Przejdź do głównej zawartości

Trener personalny Bielsko-Biała

Future Fit Day Spa - zarezerwuj wizytę

Future Fit Day Spa

Inne

Generała Józefa Kustronia 40, 43-300 Bielsko-Biała
4.98
Bezpieczny salon
Sprzedaż bonów
Sprzedaż produktów

Future Fit Day Spa to miejsce stworzone z pasji i innowacyjnych rozwiązań. Całe zaplecze odnowy biologicznej, treningu EMS X-body, urządzeń BTL, to wszystko pozwala na osiągnięcie wybranego celu. Masaże, zabiegi na twarz i ciało. Od nas każdy wyjdzie zadowolony :)

Salony z podobnych kategorii

Pan Brzytwa Barber Shop Ratuszowa 3 / 11 Listopada - zarezerwuj wizytę

Pan Brzytwa Barber Shop Ratuszowa 3 / 11 Listopada

Inne

11 Listopada 40 / Ratuszowa, 43-300 Bielsko-Biała
Bezpieczny salon

Strzygłem się tam dopiero/już cztery lub pięć razy. Za każdym razem strzygł mnie ktoś inny. Zaskakujące jest, że za każdym razem ostrzygli mnie odrobinę inaczej. W dwóch lub trzech przypadkach w pierwszej chwili byłem trochę niezadowolony z efektu, ale za każdym razem następnego dnia rano, patrząc w lustro, podobało mi się.

Studio Urody Profesja - zarezerwuj wizytę

Studio Urody Profesja

Inne

Bohaterów Warszawy 1, 43-300 Bielsko-Biała
4.97
Bezpieczny salon

Pani Ania pamiętała mnie i wykonywaną usługę sprzed miesiąca, pomimo, że byłam wówczas pierwszy raz w tym gabinecie. Jakość usługi bardzo zadowalająca. Wzorowe przestrzeganie bhp w obecnej sytuacji epidemicznej.

Trening personalny - czy to dla mnie?

Większość z nas co jakiś czas myśli o poprawie lub odzyskaniu formy, o zmianie i wyrzeźbieniu sylwetki, uwypukleniu lub wyszczupleniu danych partii ciała. Jak to zrobić efektywnie i mądrze? Jak uzyskać wymarzony cel, jednocześnie nie tracąc czasu na ćwiczenia, aktywności i metody, które u nas się nie sprawdzą i nie przyniosą większych korzyści? Początkowo staramy się ćwiczyć sami, zdajemy się na własne siły i możliwości. Próbujemy, testujemy, opadają z nas siły, mija tydzień, drugi, trzeci - a niestety efektów nie widać. Spada tylko nasza motywacja. Czujemy się zniechęceni i zamierzamy rezygnować. Ale nie tędy droga. Jednym ze sprawdzonych i skutecznych sposobów jest zaufanie specjalistom, profesjonalistom, którzy pokierują nas w gąszczu wielu dostępnych ćwiczeń i aktywności. Trening personalny oferowany w Bielsku to rozwiązanie naszych problemów.  Otrzymujemy niezbędną wiedzę i wsparcie. Wiemy jak i kiedy ćwiczyć, nasze postępy są monitorowane, a w razie potrzeby wprowadzane są korekty planu ćwiczeń. Więc jeśli rozważasz czy trening personalny jest dla ciebie, odpowiedź jest jedna - zdecydowanie tak!

Plan działania - trener personalny

Jak zacząć przygodę z treningiem personalnym? Na początek umawiamy się na konsultację z trenerem personalnym. Trener zapyta nas o nasze doświadczenia z aktywnością fizyczną, o nasze nawyki żywieniowe, dietę, styl życia. Spyta też o stan zdrowia, urazy, kontuzje. Po zapoznaniu się z nami i z naszymi oczekiwaniami wobec treningu i celami które chcemy osiągnąć trener przedstawi nam swoje rekomendacje i opinie. Zaprezentuje nam plan działania, który wg niego należy zrealizować aby nasze oczekiwania zostały spełnione. W kolejnym etapie otrzymamy od trenera nasz własny plan treningowy, rozpisany na poszczególne ćwiczenie i okresy czasu. Często też trener personalny przekaże nam odpowiednie wskazówki i sugestie żywieniowe. Wszystko po to, aby nasze codzienne nawyki nie niweczyły tego, co uda się nam uzyskać podczas ćwiczeń. Pozostaje już tylko stosować do wytycznych i rozpocząć. Startujemy! Przychodzimy na siłownię w ustalonym czasie i zaczynamy trening personalny. Trener jest w z nami w trakcie całego treningu. Instruuje nas jakie ćwiczenie wykonać, w jaki sposób, pokazuje jak ćwiczyć na danej maszynie. Liczy z nami serie i powtórzenia, dba o poprawność każdego wykonywanego ruchu. Koryguję naszą postawę i sposób ćwiczeń, wtedy kiedy jest to konieczne. W ten sposób mamy pewność, że ćwicząc wchodzimy na wyższy poziom, kształtujemy sylwetkę, a wymarzone cele będą widoczne już wkrótce. Trening personalny zapewnia nam efektywność i skuteczność treningu, na którą nie zawsze możemy liczyć ćwicząc samemu. Mamy też partnera, instruktora, który nas motywuje i wspiera w chwilach zwątpienia i zniechęcenia.

Trenerzy personalni w Bielsku-Białej - umów się przez internet!

Dobrych trenerów personalnych i firmy oferujące takie usługi w Bielsku-Białej i okolicach znajdziemy używając strony Moment.pl. Strona pozwoli nam na łatwe i szybkie wyszukanie wszystkich dostępnych ofert w szukanej lokalizacji. Ze względu na dużą bazę salonów i firm współpracujących znajdziemy oferty w praktycznie każdej dzielnicy miasta, na pewno będą oferty treningów blisko naszego miejsca zamieszkania. Jest to niezwykle istotne, bo nie musimy daleko dojeżdżać i oszczędzamy czas. W serwisie znajdziemy najlepszych trenerów personalnych z Bielska-Białej, którzy są cenieni nie tylko za swoją efektywną pracę, ale też za rewelacyjne podejście do klienta. Z pewnością otrzymamy oferty i propozycje w cenach, które są dla nas akceptowalne. Dzięki funkcjonalności serwisu Moment.pl możemy posortować salony/firmy według cen czy opinii, które zamieszczane są tylko przez rzeczywistych Klientów salonów - po odbytej wizycie. Termin wizyty i konsultacji możemy umówić bardzo szybko, wykorzystując rezerwację online  przez internet bezpośrednio na stronie www Moment.pl lub poprzez aplikację mobilną Moment.pl.

Nie traćmy więc czasu, kształtujmy nasze sylwetki podczas treningów personalnych! Korzystajmy ze strony Moment.pl wybierając właściwą ofertę i rezerwując termin online!