Trening I Dieta Mikołów (20)

Mapa
  • Usługa mobilna

    Mocny Trener- Michał Nowak

    9.2 km Szewska 11, 40-649, Katowice

    Trening z pakietu

    -
    1g

    Trening personalny

    175,00 zł
    1g

    Trening w parze

    160,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    MEON EMS Katowice Brynów

    10.5 km Rzepakowa 4F lok. U7, 40-547, Katowice

    Trening próbny

    Usługa mobilna
    79,00 zł
    30min

    Trening pojedynczy

    Usługa mobilna
    180,00 zł
    30min

    1. Treningi pojedyncze

    Metoda treningowa EMS to połączenie aktywności fizycznej z elektryczną stymulacją mięśni. Od lat stosowana jest przez sportowców wyczynowych jako uzupełnienie treningu celowanego oraz fizjoterapeutów w celu przyspieszenia efektów rehabilitacji pacjenta. Trening EMS jest najczęściej wykorzystywany przez trenerów personalnych w małych, butikowych studiach, jako nowoczesna alternatywa dla siłowni. Metoda EMS na również szereg zastosowań kosmetycznych. Impulsy elektryczne przechodzące przez tkankę skórną powodują zwiększenie jej elastyczności i napięcia oraz ujędrniają nasze ciało. Kosmetolodzy traktują EMS jako zabieg antycellulitowy i rozbijający fałdy skórne oraz rozprowadzający płyny ustrojowe i wodę w naszym organizmie. Standardowo do ceny treningu personalnego EMS doliczana jest kwota 15,00 zł za wypożyczenie body. Istnieje także możliwość zakupu body (1 350,00 zł).
    79,00 zł
    30min
    Próbny trening
    + więcej wariantów (2)
  • Usługa mobilna

    EMS Club Katowice

    14.5 km Ignacego Paderewskiego 63, 40-282, Katowice

    Trening próbny

    **S jak skuteczność** Sekretem treningu EMS jest jego skuteczność. Impulsy elektryczne stymulują mięsnie do maksymalnej pracy bez obawy o stawy czy kręgosłup. Bez ciężaru mamy możliwość wykonania bardzo wymagającego treningu budującego masę mięśniową. W połączeniu z treningiem funkcjonalnym elektrostymulacja otwiera Nam możliwość obciążenia praktycznie całego aparatu mięśniowego w jednym zadaniu. Pozwala to wykonać **20 minutową** sesję treningową całego ciała bez konieczności wykonywania skomplikowanych zadań. Jako jedyna metoda trening EMS aktywuje do pracy **głęboko położone włókna mięśniowe** odpowiedzialne za utrzymanie Naszego ciała w odpowiedniej pozycji, chroniąc w ten sposób kręgosłup oraz stawy przed kontuzjami. Elektrostymulacja wykorzystywana jest również jako **zabiegi masujące i łagodzące bóle mięśniowe.** Impulsy o niskiej częstotliwości intensywności działają relaksująco i rozluźniająco na nasze mięśnie. Trening EMS cenimy przede wszystkim za jego kompleksowość. Na jednym spotkaniu z trenerem personalnym zadbamy o swoją sylwetkę, zdrowie, mięśnie głębokie oraz stawy, urodę, jędrność skóry, oraz dodatkowo naładujemy się energią i świetnym samopoczuciem.
    99,00 zł
    1g

    Trening bez zobowiązań EMS

    199,00 zł
    1g

    Trening WE DWOJE EMS

    **M jak metabolizm** Trening EMS angażuje do pracy około **90% włókien mięśniowych równocześnie.** Dzięki temu praca Naszego organizmu staję się bardzo intensywna i wymagająca. Mimo, że elektrostymulacja mięśni łączona jest z podstawowymi i bardzo prostymi ćwiczeniami jesteśmy wstanie wykonać wysiłek zbliżony do maksymalnego. Charakterystyką wysiłku trening EMS podobny jest do interwałów lub tabaty. Cechuje się\*\* krótkim czasem trwania\*\* i wysoką intensywnością. Przewagą nad tymi dwoma jest fakt, że trening EMS i impulsy mu towarzyszące docierają do głęboko położonych włókien mięśniowych, wzmacniają je i masują równocześnie. Podczas jednej 20 minutowej sesji treningowej jesteśmy wstanie spalić około 500kcal. Kolejne 500 – 700kcal zostanie spalone w najbliższych 24 godzinach po treningu. Trening EMS doskonale\*\* rozkręca Nasz metabolizm\*\* i ładuje Nas energią na cały aktywny dzień.
    300,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    FIZJO-KINETIC Gabinet Rehabilitacji i Terapii Manualnej

    5.2 km Solidarności 12, 41-706, Ruda Śląska

    Rehabilitacja pooperacyjna

    150,00 zł
    1g

    Terapia manualna pierwsza wizyta

    150,00 zł
    1g

    Trening funkcjonalny

    150,00 zł
    1g
  • Perfekt Studio Mikołów

    5.4 km Jodłowa 9, 43-190, Mikołów, Mokre

    Wąsik

    Przygotowanie do zabiegu depilacji laserowej: Bezpośrednio przed zabiegiem włosy w miejscu depilacji należy dokładnie zgolić, pozostawiając niezgolone jedynie około 1cm2 obszaru w celu oceny koloru, grubości i gęstości włosa. Skóra do zabiegu nie może być przesuszona, należy tydzień przed zabiegiem codziennie ją nawilżać balsamem odżywczym. Po zabiegu: *Na skórze może pojawić się zaczerwienienie, rumień, obrzęk okołomieszkowy. Objawy te znikają do kilku godzin, w niektórych przypadkach po 2-3 dniach. *W przypadku pojawienia się strupków, nie należy ich zrywać, drapać, jedynie smarować maścią łagodzącą. *Po zabiegu skóra jest bardziej wrażliwa, do 7 dni po zabiegu należy unikać czynników drażniących np. basen, sauna, jacuzzi, wysiłek fizyczny, peeling. *przez 4 tygodnie należy unikać solarium i ekspozycji skóry na słonce. Jeżeli jednak organizm narażony jest na bezpośredni kontakt ze słońcem, skórę należy chronić filtrem SPF 50. *Między zabiegami skórę można golić maszynką . Należy pamiętać o tym, aby nie usuwać włosów woskiem, pęsetą czy też depilatorem. *Przez okres 7-30 dni włosy będą wypychane przez skórę, po tym okresie martwe włosy wypadną. *Możliwe powikłania po zabiegu laserowym to: pęcherzyki, strupki, blizny, odbarwienia czy tez przebarwienia. Występują one rzadko, najczęściej w przypadku nie przestrzegania zaleceń przed i po zabiegowych. Objawy takie mają charakter jedynie przejściowy. W przypadku pojawienia się wyżej wymienionych objawów należy skontaktować się z salonem, który ewentualnie zaleci konsultacje z dermatologiem. PRZECIWSKAZANIA DO ZABIEGU DEPILACJA LASEROWEJ: *Aktywna infekcja w miejscu wykonania zabiegu *Bielactwo, łuszczyca *Ciąża i okres karmienia piersią *Cukrzyca *Epilepsja *Fotodermatozy, fotouczulenie *Nowotwory *Stan zapalny skóry *Terapia doustna retinoidami np. Izotek- wymaga 6 miesięcznej przerwy między końcem kuracji a pierwszym zabiegiem laserowym *Skóra opalona- wymaga minimum 4 tygodnie przerwy od ekspozycji na słońce lub solarium *Stosowanie leków fotouczulających np. antybiotyków, antydepresantów, leków sterydowych- należy odstawić 3-4 tygodnie przed zabiegiem * Stosowanie samoopalaczy, bronzerów w miejscu wykonania depilacji- należy odstawić 4 tygodnie przed zabiegiem *Preparaty z zawartością kwasów owocowych, witaminą A, retinoidami, antybiotykami- należy odstawić 3 tygodnie przed zabiegiem * Zioła fotouczulające tj. : rumianek, dziurawiec, nagietek, skrzyp polny - należy odstawić 2 tygodnie przed zabiegiem *Peeling oraz krem depilujący należy odstawić tydzień przed zabiegiem *Przyjmowanie leków rozrzedzających krew np. aspiryna *Depilacja woskiem, depilatorem mechanicznym, pęsetą- należy przestać używać minimum 1 miesiąc przed zabiegiem
    100,00 zł
    5min

    Broda

    Przygotowanie do zabiegu depilacji laserowej: Bezpośrednio przed zabiegiem włosy w miejscu depilacji należy dokładnie zgolić, pozostawiając niezgolone jedynie około 1cm2 obszaru w celu oceny koloru, grubości i gęstości włosa. Skóra do zabiegu nie może być przesuszona, należy tydzień przed zabiegiem codziennie ją nawilżać balsamem odżywczym. Po zabiegu: *Na skórze może pojawić się zaczerwienienie, rumień, obrzęk okołomieszkowy. Objawy te znikają do kilku godzin, w niektórych przypadkach po 2-3 dniach. *W przypadku pojawienia się strupków, nie należy ich zrywać, drapać, jedynie smarować maścią łagodzącą. *Po zabiegu skóra jest bardziej wrażliwa, do 7 dni po zabiegu należy unikać czynników drażniących np. basen, sauna, jacuzzi, wysiłek fizyczny, peeling. *przez 4 tygodnie należy unikać solarium i ekspozycji skóry na słonce. Jeżeli jednak organizm narażony jest na bezpośredni kontakt ze słońcem, skórę należy chronić filtrem SPF 50. *Między zabiegami skórę można golić maszynką . Należy pamiętać o tym, aby nie usuwać włosów woskiem, pęsetą czy też depilatorem. *Przez okres 7-30 dni włosy będą wypychane przez skórę, po tym okresie martwe włosy wypadną. *Możliwe powikłania po zabiegu laserowym to: pęcherzyki, strupki, blizny, odbarwienia czy tez przebarwienia. Występują one rzadko, najczęściej w przypadku nie przestrzegania zaleceń przed i po zabiegowych. Objawy takie mają charakter jedynie przejściowy. W przypadku pojawienia się wyżej wymienionych objawów należy skontaktować się z salonem, który ewentualnie zaleci konsultacje z dermatologiem. PRZECIWSKAZANIA DO ZABIEGU DEPILACJA LASEROWEJ: *Aktywna infekcja w miejscu wykonania zabiegu *Bielactwo, łuszczyca *Ciąża i okres karmienia piersią *Cukrzyca *Epilepsja *Fotodermatozy, fotouczulenie *Nowotwory *Stan zapalny skóry *Terapia doustna retinoidami np. Izotek- wymaga 6 miesięcznej przerwy między końcem kuracji a pierwszym zabiegiem laserowym *Skóra opalona- wymaga minimum 4 tygodnie przerwy od ekspozycji na słońce lub solarium *Stosowanie leków fotouczulających np. antybiotyków, antydepresantów, leków sterydowych- należy odstawić 3-4 tygodnie przed zabiegiem * Stosowanie samoopalaczy, bronzerów w miejscu wykonania depilacji- należy odstawić 4 tygodnie przed zabiegiem *Preparaty z zawartością kwasów owocowych, witaminą A, retinoidami, antybiotykami- należy odstawić 3 tygodnie przed zabiegiem * Zioła fotouczulające tj. : rumianek, dziurawiec, nagietek, skrzyp polny - należy odstawić 2 tygodnie przed zabiegiem *Peeling oraz krem depilujący należy odstawić tydzień przed zabiegiem *Przyjmowanie leków rozrzedzających krew np. aspiryna *Depilacja woskiem, depilatorem mechanicznym, pęsetą- należy przestać używać minimum 1 miesiąc przed zabiegiem
    200,00 zł
    10min

    Policzki

    Przygotowanie do zabiegu depilacji laserowej: Bezpośrednio przed zabiegiem włosy w miejscu depilacji należy dokładnie zgolić, pozostawiając niezgolone jedynie około 1cm2 obszaru w celu oceny koloru, grubości i gęstości włosa. Skóra do zabiegu nie może być przesuszona, należy tydzień przed zabiegiem codziennie ją nawilżać balsamem odżywczym. Po zabiegu: *Na skórze może pojawić się zaczerwienienie, rumień, obrzęk okołomieszkowy. Objawy te znikają do kilku godzin, w niektórych przypadkach po 2-3 dniach. *W przypadku pojawienia się strupków, nie należy ich zrywać, drapać, jedynie smarować maścią łagodzącą. *Po zabiegu skóra jest bardziej wrażliwa, do 7 dni po zabiegu należy unikać czynników drażniących np. basen, sauna, jacuzzi, wysiłek fizyczny, peeling. *przez 4 tygodnie należy unikać solarium i ekspozycji skóry na słonce. Jeżeli jednak organizm narażony jest na bezpośredni kontakt ze słońcem, skórę należy chronić filtrem SPF 50. *Między zabiegami skórę można golić maszynką . Należy pamiętać o tym, aby nie usuwać włosów woskiem, pęsetą czy też depilatorem. *Przez okres 7-30 dni włosy będą wypychane przez skórę, po tym okresie martwe włosy wypadną. *Możliwe powikłania po zabiegu laserowym to: pęcherzyki, strupki, blizny, odbarwienia czy tez przebarwienia. Występują one rzadko, najczęściej w przypadku nie przestrzegania zaleceń przed i po zabiegowych. Objawy takie mają charakter jedynie przejściowy. W przypadku pojawienia się wyżej wymienionych objawów należy skontaktować się z salonem, który ewentualnie zaleci konsultacje z dermatologiem. PRZECIWSKAZANIA DO ZABIEGU DEPILACJA LASEROWEJ: *Aktywna infekcja w miejscu wykonania zabiegu *Bielactwo, łuszczyca *Ciąża i okres karmienia piersią *Cukrzyca *Epilepsja *Fotodermatozy, fotouczulenie *Nowotwory *Stan zapalny skóry *Terapia doustna retinoidami np. Izotek- wymaga 6 miesięcznej przerwy między końcem kuracji a pierwszym zabiegiem laserowym *Skóra opalona- wymaga minimum 4 tygodnie przerwy od ekspozycji na słońce lub solarium *Stosowanie leków fotouczulających np. antybiotyków, antydepresantów, leków sterydowych- należy odstawić 3-4 tygodnie przed zabiegiem * Stosowanie samoopalaczy, bronzerów w miejscu wykonania depilacji- należy odstawić 4 tygodnie przed zabiegiem *Preparaty z zawartością kwasów owocowych, witaminą A, retinoidami, antybiotykami- należy odstawić 3 tygodnie przed zabiegiem * Zioła fotouczulające tj. : rumianek, dziurawiec, nagietek, skrzyp polny - należy odstawić 2 tygodnie przed zabiegiem *Peeling oraz krem depilujący należy odstawić tydzień przed zabiegiem *Przyjmowanie leków rozrzedzających krew np. aspiryna *Depilacja woskiem, depilatorem mechanicznym, pęsetą- należy przestać używać minimum 1 miesiąc przed zabiegiem
    150,00 zł
    15min
  • Usługa mobilna

    Fizjo Balance

    12.7 km ulica Bolesława Chrobrego, 22, 41-500, Chorzów

    Terapia manualna

    150,00 zł
    1g

    Terapia okołoporodowa

    150,00 zł
    1g

    Wizyta domowa

    180,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Instytut Beauty oraz Odnowy Biologicznej I Masażu

    15.8 km Leśna 40B, Stanowice 10 Km za Żorami, 4km od Orzesza, 44-237, Czerwionka-Leszczyny

    Bioenergoterapia

    Zaoszczędź do 10%
    140,00 zł 126,00 zł
    1g

    RF lifting twarzy/ fala radiowa/endermologia

    Zaoszczędź do 10%
    140,00 zł 126,00 zł
    40min

    Lipoliza iniekcyjna

    Zaoszczędź do 10%
    389,00 zł 350,10 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    NatUla - Ula Rutkiewicz

    1.5 km Zajęcy, 26, 43-190, Mikołów, Mokre

    Konsultacja z naturoterapii

    150,00 zł
    40min

    Beauty Plan Plan PielęgnacjI Skóry

    150,00 zł
    30min

    Relaksacja rzęs po liftingu

    75,00 zł
    35min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)
  • Usługa mobilna

    Kocie Gizdy Behawiorysta Koci

    4.9 km Kuźnicka, 40-783, Katowice

    Konsultacja dietetyczna on-line

    Usługa online
    200,00 zł
    1g 15min

    Konsultacja behawioralna

    Usługa mobilna
    250,00 zł+
    2g

    Konsultacja behawioralna on-line

    Usługa online
    200,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Odzyskaj Zdrowie - Gabinet Terapii Naturalnych Jolanta Markiewicz

    5.3 km Kłodnicka 97, 236, 41-706, Ruda Śląska

    Refleksologia Stóp

    Zabieg refleksologii wraz z: - konsultacją (m.in. z zakresu zdrowego odżywiania, prawidłowych nawyków, naturalnych sposobów utrzymywania oraz odzyskania zdrowia, i.in.); - kąpielą stóp przed zabiegiem; - terapią wysokiej klasy, naturalnymi, ekologicznymi olejkami eterycznymi; - matą akupresurową i/lub wałkiem akupresurowym (w zależności od potrzeb); - światłem podczerwonym, słonecznym (w zależności od potrzeb); - elementami klawiterapii (w zależności od potrzeb); - pracą na ciele (w zależności od potrzeb) Nie ma bólu w ciele człowieka, którego nie można by odnaleźć w stopach. Nie ma bólu w stopach, którego nie można by odnaleźć w ciele. Refleksologia to jedna z najstarszych metod naturalnego przywracania zdrowia. {Wielu klientów opowiada o tym, że ich babcie masowały im stopy i że widzieli u nich na półkach książki refleksologiczne :) } W stopach znajduje się ponad 7200 zakończeń nerwowych, które stymuluje się podczas zabiegu. Receptory, czy inaczej mówiąc refleksy, znajdujące się na stopach mają połączenie z każdym organem, gruczołem i z każdą częścią ciała. Podczas zabiegu klient wygodnie leży na łóżku do masażu a terapeuta w odpowiedni sposób uciska punkty na stopach. Stopy pokazują stan organizmu. Doświadczony terapeuta potrafi zauważyć, co w ciele nie pracuje prawidłowo. Praca na stopach pobudza organizm do samouzdrawiania. Pomaga oczyścić organizm, wzmocnić odporność i przywrócić balans organizmu. Refleksologia stóp zalecana jest zarówno dla osób zdrowych, jak i chorych, w każdym wieku. Pomaga m.in. zlikwidować bezsenność, bóle głowy, stawów, kręgosłupa, chroniczne zmęczenie, problemy trawienne. Reguluje gospodarkę hormonalną, system nerwowy, poprawia krążenie, doprowadza organizm do biologicznej równowagi oraz pomaga zlikwidować szereg problemów zdrowotnych. Najczęściej zalecana jest seria zabiegów. Ilość i częstotliwość zabiegów to kwestia indywidualna. Jednak nawet po jednym zabiegu można pozbyć się dokuczliwych dolegliwości. Zabiegi wykonywane są w relaksacyjnej atmosferze, w połączeniu z aromaterapią wysokiej klasy naturalnymi olejkami i muzykoterapią. W zależności od potrzeb, w trakcie zabiegu wykorzystywane są również: terapia światłem słonecznym, światłem czerwonym, akcesoria do akupresury (maty, wałki, piłeczki, pierścienie itp.) i in. Klient otrzymuje wskazówki do pracy w domu i sposobu zmiany błędnych nawyków. Wszystko po to, aby jak najszybciej i jak najskuteczniej pomóc w odzyskaniu zdrowia.
    170,00 zł
    1g 15min

    Refleksologia Rąk

    Zabieg refleksologii wraz z: - konsultacją (m.in. z zakresu zdrowego odżywiania, prawidłowych nawyków, naturalnych sposobów utrzymywania oraz odzyskania zdrowia, i.in.); - terapią wysokiej klasy, naturalnymi, ekologicznymi olejkami eterycznymi; - matą akupresurową i/lub wałkiem akupresurowym (w zależności od potrzeb); - światłem podczerwonym, słonecznym (w zależności od potrzeb); - elementami klawiterapii (w zależności od potrzeb); - pracą na ciele (w zależności od potrzeb) Na dłoniach, podobnie jak na stopach, również znajdują się receptory połączone z każdą komórką organizmu. Zabieg na rękach jest skuteczną metodą odzyskania zdrowia, dostępną w każdej chwili. Pomaga w pozbyciu się codziennych dolegliwości, przemęczenia, złego stanu emocjonalnego a także wszelkiego bólu w ciele. Jest zalecany podczas rehabilitacji zespołu cieśni nadgarstka, przemęczenia rąk w związku z wykonywaną pracą oraz w schorzeniach reumatycznych. Refleksologia rąk poza działaniem terapeutycznym ma także zastosowanie kosmetyczne. Wygładza naskórek, likwiduje uczucie ciągłego zimna, uelastycznia i ujędrnia skórę dłoni. Połączenie pracy na stopach i dłoniach daje bardzo korzystne efekty zdrowotne. Przeciwwskazania: - ciąża zagrożona i I trymestr ciąży (natomiast po I trymestrze zabiegi są zalecane); - ostre stany zapalne wymagające interwencji chirurgicznej; - po wszelkiego typu urazach, operacjach, przeszczepach zabiegi można wykonywać po zagojeniu się rany.
    170,00 zł
    1g 15min

    Refleksologia Twarzy i Głowy

    Stres, pośpiech, zła dieta, niska świadomość swoich potrzeb, brak ruchu i czasu dla siebie - to nasza rzeczywistość. Taki styl życia działa toksycznie na nasze zdrowie zarówno psychiczne jak i fizyczne. Nic dziwnego, że czujemy się i wyglądamy gorzej. Refleksologia twarzy i głowy uspokoi, pomoże poukładać myśli, rozładuje stres, ale także wygładzi zmarszczki i doda blasku zmęczonej skórze twarzy. Zabieg na twarzy i głowie umożliwi głęboką relaksację, podniesie poziom pozytywnej energii, ale także wpłynie na zdrowie fizyczne. Refleksologia twarzy i głowy wspomaga pracę systemu nerwowego, krwionośnego, limfatycznego. Ma bezpośredni wpływ na układ kostny, mięśniowy, trawienny, oddechowy, rozrodczy. Podczas zabiegu bardzo dokładnie rozpracowywane jest ucho, w którym znajduje się mnóstwo punktów akupunkturowych. Rozluźniane i stymulowane są również mięśnie karku, barków i górnej części pleców. Zabiegi wykonywane są w relaksacyjnej atmosferze, w połączeniu z aromaterapią wysokiej klasy naturalnymi olejkami i muzykoterapią. Dla uzyskania najlepszych efektów zdrowotnych, zaleca się łączyć refleksologię twarzy i głowy z refleksologią stóp. Przeciwwskazania: - trądzik różowaty (w stanie zaostrzenia); - guzy, tętniaki, glejak.
    170,00 zł
    1g
  • 3 Piętro Beauty

    4.5 km plac ks. Jana Karpeckiego, 3, 43-190, Mikołów, Mokre

    Masaż KOBIDO x5

    690,00 zł
    55min

    PAKIET 5x Kobido

    690,00 zł
    55min

    PAKIET 10x Roll Shaper (cena 1 wejścia)

    13,00 zł
    30min
    Pakiet 10xRol Shaper 30'(cena 1 w)
    + więcej wariantów (1)
  • LUALMI Anti Aging Mikołów

    3.5 km Wyzwolenia 40, 43-190, Mikołów, Mokre

    Konsultacja kosmetologiczna

    Konsultacje poprzedzone są wywiadem, badaniem skóry, analizą jej stanu i zmierzają do wybrania optymalnej kuracji zabiegowej w celu usunięcia bądź niwelacji niedoskonałości w gabinecie oraz do doboru optymalnej dla danej cery pielęgnacji domowej.
    149,00 zł
    30min

    Biorewitalizacja dłoni HYAMATRIX

    Opóźnij procesy starzenia. Bezboleśnie. Nasze dłonie są wyjątkowo narażone na codzienną ekspozycję na warunki zewnętrzne i mikrourazy – wybierz odpowiedni zabieg, który przywróci im nawilżenie i przyspieszy biorewitalizację. Podczas zabiegu regeneracji odżywiamy skórę cennymi substancjami i kwasem hialuronowym, substancją o wyjątkowo niskiej masie cząsteczkowej. Zapewnia to, że skóra wygładza się, staje się nawilżona, wszelkie czerwone plamy znikną. Skóra będzie również bardziej odporna na negatywny wpływ środowiska. Jest to proces całkowicie pozbawiony ryzyka i bezbolesny.
    249,00 zł
    45min

    Hexamatrix Bezinwazyjny zabieg przeciwzmarszczk...

    Młodsza twarz natychmiast, bez żadnych skutków ubocznych lub komplikacji Twoja skóra jest wyjątkowa – wykorzystaj moc Hexamatrix, zanim zaczniesz myśleć o Botoxie. Podczas zabiegu Hexamatrix nakładamy dużą ilość aktywnych składników na skórę, dzięki czemu osiągamy natychmiastowy efekt odmładzający. Oprócz kwasu hialuronowego, który regeneruje i nawilża tkanki, w trakcie zabiegu stosujemy również środek heksapeptydowy-8 w głębsze warstwy, czyli tzw. Substancję analogową botoksu odpowiedzialną za rozluźnienie mięśni mimicznych. Dzięki temu Twoja skóra staje się znacznie młodsza nawet podczas jednego zabiegu. Naskórkowy czynnik wzrostu (EGF) zapewnia długotrwały efekt leczenia Hexamatrix. Wyraźne odmłodzenie w głębokich warstwach skóry i spektakularne rezultaty w ciągu zaledwie 1 godziny. Zabieg Hexamatrix rozluźnia mimiczne mięśnie twarzy, wygładza zmarszczki, koi skórę, eliminuje oznaki stresu i zmęczenia w okolicach oczu i przywraca promienny, świeży, młodszy wygląd skóry. Wszystko odbywa się bez bólu i podrażnienia, podczas relaksującego i przyjemnego leczenia. Substancje czynne inicjują rzeczywistą odnowę skóry, z efektami odczuwanymi również w dłuższej perspektywie. Przejrzyj galerię pokazującą nasze wyniki, gwarantujemy, że spodobają Ci się efekty!
    599,00 zł
    1g 30min
  • Anna Nocoń natura odmładza

    5.1 km Podleska 31/4, 43-190, Mikołów, Mokre

    FACE FITNESS Masaż

    Face Fitness, znane również jako twarzowe ćwiczenia lub trening twarzy, to zbiór ćwiczeń i technik manualnych mających na celu wzmocnienie i ujędrnienie mięśni twarzy. Podobnie jak trening dla reszty ciała, Face Fitness skupia się na poprawie wyglądu, elastyczności i kondycji mięśni twarzy. Może to pomóc w redukcji widocznych oznak starzenia, poprawie owalu twarzy oraz ogólnym zdrowiu skóry. Podstawowe założenia Face Fitness obejmują: Ujędrnienie mięśni twarzy: Poprzez wykonywanie odpowiednich ćwiczeń, można wzmocnić mięśnie twarzy, co może pomóc poprawić ich elastyczność i sprężystość. Zwiększenie krążenia krwi: Ćwiczenia twarzy mogą stymulować krążenie krwi, co może przyczynić się do lepszego dostarczania składników odżywczych i tlenu do skóry twarzy. Poprawa owalu twarzy: Regularne ćwiczenia oraz pielęgnacja i masaż mogą wpłynąć na kształt i owal twarzy, co może pomóc w redukcji widocznych opadających obszarów. Redukcja napięcia i stresu: Niektóre techniki Face Fitness obejmują masaż lub inne formy relaksacji, co może pomóc w złagodzeniu napięcia mięśniowego i stresu. Zapobieganie oznakom starzenia: Poprzez wzmocnienie mięśni twarzy i zwiększenie krążenia, Face Fitness może pomóc w utrzymaniu młodszego i zdrowszego wyglądu skóry.
    450,00 zł
    1g 30min

    FACE SHAPING - zaawansowane techniki modelowani...

    FACE SHAPING - zaawansowane techniki modelowania i konturowania twarzy FACE SHAPING - zaawansowana sesja odmładzająca Odmładzanie, modelowanie, konturowanie i nadawanie formy tkankom twarzy to tzw. face shaping. To kompletna, holistyczna, skuteczna i długotrwała w działaniu sesja odmładzająca. Odzyskasz zdrowy, promienny i młody wygląd twarzy, poprawisz swoje samopoczucie, poczujesz energię i chęć do działania. Zredukujesz napięcia i stres w całym ciele! Face Shaping to połącznie najbardziej zaawansowanych manualnych technik pracy, które pionizują postawę ciała, wysmuklają i ujędrniają szyje, pomagają wzmocnić i wyprofilować owal twarzy (podwójny podbródek, opadające policzki oraz powieki). To wieloetapowy proces odmładzania i rewitalizacji podczas którego pracujemy z przednią i tylną częścią ciała (rozluźnianie anatomicznych taśm powięziowych), szczegółowo opracowujemy napięcia w górnej części ciała (dekolt, barki, szyja). Klient aktywnie bierze udział w sesji i ćwiczy podczas spotkania. Po przygotowaniu ciała pracujemy z tkankami głowy i twarzy. To holistyczne i kompleksowa terapia odmładzająca, która zawiera również elementy pracy wewnątrz jamy ustnej. Ponadto, po każdym spotkaniu otrzymasz zestaw ćwiczeń obejmujących jogę twarzy, która regularnie wykonywana pozwala na wzmocnienie i zachowanie osiągniętych celów. Kładziemy duży nacisk na naukę samodzielnej pracy Klienta w domowym zaciszu jako kontynuacja rozpoczętych procesów anti aging. Wszystko po to, by wydobyć i zachować odpowiedni kształt.
    550,00 zł
    2g

    DRE Lifting Terapeutyczny

    Naturalny lifting, wzmocnienie słabych mięśni i tkanek, regeneracja po zabiegach estetycznych. Szczegóły oferty Terapeutyczny lifting twarzy, szyi i dekoltu DRE to „estetyczna kompozycja” precyzyjnie i szczegółowo dobranych technik manualnej stymulacji tkanek wszystkich warstw twarzy: skóry, mięśni, powięzi, kości oraz naczynia limfatyczne i nerwów. Perfekcyjna odnowa biologiczna twarzy oraz poprawa zdrowia psychicznego oraz fizycznego. Techniki pracy bazują na: refleksologii manualnej twarzy, Yin miofascioplastyce, miostymulacji Yang, limfofrenażu manulanym i narzędziowym oraz biodynamicznej osteoplastyce głowy. Wpływ na twarz: poprawa wyglądu twarzy, efekt wypoczętej i promiennej twarzy, przywrócenie młodzieńczego wyglądu – poprawa owalu twarzy, poprawa mikrokrążenia komórkowego – redukcja zastojów wewnątrz tkankowych, wzmocnienie wszystkich warstw twarzy, odbudowa rusztowania mięśniowego, wygładzenie i spłycenie zmarszczek,rozjaśnienie, poprawia kolorytu Działanie ogólne na organizm: przywrócenie wewnętrznej równowagi, poprawa mikrokrążenia krwi i limfy, ogólna poprawa samopoczucia, dobrostan i regeneracja psychiczna – redukcja poziomu adrenaliny i kortyzolu oraz zwiększona produkcja DHEA „hormonu młodości”, uruchomienie procesów regulacji i odnowy biologicznej organizmu, wywołanie długotrwałych śladów w pamięci komórek – długo utrzymujące się efekty psychofizyczne. skóry, przygotowanie twarzy do inwazyjnych i nieinwazyjnych zabiegów dermatologiczno-estetycznych i chirurgicznych.
    300,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Natalie Beauty

    8.6 km Kubiny 6, 41-710, Ruda Śląska

    Pedicure podologiczny

    170,00 zł
    30min
    Usługa również z dojazdem cena do ustalenia
    + więcej wariantów (1)

    Klamra ortonyksyjna na paznokieć

    Usługa mobilna
    100,00 zł
    30min

    Leczenie grzybicy paznokci

    Usługa mobilna
    100,00 zł+
    30min
  • Usługa mobilna

    Klinika Zdrowego Masażu

    11.7 km Szkolna 5J, 41-800, Zabrze

    Masaż relaksacyjny

    200,00 zł
    1g

    Masaż ciała

    140,00 zł
    15min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (5)

    Masaż Grecki

    110,00 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    Studio Urody Jesica G

    13.6 km Krakusa 14, 41-500, Chorzów

    Przedłużanie rzęs założenie (4-6D)

    Zaoszczędź do 10%
    160,00 zł 144,00 zł
    2g

    Przedłużenie rzęs założenie (6-10D)

    Zaoszczędź do 10%
    180,00 zł 162,00 zł
    2g

    Korekta przedłużenia rzęs do 3 tyg (4-6D)

    Zaoszczędź do 10%
    140,00 zł 126,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    Gabinet Zdrowej Stopy - Poradnia Medicus Szota

    14.6 km ks. kard. S. Wyszyńskiego, 4, 40-132, Katowice

    Pierwsza wizyta u podologa

    150,00 zł+
    1g

    Wizyta kontrolna u podologa

    100,00 zł+
    30min

    Pierwsza wizyta u dietetyka stacjonarnie

    200,00 zł
    1g 30min
  • 4Spine - trening & fizjo

    18.1 km Żyzna 2, 40-314, Katowice

    Fizjoterapia

    -
    1g

    Trening

    -
    1g

    Konsultacja fizjo/ treningowa

    -
    1g
  • Usługa mobilna

    Ręce Zdrowia Gabinet Masażu I Odmowy Biologicznej

    23.4 km Prosta, 84D, 44-203, Rybnik

    Masaż relaksacyjny Całościowy

    120,00 zł
    1g

    Drenaż limfatyczny Nóg

    70,00 zł
    35min

    Masaż leczniczy Kregoslupa,( Pleców)

    80,00 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    SL SKIN&LASHES Studio Kosmetyczne

    24.9 km Józefa Korola, 17, 42-606, Tarnowskie Góry

    Bezpłatna konsultacja

    1,00 zł
    2g

    Mono kwasy na twarz 3-5 kwasów

    200,00 zł
    1g

    Oxybrazja z kwasem gamma-aminokwasowym

    Idealny, jako zabieg bankietowy. Formuła zawierająca 16% stężenie wielofunkcyjnych składników biomimetycznych (GABA i peptydy) odpowiada m.in. za mechanizmy blokowania skurczy mięśni twarzy i wypłycenia zmarszczek. Natychmiastowe wygładzenie zmarszczek i efekt liftingu. Już w kilkanaście minut po aplikacji produkt poprawia napięcie, elastyczność oraz zwartość skóry. Formuła zawierająca 16% stężenie wielofunkcyjnych składników biomimetycznych (GABA i peptydy) odpowiada m.in. za mechanizmy blokowania skurczy mięśni twarzy i wypłycenia zmarszczek. Ponadto przy dłuższym stosowaniu za sprawą ekstraktu z liści majeranku preparat wzmacnia cytoszkielet komórek skóry. Regularne stosowanie wpływa na zachowanie młodego wyglądu skóry.
    120,00 zł
    1g