Trening I Dieta Jeżyce, Poznań (39)

Mapa
  • Usługa mobilna

    Dietetyk /Psychodetetyk / Trener personalny Alicja Prajzendanc

    8.6 km abp. Antoniego Baraniaka, 6, 61-131, Poznań, Nowe Miasto

    Trening personalny

    Trening personalny na siłowni z trenerem, uczący prawidłowej techniki wykonywanych ćwiczeń, prawidłowej postawy podczas ćwiczeń pod okiem specjalisty
    150,00 zł
    1g

    Analiza składu ciała

    100,00 zł
    30min

    Plan treningowy 4 tyg

    Indywidualnie napisany plan treningowy po wcześniejszej ankiecie oraz rozmowie konsultacyjnej
    220,00 zł
    45min
  • Sensual Body Studio Modelowania Figury

    5.3 km Kochanowskiego 4 lok. 3, 60-844, Poznań, Grunwald

    ROLLETIC

    40,00 zł
    30min

    Vacu BodyShape

    45,00 zł
    30min

    Activ Spa InfraRed

    45,00 zł
    30min
  • Studio Figura Poznań Strzeszyńska

    3.2 km Strzeszyńska, 224, 60-479, Poznań, Jeżyce

    Analiza składu ciała + wywiad zdrowotny

    Analiza składu ciała odbywa się podczas pierwszego spotkania, któremu dodatkowo towarzyszy wywiad zdrowotny oraz pomiary ciała. Do spotkania wliczony jest próbny trening w strefie fitness lub zabieg ze strefy wellness.
    Zaoszczędź do 10%
    49,00 zł 44,10 zł
    50min

    Plan dietetyczny

    Tygodniowy plan żywieniowy oparty o wcześniej zebrany wywiad oraz analizę składu ciała, dobierany jest pod względem preferencji żywieniowych oraz potrzeb indywidualnych klientki. Dodatkowo jest możliwość uzgodnienia tygodniowego planu żywieniowego dla osób ze schorzeniami - 149 zł.
    Zaoszczędź do 10%
    99,00 zł 89,10 zł
    45min

    Body Wrapping

    Body wrapping to zabieg wyszczuplający składający się z dwóch zasadniczych etapów. Podczas pierwszego na skórę nakłada się kosmetyki pielęgnacyjne o działaniu modelującym, ujędrniającym lub antycellulitowym.
    Zaoszczędź do 10%
    40,00 zł+ 36,00 zł+
    30min
  • The Beauty Bar by Eliza

    3.4 km Hoża 3, 60-591, Poznań, Jeżyce

    Henna rzęs

    20,00 zł
    15min

    Uzupełnienie rzęs skręt L (objętość)

    150,00 zł
    1g 30min

    Przedłużanie rzęs skręt L (objętość)

    200,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    Klim Dance Studio

    16.0 km Planetarna 8, 46, 62-020, Swarzędz

    Analiza składu ciała

    100,00 zł
    30min

    7 dniowy DETOX on-line

    150,00 zł
    40min

    Pierwsza wizyta gabinetowa

    250,00 zł
    30min
  • Slim&happy

    3.5 km Bukowska 109, 60-567, Poznań, Jeżyce

    Masaż anti aging twarzy

    60,00 zł
    30min

    Manicure

    55,00 zł
    45min

    Manicure japoński + peeling

    80,00 zł
    1g
  • Harmony Aesthetics

    3.7 km Marii Wicherkiewicz, 35, 60-465, Poznań, Jeżyce

    Kriolipoliza

    500,00 zł
    1g 30min

    Kriolipoliza

    800,00 zł
    1g 30min

    Kriolipoliza

    2 przyłożenia
    1 000,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    INSTYTUT PIĘKNA MAGDA SKAŁA

    8.6 km Ul. Goleszowska 8, Tel 517510450, 61-434, Poznań, Wilda

    Zdobienie paznokci( pyłki,efekty,inne)od

    Zmienna
    15min

    Regulacja brwi meskich

    50,00 zł
    20min

    Powiększanie ust na plasko

    750,00 zł+
    1g
  • Usługa mobilna

    SPATI fizjoterapia i masaż

    6.0 km Jarochowskiego, 48a/2, 60-246, Poznań, Grunwald

    Fizjoterapia

    Zajmujemy się nagłymi i przewlekłymi bólami pochodzenia mięśniowo-szkieletowego. Połączenie technik fizjoterapeutycznych, osteopatycznych i masażu umożliwia nam pracę: z przeciążeniami, w chorobach zwyrodnieniowych, w reumatoidalnym zapaleniu stawów i zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa, w bólach kręgosłupa, w bólach głowy (migreny), w wadach postawy, w kontuzjach sportowych oraz z rozejściem mięśnia prostego brzucha. Praktykujemy: masaż tkanek głębokich, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe, techniki osteopatyczne, łagodną chiropraktykę i osteopatię wg Acermana, terapię mobilizacji punktowych dr Święcickiego, klawiterapię, punkty spustowe, kinesiotaping, masaż sportowy, masaż izometryczny, masaż klasyczny, terapię baniek chińskich, dobranie indywidualnych ćwiczeń do potrzeb pacjenta.
    160,00 zł
    50min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Fizjoterapia okołoporodowa

    Ciało kobiety w ciąży ulega ogromnym zmianom hormonalnym oraz fizycznym. Wraz z rosnącym brzuszkiem, zmienia się miejsce narządów wewnętrznych i obciążenie kręgosłupa kobiety. W naszym gabinecie otrzymasz: pomoc w uśmierzeniu bólu technikami osteopatycznymi, fizjoterapeutycznymi i technikami masażu, kinesiotaping odciążający brzuch i plecy, instrukcje masażu krocza oraz bhp po porodzie w formie PDF, techniki pracy z blizną po cc, instruktaż pozycji odciążeniowych, fachowe porady jak bezpiecznie wstawać z łóżka, podpowiemy jaka aktywność fizyczna będzie idealna, wyjaśnimy jaka poduszka ciążowa będzie dla Ciebie dobrym wyborem.
    150,00 zł
    50min

    Fizjoterapia stomatologiczna

    Jest uzupełnieniem leczenia stomatologicznego. Stwarza nowe możliwości pozbycie się dolegliwości związanych z nieprawidłową pracą stawów skroniowo-żuchwowych. Najczęstsze dolegliwości to: napięciowe/migrenowe bóle głowy, bóle okolic szczęki i skroni, ograniczona ruchomość stawu skroniowo -żuchwowego – bóle przy przeżuwaniu, „przeskakiwanie” lub trzaski odczuwane w szczęce w trakcie żucia lub szerokiego otwierania ust, problemy z przełykaniem, bóle okolicy ucha/szumy uszne/nawracające stany zapalne ucha, bóle/nadwrażliwość zębów.
    160,00 zł
    50min
  • Klinika Piękna 4

    3.5 km Piękna 4, 60-591, Poznań, Jeżyce

    Laserowe zamykanie naczyń na twarzy

    Zmienna
    30min

    Laserowe usuwanie blizn i rozstępów

    300,00 zł+
    30min

    Laserowe usuwanie modzeli i nagniotków

    300,00 zł+
    30min
  • Usługa mobilna

    Gabinet podologiczno-kosmetyczny

    7.3 km Plac Bernardyński 2, 61-844, Poznań, Stare Miasto

    Konsultacja Podologiczna

    Jeśli jest wykonany zabieg, konsultacja jest bezpłatna.
    30,00 zł
    15min

    Podstawowy pedicure leczniczy/specjalistyczny

    Zaoszczędź do 10%
    170,00 zł 153,00 zł
    1g 30min

    Usuwanie odcisku, każdy kolejny +15 zł

    60,00 zł
    20min
  • Usługa mobilna

    Patrick Miszczak MASAŻ I TRENING MEDYCZNY

    8.5 km Rocha, 2c/7, 61-142, Poznań, Nowe Miasto

    Masaż klasyczny (mobilne)

    Zaoszczędź do 10%
    Usługa mobilna
    140,00 zł 126,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny (mobilna)

    Zaoszczędź do 10%
    Usługa mobilna
    140,00 zł 126,00 zł
    1g

    Masaż leczniczy (mobilna)

    Zaoszczędź do 10%
    Usługa mobilna
    160,00 zł 144,00 zł
    55min
  • Fizjoterapia Bartosz Drobina - eliminowanie bólu

    4.8 km Piątkowska 125B, 125B/3, 60-648, Poznań, Jeżyce

    Terapia manualna - dobrana do Ciebie

    Terapia dobierana w sposób indywidualny do Ciebie na bazie sprawdzonych metod, m.in: pinoterapia, masaż tkanek głębokich, terapia punktów spustowych. Dopasowana terapia celowana jest na pozbycie się bólu, zwiększenie zakresu ruchomości oraz niwelowanie dysfunkcji.
    Zaoszczędź do 5%
    160,00 zł 152,00 zł
    50min

    Masaż sportowy - dla aktywnych

    Masaż pozwalający zwalczyć skutki zmęczenia spowodowane wysiłkiem fizycznym. Pomaga rozluźnić spięte mięśnie oraz ma działanie profilaktyczne. Celem jest więc o wiele lepsze samopoczucie fizyczne.
    Zaoszczędź do 5%
    160,00 zł 152,00 zł
    50min

    Masaż relaksacyjny - dla zmęczonych

    Masaż relaksacyjny pomaga zapomnieć o stresie i zmęczeniu. Uwalnia ciało oraz mięśnie od zbędnych napięć. Wprowadza w stan głębokiego relaksu. Celem jest o wiele wyższy poziom wypoczęcia.
    Zaoszczędź do 5%
    160,00 zł 152,00 zł
    50min
  • nEldorado Wellness & SPA

    4.7 km Jana Henryka Dąbrowskiego 75, Lokal 9 (Parter), 60-523, Poznań, Jeżyce

    Kurs Masażu Lomi Lomi

    W razie pytań proszę o kontakt telefoniczny 601-711-484 lub mailowy: dorotakaczmarek515@gmail.com
    1 500,00 zł
    12g

    Kurs Masażu dla Par

    W razie pytań proszę o kontakt telefoniczny 601 711 484 lub mailowy dorotakaczmarek515@gmail.com
    1 500,00 zł
    12g

    Kurs Masażu Kobido

    1 500,00 zł
    12g
  • ESTETICAN PREMIUM®

    4.7 km Wawrzyniaka 3,, 3, 60-506, Poznań, Jeżyce

    Depilacja Ligth Sheer Desire całe nogi

    Depilacja laserem diodowym Light Sheer amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.
    Zaoszczędź do 60%
    1 200,00 zł 480,00 zł
    1g 15min

    Depilacja Ligth Sheer Desire cale plecy

    Depilacja laserem diodowym Light Sheer amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.
    Zaoszczędź do 60%
    600,00 zł 240,00 zł
    40min

    Depilacja Ligth Sheer Desire łydki,lub uda 👑

    Depilacja laserem diodowym Light Sheer amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.
    Zaoszczędź do 60%
    600,00 zł 240,00 zł
    40min
  • Spa dla umysłu

    5.4 km Mickiewicz 27, 2, 60-835, Poznań, Grunwald

    Hipnoterapia I wizyta

    450,00 zł
    2g

    Hipno terapia II wizyta

    450,00 zł
    1g 30min

    Konsultacja hipnoterapeutyczna

    200,00 zł
    45min
  • Usługa mobilna

    Kropelka Natury Masaże i Terapie Manualne

    12.5 km Ziemowita 74 m.7, Biały Blok, 61-063, Poznań, Nowe Miasto

    Masaż relaksacyjny odstresowujący

    Spięte barki, ramiona, kark i plecy? Ten masaż ma na celu rozluźnienie tych partii ciała. Tutaj najczęściej kumuluje się stres i nerwy. Masaż pobudza organizm do zwiększonego wydzielania endorfin, co skutkuje natychmiastową poprawą samopoczucia. Przyspiesza przepływ krwi i limfy, wywołuje błogostan i całkowite odprężenie.
    199,00 zł
    1g
    Masaż relaksacyjny odstresowujący
    + więcej wariantów (1)

    Masaż Twarzy Kobido

    Japoński liftingujący masaż twarzy. Uzyskujesz: Niwelowanie zmarszczek. Zmniejszenie efektów starzenia skóry. Naturalny blask skóry. Relaks i odprężenie. Uaktywnienie mięśni głębokich twarzy.
    Zaoszczędź do 10%
    252,00 zł 226,80 zł
    1g 30min
    Masaż Twarzy Kobido
    + więcej wariantów (2)

    Masaż Aromaterapeutyczny AromaTouch Plecy i Stopy

    AromaTouch jest masażem głęboko relaksującym oraz wzmacniającym ciało. Jest przebadaną naukowo techniką nakładania terapeutycznych olejków eterycznych. Masaż wspomaga eliminację stresu, wprowadza ciało i umysł w stan relaksu, spokoju i wewnętrznej równowagi. Wspomaga układ odpornościowy. Wspiera zatrzymanie procesu rozwoju złych bakterii i wirusów. Wspomaga usuwanie stanów zapalnych oraz związanego z nimi bólu.
    Zaoszczędź do 10%
    199,09 zł 179,18 zł
    45min
  • Trener Bartek Pankowski Fabryka Formy

    5.7 km Roosevelta 22, Fabryka Formy Bałtyk, 60-829, Poznań, Grunwald

    Trening personalny

    130,00 zł
    1g 30min

    5 treningów personalnych

    600,00 zł
    1g 30min

    Pakiet 10 treningów personalnych

    1 100,00 zł
    1g 30min
  • Fizjoterapia Biegacza

    3.0 km ulica Dobra 37, 60-595, Poznań, Jeżyce

    Wizyta fizjoterapeutyczna

    W trakcie wizyty przeprowadzany jest dokładny wywiad, oraz badanie funkcjonalne i kliniczne narządu ruchu. Uzyskane wyniki pozwalają zaplanować terapię, a także podjąć decyzję odnośnie najskuteczniejszej formy leczenia. Na wizytę zapraszamy nie tylko osoby doświadczające dolegliwości bólowe, ale także osoby chcące profilaktycznie zadbać o swoje zdrowie. Zabieg odwołany na krócej niż 12 godzin przed jego rozpoczęciem (bez uzasadnienia) traktowany jest jako wizyta zrealizowana i wiąże się z obowiązkiem zapłaty. Godzina rozpoczęcia wizyty jest godziną orientacyjną.
    160,00 zł
    1g

    Fizjoterapia Seniora (>70 lat)

    Usługa dedykowana dla osób od 70 roku życia. Podobnie jak w przypadku standardowej wizyty fizjoterapeutycznej przeprowadzany jest dokładny wywiad, oraz badanie funkcjonalne i kliniczne narządu ruchu. Uzyskane wyniki pozwalają zaplanować terapię, a także podjąć decyzję odnośnie najskuteczniejszej formy leczenia. Na wizytę zapraszamy nie tylko osoby doświadczające dolegliwości bólowe, ale także osoby chcące profilaktycznie zadbać o swoje zdrowie. Godzina rozpoczęcia wizyty jest godziną orientacyjną.
    100,00 zł
    1g

    Fala uderzeniowa - pierwsza wizyta

    140,00 zł
    40min
  • Wielkopolskie Centrum Terapii Naturalnych

    5.2 km ulica Jana Henryka Dąbrowskiego 30A, 60-841, Poznań, Jeżyce

    Usługa Fizjoterapeutyczna - 30 min

    Terapia tkanek miękkich, praca mięśniowo – powięziowa, mobilizacje stawowe, mięśniowo – powięziowe, terapia czaszkowo – krzyżowa, masaż głęboki. Jest to terapia autorska, nasze Centrum jest placówką szkoleniową - uczymy terapeutów, fizjoterapeutów i trenerów metod terapii stosowanych przez nas.
    80,00 zł
    30min

    Terapia wisceralna - 30 min

    80,00 zł
    30min

    Usługa Fizjoterapeutyczna - 60 min

    Terapia tkanek miękkich, praca mięśniowo – powięziowa, mobilizacje stawowe, mięśniowo – powięziowe, terapia czaszkowo – krzyżowa, masaż głęboki. Jest to terapia autorska, nasze Centrum jest placówką szkoleniową- uczymy terapeutów, fizjoterapeutów i trenerów metod terapii stosowanych przez nas.
    160,00 zł
    1g