Fryzjer

Poznaj domowe sposoby na wypadające włosy. Odzyskaj gęstą fryzurę!

Każdego dnia tracimy nieco włosów. Zdrowy człowiek traci ich około 50 sztuk w ciągu jednej doby, co jest całkowicie normalnym zjawiskiem. Jesienią wypada ich nieco więcej, bo około 100 sztuk i też nie robi to na nikim wrażenia. O problemie z wypadaniem włosów można mówić dopiero wtedy, gdy te lecą w niekontrolowany sposób i w dużych ilościach. Wówczas należy jak najszybciej  zająć się tym problemem i po pierwsze spróbować znaleźć jego przyczynę. Czasami może znajdować się ona w nieodpowiedniej diecie. Oczywiście, wypadające włosy mają także inne przyczyny, które trudniej jest odnaleźć, a które mogą mieć swoje źródło w uwarunkowaniach genetycznych lub przebytych stanach chorobowych. Jeżeli nie można ich odnaleźć samodzielnie, wtedy może jedynym wyjściem pozostać wizyta u specjalisty. Jeśli jednak problem z wypadającymi włosami pojawił się stosunkowo niedawno i jeszcze nie rozrósł się do wielkich rozmiarów, możemy jeszcze spróbować na własną rękę się z nim uporać i wypróbować domowe sposoby na wypadające włosy. Sposoby, które zadbają o ich odżywienie i pielęgnację skóry głowy oraz sprawdzić, czy przyniosły one jakiś skutek.

Czy istnieją skuteczne sposoby na wypadanie włosów?

Oprócz tak banalnych przyczyn wypadania włosów jak nieprawidłowa dieta, jest także bez wątpienia spowodowane ich złą pielęgnacją. W okresie jesiennym wpływ na włosy i ich wypadanie mają przede wszystkim hormony. W okresie letnim wydzielane są w większych ilościach (np. żeński estrogen), zimą za to, gdy słońca jest dużo mniej i temperatury są niższe, wówczas następuje zwiększona produkcja testosteronu. Dlatego wpływ na stan i ilość włosów mają wahania hormonalne.

Można to z pewnością porównać do zależności życia przyrody od ilości promieni słońca i panujących w danych okresach temperatur. Od wiosny do lata przyroda budzi się do życia, tak samo też ciało człowieka wydziela więcej żeńskich hormonów, odczuwa więcej energii  oraz stymuluje wzrost włosów i paznokci, od jesieni aż po zimę wszystko się zmienia. Następuje zrzucanie starych włosów i porost nowych.

Kiedy włosy sypią się całymi garściami i nie można tego zatrzymać, należy podejść do problemu etapowo:

  • Należy zmienić dietę na taką, która dostarczy wszystkich niezbędnych składników odżywczych potrzebnych włosom. Trzeba uzupełnić w organizmie minerały, witaminy i kwasy tłuszczowe. Najlepiej w tym okresie wystrzegać się wysoko przetworzonej żywności i wszelkich nienaturalnych dodatków.
  • Warto obciąć włosy o kilka centymetrów, aby nie obciążały cebulek własnym ciężarem, co ograniczy nieco ich wypadanie, a ponadto krótkie włosy nieco szybciej się regenerują.
  • Powinno zrezygnować się z suszenia włosów elektrycznymi suszarkami z uwagi na to, że zbyt wysoka temperatura powietrza niszczy włosy. Jeśli jest możliwość użycie do suszenia włosów chłodniejszego powietrza.
  • Trzeba pamiętać o nawilżaniu włosów, kiedy to jest możliwe, na przykład wieczorem można nałożyć maskę albo olejek, później umyć głowę i nałożyć odżywkę. To wzmocni włosy, a na czas snu pozwoli im się regenerować.
  • Nie należy zapominać o zadbaniu o skórę głowy, która powinna być nawilżana, aby cebulki włosowe były dobrze odżywione i nie zanieczyszczone, dlatego ważne są delikatne peelingi, które oczyszczą skórę, a złuszczony naskórek usuną w bezpieczny sposób. W tym okresie należy wystrzegać się mycia i spłukiwania włosów gorącą wodą z uwagi na to, że wysoka temperatura powoduje pocenie się skóry i wzmaga produkcję sebum, co może przetłuszczać skórę i zakłócić jej swobodne oddychanie.

Dobry szampon to sposób na wypadanie włosów

Gdy występują problemy z wypadaniem włosów, dobrze jest zmienić rodzaj używanego szamponu na odpowiedni dobrany do naszego rodzaju włosów i problemów, z którymi aktualnie się borykamy. Jeżeli w poprzednio omawianych pięciu krokach mamy wszystko uregulowane, wtedy można rozpocząć poszukiwanie i dobranie odpowiedniego dla nas szamponu oraz pozostałych kosmetyków.

Włosy przetłuszczające się

Najpowszechniej występują włosy mieszane, które są tłuste u nasady, a suche na końcach, ale nie należy się tym sugerować, trzeba samemu sprawdzić, jakie posiada się włosy i czy używa się odpowiednich kosmetyków. Każdy rodzaj włosów wymaga innych kosmetyków, a do ich właściwej pielęgnacji używania kilku preparatów. Włosy, które się przetłuszczają, są narażone na elektryzowanie się, a fryzura zwykle się deformuje, zwłaszcza pod czapką. Kiedy kilka godzin po myciu można odnieść wrażenie, że nie były myte wcale, wtedy właśnie trzeba zwrócić się w stronę szamponów na bazie ziołowych ekstraktów pozbawionych składników zapachowych.

Włosy suche

Z kolei posiadacze włosów typowo suchych i często zniszczonych z łamliwymi końcówkami powinni kierować się innymi zasadami przy wyborze odpowiednich kosmetyków. Nawet po umyciu i nałożeniu maseczki trudno je czesać, a zawdzięcza się to zazwyczaj nieprawidłowemu farbowaniu włosów i niestosowaniu właściwych preparatów odżywczych oraz ochronnych. Dlatego do mycia i pielęgnacji włosów na co dzień najlepiej jest używać kosmetyków delikatnych, a zwłaszcza szamponów, które mają jak najmniej składników dodatkowych, takie jak szampony dla niemowląt

Jednakże dla głębszego oczyszczenia skóry głowy i włosów, warto raz lub dwa razy w tygodniu zastosować zwykły szampon. Trzeba zadbać przede wszystkim o skórę głowy u nasady włosów, bo w przeciwnym razie włosy będą się ciągle przetłuszczać. Prócz samego szamponu ważne jest dobranie odpowiednich odżywek, bo to dzięki nim włosy będą miały możliwość na regenerację i stały dopływ substancji odżywczych, których w okresie jesiennym tak im brakuje. Lepiej darować sobie używania balsamów, bo jest on praktycznie bez substancji regenerujących, czy leczniczych. Co prawda, nanoszony na włosy wygładza łuski włosowe, dzięki temu włosy stają się gładsze, ale tylko do następnego mycia. Poza tym nie wnosi nic, co by przyczyniało się do trwałej regeneracji i poprawy stanu zdrowia włosów. Dlatego właśnie odżywki wypadają znacznie lepiej w procesie pielęgnacji zarówno włosów, jak i skóry głowy. Zawierają znacznie więcej aktywnych składników regeneracyjnych, a można stosować je bez obaw, dwa lub trzy razy w tygodniu.

Dobre domowe sposoby na wypadające włosy

Oczywiście w warunkach domowych można samemu sobie stworzyć odpowiednie kosmetyki do pielęgnacji włosów i skóry głowy. Lekarze dermatolodzy polecają na przykład płukanki ziołowe do włosów, które zawierają wiele składników. Płukanki włosy odżywią od nasady aż po ich końce, a przy tym nie zawierają sztucznych składników lub dodatków, są za to całkowicie naturalne. Dlatego właśnie mają tak dobry wpływ na organizm.

Na przykład płukanka do włosów zrobiona ze skrzypu polnego z dodatkiem korzenia mydlnicy i łopianu, bardzo dobrze wpływa na włosy obficie wypadające. Płukanka przyrządzona z rumianku znana jest ze swoich własności przeciwzapalnych i łagodzących na przykład swędzenie skóry, które może być wynikiem dobrania złego szamponu lub stosowania niewłaściwych kosmetyków do skóry głowy. Poza tym osoby jasnowłose cenią sobie rumianek z racji jego własności rozjaśniających włosy. Płukanka wykonana choćby z samego skrzypu polnego bardzo dobrze wpływa na stan zdrowia włosów i dostarcza im składników, których brak i często odpowiedzialne są za ich wypadanie. Poza tym zawiera krzemionkę, która przeciwdziała łamaniu się osłabionych włosów, hamuje procesy przetłuszczania się skóry głowy oraz wzmacnia naczynia układu krwionośnego.

Warto podać parę przepisów na produkty przeciwdziałające wypadaniu włosów do samodzielnego stworzenia w warunkach domowych:

Maseczka z cebuli

Cebula zawiera w sobie bogactwo minerałów i witamin oraz wiele innych związków o działaniu pro zdrowotnym, dlatego jej stosowanie jest w stanie znacznie zmniejszyć, a nierzadko całkowicie zatrzymać wypadanie włosów. Przepis na nią jest bardzo prosty, polega na obraniu i utarciu cebuli, a następnie wyciśnięciu z niej soku i dodaniu do niego soku z łopianu albo oliwy z oliwek. Składniki należy bardzo dobrze ze sobą wymieszać i tak otrzymaną miksturę wcierać w skórę głowy. Po jej wtarciu dobrze jest założyć czepek kąpielowy, aby docisnąć wszystko razem do skóry głowy, a następnie dodatkowo owinąć głowę ręcznikiem i pozostawić tak na okres około 1 godziny przez osoby posiadające włosy suche, a na włosach przetłuszczających można zostawić nawet na około 2 godzin. Następnie wskazane jest umycie głowy szamponem. Najlepiej sięgnąć po jakiś naturalny lub wykonany samemu.

Maseczka z jajek

Znakomicie pomaga w walce z wypadaniem włosów i przedwczesnym łysieniem z uwagi na zawartość wszelkich składników odżywczych. Robiąc maseczkę z jajek należy zaopatrzyć się w 1 jajko, oliwę z oliwek i cytrynę. Należy oddzielić białko od żółtka i je ubić. Żółtko należy zmieszać dokładnie z kilkoma kroplami soku z cytryny i łyżeczką oliwy. Tak otrzymaną masę dokładnie wymieszać i bardzo powoli dodawać do ubitych białek cały czas mieszając. Maseczkę należy zawsze nakładać na umytą głowę i tak pozostawić ją na okres około pół godziny, a następnie spłukać nie za ciepłą wodą i umyć szamponem, który najlepiej, jakby był również naturalnej produkcji.

Przepis na szampon z miodem

Do przygotowania tego szamponu będzie potrzebne mydło w płynie, naturalny miód pszczeli i przegotowana woda. Należy zmieszać pół szklanki mydła z taką samą ilością wody i szklanką miodu w zakręconym naczyniu, np. w butelce. Najlepiej to robić potrząsając butelką. Tak powstała mieszanka nadaje się do użycia jako bardzo dobry szampon o właściwościach odżywczych. Po umyciu nim włosów należy jeszcze odczekać około 10 minut i dopiero spłukać. Czas ten jest potrzebny na wchłonięcie się przez skórę jak największej ilości składników odżywczych.

Przedstawione powyżej metody pozwalają w naturalny sposób zapobiegać wypadaniu włosów i zachować gęstość fryzury. Dobrze jest również raz na jakiś czas odwiedzić salon fryzjerski i poddać się zabiegom regenerującym włosy np. po lecie lub zimie. Takie zabiegi nie tylko odżywią i przywrócą blask, ale także wzmocnią włosy.

Źródło:

[Głosów:3    Średnia:3/5]
Znajdź najlepszy salon fryzjerski w swoim mieście

Dołącz do dyskusji

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *