28minut.pl - Trening EMS

1 Maja 26, 43-300 Bielsko-Biała (wjazd na przeciw Aqua / Modelarnia)

"Trening EMS, czyli Electrical Muscle Stimulation, to ćwiczenia fizyczne wykonywane z użyciem nowoczesnej technologii elektrostymulacji mięśniowej. Taki trening polega na podłączeniu osoby ćwiczącej do specjalnie skonstruowanego stroju wyposażonego w elektrody, które pomagają mózgowi wysyłać impulsy do mięśni. Dzięki temu mięśnie pracują prawie tak samo, jak podczas zwykłego treningu, ale impulsy, które trafiają do mózgu, przesyłane są z jeszcze większą skutecznością.

W krótkim czasie uzyskujesz zaskakujące efekty, 20 minut treningu jest odpowiednikiem 2-3h spędzonych na siłowni.
Cały trening jest przeprowadzany pod okiem wykwalifikowanych trenerów treningu EMS.

Do głównych efektów elektrostymulacji EMS można zaliczyć:
- poprawę wydolności fizycznej,
- redukcję tkanki tłuszczowej,
- zwiększoną wytrzymałość mięśniową,
- redukcję cellulitu,
- ujędrnienie skóry,
- zmniejszenie bólu stawów."

5.0
11 opinii

Opinie

  • BE
    5.0
    Trening EMS

    Super, polecam każdemu 🙂

  • BE
    5.0
    Trening EMS

    Super trening 🙂 polecam każdemu 🙂

  • BE
    5.0
    Trening EMS

    Świetna atmosfera 🙂 polecam każdemu sama siłownię jak i trening EMS 🙂

  • BE
    5.0
    Trening EMS

    Jestem bardzo zadowolona z wizyty- w pełni spełniła moje oczekiwania. Panie na recepcji bardzo miłe :) A instruktorka Ela bardzo miła i z fachowa wiedza :)dawno nie czułam się tak dobrze na siłowni :) polecam każdemu :)

  • AD
    5.0
    Trening wprowadzający

    Świetne zajęcia i bardzo sympatyczna prowadząca - Kasia.

    Polecam!

Zespół

Elżbieta Ciężak
Elżbieta Ciężak
Jolanta Krzempek
Jolanta Krzempek
Katarzyna Wieczorek
Katarzyna Wieczorek

Udogodnienia

  • Parking

  • Akceptacja kart płatniczych

  • Internet (Wi-Fi)

  • System komentarzy

  • Rezerwacja natychmiastowa

Nie przegap najlepszego

Na Twój adres email trafiać będą porady, ciekawostki oraz najlepsze promocje.

Obowiązek informacyjny przeczytasz tutaj.