Sauna Podgórze, Kraków (17)
Mapa
Beauty M Studio Urody
837 m Przemysłowa 4/467, 467, 30-701, Kraków, PodgórzeKuracja wypełniająca włos Jalurox + sauna/pielę...
Kuracja wypełniająca włos Jalurox + sauna/pielęgnica Jalurox firmy COTRIL, to pierwsza kuracja wypełniająca do włosów, będąca kosmetycznym odpowiednikiem zabiegu hirurgicznego. Dzięki dużej zawartości kwasu hialuronowego, zapewnia trwały efekt wypełniający i odbudowujący. Jednocześnie poprawia morfologię włosów, ich grubość, zwiększa średnicę łodyg oraz ułatwia rozczesywanie. SKŁADNIKI AKTYWNE -Aminokwasy keratynowe: wzmacniają, odżywiają -Kwas hialuronowy: odbudowuje, odżywia, wykazuje działanie antyoksydacyjne -Silikon organiczny: nawilża, wzmacnia -Kolagen morski: nawilża, wzmacnia i odbudowujeKeratyna: nawilża, wzmacnia i regeneruje -Kolagen: odbudowuje, wykazuje działanie antyoksydacyjne -Witamina E, A, B: wykazują działanie antyoksydacyjne, chronią KORZYŚCI DLA UŻYTKOWNIKA -delikatne oczyszczenie -nawilżone i odżywione włosy -błyszczące włosywypełnienie i odbudowa włosów -mocniejsze włosy pełne blasku -grube, sprężyste włosyułatwione zamykanie mieszków włosowych, długotrwałe działanie składników aktywnych zawartych w Prodigy Serum -zwiększona objętość włosów, włosy jedwabiste i miękkie w dotyku -wypełnienie i odbudowa włosów Dodatkowy atut zabiegu to zastosowanie Pielęgnicy, która ma za zadanie pielęgnować włosy, jej działanie możliwe jest dzięki ultradźwiękom oraz promieniowania podczernieni. Pielęgnica regeneruje zniszczone końcówki włosów, a także pobudza cebulki włosów do wzrostu. Dzięki temu kobiety mogą cieszyć się pięknym wyglądem włosów od zewnątrz, jak również mogą być spokojne o ich kondycje wewnątrz. Długotrwałe używanie pielęgnicy przynosi doskonałe widoczne korzyści . Włosy stają się bardziej sprężyste , gładkie ,mocne, przestają wypadać i nabierają pięknego blasku.170,00 zł1g 10minwłosy średnie+ więcej wariantów (2)Sauna ozonowa + modelowane
Ozonowa sauna parowa jest idealnym zabiegiem głębokiego nawilżania każdego rodzaju włosów, a w szczególności włosów wysuszonych słabych, porowatych, zniszczonych, łamliwych i pozbawionych blasku. Daje efekt pięknych, elastycznych, sprężystych i lśniących włosów, który jest nie do osiągnięcia w domowych warunkach.120,00 zł50minwłosy średnie+ więcej wariantów (2)Oczyszczanie wodorowe+Terapia PCA Skin
Działanie aktywnym wodorem pozwala na zmniejszanie nadmiaru wolnych rodników, których zbyt duża ilość przyczynia się do przedwczesnego starzenia się skóry. Metoda działania zastosowana w urządzeniu Aquametiq hydra prime świetnie oczyszcza skórę oraz działa nawilżająco, opiera się głównie o przenikanie wodoru do głębszych warstw skóry, dzięki nasyconemu strumieniowi wody, dodatkowo zapewniając głęboką eksfoliację. Preparaty terapeutyczne dobierane są do indywidualnych potrzeb skóry. Każda procedura rozpoczyna sie od kilkuetapowego oczyszczania preparatami PCA Skin. Wersja Basic: Podczas zabiegu wykorzystane są 2 terapeutyczne produkty PCA Skin Wersja Premium:Podczas zabiegu wykorzystane są 3 terapeutyczne produkty PCA Skin. oczyszcza skórę, neutralizuje nadmiar wolnych rodników, zabezpiecza przed przedwczesnym starzeniem, skuteczny w problemach z bliznami, zapewnia odmłodzenie skóry, działanie liftingujące i odżywcze,300,00 zł1gBasic+ więcej wariantów (1)Yasumi Lipska Kraków
2.3 km Lipska 4/LU4, 30-721, Kraków, PodgórzeElektrosauna
ELEKTROSAUNA Elektrosauna jest wykonana z lekkiego, izotermicznego tworzywa z kilkoma strefami ogrzewania. Podczas zabiegu następuje pobudzenie przemiany materii i krążenia krwi, co w konsekwencji prowadzi do wzrostu jędrności i elastyczności skóry. Wielokierunkowe działanie elektrosauny przyczynia się do wzrostu metabolizmu komórkowego, znacznie przyspieszając odchudzanie. PRZEBIEG: Wmasowanie koncentratu wyszczuplającego Rapid Slimming na problematyczną partię ciała + elektrosauna (30-40min.) https://krakow-lipska.yasumi.pl/zabiegi/elektrosauna/12970,00 zł30minKonsultacja zabiegów na ciało
Chcesz porozmawiać o zabiegach modelujących sylwetkę w naszym gabinecie i dowiedzieć się jaki będzie dla Ciebie najodpowiedniejszy? Wybierz konsultację zabiegów! Konsultacja z Kosmetologiem obejmuje: ocenę skóry dobranie odpowiednich zabiegów kosmetologicznych dobranie odpowiedniej pielęgnacji domowej do aktualnego stanu skóry i jej potrzeb Konsultacja kosmetologiczna dotycząca skóry ciała, jest bezpłatna jeśli na wizycie wykonywany jest zabieg, w innym wypadku wymagamy opłaty w wysokości 100 zł.100,00 zł30minKonsultacja zabiegów na ciało bez wykonywania zabiegu+ więcej wariantów (1)Konsultacja zabiegów na twarz
Chcesz porozmawiać o zabiegach pielęgnacyjnych twarzy w naszym gabinecie i dowiedzieć się jaki będzie dla Ciebie najodpowiedniejszy? Wybierz konsultację zabiegów! Aby odpowiednio dobrać zabieg do indywidualnych potrzeb skóry wymagana jest dokładna ocena kondycji skóry przeprowadzona przez Kosmetologa. Konsultacja z Kosmetologiem obejmuje: ocenę skóry dobranie odpowiednich zabiegów kosmetologicznych dobranie odpowiedniej pielęgnacji domowej do aktualnego stanu skóry i jej potrzeb Konsultacja kosmetologiczna dotycząca skóry twarzy, jest bezpłatna jeśli na wizycie wykonywany jest zabieg, w innym wypadku wymagamy opłaty w wysokości 100 zł.100,00 zł30minKonsultacja zabiegów na twarz bez wykonywania zabiegu+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Gabinet masażu, zdrowia i relaksu - GMRonczek| Masaż, Sauna, Kosmetyka
689 m Smolki 5 /LU5, lok 12, 30-513, Kraków, PodgórzeMasaż Tkanek głębokich
Zaoszczędź do 35%185,00 zł50minWariant 1+ więcej wariantów (1)Kompleksowa Terapia przeciwobrzekowa
290,00 zł2g 30minKonsultacja przedzabiegowaDrenaż limfatyczny manualnyTrening profilaktycznyDrenaż limfatyczny manualny
Manualny drenaż limfatyczny to delikatna i precyzyjna technika masażu, która ma na celu stymulowanie przepływu limfy w organizmie. Nasz wykwalifikowany terapeuta masażu, posiadający wiedzę na temat anatomicznej struktury układu limfatycznego, wykorzystuje delikatne ruchy, uciski i pociągnięcia, aby usprawnić przepływ limfy, usuwać toksyny i wspierać naturalne procesy detoksykacji organizmu. Podczas sesji manualnego drenażu limfatycznego terapeuta skupia się na stymulowaniu węzłów chłonnych oraz delikatnym masażu drobnych naczyń limfatycznych. Dzięki temu poprawia się krążenie limfy, co wpływa korzystnie na redukcję obrzęków, eliminację toksyn, wzmocnienie układu immunologicznego oraz poprawę stanu skóry. Nasz manualny drenaż limfatyczny jest szczególnie polecany dla osób z problemami obrzęków, cellulitu, przewlekłego zmęczenia, niedoboru energii oraz dla osób pragnących poprawić ogólne samopoczucie i zdrowie. Ta terapia ma również pozytywny wpływ na układ nerwowy, redukując stres i napięcie. Przyjdź i doświadcz profesjonalnej sesji manualnego drenażu limfatycznego w naszym salonie. Nasz doświadczony terapeuta masażu zapewni Ci indywidualne podejście, zrozumienie Twoich potrzeb i dostosuje sesję do Twojego stanu zdrowia. Pozwól, aby manualny drenaż limfatyczny przyniósł ulgę Twojemu ciału i umysłowi, przywracając harmonię i równowagę wewnętrzną.Zaoszczędź do 35%170,00 zł 110,50 zł1gManualny drenaż limfatyczny częsciowy+ więcej wariantów (1) Relaksarium SPA
494 m ulica Lwowska 1, 14, 30-548, Kraków, PodgórzeSauna - wejście jednorazowe bez akcesoriów
Jednorazowe wejście do strefy saun. Bez wliczonych akcesoriów, tj. szlafrok, obuwie zamienne, ręcznik.39,00 zł4gZimowe SPA - Grzane Wino 🍷❄️
Zaoszczędź do 15%239,00 zł 203,15 zł1g 30minMasaż klasyczny 🌱
Zaoszczędź do 15%159,00 zł 135,15 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Studio Figura Kraków Ruczaj
4.6 km Chmieleniec 6, 30-348, Kraków, PodgórzeSauna karbonowa
Sauna karbonowa stosuje promienniki karbonowe emitujące promieniowanie podczerwone mające dobroczynny wpływ na cały organizm. Podczerwień zastosowana w saunie karbonowej ogrzewa tkanki do około 4-5 cm w głąb skóry. Pocenie zachodzi o wiele intensywniej, dzięki czemu organizm nie tylko wydala wodę, ale także zbędne produkty przemiany materii, metale ciężkie i inne związki toksyczne. REZULTATY: - zmniejszenie obwodów na skutek dużej utraty wody - redukcja tkanki tłuszczowej - łagodzenie bólu mięśni i stawów - przyspieszenie przepływu krwi i limfy - zwiększenie aktywności układu odpornościowego - poprawa jędrności i gładkość skóry - wydalanie toksyn oraz metali ciężkich z organizmu wraz z potem - pobudzenie i przyspieszenie metabolizmu - łagodzenie bólu mięśni i stawów - przyspieszenie przepływu krwi i limfy - opóźnienie procesów starzenia poprzez stymulację mechanizmów odnowy komórkowej - zmniejszenie widoczności cellulit - podczas jednej 30 minutowej sesji można spalić ok. 600 kcal!!!30,00 zł+30minsauna karbonowa 30 minut+ więcej wariantów (1)Rower poziomy
Jest przeznaczony dla Pań, które chcą podczas ćwiczeń odciążyć odcinek lędźwiowykręgosłupa oraz stawy kolanowe. Na rowerze przeprowadzane są treningi cardio,interwały oraz treningi wydolnościowe.Rezultaty:• znaczna redukcja tkanki tłuszczowej• odciążenie pleców – odchudzanie bez obciążania stawów• poprawa krążenia i pracy serca• obniżenie tętna spoczynkowego serca• większa siła i elastyczność mięśni• zwiększenie objętości płuc• lepsza wydolność tlenowa• wzmocnienie kości• poprawa ruchomości stawów• wzmocnienie systemu immunologicznego• lepsze samopoczucie• redukcja stresu15,00 zł+30minInfra Swan Shaper
SWAN SHAPER to urządzenie do kompleksowego modelowania sylwetki. Poprzez innowacyjne połączenie 4 komponentów: - lamp podczerwonych (dla głębokiej odbudowy włókien kolagenowych), - kolagenowej terapii światłem (dla regeneracji wierzchniej warstwy skóry), - systemu jonizacji (rewelacyjna moc jonów ujemnych), - skrętny eliptyk (uaktywnienie wszystkich partii mięśni), jest doskonałym sprzymierzeńcem w modelowaniu sylwetki. REZULTATY: - wyrzeźbiona i wymodelowana sylwetka - redukcja kilogramów - zwiększona odporność na infekcje - jędrna i idealnie wygładzona skóra - wyrzeźbiona i wymodelowana sylwetka - dogłębnie odżywiona i odbudowana skóra - likwidacja cellulitu - sprężyste i jędrne ciało - zwiększona wydajność organizmu30,00 zł+30minSalon Fryzjerski GT Lipska 63
3.3 km Lipska 63, 30-721, Kraków, PodgórzeSauna Ozonowa
90,00 zł30minSauna Ozonowa (dodatek do koloryzacji)
50,00 zł30minStrzyżenie męskie
45,00 zł25minEmerald Spa
5.8 km Tytusa Chałubińskiego 64, 30-698, Kraków, PodgórzeNoc Saunowa
190,00 zł6g 30minMasaż Klasyczny
380,00 zł1g60 min (dla par)+ więcej wariantów (5)Masaż Relaksacyjny
190,00 zł1g60 min+ więcej wariantów (5)- Usługa mobilna
Studio Balans workout💪 & massage💆♀️
18.7 km 3 Maja 13, 1 piętro, 32-005, NiepołomiceKoc InfraRed Sauna Karbonowa 🔥
59,00 zł30minKoc InfraRed Sauna Karbonowa 30min+ więcej wariantów (1)✨ Zabieg Bankietowy InstaBeauty ✨przed sylwestrem!
230,00 zł1g 45minMasaż relaksacyjny ♥️
100,00 zł30minMasaż relaksacyjny+ więcej wariantów (2) IKI CASA
234 m Parkowa 1, 30-538, Kraków, PodgórzeSauna infrared
* Z sauny infrared mogą korzystać 3 osoby jednocześnie. W przypadku braku dostępnej godziny w rezerwacji online, prosimy o kontakt telefoniczny w celu rezerwacji. W działaniu sauny infrared energia cieplna jest wytwarzana przez promienie podczerwone. Są one od lat wykorzystywane w medycynie w leczeniu bólu, stanów zapalnych czy pourazowych. W saunie na podczerwień podgrzaniu nie ulega powietrze, a jedynie ludzkie ciało. Co więcej, promienie wnikają głęboko pod skórę człowieka (nawet do 3-4 centymetrów), przez co działają wyjątkowo intensywnie. Sauna infrared posiada wiele zalet. Dzięki zachowaniu optymalnej wilgotności i niezbyt wysokiej temperaturze otoczenia (osiąga ona maksymalnie 60 stopni Celsjusza) nie powoduje ona problemów z oddychaniem. Dużym plusem sauny na podczerwień jest to, że ciało poci się w niej znacznie bardziej niż w przypadku sauny tradycyjnej i wydala nie tylko wodę, ale też spala tłuszcz. Właśnie dlatego sauna infrared może być elementem procesu odchudzania. Kolejna zaleta tego rodzaju sauny to brak przeciwwskazań do korzystania z niej przez osoby z tendencją do pękających naczynek krwionośnych. Warto wiedzieć, że już po kilku minutach przebywania w saunie na podczerwień można poczuć odprężenie całego ciała i ukojenie nerwów. Działanie odstresowujące sprawia, że korzystanie z tego rodzaju zabiegów pozytywnie wpływa na samopoczucie.30,00 zł30minFacemodeling
Modelowanie twarzy... zaczyna się od tyłu! To bezpieczna, nieinwazyjna i naturalna terapia manualna, która opiera się na szeregu unikalnych technik modelowania i liftingu twarzy. Modelowanie twarzy łączy w sobie akupresurę, mioplastykę, masaż interplastyczny, zwany także przezpoliczkowym oraz estetyczny kinesiotaping. Precyzyjne techniki masażu znacznie poprawiają ukrwienie i dotlenienie najgłębszych tkanek i mięśni twarzy, szyi i dekoltu. Zwiększa się podział komórkowy kolagenu, co prowadzi do poprawy jędrności i elastyczności skóry. Manualna stymulacja mięśni twarzy i powięzi przywraca ich pierwotne położenie, zwiększając przepływ krwi i limfy. Rozpoczęta produkcja kolagenu trwa kilka miesięcy. Poprawa owalu twarzy i wyraźne „uniesienie” policzków z efektem wygładzenia i napięcia skóry widoczne jest już po pierwszej terapii. Jednak dopiero seria 8-10 zabiegów co 3 miesiące pozwoli na wypracowanie trwałych efektów terapeutycznych.390,00 zł1g 30minDrenaż limfatyczny nóg
Manualny drenaż limfatyczny nóg jest techniką masażu, która ma na celu pobudzenie przepływu limfy i poprawę funkcjonowania układu limfatycznego w dolnych kończynach. Jest stosowany w celu redukcji obrzęków, poprawy krążenia limfy, złagodzenia uczucia ciężkości i zmęczenia nóg oraz w leczeniu stanów zapalnych i przewlekłych schorzeń limfatycznych.280,00 zł1gBioStyl 2
1.6 km Tadeusza Szafrana 5A/lu2, 30-363, Kraków, PodgórzeSauna. Ozonowa+ modelowanie.
Sauna ozonowanie + strzyżenie.+Ampułka nawilżająca. Do zabiegu wykonujemy również masaż główny.110,00 zł1g 30minStrzyżenie męskie.od 60-65
60,00 zł30minStrzyżenie męskie całość maszynką.
50,00 zł20minODNOVVA
3.3 km Spółdzielców 3, 30-682, Kraków, PodgórzePielęgnacja pod sauną - jako dodatek do innej u...
Pielęgnacja pod sauną - jako dodatek do innej usługi50,00 zł20minPielęgnacja pod sauną z maską - jako dodatek do...
Pielęgnacja pod sauną z maską - jako dodatek do innej usługi100,00 zł20minWłosy bardzo długie - za łopatki+ więcej wariantów (3)Mikropeeling nanocrystal pen
Mikropeeling nanocrystal pen Innowacyjne rozwiązanie z kierunku mikrozłuszczania warstwy rogowej naskórka.Wykorzystanie specjalnej nanodyskowej technologii i odpowiedniego ruchu głowicy do mikrozłuszczania i poprawy mikrokrążenia skóry.Technologia mikropeelingu NANOCRYSTALPEN gwarantuje skuteczne oczyszczenie skóry i przygotowanie do dalszych etapów wielu zabiegów w profesjonalnym gabinecie. Efekty: delikatne złuszczanie naskórka, poprawa mikrocyrkulacji, wygładzenie skóry, poprawa kolorytu.140,00 zł1gBeata Sikora. Klub fryzjerski de Arte
458 m Rynek Podgórski 12/27, 30-513, Krakow, PodgórzePielęgnacja sauna
30,00 zł15minbaleyage wł. długie(Tonowanie+Modelowanie)
460,00 zł+3gBaleyage wł.krótkie(Tonowanie+Modelowanie)
420,00 zł3gStrefa Piękna Lipska 51
3.3 km Lipska 53, SU-1, 30-721, Kraków, PodgórzeSauna Ozonowa Dodatek Do Koloryzacji
Tlen oczyszcza włosy i skórę głowy oraz poprawia ukrwienie skóry. Tlen ma właściwości bakteriobójcze i wirusobójcze. Stosując zabiegi z ozonem, działamy także przeciwłupieżowo, przeciw przetłuszczająco się. Zmniejszamy środowisko grzybów na skórze głowy.Ozon ma działanie bakteriobójcze oraz antyseptyczne, pozytywnie wpływa na cebulki, ukrwienie skóry, przyspiesza naturalny wzrost włosów. Po przeprowadzonej terapii ozonowej na pewno zauważysz poprawę w wyglądzie Twoich włosów. Zniknie problem z elektryzowaniem się włosów, staną się one bardziej sprężyste, łatwiej będziesz mogła je rozczesać.60,00 zł30minSauna Ozonowa Włosy Krótkie
Ozon ma działanie bakteriobójcze oraz antyseptyczne, pozytywnie wpływa na cebulki, ukrwienie skóry, przyspiesza naturalny wzrost włosów. Po przeprowadzonej terapii ozonowej na pewno zauważysz poprawę w wyglądzie Twoich włosów. Zniknie problem z elektryzowaniem się włosów, staną się one bardziej sprężyste, łatwiej będziesz mogła je rozczesać.Stosując zabiegi z ozonem, działamy także przeciwłupieżowo, przeciw przetłuszczająco się. Zmniejszamy środowisko grzybów na skórze głowy.80,00 zł+1gSauna Ozonowa Włosy Średnie
Tlen oczyszcza włosy i skórę głowy oraz poprawia ukrwienie skóry. Tlen ma właściwości bakteriobójcze i wirusobójcze. Stosując zabiegi z ozonem, działamy także przeciwłupieżowo, przeciw przetłuszczająco się. Zmniejszamy środowisko grzybów na skórze głowy.Ozon ma działanie bakteriobójcze oraz antyseptyczne, pozytywnie wpływa na cebulki, ukrwienie skóry, przyspiesza naturalny wzrost włosów. Po przeprowadzonej terapii ozonowej na pewno zauważysz poprawę w wyglądzie Twoich włosów. Zniknie problem z elektryzowaniem się włosów, staną się one bardziej sprężyste, łatwiej będziesz mogła je rozczesać.90,00 zł+1gStudio Fryzur I Paznokci Magic
4.9 km Podgórze, Prokocim, Kurczaba 17, 30-868, Kraków, PodgórzeSauna z ampułką / maską
Ampułka bomba witaminowa - strukturl by fama Macadamia - keratyna+macadamia oil Maska regenerująca100,00 zł+1gStrzyżenie męskie
40,00 zł20minStrzyzenie męskie+ więcej wariantów (2)Strzyzenie meskie Shaverem (golarka)
50,00 zł25minSalon Fryzjerski Basia
4.7 km Leonida Teligi 15, 30-835, Kraków, PodgórzeSauna na włosy
Zaoszczędź do 10%30,00 zł+ 27,00 zł+30minStrzyżenie damskie
Zaoszczędź do 10%60,00 zł+ 54,00 zł+1gStrzyżenie damskie średnie włosy+ więcej wariantów (2)Strzyżenie męskie
Przy strzyżeniu GRATIS: obcięcie brwi ,wycięcie z uszu i nosa35,00 zł45minMister Madame Ewa Machno Salon Fryzjerski
6.1 km Anny Szwed-Śniadowskiej, 34/U4, 30-389, Kraków, PodgórzeSauna
50,00 zł+50minStrzyżenie męskie
40,00 zł40minStrzyżenie końce na prosto włosy długie+ mycie
65,00 zł45min- Usługa mobilna
Salon Fryzjerski Regina Bąba
40.6 km Rynek 4c, 32-500, ChrzanówSauna
Zaoszczędź do 10%75,00 zł 67,50 zł1gPodcięcie Końcówek
40,00 zł30minStrzyżenie damskie
60,00 zł1g
- Sauna
- Sauna w Podgórze, Kraków