Trening I Dieta Podgórze, Kraków (97)
Mapa
KGT Studio - Trening Personalny & Fizjoterapia
1.4 km Buma Square, ul. Wadowicka 6, 30-415, Kraków, PodgórzePROMO: Pierwsza konsultacja+ diagnostyka+ trening
100,00 zł1g 30minTrening personalny
168,00 zł1gTrening personalny 1x w tygodniu+ więcej wariantów (2)Fizjoterapia
150,00 zł50minMasaż sportowy lub relaksacyjny+ więcej wariantów (1)Pracownia Ruchu - Studio Treningowe
1.0 km ulica Zabłocie 25/5, 30-701, Kraków, PodgórzePierwsza konsultacja
180,00 zł55minTrening personalny
180,00 zł55minTrening personalny (pojedynczy)+ więcej wariantów (3)Terapia ruchowa
160,00 zł55minTerapia ruchowa (w pakiecie 2x w tygodniu)+ więcej wariantów (3)Fizjotrener Aleksandra Bulda
1.1 km Wielicka 57g, 4, 30-552, Kraków, PodgórzeTrening personalny
200,00 zł1gKonsultacja dietetyczna
250,00 zł1gfizjoterapia
200,00 zł1gTHE BEAST GYM
832 m Ludowa, 6, 30-544, Kraków, PodgórzePierwsza Konsultacja
Darmowa30minSTART - Pierwszy trening diagnostyczny
150,00 zł1g 15minTrening personalny (3x w tygodniu)
150,00 zł1g 30min- Usługa mobilna
Błażej Galica - Trener Personalny
6.6 km Królowej Jadwigi 243b, 30-218, Kraków, KrowodrzaPierwsza wizyta
Zaoszczędź do 20%50,00 zł 40,00 zł45minPojedynczy trening personalny
Zaoszczędź do 20%150,00 zł 120,00 zł1gTrening w pakiecie 4 treningów personalnych
Zaoszczędź do 20%140,00 zł 112,00 zł1g - Usługa mobilna
Physio Balance - Strefa Masażu/treningu/fizjo
2.5 km plac Juliusza Kossaka 5, 31-106, Kraków, ŚródmieścieMasaż klasyczny
Zaoszczędź do 7%95,00 zł 88,35 zł45min45 min+ więcej wariantów (1)Masaż sportowy
Zaoszczędź do 7%70,00 zł 65,10 zł30min30 min+ więcej wariantów (1)Osiągnij Swoje Cele🌟 Standart
Zaoszczędź do 7%1 600,00 zł 1 488,00 zł1g - Usługa mobilna
Anna Deja - Pierwotna Moc/Praca z Ciałem/Oddechem/Trening Medyczny
4.6 km Księcia Józefa 54A, 30-206, Kraków, KrowodrzaRozluźnianie punktów spustowych
Usługa online250,00 zł1gAnaliza składu ciała
Usługa online240,00 zł+1gTrening Funkcjonalny
Usługa online250,00 zł1g Ewa Nawara - trener personalny
1.4 km Zabłocie 24, 30-701, Kraków, PodgórzeKonsultacja z treningiem wstępnym
120,00 zł1gTrening personalny
Zmienna1gStudio Figura Kraków Ruczaj
4.6 km Chmieleniec 6, 30-348, Kraków, PodgórzeRower poziomy
Jest przeznaczony dla Pań, które chcą podczas ćwiczeń odciążyć odcinek lędźwiowykręgosłupa oraz stawy kolanowe. Na rowerze przeprowadzane są treningi cardio,interwały oraz treningi wydolnościowe.Rezultaty:• znaczna redukcja tkanki tłuszczowej• odciążenie pleców – odchudzanie bez obciążania stawów• poprawa krążenia i pracy serca• obniżenie tętna spoczynkowego serca• większa siła i elastyczność mięśni• zwiększenie objętości płuc• lepsza wydolność tlenowa• wzmocnienie kości• poprawa ruchomości stawów• wzmocnienie systemu immunologicznego• lepsze samopoczucie• redukcja stresu15,00 zł+30minInfra Swan Shaper
SWAN SHAPER to urządzenie do kompleksowego modelowania sylwetki. Poprzez innowacyjne połączenie 4 komponentów: - lamp podczerwonych (dla głębokiej odbudowy włókien kolagenowych), - kolagenowej terapii światłem (dla regeneracji wierzchniej warstwy skóry), - systemu jonizacji (rewelacyjna moc jonów ujemnych), - skrętny eliptyk (uaktywnienie wszystkich partii mięśni), jest doskonałym sprzymierzeńcem w modelowaniu sylwetki. REZULTATY: - wyrzeźbiona i wymodelowana sylwetka - redukcja kilogramów - zwiększona odporność na infekcje - jędrna i idealnie wygładzona skóra - wyrzeźbiona i wymodelowana sylwetka - dogłębnie odżywiona i odbudowana skóra - likwidacja cellulitu - sprężyste i jędrne ciało - zwiększona wydajność organizmu30,00 zł+30minRoll Shaper
ROLL SHAPER Urządzenie do wykonywania masażu, który pobudza wytwarzanie nowych płynów limfatycznych i rozbudowę naczyń limfatycznych. Jest jedną ze skuteczniejszych metod odchudzania i usuwania cellulitu. Pomaga poczuć się lepiej po stresującym dniu w pracy. W czasie masażu odczuwa się relaks, a tuż po – energię do działania. REZULATY: - redukcja cellulitu - usunięcie toksyn - lepsze ukrwienie - uwolnione napięcie z mięśni - ujędrniona skóra - odchudzanie - zwężenie obwodów - idealnie wygładzona skóra. - efekt widoczny już po 5 masażach - idealny zabieg dla osób z nadciśnieniem - uwolnienie endorfin20,00 zł+30min- Usługa mobilna
Gabinet Specjalistyczny Kraków
4.3 km Zenona Klemensiewicza 1, 108, 31-482, Kraków, ŚródmieścieKonsultacja psychologiczna
150,00 zł1gKonsultacja dietetyczna
200,00 zł1gKonsutacja psychologiczna ONLINE
150,00 zł1g Physio Balance - Denis - Masaż/Fizjo
1.5 km Zabłocie 24, 30-522, Kraków, PodgórzeKinesiotaping
Wizyta obejmuje wywiad, badanie, kinesiotaping i dalsze wskazówki.50,00 zł30minPraca z problemem bólowym
Wizyta obejmuje wywiad, badanie, terapię, dobór odpowiednich ćwiczeń i dalsze wskazówki85,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż sportowy
80,00 zł30min30 Min+ więcej wariantów (2)Centrum Fizjoterapii i Dietetyki Be Healthy
984 m Ul. Jana Zamoyskiego 104, 30-523, Kraków, PodgórzeKonsultacja - badanie z zaleceniami i terapią
Wizyta konsultacyjna u fizjoterapeuty zawiera dokładne badanie fizjoterapeutyczne, zalecenia oraz terapię z indywidualnym doborem technik z zakresu: - terapii manualnej - terapii mięśniowo - powięziowej - masażu - fizykoterapii (elektroterapia, fala uderzeniowa, krioterapia, laseroterapia itp.) - ćwiczeń - kinesiology taping200,00 zł1gKonsultacja fizjoterapeutyczna - mgr Łukasz Śliwa+ więcej wariantów (1)Terapia - masaż+ćwiczenia+fizykoterapia
Wizyta terapeutyczna zawiera indywidualny dobór technik z zakresu: - terapii manualnej - terapii mięśniowo - powięziowej - masażu - fizykoterapii (elektroterapia, fala uderzeniowa, krioterapia, laseroterapia itp.) - ćwiczeń - kinesiology taping200,00 zł1gWizyta terapeutyczna 60 minut - mgr Łukasz Śliwa+ więcej wariantów (3)Rehabilitacja po Covid - 19 - terapia i zalecenia
190,00 zł1g- Usługa mobilna
Masaże mobilne - GMRonczek
690 m Smolki 5, LU5, 30-513, Kraków, PodgórzeMasaż relaksacyjny
Zaoszczędź do 15%Usługa mobilna120,00 zł 102,00 zł50minMasaż Relaksacyjny 80 min.
Usługa mobilna220,00 zł1g 30minJapoński masaż twarzy kobido
Zaoszczędź do 15%Usługa mobilna275,00 zł 233,75 zł1g 40min - Usługa mobilna
Gabinet masażu, zdrowia i relaksu - GMRonczek| Masaż, Sauna, Kosmetyka
689 m Smolki 5 /LU5, lok 12, 30-513, Kraków, PodgórzePeeling ciała
75,00 zł20minMasaż pleców i kręgosłupa
Zaoszczędź do 25%120,00 zł 90,00 zł30minMasaż Tkanek głębokich
Zaoszczędź do 25%185,00 zł50minWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Olmed Centrum Podologii Zdrowia I Masażu
690 m ulica Smolki 5/5Lu, 5LU, 31-502, Kraków, ŚródmieścieOczyszczenie Paznokcia Zmienionego Chorobowo
Oczyszczenie paznokcia grzybiczego, kruchego wraz z aplikacja preparatu dostosowanego do potrzeb klienta.90,00 zł15minKonsultacja dot. Ortonyksji Aparatu Paznokociowego
50,00 zł25minAplikacja Klamry Brace M Arkada
250,00 zł1g Beauty Ann Studio Urody
291 m Krakusa 10a, 30-535, Kraków, PodgórzePedicure hybrydowy + hydromasaż
Relaks zabieg ☺️Po zabiegu pedicure robię się hydromasaż .Masaż w urządzeniu uwalnia napięcie mięśni, dodaje witalności i energii oraz poprzez relaks pomaga odpocząć całemu ciału. Mobilizuje do działania system immunologiczny wraz z organami wewnętrznymi bazując na technikach refleksologii ❤️185,00 zł1g 45minPedicure hybrydowy
170,00 zł1g 40minPedicure klasyczny
130,00 zł1g 20min- Usługa mobilna
Lash & Brow Room by Krykatniuk
2.0 km Ulica Aleksandra Fredry 2, 10, 30-605, Kraków, PodgórzeEXPRESS LASHES
Szybko i piękne. Dla zabieganych i dla tych z Was, które mają problemy z kręgosłupem. Jeśli doskwiera Ci ból w trakcie długotrwałego leżenia „na płasko”, wypadło Ci ważne wyjście i chcesz pięknie wyglądać lub poprostu chcesz przekonać się jak to jest mieć przedłużone rzęsy - ta usługa jest dla Ciebie 👍 Pamiętaj! Rzęs „express” się nie uzupełnia, a efekt utrzymuje się do dwóch tygodni.150,00 zł1gPrzedłużanie rzęs metodą 1:1 (1 D)
Cena od 1 Marca160,00 zł1g 40minPrzedłużanie rzęs metodą 1,5 D
Podwyżki cen od 1 marca170,00 zł2g Beauty Bee
540 m Tadeusza Rejtana 5, parter, 30-510, Kraków, PodgórzeZdobienia ekstra
50,00 zł40minSzkolenie Modelowanie brwi
Zaliczka nie zwraca się .1 400,00 zł7gSzkolenie Laminacja brwi
Zaliczka nie zwraca się .800,00 zł8g- Usługa mobilna
Laminacja & Make-up
4.6 km Zabiniec 101L, 31-215, Kraków, KrowodrzaMakijaż na wesele
Zaoszczędź do 10%179,00 zł 161,10 zł1g 30minMakijaż weselny
Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna179,00 zł 161,10 zł2gMakijaż wieczorowy
Zaoszczędź do 10%169,00 zł 152,10 zł1g 15min - Usługa mobilna
Centrum Medyczne Holy Healthy
524 m Dąbrowskiego 10, 30-532, Kraków, PodgórzeSzkolenia Beauty
Zmienna30minSzkolenia w pakiecie do 50% taniej+ więcej wariantów (1)Wypełnianie kwasem hialuronowym
630,00 zł+1gPowiększanie ust kwasem hialuronowym
Zaoszczędź do 5%850,00 zł 807,50 zł1g
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Podgórze
Konsultacja u dietetyka
Podgórze
Odchudzanie
Podgórze
Trening EMS
Podgórze
Analiza składu ciała
Podgórze
Presoterapia
Podgórze
Redukcja tkanki tłuszczowej
Podgórze
Trening cardio
Podgórze
Trening grupowy
Podgórze
Joga
Podgórze
Fitness
Podgórze
Dieta odchudzająca
Podgórze
Diabetolog
Podgórze
Stretching
Podgórze
Pilates
Podgórze
Psychodietetyk
Podgórze
Sztuki walki
Podgórze
Crossfit
Podgórze
Boks
Podgórze
Plan treningowy
Podgórze
Pomiar tkanki tłuszczowej
Podgórze
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Podgórze, Kraków