnych. przeznaczony do intensywnej pielęgnacji skóry skłonnej do powstawania cellulitu. Olej z wiesiołka, olej z pestek winogron i lecytyna regenerują i odżywiają, a dodatek olejku cynamonowego zwiększa jędrność i elastyczność. Przy systematycznym stosowaniu skóra pozostaje w dobrej kondycji, jest bardziej odporna na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych, a przy tym jest wyraźnie gładka i miękka w dotyku. 3. Masaż manualny wprowadzający Ziołową Maskę Ujędrniającą: działanie ekstraktów z bluszczyku, koniczyny czerwonej i malwy polega na spowolnieniu procesów starzenia się skóry. Dodatkowo, gliceryna, mocznik oraz olej z wiesiołka dostarczają skórze intensywnego nawilżenia i wygładzenia. Twoja skóra zyska zdrowy wygląd i przyjemną gładkość. CZĘŚTOTLIWOŚĆ: W terapii antycellulitowej 2-3 razy w tygodniu przez 4-5 tygodni. Dla stymulacji metabolizmu 1 raz w tygodniu w zależności od potrzeby (nie krócej niż przez miesiąc). Pielęgnacyjnie: jednorazowo.99,00 zł30minStandardowy+ więcej wariantów (1)Manualny drenaż limfatyczny metodą dr Voddera
Drenaż limfatyczny jest łagodnym, przyjemnym zabiegiem, ruchy są powolne i płynne. Zabieg ten normalizuje krążenia limfy przeciwdziałając powstaniu chorób wywołanych jej zastojem, jak również likwidując jej obrzęki. Szczególnie polecany jest osobom prowadzącym siedzący bądź stojący tryb życia, którzy doświadczają opuchlizny nóg. Zabieg, mimo że łagodny, przynosi natychmiastowe efekty - poczucie lekkości, zmniejszenie lub zupełne zlikwidowanie obrzęku. Drenaż limfatyczny twarzy przynosi ulgę, kiedy doskwierają nam problemy z zatokami oraz mamy tendencję do opuchniętych oczu. Wspomaga oczyszczanie tkanek z toksyn i poprawia wchłanianie substancji odżywczych. Drenaż limfatyczny twarzy bardzo często stosowany jest przy terapii pooperacyjnych obrzęków twarzy, po zabiegach medycyny estetycznej, ekstrakcji zębów.99,00 zł30min1 partia - nogi+ więcej wariantów (1)Abhyanga masaż ajurwedyjski dla kobiet
Abhyanga to jeden z najważniejszych zabiegów stosowanych w Ajurwedzie. Jest masażem głęboko oczyszczającym i relaksującym. Jego zadaniem jest poruszenie energii w ciele i wprowadzenie harmonii na poziomie fizycznym, psychicznym i duchowym. Abhyanga jest szczególnie ważnym zabiegiem dla Kobiet. Wykonywana jest na oleju z czarnego sezamu, który zawiera duże ilości wapnia, tak ważnego dla naszych kości, tym samym pomaga zapobiegać osteoporozie. Oprócz tego olej sezamowy zawiera: witaminę A - odpowiada za cykl odnowy komórek w całym organizmie witaminę E - witamina młodości, to silny antyoksydant, który hamuje procesy starzenia się skóry i włosów. żelazo - dostarcza odpowiednią ilość tlenu do komórek, magnez - jest niezastąpionym składnikiem wielu procesów biologicznych. Jednym z głównych jest udział w produkcji białek, w tym keratyny. witaminę B6 - niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu, prawidłowy jej poziom w organizmie podnosi odporności i wspiera tworzenie się przeciwciał kwas foliowy - ma pozytywny wpływ na układ nerwowy i mózg, usprawnia działanie wątroby, żołądka i jelit NNKT - chronią przed zawałem serca, regulują poziom cholesterolu, zwalczają stany zapalne. EFEKT: Wspiera trawienie, oczyszczają krew i dotlenia komórki ciała, usuwa napięcie i sztywność mięśni, zwiększa elastyczność żył, odżywia kości i stawy, wzmacnia i odmładza tkanki. PRZEBIEG: Masaż zaczynam od szczotkowania ciała na sucho, co poprawia ukrwienie skóry i usuwa z niej toksyny a także znacznie zwiększy ilość wchłanianych substancji odżywczych. Następnie namaszczam ciało gorącym olejem z czarnego sezamu z dodatkiem esencji TULSI. Czarny sezam głęboko odżywia ciało, zapewnia dobry sen, poprawia wygląd skóry, a także wg Hindusów - przedłuża życie. Tulsi działa przeciwwirusowo i antybakteryjnie, łagodzi kaszel i stany zapalne dróg oddechowych, pomaga przywrócić wewnętrzny spokój i pogodę ducha.230,00 zł1gStandardowy+ więcej wariantów (2)Bliss
4.1 km Eugeniusza Węgrzyna 4, U3, 80-175, GdańskKonsultacja z pełną diagnostyką przy użyciu OBSERV
Konsultacja kosmetologiczna wraz z diagnostyką skóry urządzeniem OBSERV 520x oraz ułożeniem indywidualnego Beauty Planu250,00 zł1g 30minKons. z zakresu med.est. zakończona zabiegiem
Darmowa1gKonsultacja z zakresu medycyny estetycznej
70,00 zł1g- Usługa mobilna
Tactus - Fizjo Masaż
9.4 km Joachima Lelewela 21/22 M.4, Wejście znajduje się od tyłu budynku koło weterynarza, 80-442, GdańskMasaż tajski
Usługa mobilna150,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (3)Masaż terapeutyczny
Usługa mobilna150,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż relaksacyjny
Usługa mobilna150,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
ATELIER WŁOSÓW I PAZNOKCI Royal Place by Dagmara Hajdamowicz
4.1 km Eugeniusza Węgrzyna 1 / Jabłoniowa, U3, 80-175, GdańskManicure klasyczny+odżywka
Zaoszczędź do 20%60,00 zł 48,00 zł1gManicure hybrydowy baza bez malowania
Zaoszczędź do 20%90,00 zł 72,00 zł1g 30minManicure hybrydowy+malowanie(krótkie paznokcie)
Zaoszczędź do 20%110,00 zł 88,00 zł1g 40min AKSAMIT STUDIO MASAŻU & ESTETYKI CIALA
5.6 km Chopina 36, c.h.Arbat 1 piętro, 83-000, Pruszcz GdańskiENDERMOLOGIA z RF(fala radiowa)całego ciala
Zaoszczędź do 10%790,00 zł 711,00 zł45minPakiet z 5 zabiegów+ więcej wariantów (5)ENDERMOLOGIA Z RF(fala radiowa)brzuch+boki+plecy
Zaoszczędź do 10%1 350,00 zł 1 215,00 zł45minPakiet z 10 zabiegów+ więcej wariantów (5)ENDERMOLOGIA z RF(fala radiowa)nóg i pośladków
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł30minPojedynczy zabieg+ więcej wariantów (5)Trening Personalny | Trener Personalny | Przygotowanie Motoryczne | Oskar Stencel | Gdańsk
4.4 km Władysława Cieszyńskiego, 1B, 80-809, GdańskTrening Wprowadzający (CHEŁM)
160,00 zł1gTrening Kontrolny/Pokazowy (CHEŁM)
160,00 zł1gTrening Personalny (CHELM)
160,00 zł1gŚwiat Masażu
5.5 km Malczewskiego 78, 78c, 80-107, GdańskMasaż Relaksacyjny
150,00 zł+40minRefleksologia Stopy
130,00 zł+40minMasaż Klasyczny
150,00 zł+40min- Usługa mobilna
Holistic Approach - rehabilitacja masaż fizjoterapia trening
10.3 km Al. Jana Pawła II 6G, 80-462, Gdańskfizjoterapia, masaż, rehabilitacja, urazy sportowe
physiotherapy, massage, rehabilitation, sports injury140,00 zł55minFizjoterapia kobiet w ciąży i uroginekologiczna,
W naszym gabinecie znajdziecie szeroko pojętą fizjoterapię kobiet. Są to zabiegi dedykowane tylko i wyłącznie kobietom, prowadzone przez kobiety. Fizjoterapia kobiet Gdańsk to: - fizjoterapia uroginekologiczna zajmująca się: terapią bolesnych miesiączek i bolesnego współżycia seksualnego oraz terapią nietrzymania moczu, problemem obniżenia narządów dna miednicy. - fizjoterapia przygotowująca do zabiegów chirurgicznych z zakresu ginekologi, a także fizjoterapia po zabiegach ginekologicznych, terapia blizny. - kompleksowa opieka nad kobietami przed, w czasie ciąży i po porodzie czyli: fizjoterapia kobiet w ciąży, fizjoterapia w połogu, masaż kobiet w ciąży, terapia rozejścia mięśnia prostego brzucha. - różnego rodzaju treningi dla kobiet: trening mięśni dna miednicy, trening kobiet w ciąży, joga dla kobiet w ciąży, treningi relaksacyjne. - oraz zabiegi dla kobiet w ramach programu zdrowa kobieta- czyli ogólnie pojęta profilaktyka kobiet. Fizjoterapia kobiet Gdańsk to fizjoterapia dedykowana dla Was wszystkich drogie Panie abyście podczas zabiegów czuły się nieskrępowane, doceniane i szanowane. Nasze zabiegi to nie tylko fizjoterapia kobiet, to również styl życia kobiety, która dba o siebie i o swoje zdrowie, która chce być zrozumiana, doceniana i mieć swoje prawa oraz ma świadomość swojego ciała i swoich potrzeb. Jesteśmy po to aby rozwiązywać problemy kobiece, aby Was wspomagać. Współpracujemy z dietetyczką, trenerem personalnym i psychologiem, abyście mogły poczuć się kompleksowo zaopiekowane.140,00 zł55minTerapia ból kręgosłupa
spine pain therapy, back & neck pain treatment140,00 zł55min PsychoTrener
5.1 km Orzechowa 7, Good luck Club, 80-175, GdańskAnaliza składu ciała + omówienie
30,00 zł15min1 trening personalny na siłowni
180,00 zł1gpakiet 4 treningów na siłowni
700,00 zł1g- Usługa mobilna
Strong by Okta / Oktawia Brożyna
12.5 km Prezydenta Lecha Kaczyńskiego 20, Zdrofit Przymorze, 80-365, GdańskTrening personalny
Usługa mobilna200,00 zł1gPakiet ,,Expert''
2 000,00 zł1g 5minPakiet ,,Zaawansowany, ale chce być najlepszy''
1 300,00 zł1g - Usługa mobilna
Aleksandra Łukanowska | Trener Personalny | Uważność | Medytacja | Ruch Intuicyjny
9.4 km Ciałko Studio, Konrada Wallenroda 17/5, 80-438, GdańskKonsultacja + trening
220,00 zł1g 30minMedytacja + relaks
150,00 zł45minPakiet 4 treningów
880,00 zł1g 15min Oaza Urody
2.6 km Świętokrzyska 21, 80-180, GdańskCałe nogi x6 bikini płytkie gratis PROMOCJA
1 920,00 zł1gDepilacja laserowa
Nasz laser wyposażony jest w lampę diodową, emitującą aż 3 długości fal 755nm, 808nm, 1064nm. Dodatkowo, głowica posiada funkcję chłodzącą dla zwiększenia komfortu podczas zabiegu.150,00 zł30minStrefa I (wąsik, baczki, okolice brodawek, stopy, dłonie, kresa biała, pachy)+ więcej wariantów (3)Łydki x6 + kresa biała gratis PROMOCJA
1 050,00 zł45minAmbernova Stylowy Pies- Kowale
2.0 km plac Afrodyty 3, Kowale, 80-180, KolbudyWybielanie sierści
50,00 zł+30minRelax w wannie jacuzzi - hydroterapia
70,00 zł+30minCzyszczenie gruczołów około odbytowych
50,00 zł10min- Usługa mobilna
Szkolenie Psów Gdańsk - K9 Spartan
19.8 km ks. Sarnowskiego, 10, 80-209, ŻukowoKonsultacja treningowa
300,00 zł1g 30minTrening indywidualny
150,00 zł50minSpacer socjalizacyjny
80,00 zł1g Estee Spa Studio Kosmetyczne Amanda Endermologia Gdańsk
3.2 km Trakt św. Wojciecha 457, 80-007, GdańskOnda - redukcja tkanki tłuszczowej i cellulitu
W cenę jest już wliczony RABAT -20% od ceny regularnej.720,00 zł40minObszar nad kolanami+ więcej wariantów (8)pakiet 10 zabiegów LPG Endermologia
Cena uwzględnia już -20% na cały pakiet. Obowiązuje regularna cena stroju. Zabieg można wykonać TYLKO w oryginalnym stroju do LPG.1 359,00 zł1gpakiet 15 zabiegów LPG Endermologia
Cena uwzględnia już -20% na cały pakiet. Obowiązuje regularna cena stroju. Zabieg można wykonać TYLKO w oryginalnym stroju do LPG.1 870,00 zł1g
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Borkowo
Presoterapia
Borkowo
Konsultacja u dietetyka
Borkowo
Odchudzanie
Borkowo
Analiza składu ciała
Borkowo
Trening EMS
Borkowo
Trening cardio
Borkowo
Psychodietetyk
Borkowo
Trening grupowy
Borkowo
Redukcja tkanki tłuszczowej
Borkowo
Dieta odchudzająca
Borkowo
Stretching
Borkowo
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Borkowo, powiat gdański, pomorskie