Trening I Dieta Drobin (14)

Mapa
  • GRYZZLI Szkółka Wspinania

    24.8 km Plac Celebry Papieskiej 1, 09-400, Płock

    GRY I ZABAWY WSPINACZKOWE

    60,00 zł
    1g 15min
    Pierwszy raz!
    + więcej wariantów (1)
  • Magda Stefaniak "Dietetyk kliniczny"

    29.6 km ul. Młodziezowa 31e, 09-100, Płońsk

    Analiza składu ciała

    W gabinecie jest możliwość dokonania pomiaru składu ciała wraz z jego interpretacją.Wizyta trwa około 30 minut, a pomiar wykonywany jest na analizatorze INBODY 230 - firma biorąca udział także w badaniach klinicznych w szpitalach, Podczas pomiaru określamy m.in. takie parametry jak: masa ciała w kg % zawartość tkanki tłuszczowej masa tkanki tłuszczowej w kg FFM (beztluszczowa masa ciała w kg) masa mięśniowa w kg zawartość wody w organizmie poziom tłuszczu trzewnego ( wewnątrz- narządowego) zmineralizowana masa kości podstawowa przemiana materii stopień otyłości wskaźnik talia - biordro WHR * analiza składu ciała i pomiary antropometryczne dotyczą usługi stacjonarnej w gabinecie w Płońsku. Istnieje także możliwość wykonania pomiaru poza gabinetem po wcześniejszym uzgodnieniu.
    100,00 zł
    30min

    Konsultacja psychodietetyczna

    Oferujemy również jednorazowe konsultacje psychodietetyczne. JEDNORAZOWA KONSULTACJA obejmuje: konsultację wstępną (60 min) podsumowanie konsultacji pracę z dzienniczkiem żywieniowym edukację żywieniową analizę składu ciała (stacjonarnie)
    300,00 zł
    1g

    Pierwsza Konsultacja

    konsultacja wstępna z dietetykiem klinicznym/ psychodietetykiem prowadzącym (60-90 min) analiza składu ciała podsumowanie konsultacji i wstępne zalecenia wstępna interpretacja wyników badań krwi indywidualne zalecenia żywieniowe wraz z proponowanym posiłkami na dane pory dnia ( do 14 dni od wizyty) lista zamienników produktów plan ewentualnej suplementacji materiały psychologiczne edukacja żywieniowa propozycja dalszej diagnostyki opieka mailowa przez cały okres trwania współpracy
    400,00 zł
    1g 30min
  • Studio Urody Justyna Smolińska

    30.6 km Grunwaldzka (DH Olimp), 31, 09-100, Płońsk

    Konsultacja

    Zaoszczędź do 10%
    0,01 zł 0,01 zł
    15min

    Oczyszczanie wodorowe/ hydrabrazja

    Oczyszczanie wodorowe składa się z: -peelingu kawitacyjnego -oczyszczania wodorowego (hydradermabrazji -infuzji tlenowej -sonoforezy -fali RF -młoteczka chlodzącego zaaplikowanie maski odpowiedniej do typu cery
    Zaoszczędź do 10%
    250,00 zł
    1g
    BioRePeel
    + więcej wariantów (6)

    Radiofrekwencja mikroigłowa RF

    Zaoszczędź do 10%
    300,00 zł+ 270,00 zł+
    40min
  • Kazumi Instytut Zdrowia i Urody

    23.1 km Monte Cassino 1A, 09-401, Płock

    Dermapen+ Neofound stymulator

    DERMAPEN dzięki systemowi pulsujących igieł ułatwiającemu dostarczanie substancji czynnych do naskórka i skóry właściwej zapewnia niezrównaną stymulację fibroblastów. Powstałe mikrourazy skóry wykorzystują naturalne zdolności organizmu oraz wrodzoną zdolność naprawy skóry do fizjologicznej indukcji kolagenu. Kontrolowana precyzja DERMAPEN pozwala na wyodrębnienie trzech faz mechanizmu jego działania w procesie pobudzania komórek skóry i odbudowy jej struktury. Pierwszy etap rozpoczyna się wraz z wydzielaniem czynników wzrostu pochodzenia płytkowego i kaskadzie tworzenia nowych komórek naskórka, chemotaksji fibroblastów, proliferacji fibroblastów i pobudzenia produkcji macierzy międzykomórkowej. Procesy proliferacji komórek skóry powodują dalsze wydzielanie czynników wzrostu z fibroblastów, keratynocytów i monocytów co prowadzi do drugiej fazy przebudowy skóry, w której powstają kolagen typu III, IV i I, elastyna, proteoglikany, GAG oraz pobudzane są procesy angiogenezy. Ostatnia faza mechanizmu działania DERMAPEN skutkuje przebudową i remodelingiem leczonych tkanek. Poprawia się unaczynienie skóry a jej struktura ulega wzmocnieniu dzięki obecności nowego kolagenu. Kwintesencją działania DERMAPEN są naturalne zdolności organizmu do samo leczenia oraz prawidłowej przebudowy tkanek. Neofound jest bardzo silnym biostymulatorem tkankowym, który doskonale radzi sobie z różnymi niedoskonałościami skóry, takimi jak brak elastyczności, przebarwienia, utrata objętości, nierówności na powierzchni skóry i wiele innych… Preparat Neofound zawiera gamę odpowiednio dobranych, zbilansowanych składników aktywnych, które redukują stres oksydacyjny, głęboko nawilżają i poprawiają kondycję skóry. Składniki preparatu Neofound - acetylocysteina- wyróżnia się potencjałem antyoksydacyjnym oraz redukuje wolne rodniki - niacyna- ma właściwości przeciwutleniające, redukuje zażółcenie skóry, przebarwienia, rumień i plamy. Dodatkowo redukuje drobne zmarszczki zwiększając produkcję kolagenu. Zmniejsza również transepidermalną utratę wody przez naskórek i zwiększa właściwości bariery skórnej - resweratol- stymuluje proliferację komórek i produkcję kolagenu, ujednolica koloryt i wzmacnia efekt przeciwstarzeniowym. Ponadto działa przeciwzapalnie i przeciwutleniająco - aminokwasy takie jak: * glicyna o właściwościach nawilżających, przeciwutleniających i regenerujących, * prolina o właściwościach uelastyczniających, * arginina biorąca udział w procesach regulacji przepływu krwi, wspomaga regulację procesów biochemicznych takich jak synteza białek i makrocząsteczek, kolagenu, elastyny i kreatyny, - acetyloheksapepyd- zastosowany w preparacie Neofound osłabia pracę mięśni twarzy odpowiedzialnych za pojawienie się zmarszczek mimicznych
    800,00 zł
    1g

    masaż olejem żywokost z gojnikiem 60 min

    220,00 zł
    1g 15min

    MASAŻ STÓP 30 min

    Zabieg ten rozluźnia i naciąga mięśnie, mocno nadwerężonej przez ciasne buty i ciągłe chodzenie stopy, dodając im tym samym siły. Naczynia zostają lepiej ukrwione, co pobudza nerwy na podeszwie stopy i wpływa korzystnie na cały organizm.
    100,00 zł
    30min
  • la estetica

    25.4 km ul. Królewiecka 28/9, 09-400, Płock

    Lampa LED

    Darmowa
    15min

    Blefaroplastyka-zadatek

    1 000,00 zł
    15min

    Peeling TCA

    300,00 zł
    45min
  • Holistycznie - Podologia • Osteopatia • Masaże

    25.4 km Ul. Wyszogrodzka 18A, 1, 09-400, Płock

    BEMER - wsparcie mikrokrążenia

    70,00 zł
    30min

    Wrastający paznokieć

    150,00 zł
    30min

    Stopa cukrzycowa - zabieg kompleksowy

    250,00 zł
    1g 30min
  • Be Beauty Paulina Murzyn

    30.3 km Polna 2, 09-100, Płońsk

    BTX effect. Kurze łapki

    400,00 zł
    30min

    Endermologia na twarz

    120,00 zł
    30min

    Manicure hybrydowy + kolor

    80,00 zł
    1g 30min
  • Ambasada Piękna Justyna Paulina Marzec

    24.2 km Czwartaków 8, 32, 09-410, Płock

    Kobido

    Masaż Kobido to bardzo zaawansowana forma stymulacji mięśni twarzy.Pełny masaż twarzy, jak również karku składa się z ponad stu ruchów, jest w pełni bezpiecznym i bezinwazyjnym zabiegiem.To głęboka stymulacja tkanek i intensywny drenaż limfatyczny. Szybkie i intensywne ruchy dłoni przeplatają się z delikatnymi, powolnymi gestami głaskania i miarowego oklepywania.Efekty masażu twarzy Kobido pojawiają się bardzo szybko, bo już po pierwszej sesji mięśnie są rozluźnione, nie czujemy napięcia, skóra zyskuje zdrowy koloryt i jest pełna naturalnego blasku i wigoru. Gołym okiem widać, że jest lepiej napięta i ujędrniona. Podstawą jest regularność, choć efekty zauważymy już po pierwszej sesji. Aby były trwałe, warto zdecydować się na pakiet 5-7 zabiegów wykonywanych raz w tygodniu.
    200,00 zł
    1g
    1 zabieg
    + więcej wariantów (2)

    Kobido z peelingiem enzymatycznym i maską Anti-age

    220,00 zł
    1g 30min

    Kobido Tapes

    220,00 zł
    1g 15min
  • Veni Terapia i Rehabilitacja

    24.8 km Dworcowa 2, 09-402, Płock

    Bezpłatna konsultacja z Terapii Pedagogicznej

    1,00 zł
    30min

    Bezpłatna konsultacja neurologopedyczna

    1,00 zł
    30min

    Konsultacja neurologopedyczna

    150,00 zł
    50min
  • Massage for You Konrad Krzemiński Gabinet Masażu

    25.1 km 3 Maja 12, 09-402, Płock

    Masaż klasyczny / leczniczy

    80,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (4)

    Masaż plecy + barki + kark i ramiona

    130,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż sportowy / dla osób intensywnie trenujących

    90,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (3)
  • Lista oczekujących biznesów
  • HydroMoc

    25.2 km Piasta Kołodzieja 2a, 09-400, Płock

    Trening personalny

    Trening personalny dostosowany do infywidualnych potrzeb z wykorzystaniem ruchów funkcjonalnych. Pierwsza konsultacja gratis.

    Karnet 4 treningów personalnych

    Karnet 8 treningów

  • Trener Personalny Piotr Olecki

    24.9 km ulica Tysiąclecia, 2A, 09-402, Płock

    Trening personalny

    Plan treningowy

    Współpraca online (plan treningowy + żywieniowy)

  • Przepis na Urodę

    23.0 km Patriotów 16, 09-410, Płock

    Badanie mikrokamerą włosów i skóry głowy

    Badanie mikrokamerą włosów i skóry głowy

    GRATIS z dowolnym zabiegiem z serii Kemon Actyva

    Masaż głowy

  • Fitness Medical

    22.8 km ulica Białobłocka 21, 09-200, Sierpc

    Masaż leczniczy - plecy

    Masaż gorącymi kamieniami

    Trening personalny