Trening I Dieta Tarnów (13)
Mapa
Perfect Body - Studio urody i modelowania sylwetki
2.1 km Adama Mickiewicza 7, (Budynek starej szkoły muzycznej, 2 piętro), 33-100, TarnówNOWOŚĆ Pakiet "Spalanie Ekstra"
144,00 zł45minMasaż wibracyjno - rozgrzewający głowicąLiposukcja kawitacyjna 2w1 (40k + Fala Radiowa)Pakiet Antycellulitowy "Potrójne Spalanie"
221,00 zł1gEndomasaż próżniowy + fala radiowa (Glonojad)Liposukcja kawitacyjna 80kPakiet "Podwójne Spalanie"
155,00 zł30minEMS RF SculptorLipolaserInstytut Podologiczny w Tarnowie
2.7 km Lwowska 32B lok.7, 33-100, TarnówPostępowanie podologiczne w zakresie brodawka (...
Postępowanie podologiczne w zakresie brodawka (kurzajka) Brodawki wywoływane są najczęściej przez wirusa brodawczaka ludzkiego HPV. Wirus przenosi się bezpośrednio przez kontakt z naskórkiem osoby zakażonej. Może występować zarówno na stopach jak i dłoniach bez względu na wiek. Czynnikiem zwiększającym ryzyko powstania zmian są zaburzenia organizmu takie jak stres, spadek odporności. Do najczęstszych czynników, które sprzyjają powstawaniu brodawek jest korzystanie z basenów, siłowni, przymierzalni sklepowych, miejsc użytku publicznego. Bardzo ważnym aspektem w przypadku wystąpienia problemu, jest szybka interwencja u specjalisty podologa. Brodawki zostawione bez opieki podologicznej, mogą powodować ogromny ból utrudniający chodzenie oraz występuje duże ryzyko rozprzestrzeniania się na inne części ciała. Kurzajki często mylone są z odciskami. Brak wiedzy i samodzielne, domowe usuwanie problemu może skutkować przykrymi dolegliwościami. Wyróżniamy trzy sposoby na pozbycie się brodawek w gabinecie podologicznym: mechaniczne, chemiczne, fizykalne. Czas potrzebny aby poradzić sobie z problemem kurzajek, jest bardzo indywidualny (czas terapii podologicznej jest uwarunkowany od zdrowia klienta) dlatego, tak ważna jest dyscyplina oraz systematyczność przychodzenia na wizyty wyznaczone przez podologa. Specjalista udziela wskazówek oraz zaleceń do samodzielnej obowiązkowej profilaktyki domowej.150,00 zł10minPostępowanie podologiczne w zakresie klamry kor...
Postępowanie podologiczne w zakresie klamry korygującej Istnieje rozwiązanie na przykry problem z wrastającymi paznokciami, które pozwoli cieszyć się Tobie swobodnym funkcjonowaniem w codziennym życiu. Wrastający paznokieć zawsze należy skonsultować ze specjalistą podologiem, jeśli objawem jest stan zapalny, w pierwszej kolejności trzeba go zwalczyć a następnie przystąpić do metody klamrowania paznokcia. Stosowanie klamry ortonyksyjnej to nieinwazyjna metoda która skoryguje nawet bardzo zdeformowane paznokcie i przyniesie niezwłocznie ulgę. Wykonana jest ze stali chirurgicznej, formowana indywidualnie do kształtu paznokcia. Aktywowana i dopasowana klamra przez swoje sprężynowanie unosi brzeg paznokcia, koryguje kształt i kierunek wzrostu. Terapia klamrą trwa około roku czasu, czyli czas zrostu całego paznokcia. Ogromnym atutem jest fakt, że noszenie klamry nie ma wpływu na nasz codzienny tryb życia nawet u osób aktywnych fizycznie. Kolejnym aspektem stosowania klamry ortonyksyjnej jest uniknięcie zabiegów chirurgicznych.240,00 zł15minPostępowanie podologiczne w zakresie wrastający...
Postępowanie podologiczne w zakresie wrastających i wkręcających się paznokci Wrastający paznokieć u stopy polega na regularnych wizytach u podologa w celu pielęgnacji, prawidłowym przycinaniu paznokci, usunięciu rogowaceń znajdujących się w wałach okołopaznokciowych, sprawdzeniu obuwia oraz upewnieniu się czy nie występują predyspozycje ze względu na specyficzne ułożenie i kształt paznokci u stóp. Wrastający paznokieć cechuję się wrastaniem bocznej krawędzi paznokcia pod skórę, najczęściej występuje w obrębie dużego palucha powoduje ból, który uniemożliwia chodzenie. Najlepiej nie korzystać z domowych sposobów jeśli zmagamy się z problemem wrastania paznokci może to być tragiczne w skutkach i przyczyniać się to do rozwoju bakterii a zaniechanie takiego problemu prowadzi do poważnych stanów zapalnych oraz problemów z chodzeniem. Przyczyn powstawiania wrastającego paznokcia jest wiele, m.in. predyspozycje genetyczne, źle dobrane obuwie, nieprawidłowe przycinanie paznokci lub nadpotliwość skóry - dlatego jeśli borykasz się z danym problemem należy im prędzej umówić wizytę w gabinecie podologicznym. Nawet przy regularnych wizytach u podologa, wrastające paznokcie mogą nawracać i powodować ogromny ból, co uniemożliwia swobodne chodzenie, w takich przypadkach zalecamy bardziej długoterminową terapię bezinwazyjną klamrą ortonyksyjną mająca na celu skorygowanie kształtu paznokcia aby problem już nigdy nie wystąpił i będziesz mógł się cieszyć powrotem do zdrowia.200,00 zł15minMedestetic, Instytut Zdrowia i Urody Yasumi - Tarnów
2.1 km Malczewskiego 4, 33-100, Tarnów!Japoński Spacer Po Lesie - Masaż Stemplami Ryż...
!Japoński Spacer Po Lesie - Masaż Stemplami Ryżowymi (w kwietniu -20%) CEL: relaks, odprężenie, działanie anty depresyjne, rozlunienie napięć mięśniowych. aromaterapia. ‘Shinrin-yoku’ to praktyka popularna w Japonii, która polega na „wchłanianiu leśnej atmosfery”. Naukowcy udowodnili, że praktyka ta zmniejsza poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu, obniża poziom cukru we krwi i częstość skurczów serca (tętna), zmniejsza depresję i gniew. Gdy do lasu daleko, Japoński spacer po lesie, czyli masaż stemplami na bazie ryżu, olejku sosnowego oraz pichtowego z jodły, ukoi nerwy, rozluźni mięśnie i wyraźnie poprawi nastrój. Stemple zanurzone są w podgrzanym oleju z dodatkiem olejku Japoński Spacer Po Lesie. Idealnie wpasowują się w zakamarki ciała, rozpracowując spięte mięśnie, delikatnie peelingując skórę i pozostawiając na niej aromat japońskiego lasu. Wiemy, że po zabiegu będziesz za nami tęsknić… Dlatego po masażu otrzymasz od nas pachnący prezent - niespodziankę. Pssst… Pierwszy raz to zaskoczenie. Drugi to odprężenie. Trzeci… Trzeci to dopiero prawdziwa przyjemność. Sprawdź ofertę pakietów. Bardzo przyjemny zabieg. Idealny na prezent.270,00 zł1g!Kawowy rytuał antycellulitowy-KOHI (w kwietniu...
!Kawowy rytuał antycellulitowy-KOHI (w kwietniu -20%) CEL: relaks, ujędrnienie skóry, drenaż limfatyczny, antycellulitowy. Jest to rytuał, który wykorzystuje moc naturalnych składników - w tym na przykład kofeiny - oraz nowoczesną technologię endermologii, czyli endermomasażu. Seria zabiegów dedykowanych skórze ciała może wspomóc walkę z cellulitem i utratą jędrności skóry.390,00 zł2g!Laserowy remodeling 3D (w kwietniu -20%)
CEL: przeciwzmarszczkowy, zagęszczenie skóry, lifting twarzy, oczyszczenie. Laserowy intensywny zabieg anti-age, mający na celu napięcie skóry. Rekomendowany jako bankietowy zabieg liftingujący zarówno dla kobiecej, jak i męskiej skóry. Na problem: Zmarszczki, Opadający owal twarzy, Skóra szara350,00 zł1gTwarz+ więcej wariantów (2)Ideal Skin
2.5 km Przemysłowa 4C, W budynku Centrum Sportów Rakietowych, 33-100, TarnówPierwsza wizyta + zabieg
Wybierz tę opcję, jeśli jest to Twoja pierwsza wizyta w gabinecie. Będziemy mieć czas, aby omówić problem, pielęgnację i dobrać odpowiednie zabiegi dla Twojej skóry. Sugerowana cena, jest ceną za konsultację, w przypadku wykonania zabiegu, konsultacja jest darmowa.40,00 zł+1g 30minBipolarna Fala RF
70,00 zł45minDarsonwalizacja
Zabieg darsonwalizacji to metoda terapeutyczna wykorzystująca prąd wysokiej częstotliwości do leczenia różnych schorzeń skóry. Podczas zabiegu darsonwalizacji, elektroda darsonwalu jest przesuwana po powierzchni skóry, a wyładowania prądu wytwarzają iskrzenie w powietrzu. Zabieg ten może poprawić krążenie krwi i limfy, stymulować metabolizm komórkowy, poprawiać jakość skóry oraz łagodzić objawy chorób skóry, takich jak trądzik, łuszczyca, czy egzema. Darsonwal może być stosowany również na skórę głowy i włosy. Zabieg ten może pomóc wzmocnić włosy, pobudzić wzrost nowych włosów, zmniejszyć wypadanie włosów oraz poprawić ogólny stan skóry głowy. Zabieg darsonwalizacji jest stosunkowo bezpieczny, jednak przed przystąpieniem do zabiegu konieczne jest dokładne przebadanie pacjenta i wykluczenie przeciwwskazań do jego przeprowadzenia, takich jak choroby serca, epilepsja, ciąża, czy metalowe implanty w ciele.40,00 zł30minPierci.nk
1.7 km Mościckiego, 51/5, 33-100, TarnówPROMO HELIX + CONCH
200,00 zł15minPROMO NOSTRIL + HELIX/CONCH
200,00 zł15minPROMO NOSTRIL + HELIX + CONCH
300,00 zł20minNeuron - Centrum Wspierania Rozwoju
2.5 km Krakowska 113, 33-100, TarnówTrening biofeedback EEG
120,00 zł50minBadanie QEEG
250,00 zł50minKonsultacja biodfeedbacka EEG
100,00 zł30minBalance SPA&WINE
3.0 km Romualda Traugutta 5, 33-100, TarnówCristaLOVE Body
200,00 zł1gBalance Fresh- Crushed Cabernet
200,00 zł1gMy name is Bond - dla mężczyzn
190,00 zł1gInversja Sylwetki
26.6 km Tadeusza Kościuszki 36, 32-800, BrzeskoKonsultacja + 2 zabiegi gratis
To kompletny wywiad, podczas którego przeprowadzona zostaje dokładna analiza składu ciała oraz stanu zdrowia. Przy zakupie jakiegokolwiek karnetu pierwsze 2 zabiegi + konsultacja ZA DARMO! Określamy CEL i indywidualnie dobieramy plan działania. W ramach wizyty gwarantujemy dwa próbne zabiegi, które dobieramy indywidualnie według zaleceń. WAŻNE! NA PIERWSZĄ WIZYTĘ ZABIERZ ZE SOBĄ: wygodne, czyste obuwie sportowe na zmianę, skarpetki bawełniane, stój sportowy w jasnych kolorach (najlepiej krótkie spodenki lub prześwitujące legginsy), butelkę wody mineralnej.59,00 zł2gDarmowa konsultacja z dietetykiem!
Zapraszamy na DARMOWE spotkania z dietetykiem klinicznym Raz w miesiącu organizujemy warsztaty i konsultacje. Pomożemy Ci zmienić nawyki żywieniowe na lepsze. Proponujemy dietę “bez wyrzeczeń”. Zapewniamy stały nadzór. Zawsze służymy cennymi radami i wskazówkami. Dzięki temu zadbasz o zdrowie, poprawisz samopoczucie i osiągniesz wymarzoną sylwetkę! Na warsztatach: 👉 pokażemy jak samemu łatwo ułożyć sobie jadłospis, 👉 nauczymy jak w sklepie wybierać odpowiednie produkty, 👉 zdradzamy sprawdzone sposoby na przyspieszenie metabolizmu, 👉 przedstawiamy szybkie i praktyczne przepisy.Darmowa30minKriolipoliza (1 głowica)
Kriolipoliza polega na kontrolowanej ekspozycji tkanki tłuszczowej na zimno. Podczas zabiegu komórki tłuszczowe są zamrażane, a następnie obumierają. W miarę upływu czasu uszkodzone komórki zostają wydalone przez organizm. Zabieg pozwala na precyzyjne aplikowanie niskiej temperatury miejscowo, na konkretne obszary, bez naruszenia okolicznych tkanek. PRZECIWSKAZANIA - ciąża, - epilepsja, - choroby i zaburzenia krzepliwości krwi, - cukrzyca, - choroby nowotworowe, - osłabienie, - schorzenia wątroby, nerek, serca, - wszczepione urządzenia, - uczulenie na glicerynę. ILOŚĆ ZABIEGÓW W ciągu miesiąca można wykonać maksymalnie do 6 przyłożeń na różne obszary. Pierwsze efekty widoczne są już po 3 tygodniach. Pełny rezultat osiąga się jednak po około 2-3 miesiącach, gdy organizm wyeliminuje obumarłe komórki tłuszczowe. WSKAZANIA - otyłość, nadwaga, - cellulit, - rozstępy, - małoelastyczna skóra, - miejscowo nagromadzona tkanka tłuszczowa, na którą nie działają ćwiczenia, - spowolniony metabolizm. JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ - ubrać wygodną odzież (luźną koszulkę i krótkie spodenki) aby umożliwić dostęp do wybranych partii ciała, - wykonać lekki masaż obszaru na który ma być wykonany zabieg, - dobrze się nawodnić, polecamy zabrać ze sobą butelkę wody mineralnej lub bidon. ZALECENIA PO ZABIEGU - zrobić lekki trening, - pić dużo wody (40ml na 1kg masy ciała), - zastosować lekkostrawną dietę bez słodyczy, - miejsce zabiegu często masować, nie opalać i nie wykonywać zabiegów laserowych ani naświetlających, - aby zwiększyć efekt, można połączyć z falą HIEMT, vacu i masażami.299,00 zł45minSalon RDS Joanna Staszczyk
25.9 km Jana Pawła II 48, 32-800, BrzeskoGENEO+ OCZYSZCZENIE, DOTLENIENIE I ODMŁADZANIE ...
GENEO+ OCZYSZCZENIE, DOTLENIENIE I ODMŁADZANIE SKÓRY350,00 zł45min1 zabieg+ więcej wariantów (1)KARBOKSYTERAPIA - wstrzykiwanie CO2
490,00 zł15minokolica OCZU, 3 zabiegi+ więcej wariantów (6)KONSULTACJA
W PRZYPADKU ZDECYDOWANIA SIĘ NA ZABIEG W NASZYM SALONIE CENA KONSULTACJI ZOSTANIE ODJĘTA OD WIZYTY50,00 zł15minFizjo&Fit Łukasz Ludwa
15.4 km św. Józefa 13A, 33-170, TuchówWizyta fizjoterapeutyczna - Łukasz
150,00 zł40minTerapia Wad postawy u Dzieci
70,00 zł45minWizyta fizjoterapeutyczna - Ania
130,00 zł1gFizjoterapia - Natalia Musiał
22.0 km Spokojna 1, 32-840, ZakliczynFizjoterapia uroginekologiczna
120,00 zł1gMasaż Twarzy Kobido
120,00 zł1gTransbukalny Masaż Twarzy
120,00 zł1gZrotek
2.4 km Krakowska 34, 33-100, TarnówWoskowanie
Pielęgnacja twarzy
Mikrodermabrazja
Zapala
27.0 km osiedle Browarna 19, 32-800, BrzeskoWoskowanie
Pielęgnacja twarzy
Mikrodermabrazja
Lista oczekujących biznesów
Najpopularniejsze usługi
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Tarnów