Sauna Alwernia (38)
Mapa
- Usługa mobilna
Gabinet masażu, zdrowia i relaksu - GMRonczek| Masaż, Sauna, Kosmetyka
29.0 km Smolki 5 /LU5, lok 12, 30-513, Kraków, PodgórzeSauna z masażem
Zaoszczędź do 30%80,00 zł 56,00 zł1gPeeling ciała
Zaoszczędź do 30%75,00 zł 52,50 zł20minMasaż pleców i kręgosłupa
Zaoszczędź do 30%120,00 zł 84,00 zł30min Beauty M Studio Urody
30.0 km Przemysłowa 4/467, 467, 30-701, Kraków, PodgórzeKuracja wypełniająca włos Jalurox + sauna/pielę...
Kuracja wypełniająca włos Jalurox + sauna/pielęgnica Jalurox firmy COTRIL, to pierwsza kuracja wypełniająca do włosów, będąca kosmetycznym odpowiednikiem zabiegu hirurgicznego. Dzięki dużej zawartości kwasu hialuronowego, zapewnia trwały efekt wypełniający i odbudowujący. Jednocześnie poprawia morfologię włosów, ich grubość, zwiększa średnicę łodyg oraz ułatwia rozczesywanie. SKŁADNIKI AKTYWNE -Aminokwasy keratynowe: wzmacniają, odżywiają -Kwas hialuronowy: odbudowuje, odżywia, wykazuje działanie antyoksydacyjne -Silikon organiczny: nawilża, wzmacnia -Kolagen morski: nawilża, wzmacnia i odbudowujeKeratyna: nawilża, wzmacnia i regeneruje -Kolagen: odbudowuje, wykazuje działanie antyoksydacyjne -Witamina E, A, B: wykazują działanie antyoksydacyjne, chronią KORZYŚCI DLA UŻYTKOWNIKA -delikatne oczyszczenie -nawilżone i odżywione włosy -błyszczące włosywypełnienie i odbudowa włosów -mocniejsze włosy pełne blasku -grube, sprężyste włosyułatwione zamykanie mieszków włosowych, długotrwałe działanie składników aktywnych zawartych w Prodigy Serum -zwiększona objętość włosów, włosy jedwabiste i miękkie w dotyku -wypełnienie i odbudowa włosów Dodatkowy atut zabiegu to zastosowanie Pielęgnicy, która ma za zadanie pielęgnować włosy, jej działanie możliwe jest dzięki ultradźwiękom oraz promieniowania podczernieni. Pielęgnica regeneruje zniszczone końcówki włosów, a także pobudza cebulki włosów do wzrostu. Dzięki temu kobiety mogą cieszyć się pięknym wyglądem włosów od zewnątrz, jak również mogą być spokojne o ich kondycje wewnątrz. Długotrwałe używanie pielęgnicy przynosi doskonałe widoczne korzyści . Włosy stają się bardziej sprężyste , gładkie ,mocne, przestają wypadać i nabierają pięknego blasku.150,00 zł1g 10minwłosy krótkie+ więcej wariantów (2)Sauna ozonowa + modelowane
Ozonowa sauna parowa jest idealnym zabiegiem głębokiego nawilżania każdego rodzaju włosów, a w szczególności włosów wysuszonych słabych, porowatych, zniszczonych, łamliwych i pozbawionych blasku. Daje efekt pięknych, elastycznych, sprężystych i lśniących włosów, który jest nie do osiągnięcia w domowych warunkach.120,00 zł50minwłosy średnie+ więcej wariantów (2)Keratynowe prostowanie włosów - włosy długie
390,00 zł2g 30minwłosy średnie+ więcej wariantów (2)Okna Natury Terapie Naturalne Rudno
5.0 km Rudno 263, 32-067, RudnoSauna
Sauna fińska idealna przed masażami i zabiegami na ciało.50,00 zł30minAkupunktura dystalna -równoważenie i redukcja b...
Akupunktura dystalna -równoważenie i redukcja bólu Metoda sprawdzająca się w redukcji bólu zarówno ostrego jak i przewlekłego różnego pochodzenia. Zmniejsza stan zapalny i odżywia chorą tkankę. Usprawnia oraz reguluje funkcjonowanie organizmu.100,00 zł+40minBańki
Polecamy stawianie baniek w celu wzmocnienia odporności oraz po zabiegach masażu leczniczego aby wzmocnić efekt terapeutyczny oraz przyspieszyć regenerację. Poprawiamy przepływy energetyczne.60,00 zł30minComo Massage Studio
27.7 km Jana Kochanowskiego 12,Kraków,31-127, 12, 31-127, Kraków, ŚródmieściePakiet 1 „Relaks dla Ciebie”
Zaoszczędź do 15%289,00 zł 245,65 zł2gSauna + masaż
Zaoszczędź do 15%209,00 zł 177,65 zł1g 45minSauna + masaż
Zaoszczędź do 15%239,00 zł 203,15 zł2g 15minQueen Boutique SPA / masaż, sauna, zabiegi relaksacyjne
28.9 km Józefa Dietla 60, Queen Boutique Hotel, 31-073, Kraków, ŚródmieścieMasaż relaksacyjny
200,00 zł50minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż gorąca świecą
220,00 zł50minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż gorącymi kamieniami
Masaż relaksacyjny z użyciem gorących kamieni.320,00 zł1g 30minStudio Figura Kraków Ruczaj
26.2 km Chmieleniec 6, 30-348, Kraków, PodgórzeSauna karbonowa
Sauna karbonowa stosuje promienniki karbonowe emitujące promieniowanie podczerwone mające dobroczynny wpływ na cały organizm. Podczerwień zastosowana w saunie karbonowej ogrzewa tkanki do około 4-5 cm w głąb skóry. Pocenie zachodzi o wiele intensywniej, dzięki czemu organizm nie tylko wydala wodę, ale także zbędne produkty przemiany materii, metale ciężkie i inne związki toksyczne. REZULTATY: - zmniejszenie obwodów na skutek dużej utraty wody - redukcja tkanki tłuszczowej - łagodzenie bólu mięśni i stawów - przyspieszenie przepływu krwi i limfy - zwiększenie aktywności układu odpornościowego - poprawa jędrności i gładkość skóry - wydalanie toksyn oraz metali ciężkich z organizmu wraz z potem - pobudzenie i przyspieszenie metabolizmu - łagodzenie bólu mięśni i stawów - przyspieszenie przepływu krwi i limfy - opóźnienie procesów starzenia poprzez stymulację mechanizmów odnowy komórkowej - zmniejszenie widoczności cellulit - podczas jednej 30 minutowej sesji można spalić ok. 600 kcal!!!30,00 zł+30minsauna karbonowa 30 minut+ więcej wariantów (1)Rower poziomy
Jest przeznaczony dla Pań, które chcą podczas ćwiczeń odciążyć odcinek lędźwiowykręgosłupa oraz stawy kolanowe. Na rowerze przeprowadzane są treningi cardio,interwały oraz treningi wydolnościowe.Rezultaty:• znaczna redukcja tkanki tłuszczowej• odciążenie pleców – odchudzanie bez obciążania stawów• poprawa krążenia i pracy serca• obniżenie tętna spoczynkowego serca• większa siła i elastyczność mięśni• zwiększenie objętości płuc• lepsza wydolność tlenowa• wzmocnienie kości• poprawa ruchomości stawów• wzmocnienie systemu immunologicznego• lepsze samopoczucie• redukcja stresu15,00 zł+30minInfra Swan Shaper
30,00 zł+30minEmerald Spa
29.9 km Tytusa Chałubińskiego 64, 30-698, Kraków, PodgórzeNoc Saunowa
190,00 zł6g 30minMasaż Klasyczny
380,00 zł1g60 min (dla par)+ więcej wariantów (5)Masaż Relaksacyjny
380,00 zł1g60 min (dla par)+ więcej wariantów (5)Astarté Beauty Space
29.1 km Wielopole 28, 31-072, Kraków, ŚródmieścieSauna infraczerwona
sauna infraczerwona jest profesjonalnym urządzeniem kosmetycznym, który dzięki wykorzystywanemu ciepłu podczerwonemu, skutecznie pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów oraz wymodelowac zgrabną sylwetkę. Dodatkowo koc usunie substancje toksyczne z Twojego organizmu oraz ujędrni skóre po gwłatownej redukcji wagi.140,00 zł55minKOMBO | Laminacja brwi i rzęs
220,00 zł1g 45minTop - Stylistka+ więcej wariantów (1)Manicure hybrydowy + regulacja i koloryzacja brwi
225,00 zł2g 50minManicure hybrydowy (jednolity)Koloryzacja brwi (farba) + regulacja- Usługa mobilna
MIWAS Masaż & Rehabilitacja 
30.6 km Dobrego Pasterza , 68, 31-416, Kraków, Nowa HutaTermoterapia „Sauna”
179,99 zł30minKonsultacja
50,00 zł30minStretching
100,00 zł1g Relaksarium SPA
29.8 km ulica Lwowska 1, 14, 30-548, Kraków, PodgórzeSauna - wejście jednorazowe bez akcesoriów
Jednorazowe wejście do strefy saun. Bez wliczonych akcesoriów, tj. szlafrok, obuwie zamienne, ręcznik.39,00 zł4gWiosna w SPA - Wiosenna Energia 🌷💜
Zaoszczędź do 15%239,00 zł 203,15 zł1g 30minMasaż klasyczny 🌱
Zaoszczędź do 20%159,00 zł 127,20 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Vanilla Spa
27.6 km Flisacka 3, 30-114, Kraków, KrowodrzaWieczór Panieński
Wieczór Panieński w egzotycznej Strefie Relaksu to przyjemne saunowanie w kobiecym gronie, pielęgnacja i wypoczynek oraz toast lampką szampana. Pakiet Podstawowy Rozgrzewający Seans w Strefie Relaksu na wyłączność (VIP) Kuracja wygładzająca na ciało - peeling do samodzielnej aplikacji Patera świeżych owoców Toast Prossecco (opcjonalnie drink bezlkoholowy) Nieograniczona ilość świeżej wody oraz wellnessowej herbatki Tekstylia; ręczniki, parea, jednorazowa bielizna oraz klapki Pakiet Rozszerzony: Rozgrzewający Seans w Strefie Relaksu na wyłączność (VIP) Kuracja wygładzająca na ciało - peeling do samodzielnej aplikacji Zabiegi na włosy self-care (peeling skalpu, oczyszczajcy szampon, maska) Patera świeżych owoców Toast Prossecco (opcjonalnie drink bezlkoholowy) Nieograniczona ilość świeżej wody oraz wellnessowej herbatki Tekstylia; ręczniki, parea, jednorazowa bielizna oraz klapki Pakiet z Masażami: Rozgrzewający Seans w Strefie Relaksu na wyłączność (VIP) Kuracja wygładzająca na ciało - peeling do samodzielnej aplikacji Zabiegi na włosy self-care (peeling skalpu, oczyszczajcy szampon, maska) Dla każdej uczestnczki wybrany masaż klasyczny, 25 minut Patera świeżych owoców Toast Prossecco (opcjonalnie drink bezlkoholowy) Nieograniczona ilość świeżej wody oraz wellnessowej herbatki Tekstylia; ręczniki, parea, jednorazowa bielizna oraz klapki150,00 zł1g 30minPakiet Podstawowy+ więcej wariantów (2)Pobyt w Strefie Saun
Saunarium mieści się w kameralnej Strefie Relaksu składającej się z: sauny suchej, łaźni parowej, natrysków, podgrzewanych leżanek Zapewniamy: pareo, ręcznik i klapki, zawsze dostępna jest nieograniczona ilość świeżej wody oraz herbatki Pobyt w Strefie Relaksu można rozszerzyć o pielęgnację w łaźni parowej - do samodzielnego wykonania: Intensywna Kuracja – Zabieg na Twarz Skóra w wysokiej temperaturze i wilgotności staje się miękka. Pory otwierają się co ułatwia ich oczyszczenie ale także przyjęcie w głąb skóry składników aktywnych. Oczyszczanie, maska oraz krem na zakończenie dobierane są do indywidualnych potrzeb cery by dać jak najlepszy efekt. Intensywna Kuracja – Maska na Włosy Łuski włosów w wysokiej temperaturze i wilgotności otwierają się na przyjęcie składników aktywnych. Oczyszczający szampon i/lub peeling skalpu oraz bogata w składniki maska dobierane są do indywidualnych potrzeb włosów by dać jak najlepszy efekt końcowy. Intensywna Kuracja Wygładzająca Ciało 100% naturalny peeling stworzony pod indywidualne potrzeby skóry ciała oczyszcza ją, usuwa zrogowaciałe komórki, wygładza, nawilża i pobuda krążenie.75,00 zł55minSeans 55 minut+ więcej wariantów (1)Prywatny pobyt VIP w Strefie Saun
Oferta VIP - Strefa Relaksu na wyłączność z ekstra talerzem świeżych owoców i lampką szampana (opcjonalnie drink bezalkoholowy) Saunarium mieści się w kameralnej Strefie Relaksu składającej się z: sauny suchej, łaźni parowej, natrysków, podgrzewanych leżanek Zapewniamy: pareo, ręcznik i klapki, zawsze dostęna jest nieograniczona ilość świeżej wody oraz herbatki Pobyt w Strefie Relaksu można rozszerzyć o pielęgnację w łaźni parowej - do samodzielnego wykonania: Intensywna Kuracja – Zabieg na Twarz Skóra w wysokiej temperaturze i wilgotności staje się miękka. Pory otwierają się co ułatwia ich oczyszczenie ale także przyjęcie w głąb skóry składników aktywnych. Oczyszczanie, maska oraz krem na zakończenie dobierane są do indywidualnych potrzeb cery by dać jak najlepszy efekt. Intensywna Kuracja – Maska na Włosy Łuski włosów w wysokiej temperaturze i wilgotności otwierają się na przyjęcie składników aktywnych. Oczyszczający szampon i/lub peeling skalpu oraz bogata w składniki maska dobierane są do indywidualnych potrzeb włosów by dać jak najlepszy efekt końcowy. Intensywna Kuracja Wygładzająca Ciało 100% naturalny peeling stworzony pod indywidualne potrzeby skóry ciała oczyszcza ją, usuwa zrogowaciałe komórki, wygładza, nawilża i pobuda krążenie.150,00 zł55min- Usługa mobilna
Salon Fryzjerski Regina Bąba
13.0 km Rynek 4c, 32-500, ChrzanówSauna
Zaoszczędź do 10%75,00 zł 67,50 zł1gPodcięcie Końcówek
40,00 zł30minStrzyżenie damskie
60,00 zł1g Okna Natury Terapie Naturalne Chrzanów
12.5 km Głowackiego 17, 32-500, ChrzanówSauna
Sauna fińska idealna przed masażami i zabiegami na ciało.50,00 zł30minbon
Darmowa15minAkupunktura dystalna -równoważenie i redukcja b...
Akupunktura dystalna -równoważenie i redukcja bólu Metoda sprawdzająca się w redukcji bólu zarówno ostrego jak i przewlekłego różnego pochodzenia. Zmniejsza stan zapalny i odżywia chorą tkankę. Usprawnia oraz reguluje funkcjonowanie organizmu.100,00 zł+40minStudio Fryzjerskie A.Lipiarska
13.1 km Aleje Henryka, 19, 32-500, ChrzanówSauna
Zabieg intensywnie nawilżający włosy suche / uwrażliwione /puszące.65,00 zł1g 15minSauna + ampułka
Zabieg regenerujący .110,00 zł1g 15minStrzyżenie damskie włosy krotkie
70,00 zł1gYasumi Skawina Instytut Zdrowia i Urody
23.3 km Korabnicka 34, 32-050, SkawinaElektrosauna
Przebieg zabiegu: Wmasowanie koncentratu wyszczuplającego Rapid Slimming na problematyczną partię ciała + elektrosauna (20min.)130,00 zł30minKonsultacja + indywidualnie dobrany zabieg
Finalna cena za wizytę zależy od dobranego zabiegu, konsultacja jest bezpłatna150,00 zł+1g 30minPROMOCJE KWIETNIOWE
NA ZABIEGI MIESIĄCA BARDZO PROSIMY O ZAPISY TELEFONICZNE!200,00 zł55minOKSYBRAZJA Z INFUZJĄ twarz+szyja+ więcej wariantów (2)Instytut Urody Sakura
30.8 km Mogilska 69A, 31-545, Kraków-Śródmieście, ŚródmieścieSauna na wyłączność
150,00 zł1g 30minKarboksyterapia uda przód bądź tył, pakiet 10 z...
Karboksyterapia uda przód bądź tył, pakiet 10 zabiegów1 499,00 zł45minMaderoterapia + karboksyterapia (do wyboru uda,...
Maderoterapia + karboksyterapia (do wyboru uda, pośladki bądź brzuch)329,00 zł1g 30minIKI CASA
29.5 km Parkowa 1, 30-538, Kraków, PodgórzeSauna infrared
* Z sauny infrared mogą korzystać 3 osoby jednocześnie. W przypadku braku dostępnej godziny w rezerwacji online, prosimy o kontakt telefoniczny w celu rezerwacji. W działaniu sauny infrared energia cieplna jest wytwarzana przez promienie podczerwone. Są one od lat wykorzystywane w medycynie w leczeniu bólu, stanów zapalnych czy pourazowych. W saunie na podczerwień podgrzaniu nie ulega powietrze, a jedynie ludzkie ciało. Co więcej, promienie wnikają głęboko pod skórę człowieka (nawet do 3-4 centymetrów), przez co działają wyjątkowo intensywnie. Sauna infrared posiada wiele zalet. Dzięki zachowaniu optymalnej wilgotności i niezbyt wysokiej temperaturze otoczenia (osiąga ona maksymalnie 60 stopni Celsjusza) nie powoduje ona problemów z oddychaniem. Dużym plusem sauny na podczerwień jest to, że ciało poci się w niej znacznie bardziej niż w przypadku sauny tradycyjnej i wydala nie tylko wodę, ale też spala tłuszcz. Właśnie dlatego sauna infrared może być elementem procesu odchudzania. Kolejna zaleta tego rodzaju sauny to brak przeciwwskazań do korzystania z niej przez osoby z tendencją do pękających naczynek krwionośnych. Warto wiedzieć, że już po kilku minutach przebywania w saunie na podczerwień można poczuć odprężenie całego ciała i ukojenie nerwów. Działanie odstresowujące sprawia, że korzystanie z tego rodzaju zabiegów pozytywnie wpływa na samopoczucie.40,00 zł30minFacemodeling
Modelowanie twarzy... zaczyna się od tyłu! To bezpieczna, nieinwazyjna i naturalna terapia manualna, która opiera się na szeregu unikalnych technik modelowania i liftingu twarzy. Modelowanie twarzy łączy w sobie akupresurę, mioplastykę, masaż interplastyczny, zwany także przezpoliczkowym oraz estetyczny kinesiotaping. Precyzyjne techniki masażu znacznie poprawiają ukrwienie i dotlenienie najgłębszych tkanek i mięśni twarzy, szyi i dekoltu. Zwiększa się podział komórkowy kolagenu, co prowadzi do poprawy jędrności i elastyczności skóry. Manualna stymulacja mięśni twarzy i powięzi przywraca ich pierwotne położenie, zwiększając przepływ krwi i limfy. Rozpoczęta produkcja kolagenu trwa kilka miesięcy. Poprawa owalu twarzy i wyraźne „uniesienie” policzków z efektem wygładzenia i napięcia skóry widoczne jest już po pierwszej terapii. Jednak dopiero seria 8-10 zabiegów co 3 miesiące pozwoli na wypracowanie trwałych efektów terapeutycznych.390,00 zł1g 30minDrenaż limfatyczny nóg
Manualny drenaż limfatyczny nóg jest techniką masażu, która ma na celu pobudzenie przepływu limfy i poprawę funkcjonowania układu limfatycznego w dolnych kończynach. Jest stosowany w celu redukcji obrzęków, poprawy krążenia limfy, złagodzenia uczucia ciężkości i zmęczenia nóg oraz w leczeniu stanów zapalnych i przewlekłych schorzeń limfatycznych.280,00 zł1gYasumi Instytut Zdrowia i Urody Oświęcim
22.1 km Zaborska 126A, 32-600, Oświęcimelektrosauna
Elektrosauna jest wykonana z lekkiego, izotermicznego tworzywa z kilkoma strefami ogrzewania. Podczas zabiegu następuje pobudzenie przemiany materii i krążenia krwi, co w konsekwencji prowadzi do wzrostu jędrności i elastyczności skóry. Wielokierunkowe działanie elektrosauny przyczynia się do wzrostu metabolizmu komórkowego, znacznie przyspieszając odchudzanie. Przebieg zabiegu: Wmasowanie koncentratu wyszczuplającego Rapid Slimming na problematyczną partię ciała + elektrosauna (30-40min.)599,00 zł40min10 zabiegów+ więcej wariantów (2)Elektrosauna z maską na ciało i przemasowaniem
150,00 zł45minMakijaż permanentny brwi
TERMIN MAKIJAŻU PERMANENTNEGO USTALANY TYLKO TELEFONICZNIE Makijaż permanentny to metoda służąca do naturalnego podkreślenia brwi. Dzięki tej metodzie pigmenty pochodzenia naturalnego, nietoksyczne i niealergizujące zostają osadzone w naskórku i utrzymują się w sposób widoczny kilka lat (w tym czasie dochodzi do stopniowego rozjaśnienia barwnika). Makijaż jest wykonywany przez linergistkę. W cenę zabiegu wliczona są dwie wizyty – druga ma na celu wzmocnienie i utrwalenie rezultatów. Taki zabieg powinno się wykonać w ciągu 2 miesięcy, ale nie wcześniej niż po 3 tygodniach od pierwszego spotkania. Termin zabiegu ustalany tylko telefonicznie.800,00 zł2gMAGIA Medical & Spa
21.5 km ul. Gotowizna 46, 34-100, WadowiceElektrosauna
160,00 zł1gmezoterapia bezigłowa
190,00 zł1g 15mintwarz+ szyja+ więcej wariantów (1)terapia tlenem hiperbarycznym
tlenoterapia czystym tlenem barycznym (taki jak w szpitalach)30,00 zł30minPS Hair Studio
28.9 km Augustiańska 34, 31-064, Kraków, ŚródmieściePielęgnacja dobrana indywidualnie + sauna
250,00 zł+1gProstowanie keratynowe włosy krótkie
Cena może być zawyżona, zależna jest od długości/gęstości włosów lub zużycia produktu, cena do 400 zł350,00 zł+3gProstowanie keratynowe włosy średnie
450,00 zł+3g
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
- Sauna
- Sauna w Alwernia