PaznokciePorady

Jak dbać o paznokcie? Sposoby na pielęgnację dłoni i paznokci w czasie kwarantanny

Brak możliwości kontynuowania cyklicznych wizyt w salonach urody odbija się między innymi na naszych paznokciach. Ale może to dobry czas, aby zrobić sobie przerwę od hybryd i innych metod stylizacji i zregenerować płytkę? Podpowiadamy, jak zrobić to samodzielnie w domu!

Bezlitośnie powiększający się odrost zdecydowanie nie cieszy oczu, przez co wiele z nas decyduje się na samodzielne zdejmowanie hybryd, żelu czy tytanu. O tym, jak dokonać tego bez masakrowania płytki pisaliśmy tutaj. Pozostaje jednak jeszcze kwestia tego, co zrobić z paznokciami, kiedy salonowa stylizacja pójdzie już w niepamięć. Warto wykorzystać tę okazję, aby zapewnić im trochę naturalnej pielęgnacji i wzmocnić je, zanim znów wybierzemy się do kosmetyczki. Oto kilka podpowiedzi!

Pielęgnacja paznokci w domu

Łamliwość czy rozdwajanie to dość powszechne problemy – nawet u tych osób, które nigdy nie stosowały osłabiających płytkę metod stylizacji. Domowa odbudowa paznokcia będzie więc dobrym pomysłem dla wszystkich – niezależnie od tego, czy za jakiś czas chcemy powrócić do zabiegów w salonie, czy też cieszyć się tradycyjnym manicure na własnych, mocnych paznokciach. Pielęgnację paznokci warto od razu połączyć z pielęgnacją całych dłoni – w końcu one też potrzebują regeneracji i nawilżenia. Szczególnie teraz, gdy wyjątkowo często używamy detergentów i środków dezynfekujących.

Pielęgnacja dłoni i paznokci

Domowe zabiegi możemy przygotować sobie w formie kompleksowego spa – zaczynając od zmiękczającej kąpieli w ciepłej wodzie z dodatkiem olejków czy ziół, przez oczyszczający peeling i maskę, a na pielęgnację paznokci kończąc. Szczegółowe instrukcje takiego samodzielnego spa dla dłoni, wraz z przepisami na domowe kosmetyki, znajdziecie tutaj. Taka metoda pozwoli nam “upiec dwie pieczenie na jednym ogniu”, bo zadziała jednocześnie i na skórę dłoni i na paznokcie oraz otaczające je skórki.

Odbudowa paznokcia

No dobrze, ale co z tą nieszczęsną, łamliwą i rozdwajającą się płytką? Domowe spa z pewnością dobrze na nią zadziała, ale żeby osiągnąć naprawdę satysfakcjonujące efekty, potrzeba czegoś więcej. Jak więc pielęgnować paznokcie, aby stały się mocne i zdrowe? Przede wszystkim musimy pamiętać, że zdrowie naszych paznokci zaczyna się we wnętrzu naszego organizmu. Pierwszym krokiem będzie zatem uzupełnienie niedoborów witamin (m.in. A, C, E, F i witamin z grupy B) oraz minerałów (m.in. wapnia, magnezu, żelaza, cynku i krzemu) – czyli generalnie zastosowanie wartościowej diety. A co dalej?

Jak dbać o paznokcie na co dzień?

Istnieje kilka dobrych, naturalnych metod, które możemy wprowadzić do swojej codziennej rutyny. Pierwsza to znany już dość dobrze olejek rycynowy. Wcierany co wieczór w skórki i płytkę paznokcia doskonale wzmacnia i nawilża, a także odżywia – ponieważ jest prawdziwą skarbnicą dobroczynnych składników. A dlaczego akurat co wieczór? Głównie dlatego, że pozostawia na skórze tłustą warstwę, dlatego stosowanie go w ciągu dnia może być nieco problematyczne.

Oprócz kąpieli w ramach dłoniowego spa, możemy stosować także kąpiele i okłady dedykowane stricte paznokciom. Tutaj również mamy do wyboru wiele skutecznych opcji:

  • moczenie palców w oliwie z oliwek – delikatnie podgrzanej,  extra virgin,
  • kąpiel w wodzie z octem jabłkowym (proporcja 1:1),
  • kąpiel w olejku herbacianym lub naparze z zielonej herbaty,
  • okład z żelu z siemienia lnianego (2 łyżki ziaren wsypujemy do kubka, zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na 15-20 minut – w tak powstałym żelu moczymy palce przez 20-30 min),
  • okład z aloesu – jeżeli hodujemy go w domu, możemy przeciąć liść, pokroić na mniejsze kawałki i zrobić z nich okład na paznokcie i skórki, a na koniec dodatkowo wmasować w nie żel,
  • kąpiel piwna – paznokcie, podobnie jak włosy, bardzo lubią piwo 🙂 a to ze względu na zawarte w nim składniki odżywcze.

Maski do pielęgnacji skórek i paznokci

Doskonałym sposobem na wzmocnienie i regenerację paznokci będą także różnego rodzaju domowe maski. Przygotowanie każdej z nich to zaledwie kilka minut, a efekty – bardzo korzystne.

Maska czosnkowa
Ząbek czosnku przeciskamy przez praskę lub miażdżymy widelcem. Dodajemy łyżeczkę oliwy z oliwek i dokładnie mieszamy. Kosmetyk wmasowujemy w paznokcie i skórki, a po kilku minutach zmywamy ciepłą wodą. Można użyć mocno pachnącego mydła, żeby zneutralizować czosnkowy aromat 🙂

Maska z żelatyny
Łyżeczkę produktu rozpuszczamy w szklance letniej wody, a po ok. 5 minutach delikatnie podgrzewamy. Nakładamy na paznokcie na około 10-15 minut.

Maska z żółtka, oliwy i cytryny
To w zasadzie ten sam przepis, który często polecany jest na włosy. 1 żółtko, łyżkę oliwy i kilka kropel soku z cytryny mieszamy w miseczce, i w powstałej miksturze zanurzamy palce na około 15 minut.

Maseczka z cytryny i soli morskiej
Łyżeczkę soku z cytryny mieszamy z mniej więcej połową łyżeczki soli (najlepiej drobno mielonej). Gdy sól się rozpuści, nakładamy kosmetyk na płytkę paznokcia (dla ułatwienia można użyć pędzelka). Trzymamy około 15-20 minut.

Wcierka z witaminy A+E
Jeżeli mamy dostęp do miękkich kapsułek z witaminą A i E, możemy nakłuć kapsułkę i wmasować suplement w skórki oraz paznokcie.

Nocna kuracja olejowa
Do tego zabiegu możesz wykorzystać najróżniejsze naturalne olejki, jednak do paznokci najbardziej polecany jest arganowy lub rycynowy. Delikatnie podgrzej olej, nałóż sporą ilość na paznokcie i skórki (a także całe dłonie, jeśli chcesz) i załóż bawełniane rękawiczki. Połóż się spać, a w nocy substancje odżywcze zrobią, co do nich należy 🙂

domowa pielęgnacja paznokci

Lakiery i preparaty wzmacniające paznokcie

Oczywiście domową pielęgnację paznokci możemy wspomóc gotowymi preparatami i lakierami wzmacniającymi, które kupimy przez internet. Przed zamówieniem warto jednak dokładnie poczytać opinie na temat każdego kosmetyku, nad którym się zastanawiamy. Jeśli chcemy stosować odżywki w lakierze, musimy wyposażyć się także w dobry, najlepiej wzbogacony witaminami zmywacz do paznokci. To ważne, ponieważ zwykły aceton niestety nie będzie współpracował z naszymi odżywkami – co one naprawią, on zniszczy.

Jak widzicie, zapewnienie swoim paznokciom kompleksowej pielęgnacji nie wymaga wiele wysiłku – za to regularne zabiegi mogą przynieść naprawdę zaskakujące efekty. Pora rozpocząć akcję ratunkową dla zniszczonej płytki!

[Głosów:0    Średnia:0/5]

Dołącz do dyskusji

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *