Trening I Dieta Luzino (104)
Mapa
- Usługa mobilna
Holicare
8.7 km Przemysłowa, 7a/5, 84-200, WejherowoKonsultacja fizjoterapeutyczna
150,00 zł45minKonsultacja fizjoterapeutyczna w miejscu wezwania
Usługa mobilna200,00 zł45minKonsultacja dietetyczna
100,00 zł30min Body Active - studio treningu EMS
27.4 km Słupecka 45, B, 81-313, Gdynia30 min Trening próbny EMS
30 min trening EMS w połączeniu z konsultacją trenerską, (założenie karty klienta, omówienie przeciwwskazań oraz pytań do treningu EMS,nakreślenie współpracy, pełny 30 min trening EMS zakończony przyjemnym impulsem w formie masażu potreningowego)49,00 zł1gKlasyczny Trening Personalny
Zmienna55minTrening Ems karnet
125,00 zł+35minStudio Forma
28.6 km Partyzantów 33 i 35, ( Partyzantów 35 - masaż i EMS, Partyzantów 33 - treningi personalne), 81-423, GdyniaTrening próbny EMS
99,00 zł45minTrening wprowadzający EMS w parze
* w cenę wliczone jest wypożyczenie stroju (niezbędny do przeprowadzenia treningu)129,00 zł1gTrening w Ciąży i po Porodzie
140,00 zł55minImpuls Zdrowia - Studio Treningu Personalnego EMS
28.3 km Wegi 22a/2, 80-299, GdańskPROMOCYJNY Trening Test EMS + ANALIZA SKŁADU CIAŁA
49,00 zł1gPróbny Trening EMS
Trening wprowadzający mający na celu zapoznanie klienta z metodą treningu EMS. Czas trwania treningu : 20 minut. Czas trwania usługi : 60 minut. Trening poprzedzamy analizą składu ciała na wadze Tanita, wywiadem medycznym oraz ustaleniem celi treningowych.Zaoszczędź do 20%89,00 zł 71,20 zł1gTrening EMS - 1 osoba
110,00 zł+50minCENTRUM TLENOTERAPII I ZDROWEGO STYLU ŻYCIA
29.0 km Batalionów Chłopskich 8, 81-452, GdyniaSesja łagodnej tlenoterapii
140,00 zł1g 30minSesja łagodnej tlenoterapii dla dwóch osób
180,00 zł1g 30minPakiet "Dobry Start" (tlenoterapia + plan diety)
490,00 zł5g 15minSesja łagodnej tlenoterapiiSesja łagodnej tlenoterapiiSesja łagodnej tlenoterapiiPlan posiłków- spersonalizowany 3-dniowySTUDIO KOBIET zdrowie i uroda
28.4 km ulica Centaura 3, 80-299, Gdańsk OsowaRolletic 1 - 30min,60 min
Masaż ROLLETIC powoduje, że odchudzanie jest przyjemne Podczas masażu wydzielają się endorfiny (hormony szczęścia) i to właśnie one wywołują u nas uczucie zadowolenia. Łagodzi to stres związany z odchudzaniem. Poza tym jest wiele innych pozytywów masażu ROLLETIC. To piękne, gdy zrzucimy wiele kilogramów, ale co się dzieje wtedy z naszą skórą? Często jest zwiotczała i obwisła. Temu właśnie ma zaradzić ROLLETIC. Poprawi jej jędrność, elastyczność, zlikwiduje cellulit. Pomoże również wzmocnić mięśnie, odstresować, poprawić krążenie krwi, a co za tym idzie przemianę materii poprzez dotlenienie komórek, aktywować układ limfatyczny, co w konsekwencji pomoże podnieść odporność organizmu. Innymi słowy ROLLETIC pobudzi pozytywną energię naszego ciała.25,00 zł40minCena dotyczy pojedynczego wejścia na 30 minut+ więcej wariantów (1)Elektrostymulacja - 30 min
Elektrostymulacja to zabieg, w którym przy pomocy prądu o niskiej częstotliwości wywołujemy skurcz mięśni podobny do tego, który następuje podczas ćwiczeń fizycznych. W wygodny sposób uzyskujemy efekty niemal identyczne z wielogodzinnym treningiem na siłowni! Kilkaset brzuszków na siłowni = kilkanaście minut relaksującego zabiegu! Elektrostymulacja to jedna z najskuteczniejszych i najmniej uciążliwych metod modelowania sylwetki. Oprócz zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej pozwala zwiększyć sprawność mięśni, a także odżywić i uelastycznić skórę Elektrostymulacja nie obciąża stawów i ścięgien, co dla wielu osób może mieć bardzo istotne znaczenie Rezultaty: wymodelowanie sylwetki i odchudzanie ujędrnienie biustu, rzeźbienie mięśni nóg, brzucha i pośladków wygładzanie i ujędrnianie skóry usuwanie cellulitu i rozstępów Korzyści dla Ciebie: wyszczuplenie wymodelowanie sylwetki elektrostymulacja mięśni brzucha idealnie ujędrniona skóra budowa i wzmocnienie mięśni40,00 zł40minLimfodrenaż 1 + bodywrapping 30 min
* LIMFODRENAŻ: 👈😍 Przeprowadza głęboki drenaż, usuwając toksyny i skupiska tłuszczu. 🔥 – wyszczuplenie problematycznych partii ciała (dysfunkcja limfatyczna),🦋 – zapobieganie powstawaniu żylaków, – eliminacja syndromu „ciężkich nóg”,😇 – eliminacja obrzęków limfatycznych, – likwidacja cellulitu,🏖 – zapobieganie zakrzepom żylnym, – wzmocnienie odporności.💪💪😄 Body Wrapping:👈😍 To rewelacyjny zabieg polegający na nałożeniu serum na skórę nóg i owinięciu ciała folią💎 – skóra staje się jędrna i napięta i oczyszczona toksyn,🌹🌸 – znacznie lepiej ukrwiona i dotleniona, – zabieg pobudza metabolizm,⚡️🌪 – likwiduje cellulit,🏖 – eliminuje problem obrzęków poprzez usuwanie nadmiaru wody zgromadzonej w organizmie,💧 – przeciwdziała zastojowi limfy w organizmie, – przeciwdziała efektowi zwiotczałej skory po odchudzaniu czy ciąży, – sprawia, że skóra wyglądała młodo i świeżo,🍀 – podczas zabiegów następuje spalanie tłuszczu🔥 zgromadzonego w tkankach, co wiąże się ze spadkiem wagi, Zabiegi zapewniają lepsze samopoczucie, wygląd, wzrasta samoocena.😎🤩50,00 zł45min- Usługa mobilna
Szkolenie Psów Gdańsk - K9 Spartan
24.0 km ks. Sarnowskiego, 10, 80-209, ŻukowoKonsultacja treningowa
300,00 zł1g 30minTrening indywidualny
150,00 zł50minSpacer socjalizacyjny
80,00 zł1g Yin Yoga Gdynia
28.5 km gen. Józefa Wybickiego 1, 81-391, GdyniaYin Yoga 1:1 60 minut
Zaoszczędź do 10%80,00 zł 72,00 zł1gYin Yoga 1:1 1.5h
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł1g 30minYin Yoga 2:1 - dwie osoby 1.5h
200,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
Iwona Nikelska Coach, Terapeuta, Psychodietetyk
25.9 km Morska 107A, 1, 81-222, GdyniaKonsultacja Psychodietetyczna (Kolejna wizyta)
170,00 zł1gSesja Coachingowa z elementami TSR
250,00 zł1gPierwsza Wizyta (Psychodietetyka)
200,00 zł1g 30min Joanna Cisz Treningi Personalne
28.3 km Tadeusza Wendy 15, 81-341, GdyniaTrening personalny
120,00 zł55minPakiet 4 treningów personalnych
450,00 zł55minTrening próbny
99,00 zł55minInstytut Kosmetologii Beyoutiful
29.0 km Wielkopolska 62, 81-531, GdyniaArchitect Peel
259,00 zł1g 20minLIFT PEEL
279,00 zł1g 20minBioRePeel - peeling do biostymulacji skóry 1-S...
BioRePeel - peeling do biostymulacji skóry 1-SZA WIZYTA cena regularna 349 zł BioRePeel to peeling medyczny do silnej biostymulacji. Skierowany głównie dla cery szarej, zanieczyszczonej, z przebarwieniami oraz dla osób, które chcą poprawić kondycję swojej skóry. Zabiegi można przeprowadzać cały rok. Dla zwiększenia efektów proponujemy. połączyć BioRePeel z mezoterapią mikroigłową w cenie 449zł. Mikronakłucia pomogą wniknąć składnikom aktywnym w głąb skóry, co przyspieszy efekty zabiegowe. Przeciwwskazania: - ciąża i okres karmienia piersią, - alergia na którykolwiek składnik preparatu, - liczne znamiona na skórze, - przerwana ciągłość naskórka, - aktywne zmiany bakteryjne, grzybicze, wirusowe, - skłonność do bliznowacenia289,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
KAO FaceSpa - Manualne terapie twarzy. Facemodeling_wejherowo
9.5 km Zygmunta Krasińskiego 15, A, 84-200, WejherowoFacemodeling Program
Facemodeling to autorska w pełni naturalna terapia odmładzania i modelowania twarzy. Terapia, w której plan dobrany jest indywidualnie do potrzeb. Stymuluje ona odnowę estetyczną i biologiczną, dzięki połączeniu wielu zaawansowanych technik manualnych takich jak:- mioplastyka: masaż tkanek głębokich, uwolnienie blokad i napięć w strukturach mięśniowych i powięziowych- masaż interplatyczny: terapia wewnątrz twarzowa oraz rehabilitacja estetyczna twarzy- kapilaroterapia: masaż próżniowy szklanymi bańkami dla usprawnienia drenażu limfatycznego- osteoplastyka stosowana dla poprawy mobilności układu kostno-mięśniowego- kinesiotaping bio-estetyczny: metoda wygładzenia zmarszczek i uwolnienia tkanek od obrzęków przy użyciu taśm. Pozwala przedłużyć i wzmocnić terapię Facemodelingu.Efekty jakie można uzyskać:- zmniejszenie lub pozbycie się zmarszczek mimicznych,- korekcja kształtu i symetrii twarzy,- podniesienie policzków,- powiększenie warg i ich kolorytu,- wydłużenie szyi i zniwelowanie zmarszczek poprzecznych,- podciągnięcie brwi,- przywrócenie elastyczności, gładkości i kolorytu skóry,- likwidacja „wdowiego garbu”,- uwolnienie pamięci psychoemocjonalnej z mięśni i tkanek,- wygładzenie istniejących blizn.Poza efektem odmładzającym celem terapii jest:- korekta nieprawidłowych napięć mięśniowych,- odbudowa struktury tkanek,- odbudowa proporcji położenia tkanek,- przywrócenie harmonii psychoemocjonalnej,- odblokowanie zastojów limfatycznych.Przeciwwskazania:- ciąża (konsultacja z lekarzem),- stany gorączkowe,- nadciśnienie tętnicze,- nowotwór i leczenie (konsultacja z lekarzem),- przerwanie ciągłości naskórka,- epilepsja,- niezagojone blizny, rany,- dermatozy,- stany zapalne w jamie ustnej,- porażenie nerwu trójdzielnego lub jego gałęzi,- choroby psychiczne.350,00 zł1g 30minMasaż Oshin Bian
Oshin Bian Technique to niezwykle kobiecy rytuał, który wydobywa naturalny blask oraz przywraca młodość i promienność. Jest to autorski, manualny lifting twarzy połączony z niezwykłą mocą magicznych kamieni Bian.Dzięki wykorzystaniu kamieni Bian w masażu twarzy możemy uzyskać: - oczyszczanie tkanek z zastojów limfatycznych,- głęboką regenerację,- przywrócenie skórze naturalnego blasku,- poprawę mikrokrążenia i uwolnienie toksyn,- zwiększa zdolność wchłaniania produktów do pielęgnacji skóry,- uwolnienie blokad mięśni, skóry i powięzi,- rewitalizację blizn i rozstępów.Na cały masaż Oshin Bian Technique składa się:- rozluźniający masaż dłoni, głowy i obręczy barkowej,- energetyzacja i lifting obszaru biustu,- manualna korekta estetyczna dekoltu, szyi oraz twarzy,- masaż energetyczno-liftingujący z użyciem kamieni Bian.Przeciwwskazania:- ciąża (konsultacja z lekarzem),- stany gorączkowe,- nadciśnienie tętnicze,- nowotwór i leczenie (konsultacja z lekarzem),- przerwanie ciągłości naskórka,- epilepsja,- niezagojone blizny,- dermatozy250,00 zł1g 30minMasaż Kobido
KOBIDO japoński lifting twarzy. Kobido to wyjątkowa i niepowtarzalna forma sztuki masażu, która oznacza „ Starożytną drogę do piękna”. Niezwykły rytuał bazujący na tradycji medycyny chińskiej przenosi Cię w świat relaksu i ukojenia. Charakterystyczne, szybkie i intensywne ruchy liftingujące poprawiąją wygląd twojej twarzy. Kobido to jedna z najstarszych i najtrudniejszych technik masażu na świecie. Korzyści jakie zapewnia masaż Kobido : .Zniwelowanie napięć mięśniowych powodujących zmarszczki mimiczne > Stymulację produkcji kolagenu i elastyny ,< odżywienie skóry Redukcje stresu Regulacje bilansu energetycznego całego ciała Łagodzenie bólu głowy, zmniejszenie bruksizmru200,00 zł1g 15min Lewandowska Cosmetology Clinic
22.2 km Władysława Grabowskiego, 1/23, 81-601, GdyniaKONSULTACJA TWARZ / CIAŁO PRZYZABIEGOWA
Usługa konieczna w przypadku pierwszej wizyty w naszym salonie. Proszę rezerowować razem z pierwszym zabiegiem.Darmowa20minKONSULTACJA MAKIJAŻ PERMANENTNY
Darmowa30minKONSULTACJA LEKARZA MEDYCYNY ESTETYCZNEJ
Zaoszczędź do 20%180,00 zł 144,00 zł40min- Usługa mobilna
MP.Kosmetologia
25.8 km Bieszczadzka, 81-582, GdyniaPresoterapia
Presoterapia czyli drenaż limfatyczny, jest to pneumatyczny masaż uciskowy działający bezpośrednio na układ limfatyczny i krwionośny. Zabieg polega na nałożeniu rękawa na dany obszar, a następnie rękaw ten wypełniając się powietrzem, uciska na tkanki drenując je i redukując przepięcia mięśni. Presoterapia jest niezwykle skuteczną formą oddziaływania w terapii antycellulitowej. Odpowiedni ucisk struktur naczyniowych i limfatycznych pobudza cały układ limfatyczny do zasilania organizmu w tlen i substancje odżywcze, przyspiesza eliminację płynów i zalegających odpadów metabolicznych - toksyn, które przyczyniają się do powstawania cellulitu. Główne działanie drenażu limfatycznego: -zmniejsza zastoje limfatyczne oraz wysięki, -wspomaga przemianę materii oczyszcza organizm z toksyn i wzmacnia jego odporność, -zmniejsza obrzęki, stany pourazowe, schorzenia przebiegające ze stanami zapalnymi, przyśpieszenie absorpcji siniaków, krwiaków, -pomaga w zwalczaniu cellulitu wraz z innymi zabiegami oraz wspomaga procesy odchudzania i ogólnego oczyszczania organizmu z toksynZaoszczędź do 5%70,00 zł 66,50 zł40minPresoterapia 5 zabiegów
Zaoszczędź do 5%300,00 zł 285,00 zł40minZabieg z retinolem
Zaoszczędź do 5%300,00 zł 285,00 zł1g Klinika Urody Beleza
29.7 km Legionów 153, 81-463, GdyniaKonsultacja kosmetologiczna
Konsultacja kosmetologiczna ma na celu określenie potrzeb Twojej skóry. Nasi kosmetolodzy pomogą dobrać odpowiednią terapię dla Ciebie. Przy zakupie usługi cena konsultacji zostaje odjęta od ceny zabiegu.100,00 zł30minHenna brwi z regulacją
40,00 zł30minHenna rzęs
40,00 zł20minLusterko
22.4 km Generała Mariusza Zaruskiego 11/3U, 81-577, GdyniaA - Próba laserowa z konsultacją
Podczas wizyty dokonujemy konsultacji, omawiamy wskazania oraz eliminujemy przeciwwskazania. Wykonujemy kilka strzałów laserem w celu sprawdzenia reakcji skóry.0,01 zł30minBikini/głębokie
Koszt 4 zabiegów: 1 099zł (c/j 274,75) Koszt 6 zabiegów: 1 499zł (c/j 249)299,00 zł30minBroda/policzki/baki/kark
Cena pakietu: 4 zabiegi: 599 zł (oszczędzasz 197zł) 6 zabiegów: 799 zł (oszczędzasz 395zł) Depilacja laserem trójwiązkowym Coolite Evo 3 pozwala szybko i skutecznie pozbyć się owłosienia z różnych partii ciała. Jest to metoda trwała i szybka, a przy tym bezpieczna. Dzięki zastosowaniu nowoczesnej technologii Jet Smooth zabieg jest niemal całkowicie bezbolesny. Każda z tradycyjnych metod usuwania owłosienia (golenie, depilacja woskiem, elektroliza) niesie za sobą ryzyko wrastania włosów, przebarwień, reakcji alergicznych, a nawet blizn. Depilacja laserowa jest wolna od tych powikłań ponieważ jest metodą bezinwazyjną- nie narusza ciągłości skóry. UWAGA, WAŻNE! Konieczność powtarzania zabiegu wynika z cyklu wzrostu włosa. Nie wszystkie włosy rosną jednocześnie, a tylko te w fazie aktywnego wzrostu poddadzą się działaniu lasera. Włosy będące w innych fazach wzrostu nie zaabsorbują wystarczającej dawki promieniowania i zachowają zdolność regeneracji. Dla najlepszego efektu wymagana jest seria zabiegów. Przygotowanie do zabiegu epilacji laserowej: Tydzień przed nie wykonywać powierzchownych peelingów obszaru zabiegowego aby nie podrażniać miejsca zabiegowego. Trzy miesiące przed zabiegiem nie wykonywać głębokich peelingów obszaru zabiegowego. Zaprzestać stosowania preparatów zawierających witaminę A na 5 dni przed zabiegiem. Nie korzystać z solarium oraz nie eksponować skóry na promienie słoneczne na około miesiąc przed zabiegiem ponieważ opalona skóra jest bezwzględnym przeciwwskazaniem do wykonania zabiegu. Nie stosować samoopalaczy na dwa tygodnie przed zabiegiem. Odczekać 2-3 dnia od ekstrakcji zęba. Nie pić alkoholu w dniu zabiegu. Dzień przed zabiegiem dokładnie ogolić włosy maszynką. Po przyjściu do Salonu nasz personel poprosi Cię o wypełnienie KARTY KLIENTA w celu wykluczenia przeciwwskazań do zabiegu. Zalecenia po zabiegu epilacji laserowej: nie opalać skóry przez min 4 tygodnie po zabiegu oraz stosować ochronę przeciwsłoneczną SPF 50+ przez cały okres serii zabiegowej przez 1 dzień po zabiegu nie przegrzewać skóry (sauna, gorące kąpiele, wysiłek fizyczny, basen) w przypadku epilacji twarzy nie nakładać makijażu w dniu zabiegu w przypadku podrażnienia skóry zastosować krem/żel/maść kojąco – łagodzącą np. z pantenolem, alantoiną lub chłodzącą z mentolem w dniu zabiegu nie nosić obcisłych ubrań aby dodatkowo nie podrażnić skóry objętej działaniem lasera w przypadku epilacji pach zaprzestać używania blokera na tydzień przed zabiegiem na tydzień przed zabiegiem zaprzestać stosowania preparatów na wrastające włoski przez całą serię zabiegów nie stosować dodatkowych metod usuwania owłosienia za wyjątkiem maszynki do golenia Przeciwwskazania do epilacji laserowej: zabiegi złuszczające – min. tydzień odstępu fotodermatozy i nadwrażliwość na światło zioła światłouczulające (dziurawiec, nagietek, skrzyp, rumianek, bratek, krwawnik) świeża opalenizna, samoopalacz, krem brązujący, fototyp V i VI stosowanie preparatów z retinolem, terapia retinoidami, doustne steroidy ciąża, karmienie piersią nowotwory i stan do 5 lat po zakończonym leczeniu aktywne choroby (bakteryjne, wirusowe, pasożytnicze, grzybicze) stany zapalne skóry zmiany barwnikowe i znamiona zabiegi medycyny estetycznej (np. nici) i zabiegi chirurgiczne w miejscu zabiegowym hiperbliznowacenie choroby serca, zaburzenia krążenia cukrzyca choroby endokrynologiczne epilepsja zaburzenia czucia choroby układu nerwowego choroby krwi i układu krzepnięcia choroby układu pokarmowego choroby psychosomatyczne choroby zakaźne zaćma choroby autoimmunologiczne obniżenie odporności leki przeciwkrzepliwe alkohol i narkotyki przerwana ciągłość skóry tatuaże w okolicy zabiegowej leki (światłouczulające antybiotyki, przeciwgrzybiczne, moczopędne, przeciwcukrzycowe, psoraleny, przeciwartymiczne, antyhisatminowe, przeciwtrądzikowe, antydepresanty, NLPZ, antykoncepcja) perfumy199,00 zł30minEndospheres Beauty Buro
29.9 km aleja Zwycięstwa 201, 3, 81-521, Gdynia🔥NOWOŚĆ🔥 Masaż dla mężczyzn sportowców Endospheres
329,00 zł45minKonsultacje z specjalistą
29,00 zł15minMasaż antycellulitowy Endospheres Therapy TEST
219,00 zł30minRed Nails
28.0 km Śląska 42, 81-310, GdyniaManicure hybrydowy
130,00 zł1g 45minManicure hybrydowy expres
130,00 zł1gManicure hybrydowy ombre/baby boomer
150,00 zł2gNatural Estetic
18.9 km Jaworskiego 2, 84-230, RumiaKonsultacja
50,00 zł20minFala Radiowa Mikroigłowa
1 000,00 zł45minZabieg RF frakcyjny na twarz+ więcej wariantów (3)Oczyszczanie wodorowe
160,00 zł1gOczyszczanie wodorowe podstawowe 4 etapy+ więcej wariantów (3)TC Technologia Ciała
28.4 km Abrahama 37/5, 81-366, Gdyniakobido japoński lifting twarzy
220,00 zł1g 15minKinesiotaping sportowy
70,00 zł20mintrening EMS karnet 8 wejść w miesiącu
1 040,00 zł45min
Najpopularniejsze usługi
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Luzino, powiat wejherowski, pomorskie