Czy kryzys wieku średniego dotyka też kobiety?

W życiu każdego człowieka przychodzi moment, gdy zaczyna zastanawiać się nad sensem życia, swoimi dokonaniami i porażkami z przeszłości. To czas refleksji nad przemijającą młodością i urodą, ale także strach przed samotnością i niespełnieniem. Wiele osób sobie z tym nie radzi i wpada w depresję. Inne całkowicie się zmieniają. Jak to jest z kobietami?

Czym jest kryzys wieku średniego u kobiet?

Stan ten, znany jako kryzys wieku średniego, kojarzy się przede wszystkim z płcią męską. Dobrze sytuowany pan po czterdziestce nagle pragnie zmienić swoje życie. Porzuca więc żonę, znajduje sobie młodą, atrakcyjną kochankę, wyjeżdża na Hawaje i korzysta ze wszystkich uciech, jakie do tej pory omijał. Ten stereotyp jest dość powszechny, choć nie do końca prawdziwy. Kobiety również przechodzą ten moment w życiu, tyle, że mniej zauważalnie. Czy to znaczy, że nie mają prawa do „drugiej młodości”? Oczywiście, że nie!

Jak rozpoznać kryzys wieku średniego u kobiet

Kryzys wieku średniego najczęściej dopada kobiety w okresie menopauzy. Panie często mają w tym czasie złe samopoczucie, czy wahania nastrojów. Do tego dochodzą nieprzyjemne myśli na temat starzenia i przekwitania. Dzieci dorastają i usamodzielniają się, a partner nie wzbudza już takiej namiętności, jak kiedyś. Nic więc dziwnego, że jest to dla większości kobiet ciężki okres. Nie należy się jednak poddawać, bo stąd już prosta droga do depresji. Drogie Panie! Właśnie zaczynacie nowe życie!

Kryzys wieku średniego, czy nowe możliwości?

Zastanawiałaś się kiedyś, co byś zrobiła, gdyby nie praca i rodzina? Kurs tańca, skok na bungee, a może wyjazd w tropiki? Teraz jest na to czas! Nie masz już tyle zobowiązań, co kiedyś, zadbaj więc o siebie. To czas na spełnianie marzeń i kaprysów. W końcu możesz zadbać o swoje szczęście nie oglądając się na nikogo. Możesz zacząć od czegoś prostego, jak zabieg u dobrej kosmetyczki, który tak długo odkładałaś. Mezoterapia, tatuaż z botanicznym motywem, a może masaż tajski? Wybór należy do Ciebie.

Druga młodość u kobiet

Martwisz się, że masz coraz więcej zmarszczek, albo nie wyglądasz już tak atrakcyjnie, jak kiedyś? Nie ma ku temu powodów. Wybierz się do najlepszego fryzjera w swoim mieście i zaszalej. Zrób fryzurę, o której od dawna myślisz, pofarbuj włosy na zupełnie inny odcień. Potem kosmetyczka – to że nie jesteś już najmłodsza można dyskretnie zatuszować. Poproś specjalistkę o kilka praktycznych rad na temat sztuczek w makijażu. Podkreśl swoje atuty. Po takiej metamorfozie nie poznasz się w lustrze. Nie obędzie się też bez szaleństwa zakupowego. Weź ze sobą najlepszą przyjaciółkę i marsz do sklepów! Masz ładny biust? Wybierz ciuchy, które to podkreślą. Gdzieniegdzie pojawiły się fałdki? To nic, wystarczy umiejętnie to ukryć. Wymienicie garderobę, a przy tym poczujecie się jak nastolatki.

Jak być szczęśliwą kobietą?

Gdy kwestia wyglądu już załatwiona, czas na spełnianie innych marzeń. Zapisz się na kurs komputerowy, o którym od dawna myślisz. Wybierz się na szalony rejs dookoła świata. A przede wszystkim ciesz się życiem! Pomyśl tylko – teraz masz czas dla siebie. Wykorzystaj to. Relacje z partnerem już nie są takie, jak kiedyś? To idealny moment na ich poprawę. Dzieci wyprowadziły się z domu i znowu jesteście sami. Zaplanuj zabiegi w SPA we dwoje, romantyczną kolację przy świecach i flirtuj z mężem, jak za dawnych lat. Znów poczujesz się atrakcyjna. A może pójdziecie gdzieś na randkę? Wszystko zależy od Was…